LIVE - CONHEÇA O NUTRIENTE MSM ( METILSULFONILMETANO) - Dr FREDERICO PORTO

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  • Опубликовано: 11 апр 2021
  • Nessa live falo das diversas aplicações do nutriente MSM ( METILSULFONILMETANO) , como osteoartrite, dores musculares, enxaquecas, entre outros.
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 158

  • @manoelgregorio2023
    @manoelgregorio2023 Год назад +10

    Dr. Federico, eternamente grato por explicar de forma simples e fácil a grande importância do MSM para a manutenção da saúde de todo ser humano. PS: A indústria cosmética vai te processar!!!😊😂

  • @gloriasilvarodrigues5950
    @gloriasilvarodrigues5950 Год назад +8

    CAI DE paraquedas nesse Canal e já me inscrevi ativei o sininho e deixei o like 😊

  • @mariacarmindaborges4413
    @mariacarmindaborges4413 3 года назад +2

    Como sempre excelente!!!

  • @ricardobezerradossantos8407
    @ricardobezerradossantos8407 Год назад

    Muito bom as explicações

  • @elisabetesampaio9224
    @elisabetesampaio9224 Год назад +2

    Adoro este dotor

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 Год назад +1

    Que espetáculo dê explicações.

  • @renanboston
    @renanboston 9 месяцев назад

    Que aula!!!

  • @user-nd4hs8wd5r
    @user-nd4hs8wd5r Год назад +1

    Estou encantada com sua sabedoria

  • @jonathanfarias
    @jonathanfarias 2 года назад +2

    Top a explicação!!!

  • @sandraubananvazdasilva5100
    @sandraubananvazdasilva5100 2 года назад +3

    👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns Doutor, live maravilhosa, gratidão.

  • @telmasdantas1197
    @telmasdantas1197 Год назад +2

    Conheci você hj, gostei muito da live, me inscrevi e curti.

  • @Samuelyogi
    @Samuelyogi 4 месяца назад

    Gratidão. 🙏

  • @user-nd4hs8wd5r
    @user-nd4hs8wd5r Год назад +1

    Vou te seguir pro resto da vida 😊

  • @jeskanishi3766
    @jeskanishi3766 2 года назад +2

    Esses dias descobri seu canal e de cara amei o video voce ao mesmo tempo respondendo duvidas de seguidores, então verei outros videos seus, portanto inscrevi-me e a medida possível participarei de suas lives inteligentemente bem elaboradas. Precisava de mais detalhes do MSM, voce as deu. Thank you. LOL

  • @mariavanilda9460
    @mariavanilda9460 Год назад +3

    Bom dia. Onde o senhor estava que não o tinha visto ainda? Nota mil. Já me inscrevi

  •  3 года назад +8

    Tks, doctor. Super respondida a questão da homocistéina alta feita na Live anterior (assisti à sua indicação sobre "Metilfolato" aqui no canal). Tudo certo (estudando bastante!). Fora o SAME, a suplementação está completa. Mais Sucesso, doutor!!! Obrigada.

  • @abgailgalvaocarvalhais3756
    @abgailgalvaocarvalhais3756 11 месяцев назад +3

    Esse médico é maravilhoso e ainda é muito bonito!

    • @MEGPESSOA
      @MEGPESSOA Месяц назад

      Puxou ao pai Dr. Lair Ribeiro.

  • @rosanira609
    @rosanira609 Год назад +3

    Bom dia.
    Estou muito encantada com esse conteúdo; com a capacidade de passar essa gama de conhecimento, que o doutor, tem!!!
    Já me inscrevi desde o primeiro vídeo que o RUclips me indicou. Só gratidão!Estou aprendendo muitas coisas importantíssimas, com o Dr Frederico.Desejo, que Deus continue lhes ajudando a ser esse profissional que gosta de semear o bem, nesse mundo .
    Já compartilhei vídeos seus, com várias pessoas...
    Parabéns, doutor.

    • @user-nd4hs8wd5r
      @user-nd4hs8wd5r Год назад +1

      Tenho 77 anos quero usar MSNtenh reumatismo

  • @rogeriosabeh6537
    @rogeriosabeh6537 3 года назад +15

    Ótima live. Tomara que o RUclips recomende esse canal pra outras pessoas

  • @orsonbatista3399
    @orsonbatista3399 Год назад +4

    Boa noite. Tomei enxofre mineral prá dor de coluna e melhorou a dor em 8 dias. E a vascularização para o membro compulador. Fica a dica.

