Mano aq não tinha cano PVC e eu não trampo ainda, então não tinha dinheiro pra comprar os canos tlgd, ai eu fiz minhas paralelas com 4 pedaços de madeira de uma boa altura, e duas longas. Ficou dahora até, to fazendo minhas progressões na planche com ela de boa :)
@@rick8238 Kk, eu reforcei com 3 pregos cada lado do grosso, to fazendo handstand e não deu nem sinal de quebrar ainda, ta safe! Mas se tu for fazer algo improvisado faz certinho, testa primeiro e talz e sempre verifica como ta a qualidade do material :)
Seria legal se vocês fizessem nesse mesmo formato de vídeo, um projeto de estação de calistenia. Um projeto mais simples o possível, mas que ao mesmo tempo de para fazer todos os exercícios. Obs: não estou pedindo, estou implorando mesmo 😅🙏🏼
Mas esse valor se gasto e sem falar do tempo p se fazer,esta valendo um preço de um paraletes q compra no Mercado Livre,sai pelo mesmo preço basicamente.
Pedro uma dica para a fixação da barra de porta: Basta furar a parede e colocar uma bucha e ao colocar o parafuso deixa entre 1,5 cm pra fora (não aparafusar tudo) e encaixar as laterais da barra nesses parafusos assim terá mais sustentação. Quanto ao vídeo ótima idéia!!
Achei massa a iniciativa, porém tem paralelas nos sites de venda que chegam a 100 reais, porém não sei se o tamanho delas é igual a este. Mas mesmo assim vídeo foda pra quem está sem grana ajuda demais !
Arrasou! Galera eu acabei de fazer as minhas. Gastei mais ou menos esse valor aí mesmo. Saiu tudo por 315, menos o arco de serra que já tinha. Eu acabei optando por comprar mais um metro de cano, e aumentei um pouco mais a altura da barra, no lugar de 15, botei 30. Tenho 1,80 de altura, tava achando um pouco baixa pra mim, mas deu bom também. Até então achei bem estabilizado no chão, mesmo com o acréscimo. Agora é começar os treinos 💪🏽💪🏽💪🏽 e para o dono do vídeo, valeu pelo conteúdo e dicas. Eu não colei a minha porque deu preguiça
Tá maluco. Pagar 300 conto em paralelas de plástico kkkkkkk eu fiz as minhas sem gastar nada. Apenas com base de madeira que cortei e a barra de aço de piscina desmontável. Aquelas quadradas de plástico. Juntei ambos com abraçadeiras de aço e parafusos. Vai durar pra sempre e nunca quebra.
@@GabrielCosta-uf8iw Se mostrar a foto de uma de madeira, vai em uma serralheria, pede pra ele fazer. Fica mais barato também. MDS, madeira vc acha em qualquer lugar, um pedaço de aço não fica mais do que 15 reais pras duas paralelas. Desmonta essa joça aí e usa na tubulação de casa pra não desperdiçar kkkkkkk. Esses malucos do RUclips ensinando fazer um bagulho frágil e caro ainda 🤦.
No momento atual esses parallettes estão fora da minha realidade(preço), mas gostei bastante do vídeo. No futuro eu com certeza vou fazer esses parallettes. Ótimo vídeo
Aqui isso aí sai 125,00 pra fazer , sem pintar ainda , neste preço da pra comprar na shoppe por nem 100 reais uma pronta e mais bonita por nem 100 reais na altura de 45cm
Muito top irmão ganhou um novo escrito seu canal eu quero saber si da para trabalhar todos us musculosos dos braços nesse paraletes que vc fez eu vou fazer também para começar fazer os exercícios?
Estou pensando em fazer um projeto parecido com esse só que com as barras um pouco maiores, o suficiente pra dar pra fazer exercícios de barra australiana, será que resiste? Meu peso é por volta de 86 kg.
Esses paralletes que vc fez aí de cano PVC da para trabalhar todos us musculosos dos braços com eles pq quero fazer para mim fazer enxeciocios com eles para eu ficar musculoso?
Boy mas por 300 reais dá de comprar um bom de madeira online não dá não? Fiquei meio confuso, achei que o ponto era ser custo benefício kkkkk. Mas interessante.
