Кульбит вперед через голову. Акробатика борцов

Вчера с детьми 6-8лет изучали такой элемент акробатики... как кульбит вперед с упором через голову.👇🏻 У Семена уже стало получаться👍🏻
Что дает это в развитии детей? Развитие общей ловкости (подвижности), улучшение вестибулярного аппарата, гибкость позвоночника и плеч, нагрузку на большое количество мышц, развитие импульсного сокращения крупных мышц👍🏻
Вообще детям нравятся подобные упражнения✌🏻 Для них это и интересно, и весело....ну а польза для тела проста огромная.
В каждом таком упражнении есть нюансы исполнения, чтоб... и научится делать элемент...и чтоб не получить травму. Поэтому приходи к нам в зал...научим "как правильно"👍🏻Все условия для тренировок созданы

[@АМОНГАС-ъ7ц]

Я чуть ногу не сломал😢🤣

[@yuli7090]

А вы знали что это подьём с разгибом и ноги должны быть вместе?

[@stepka2]

Я умею кульбит

[@АмантурЧырманов]

Перевород

[@stondoff2150]

Хахах и я который делает его уже давно на прямые ноги

[@marshok6765]

Ахах ты сравнил 6-ти леток с собой
Я кстати тоже умею только после первого раза упал на бетон позвоночником👍

[@ФатеевАртур]

Я тоже могу на прямые ноги, причем от рук и от головы.

[@RomanKirdapin]

Ой хвастун

[@veteransambo1570]

@@marshok6765 ты делал на бетоне?)))

[@marshok6765]

@@veteransambo1570 Делал