  • @MPDias
    @MPDias 2 года назад +4

    Que vídeo maravilhoso! PARABÉNS! Estou começando a suplementar o msm agora. Realmente vc tem uma pele muito bonita, com certeza o msm ajudou! 👏 Seu humor é maravilhoso hehe

  • @emilialeite785
    @emilialeite785 3 года назад +3

    Olá dr.Frederico,obrigada pelos seus vídeos muito obrigada eu e meu marido gostamos muito do Senhor .Um abraço cheio de DEUS daqui da cidade do Porto no Norte de Portugal 🇵🇹🌹🙋🎶🌻

  • @PalomaSouza-tk5nw
    @PalomaSouza-tk5nw Год назад +4

    Que médico mais simpático! Não o conhecia, adorei.
    Já me inscrevi no canal!
    Muito lindo, elegante e carismático.
    Ah, a pele está ótima mesmo! 😍

  • @ilmanascimento3976
    @ilmanascimento3976 Год назад +4

    Comecei a tomar MSM ontem. Adorei o canal e obrigada pelas dicas!

  • @nandacunha8049
    @nandacunha8049 11 месяцев назад

    Dr., por favor, indique o nome do médico especialista em crescimento em Belo Horizonte. Deus o abençoe! 🙌

  • @marilenealmeida2958
    @marilenealmeida2958 Год назад +4

    Dr conhecendo vc agora , estou amando . Já tô compartilhando , eu comprei o SMS , porém ainda não tomei , estou tirando um tempo pra pesquisar melhor , principalmente dose e como Tomar . Obrigada Dr pelos seus ensinamentos , Deus abençoe sempre sua vida 🙏 sua pele é muita linda , parabéns

    • @marcelafagundes7954
      @marcelafagundes7954 Месяц назад

      Oi desculpa incomodar, você comprou onde o msm? Fico grata.

  • @cladisittazorzi5090
    @cladisittazorzi5090 Год назад

    Boa noite

  • @egcllagun9071
    @egcllagun9071 2 года назад +3

    Boa noite, quanto ao efeito laxativo, por quanto tempo a pessoa poderá apresentar? Obrigada

  • @cladisittazorzi5090
    @cladisittazorzi5090 Год назад +1

    Eu tomo a 2 meses senti melhoras na pele unha cabelo muito bom

  • @marluzeluizadepaula5955
    @marluzeluizadepaula5955 3 года назад +1

    Dr. Frederico o senhor comentou nesta live sobre protetor solar com ppd 25. Qual a farmacia manipulada que faz.

  • @anapossenti5099
    @anapossenti5099 Год назад

    Eu tomo!

  • @veraluciamaracaipe5103
    @veraluciamaracaipe5103 Год назад +5

    Boa noite! Que site o senhor recomenda para comprar MSM em pó?

  • @meirefurbino6569
    @meirefurbino6569 7 месяцев назад +1

    ❤oi tudo
    Bem

  • @mariasakimi2212
    @mariasakimi2212 2 года назад +1

    Dr boa tarde! Msm ajuda em casos de refluxo? Nao achei nada sobre isso.

  • @dacelmamariamouradesouzace9178
    @dacelmamariamouradesouzace9178 2 года назад +1

    BB os tarde

  • @michele_lopes
    @michele_lopes Год назад +5

    Fiz este tratamento para o crescimento em BH, qndo jovem minha irmã mais nova me passou na altura, minha mãe achou estranho e me levou no especialista. Me recordo do médico retardar minha menstruação, e das injeções de hormônio do crescimento que tive que tomar

    • @RaquelDrumond90210
      @RaquelDrumond90210 Год назад

      Oi Michele, vc poderia me contar melhor sobre este tratamento?