Mano aq não tinha cano PVC e eu não trampo ainda, então não tinha dinheiro pra comprar os canos tlgd, ai eu fiz minhas paralelas com 4 pedaços de madeira de uma boa altura, e duas longas. Ficou dahora até, to fazendo minhas progressões na planche com ela de boa :)
Não tem perigo de quebrar não?
@@rick8238 Kk, eu reforcei com 3 pregos cada lado do grosso, to fazendo handstand e não deu nem sinal de quebrar ainda, ta safe! Mas se tu for fazer algo improvisado faz certinho, testa primeiro e talz e sempre verifica como ta a qualidade do material :)
Vc ainda tem?
@@dosantosanimations6191 n machuca a mão n
@@thurr00_ meu tio acabou jogando fora kkkkkkkkkkk
Seria legal se vocês fizessem nesse mesmo formato de vídeo, um projeto de estação de calistenia. Um projeto mais simples o possível, mas que ao mesmo tempo de para fazer todos os exercícios.
Obs: não estou pedindo, estou implorando mesmo 😅🙏🏼
Vocês tão fera, ensinando os movimentos E a criar os próprios aparelhos!
Seus vídeos me ajudaram demais na minha transformação que postei 🙌🏼💪🏽 tmj
Salve unaaii
Pelo valor dos canos vale muito mais apenas comprar pronto! Sai bem mais barato
Mas esse valor se gasto e sem falar do tempo p se fazer,esta valendo um preço de um paraletes q compra no Mercado Livre,sai pelo mesmo preço basicamente.
Tá aí uma coisa que eu precisava kkkk.
Também tô na luta pra crescer aqui no não tá sendo fácil mas nunca vou desistir do meu sonho. Que Deus abençoe a todos 🙏💞
Toma os shake do Fábio Giga.
Precisamos de aulas de calistenia , esse vídeo foi mais que útil , vou fazer .
Eu ia fazer a um tempo atrás, mas com o preço compra pelo menos 2 a 3 tamanhos prontos na shoppe e qualidade aceitável
Muito top, eu estou começando agora ta reinar com os paraletes.
Pedro uma dica para a fixação da barra de porta: Basta furar a parede e colocar uma bucha e ao colocar o parafuso deixa entre 1,5 cm pra fora (não aparafusar tudo) e encaixar as laterais da barra nesses parafusos assim terá mais sustentação. Quanto ao vídeo ótima idéia!!
Para deixar mais resistente faz uma massa de concreto bem forte e coloca dentro do cano com uns pedacos de vergalhao.
Meuuuu amigo, isso é um grande passo para o homem e p a humanidade tb!
Legal, mas pelo preço que saiu é melhor comprar um de metal
show gostei muito seria interessante fazer um cros olver com o manual do mundo. fica a dica
Amei esse conteúdo
O de PVC sai mais caro que o de metal já pronto na Internet?? Que matemática é essa 🤔???
tambem nao entendi kkk
É pra quem já tem, entendeu?
Ensina a gente a fazer uma barra fixa de PVC please
Seus vídeos me incentivaram na minha transformação que postei 💪😎
Faz um vídeo explicando de como fazer uma rotina de treinos para avançados.
Vídeo muito bom, tava na dúvida se comprava pela internet, ou se fazia.
compra pela Internet kkkkkk
acha de 50 a 200 pila, de madeira
Total 328 da pra comprar uma pronta no mercado livre, mas ainda assim foi um ótimo video
Valeu. Já me inscrevi. Forte abraço.
Que conteúdo top, parabéns 👏🏼
Vou tenta fazer man valeu ✌😎
Achei massa a iniciativa, porém tem paralelas nos sites de venda que chegam a 100 reais, porém não sei se o tamanho delas é igual a este. Mas mesmo assim vídeo foda pra quem está sem grana ajuda demais !
