Мои запасы. Составляем список. Как я покупаю - Часть 1

[@Елена-о4ю8э]

Пока смотрела, набросала свой список продуктов. Получился длинный, но возможно кому-то пригодится. Раз в неделю примерно заказываю доставку, многое хранится в холодильнике. Плюс две полки в морозилке с летними запасами (малина, крыжовник, вишня, кизил, петрушка, укроп, щавель, обжаренные кабачки с помидорами для яичницы, цветная капуста)
Овощи-фрукты:
картошка
морковь
лук
капуста
зелень
свекла
цветная капуста (если по адекватной цене, то беру)
яблоки
бананы
цитрусы
киви
дыня, арбуз, ягоды (летом)
огурцы-помидоры по паре штук зимой, 1-2 кг в сезон
зелень (на салаты свежая, в супы и вторые блюда с морозилки из летних запасов)
мясо и рыба в морозилку:
фарш (желательно в виде готовых тефтелей и фрикаделек,делаю заготовки сразу после покупки)
курица на суп
крылья
голени или четверти на запекание
печень куриная
свинина кусочками для подливы
куриное филе для отбивных и рубленых котлет
супнабор из красной рыбы
1-2 шт скумбрии или хека (едим редко)
сосиски
Гарниры:
макароны
рис
гречка
артек
овсянка
булгур (редко)
кус-кус (редко)
на бутерброды
сыр твердый
сыр творожный
малосольная рыба (редко)
колбаса (редко)
икорная паста (редко)
Прочее:
яйца
молоко
кефир\ряженка
йогурты (редко)
творог
сметана
мука (выпечку и хлеб часто делаю сама)
дрожжи, сода по необходимости
В запасе обязательно:
сахар
соль
томатная паста
консерв.кукуруза
консерв.горошек
кабачковая икра
макароны
слив масло (беру по акциям)
растительное масло
чай
кофе зерновой

[@belkaeconom]

о кайф.. закреплю))

[@АнастасияГ-у9ц]

Спасибо за список, беру на заметку 📝😊😊😊

[@Анюта-ф5о]

Странный бутер: масло, сыр,соленый огурец, помидор

[@irina_nabiullina]

У нас икра, как и другие закатки, хранятся пока не съедятся) ни разу не наблюдала чтобы они портились)

[@belkaeconom]

Ок спс

[@ЕленаСавченко-ъ9н]

А почему вы творог не берете, сырники, запеканка очень вкусно или вы не любите?

[@belkaeconom]

не особо)

[@hdhryej]

Рита, с днем рождения! Снимай побольше и почаще и никого не слушай. Здоровья!❤❤❤❤❤

[@belkaeconom]

спасио)))) да по 2 ролика в день уже))) ахаха

[@НатальяПодобедова-р1о]

У вас муж вообще в магазин не ходит? У меня муж, когда работал, всегда возвращаясь с работы звонил и спрашивал, что купить.

[@vi_shodyeva]

У меня муж вообще так же не ходит в магазин) деньги и пластик у меня🤭

[@ОксанаСиницына-м2ц]

Классно говорите слово сегодня ))) сёдьня))) забавно

[@belkaeconom]

Первый раз такое слышите?

[@ТатьянаМатвеева-ф5б]

Спасибо Рита. Очень люблю такие видео. 👍👍👍

[@belkaeconom]

ммм круто

[@aleksandra2398]

Спасибо за видео) Захотелось свои запасы проверить 😁А на рутубе не планируете развивать канал или Дзен лучше? Простите, если уже обсуждали это, я не так давно подписана

[@belkaeconom]

на рутуб тоже есть ролики.. но система там конечно((((

[@НаталияЛ-б5ъ]

Здравствуйте. Расскажите а может и покажете как и чем красите волосы?

[@belkaeconom]

показывала)))) скоро тут будет.. на дзен уже есть

[@nobodyheresince1880s]

❤❤❤🎉 ура, спасибо

[@belkaeconom]

вам спс

[@ОльгаКозлова-в8э4к]

😊😊😊

[@СанияАщанова-ц9е]

Ох какая вы красотка👍🔥

[@belkaeconom]

спасибо))

[@Алёна-р4я9ю]

Икра хранится пока не доедят😂

[@ВикторияБ-у5п]

Да я поспорю)) сегодня выкинула с плесенью))

[@belkaeconom]

@@ВикторияБ-у5п ой фуу

[@ТатьянаПанфилова-ь1р]

За один раз ,делаю икру в баночки 300- 500гр.съедаем сразу 👍

[@Артпро-л1х]

@@Алёна-р4я9ю съедаем за два дня икру. Мажем на хлеб и с кофем или чанм

[@Артпро-л1х]

Надо тоже запасы делать. А то пусто совсем.....

[@belkaeconom]

Да очень удобно)