    • @michele_lopes
      @michele_lopes Год назад +3

      @@RaquelDrumond90210 geralmente é indicado qndo o pediatra detecta que a criança têm um atraso no crescimento.. o meu estava abaixo do normal porque eu tinha deficiência deste hormônio. O pediatra encaminhou para fazer o tratamento com o endocrinologista, que recomendou injeções diárias do hormônio, lembro que tomei algumas por um tempo determinado, e foi o que restabeleceu o crescimento adequado. Minha menstruação foi adiada por volta até dos meus 15 anos e também tive atraso da puberdade. Ter passado pelo processo me deixou bastante frustrada na época, porque minha irmã mais nova e outros coleguinhas se desenvolviam normalmente e eu sentia que estava ficando pra trás, tive muitos complexos por isto tbm. A diferença no desenvolvimento era gritante mesmo rss
      Mas o resultado do tratamento me possibilitou ficar até 10cm mais alta que minha irmã mais nova. Fiquei mais alta que minhas primas, meus pais e avós, que considero baixinhos.

    • @matheusvalente6848
      @matheusvalente6848 10 месяцев назад

      O MSM auxíliou no crescimento?

  • @marluzeluizadepaula5955
    @marluzeluizadepaula5955 3 года назад +2

    E sobre a glutationa que ajudá no melasma é valido tomar la com o msm

  • @atelierlvartesesonhos
    @atelierlvartesesonhos 4 месяца назад +1

    @portofrederico Dr boa tarde ele pode recuperar celulas pulomares que apresentam fibrose?

  • @felipemascarenhas593
    @felipemascarenhas593 10 месяцев назад

    Dr não sei se entendi bem mas o sr falou numa parte da live que é possível crescer de altura é isso mesmo? Que tratamento seria para isso? Fiquei curioso. Obrigado por compartilhar tanto conhecimento.

  • @cinnamoroll275
    @cinnamoroll275 2 года назад +5

    Será que tira inflamação da pele? Tirando a alergia? Será que quem tem dermatite atópica ajuda?

  • @evangelistacirino4778
    @evangelistacirino4778 11 месяцев назад +1

    Qual a farmácia que vende esse protetor ppb de 8 horas?

  • @mariapiresdeoliveira3169
    @mariapiresdeoliveira3169 11 месяцев назад +1

    Olá qual o nome da Farmácia em BH QUE FORMULA esse protetor solar????

  • @luciahelenacandida650
    @luciahelenacandida650 Год назад +1

    Bom dia! Eu comprei, Renoforce suplemento alimentar, MSM, ele serve para dor e desgaste no joelho???? Comprei de 500mg

  • @amandadeoliveirapires1428
    @amandadeoliveirapires1428 3 месяца назад

    Meu Deus Doutor. Eu tô no segundo dia tomando e tô com uma diarreia lascada. Hoje não consegui trabalhar e eu tenho o intestino muito preso. Além disso, minhas espinhas estão aumentando muito

  • @telmasdantas1197
    @telmasdantas1197 Год назад

    onde fica sua clínica?

  • @marilenealmeida2958
    @marilenealmeida2958 Год назад +3

    Dr faço uso de hormônios iso molecular , pentravan , e outros suplementos, posso usar o MSM ?? Minha filha têm hipotireoidismo , e muita cefaléia , ela pode usar ?

  • @camilareginaburigo
    @camilareginaburigo Год назад +5

    comecei a tomar , me senti muito bem, sem dor alguma, so que apos 5 dias tomando me deu uma dor de cabeca bem forte e um ataque de pânico, tive que reduzir a dose, agora estou tomando 1 capsula de 1000 mg a cada 3 dias.

  • @tetemoura6457
    @tetemoura6457 Год назад +1

    Tenho uveite hermética ocular sera que faz, mal eu tomar msm?

  • @antoniamartins7440
    @antoniamartins7440 9 месяцев назад +1

    Dr.crianca de 15anos pode toma msm.qual dosagem sente dor enchaqueca.

  • @Canal_Animal_Selvagem
    @Canal_Animal_Selvagem 2 года назад +1

    Enxofre organico é anti lupico? Existe estudo sobre essa relação?

  • @erikatoledo5768
    @erikatoledo5768 8 месяцев назад

    Boa noite, gostaria de saber o nome da farmácia wue vende o filtro solar com ppd de 25

  • @anaangelicadasilva6083
    @anaangelicadasilva6083 10 месяцев назад

    Dr. Frederico quem tem glaucoma pode tomar MSM?

  • @maristelamarquesdesousa1650
    @maristelamarquesdesousa1650 8 месяцев назад

    Quantos dias tomar para fazer efeito na enxaqueca?

  • @spure08
    @spure08 6 месяцев назад +2

    DR, tomei MSM sem indicação pq meu cabelo estava caindo, mas depois que acabou o frasco eu parei de fazer uso. Acontece que, após a retirada sem desmame com acompanhamento, passei a sentir dores no corpo e ela até parece ser nos meus ossos, como investigo se é culpa dele de fato essa queixa? Preciso voltar a tomar devido meu corpo ter reagido assim?

  • @skr_isaac8197
    @skr_isaac8197 2 года назад +1

    Tenho ipotiroidismo e diverticulitis poso tomar msm

  • @isandracorreaporto2937
    @isandracorreaporto2937 3 года назад +20

    Boa noite, faço uso do MSM com vitamina C para a formação do colágeno.para tratamento da artrose. Essa informação procede? Obrigada.

    • @portofrederico
      @portofrederico  3 года назад +8

      Procede

    • @julianarodriguesdelemos1533
      @julianarodriguesdelemos1533 Год назад +1

      @@portofrederico Boa tarde! Não há problemas em partir o comprimido ao meio? Comprei um de 1500 mg.

    • @rogeriosabeh6537
      @rogeriosabeh6537 Год назад +4

      Pode partir o comprimento. Porém essa dose é normal. Podendo ser de 3g até 10g

    • @nataliaherbemfonsecameneze920
      @nataliaherbemfonsecameneze920 25 дней назад

      Boa noite Dr. Frederico. Meu filho está com suspeita de enxaqueca. Foi ao Neurologista, fez os testes, respondeu a algumas perguntas sobre as dores de cabeça. Fez TC de crânio sem contraste. Não foi diagnosticado nada. Graças a Deus 🙏. Esse suplemento seria indicado? O médico Neurologista disse que ele tem enxaqueca primária. Prescreveu Propranolol e prednisona por 5 dias. Prednisona por um mês meio comprimido duas vezes aí dia. Está melhorando as dores de cabeça. Seria interessante ele suplementar com MSM?

  • @vivianesilveirapaiva4840
    @vivianesilveirapaiva4840 Год назад +1

    Quem faz uso de anticoagulante pode tomar MSM?

  • @nacima.6026
    @nacima.6026 9 месяцев назад

    🏆

  • @cladisittazorzi5090
    @cladisittazorzi5090 7 месяцев назад +1

    Msm resolvr p intestino???

  • @meirefurbino6569
    @meirefurbino6569 7 месяцев назад

    Boa Tarde ! Dr, Frederico quem tem epilepsia pode tomar o MSM? E como posso conseguir esse esse produto,e qual seu endereço do Consultório?

  • @eleniraofranco
    @eleniraofranco 5 месяцев назад

    *ALGUÉM PODE ME AUXILIAR?* Não encontrei o protetor solar que o Dr. mencionou!!! Grata! ❤

  • @valdaluisa8370
    @valdaluisa8370 4 месяца назад +1

    Dr fiz uma cirurgia na coluna cervical c3c4 c5c6c7 um desgaste mandei manipular sera bom pra mim?

  • @luizapinheiro7864
    @luizapinheiro7864 10 месяцев назад

    Qto sem interrupção pode ser usado o M S S?

  • @leozinho3917
    @leozinho3917 Год назад +4

    Enxaqueca, tira leite, pão, glúten, carboidratos refinado e depois me fala.
    Dieta cetogenica é vida!!

    • @nassograton
      @nassograton 9 месяцев назад +1

      Fiz tudo isso que você falou durante um ano e não funcionou. Dieta cetogenica é um atraso de vida.

    • @cristinatanaka2836
      @cristinatanaka2836 3 месяца назад

      Fiz isso td tbm, e minhas crises de enxaqueca não melhoraram 😢

    • @fabiana.3680
      @fabiana.3680 2 месяца назад

      A minha melhorou. Tem que pesquisar e tirar muitas coisas

  • @stefaniaqueiroz1334
    @stefaniaqueiroz1334 Год назад +1

    Pode tomar o msm com o nac?

  • @luizapinheiro7864
    @luizapinheiro7864 10 месяцев назад

    Posso tomar MSM por muito tempo sem interrupção?

  • @rosemarysanchespereira4540
    @rosemarysanchespereira4540 Год назад

    Ele pode ser associado ao UC Ii

  • @user-nd4hs8wd5r
    @user-nd4hs8wd5r Год назад +1

    Qts gramas posso toma 77 anos tenho reumatismo

  • @leonifontoura8201
    @leonifontoura8201 8 месяцев назад

    Goste

  • @isaurasilva8117
    @isaurasilva8117 Год назад +1

    Que beleza de aula ,vc é muito excelente,eu sou admiradora apaixonada de seu pai e vc tem a mesma excelência que ele ,Parabéns,que Deus te abençoe grandemente sempre 💚💙💛🌻🌻🌻🌞🌞🌞

    • @Sueliferrari2024
      @Sueliferrari2024 4 месяца назад

      Oi quem é o pai dele? É médico também?

  • @mariaaparec
    @mariaaparec 8 месяцев назад +1

    Estou usando 900 mg para fibrimialgia com mais tres componentes na fórmula percebi que meu deu diarreia.

  • @meirefurbino6569
    @meirefurbino6569 6 месяцев назад +1

    Quem tem epilepsia pode tomar?

  • @analuisatorbesramosramos9142
    @analuisatorbesramosramos9142 3 года назад +4

    Olá Dr.eu comprei MSM 900mg, Biotina 30mcg, vitaminaB1 1,2mg, vitaminaB5 5,0mg e vitamina 45mg
    para o crescimento dos cabelos , pele e unhas mais minha pressão se elevou o que será que houve?

    • @adryhanasc2928
      @adryhanasc2928 2 года назад +3

      Ja alguns videos de alguns medicos, que o msm eleva a pressão arterial

  • @Thiagopescaepraia
    @Thiagopescaepraia Год назад +2

    Devemos comer cabelo entao kk, qual enxofre eu compro Dr...tenho artrose lombar, 3 abaulamento l4, L5 s4 e bico de paoagaio sou caminhoneiro e preciso ...para ver se consigo regenerar cartilagem que perdi, me ajude please, ganhou inscrito

    • @amandasimoes5354
      @amandasimoes5354 6 месяцев назад

      Procura o canal: amigos do magnésio. Me ajudou muito o conteúdo deles

  • @speedlink2009
    @speedlink2009 Месяц назад

    Não responde as perguntas?

  • @vanialuciasilvadacosta9826
    @vanialuciasilvadacosta9826 2 года назад +4

    Posso tomar msm e maguinesio dimalato e vitamina k2

    • @gilmarsilva9995
      @gilmarsilva9995 2 года назад +3

      Eu tomo esses três e não tenho tido problema nenhum.

  • @noventenov
    @noventenov Месяц назад

    Dr, é normal ter dores de cabeça no uso do msm? Eu sinto quase sempre depois que uso mas é passageira comecei com 500mg, aumentei gradativamente estou em 2g mas as dores vem desde a dose mais baixa, estou usando a pouco mais de 1 mês

  • @celiafarias3377
    @celiafarias3377 2 года назад +2

    Bom dia doutor. Eu tenho 57 anos e moro no exterior. A dois anos atrás eu fiz uma cirurgia onde foram retirados quase metade do meu pâncreas e o meu baço. Eu posso tomar MSM? Sinto dores nas articulações dos braços e pernas.
    Eu agradeço pela sua atenção.

    • @portofrederico
      @portofrederico  2 года назад +1

      É um nutriente não há contra indicação. Se vc pode tomar vitaminas pode tomar MSM

    • @celiafarias3377
      @celiafarias3377 2 года назад

      Ok doutor,muito obrigada.

  • @betholiveira4633
    @betholiveira4633 Год назад +1

    O problema é que os importados são caros o dólar está em alta, e os nacionais são tantas marcas que fico em dúvida de qual o melhor.

  • @welisoncostacurta8339
    @welisoncostacurta8339 Год назад +2

    Bom dia doutor. Minha esposa teve trombose a dezessete anos atrás, ela pôde fazer uso do enxofre orgânico?

  • @michele_lopes
    @michele_lopes Год назад +3

    Tomo hormônio D3, zinco, co10, boron, ferro, vitamina C e o ômega 3 depois do almoço, será que posso tomar o MSM junto com estes suplementos? Tbm tomo pycnogenol, solução de lugol a 5% e o magnesium👀

    • @Igordabahia
      @Igordabahia Год назад +3

      Tomo todos esses também, e mais uns 5 e estou cada dia melhor

    • @michele_lopes
      @michele_lopes Год назад +1

      @@Igordabahia toma junto c MSM?

  • @delzasantos8760
    @delzasantos8760 Год назад +2

    boa noite😢 tenho forte enxaqueca ! qual a dodagem corota do SMS?

  • @andreiadiniz5801
    @andreiadiniz5801 3 года назад +3

    Minha irmã tem muita dor na coluna lombar e nervo ciático seria bom pra ela pode me responder por favor 😭

    • @suzearruda6784
      @suzearruda6784 2 года назад

      Eu melhorei das dores da lombar e do ciático com exercícios que tem aqui no RUclips. É preciso fazê-los com regularidade.
      O NAC também ajudou.

  • @pauloemilio9219
    @pauloemilio9219 3 года назад +4

    Remitiu a Enxaqueca mas causou INSÔNIA...
    È um efeito colateral frequente?
    Diminuo a dose?

    • @portofrederico
      @portofrederico  3 года назад +1

      Nunca vi acontecer, experimente reduzir a dose.

    • @nassograton
      @nassograton 3 года назад +1

      Curou sua enxaqueca mesmo?

    • @pauloemilio9219
      @pauloemilio9219 3 года назад +4

      @@nassograton Curar é demasiadamente exagerado quando se trata de Enxaqueca , mas já está ajudando muito.

    • @nassograton
      @nassograton 3 года назад

      @@pauloemilio9219 me expressei mal. Vou tentar isso aí em breve, por equanto estou testando a Coenzima Q10 com Magnésio.

    • @danieladossantosalves1607
      @danieladossantosalves1607 2 года назад +14

      Você deve estar tomando na parte da tarde ou noite. O MSM deve ser tomado até no máximo na hora do almoço, pois gera muita energia e se tomado após esse horário pode causar insônia mesmo.

  • @luizapinheiro7864
    @luizapinheiro7864 10 месяцев назад

    Desculpe o MSM?

  • @rosemarysanchespereira4540
    @rosemarysanchespereira4540 Год назад +1

    Mas antes tinha comida gordurosa

  • @lucielmasantos780
    @lucielmasantos780 3 года назад +2

    uso o 1.000 ml grama

    • @fabia1092
      @fabia1092 2 года назад

      @lucielma santos onde vc compra?

    • @lucielmasantos780
      @lucielmasantos780 2 года назад

      @@fabia1092 compro em farmácia aqui perton

  • @marilenefelbergschwanz2481
    @marilenefelbergschwanz2481 7 месяцев назад

    Bom dia tudo bem

  • @erenis.santos6272
    @erenis.santos6272 2 года назад +2

    Tenho diarréia frequente, depende que eu como 😔

    • @SandraMartins-lp2fr
      @SandraMartins-lp2fr 2 года назад

      Assista os vídeos do dr Daniel Dala Leste sobre intestino, simplesmente maravilhoso vc aprendi muitooo

  • @meirefurbino6569
    @meirefurbino6569 7 месяцев назад

    Meire Furbino

  • @aurearamalho1940
    @aurearamalho1940 4 месяца назад

    Kkkk se tivesse um correspondente p/ homem.

  • @dricadorta
    @dricadorta 4 месяца назад

    Boa noite

  • @meirefurbino6569
    @meirefurbino6569 6 месяцев назад

    Quem tem epilepsia pode tomar?

  • @erenis.santos6272
    @erenis.santos6272 2 года назад +2

    Boa noite! Tenho síndrome do intestino irritado, o MSM é bom pra isso???

    • @suzearruda6784
      @suzearruda6784 2 года назад +1

      P mim não, o que ajudou foi MMS e desparasitação.

    • @marinalvapacheco2138
      @marinalvapacheco2138 2 года назад

      @@suzearruda6784
      O que vc usa pra intestino irritável?

    • @celiagalves6580
      @celiagalves6580 Год назад +3

      Zeolita e bom para intestino irritável. P mim, melhorou muito. Descobri que a flor chanana, tb conhecida como damiana cura intestino irritável.

    • @mariadosanjosrodriguessilv8857
      @mariadosanjosrodriguessilv8857 6 месяцев назад

      ​@@celiagalves6580que coisa boa saber disso