Já tive sim a chance de usar um parallette desses. Um dos rapazes que treinam comigo aqui em Natal sempre traz. É bom pra pegar a base da handstand
Arrasou! Galera eu acabei de fazer as minhas. Gastei mais ou menos esse valor aí mesmo. Saiu tudo por 315, menos o arco de serra que já tinha. Eu acabei optando por comprar mais um metro de cano, e aumentei um pouco mais a altura da barra, no lugar de 15, botei 30. Tenho 1,80 de altura, tava achando um pouco baixa pra mim, mas deu bom também. Até então achei bem estabilizado no chão, mesmo com o acréscimo. Agora é começar os treinos 💪🏽💪🏽💪🏽 e para o dono do vídeo, valeu pelo conteúdo e dicas.
Eu não colei a minha porque deu preguiça
Tá maluco. Pagar 300 conto em paralelas de plástico kkkkkkk eu fiz as minhas sem gastar nada. Apenas com base de madeira que cortei e a barra de aço de piscina desmontável. Aquelas quadradas de plástico. Juntei ambos com abraçadeiras de aço e parafusos. Vai durar pra sempre e nunca quebra.
@@amorim8528 não sabia dessa opção mas agora já foi!! Melhor do que ficar sem 🤣😂
@@GabrielCosta-uf8iw Se mostrar a foto de uma de madeira, vai em uma serralheria, pede pra ele fazer. Fica mais barato também. MDS, madeira vc acha em qualquer lugar, um pedaço de aço não fica mais do que 15 reais pras duas paralelas. Desmonta essa joça aí e usa na tubulação de casa pra não desperdiçar kkkkkkk. Esses malucos do RUclips ensinando fazer um bagulho frágil e caro ainda 🤦.
Muito boa a dica. Parabéns!
Eu nunca usei mais gostei muito da dica de fabricação e queria saber quais os exercícios que posso fazer com o paralete
Uma flexão mais funda, planche, handstand e tantos outros
Vcs são fera, parabéns pelo ótimo trabalho
Acabei de fazer as minhas!
C aguento ele q pesa uns 100 kg do puro músculo c não me aguentar eh castigo
Pode encher de cimento pra ficar mais forte
Com certeza aumentaria consideravelmente o peso mas não seria válido colocar cimento por dentro pra melhorar a resistência?
A Handstand nas Paralelas e o movimento mas top na minha opinião
É relativamente seguro isso não tem risco de quebrar com o peso do corpo
Show. Vídeo incrível!
Nem fudendo olha o preço do cano pvc 😂
No momento atual esses parallettes estão fora da minha realidade(preço), mas gostei bastante do vídeo. No futuro eu com certeza vou fazer esses parallettes. Ótimo vídeo
Eu fiz os meus até maiores, gastei 80,00. Usei cano de 40 e tbm é excelente.
E aguentou de boa ?
Só não entendi como utilizar o grip das raquetes de tenis, não teve exemplo no vídeo :/
2:46 Kkkkkkkkkk 328 conto se acha um por 20 conto
Aeeee bora fazer as paraletes
Espetacular!
R$328 compensa? vi um com material de ferro na amazon com mesmo preço.
Massa Mano , amanhã eu começo vou comprar os Cano PVC Aki e ficar Boladão eu Malhava mais quero voltar a malhar , e vou fazer tbm Calestenia!!!
Amei a trilha sonora deste vídeo. Que som é esse? Te algum link para ouvir? Irado!
Olá ,show,mas e o grupo da raquete de tênis?
Pelo o material...ele não corre risco de quebrar no meio do handstand
Slk brabo de mais
Paralletes são as barras dos anões
Tá doido !!sai mais barato na shop.🤣🤣🤣🤣
Agr ensina a fazer argolas olimpicas em casa
Aqui isso aí sai 125,00 pra fazer , sem pintar ainda , neste preço da pra comprar na shoppe por nem 100 reais uma pronta e mais bonita por nem 100 reais na altura de 45cm
Oxi, 300 e poucos reais pra fazer só isso é melhor comprar uma profissional que sai até mais barato
Que sacanagem é essa? Um par de paraletes de 300 reais? Se eu comprar um é mais barato.
De quantas polegadas são os canos ?
Muito bom. Mas tem paralete no ML por menos de 300
show de bola
Caramba 82 eu foi comprar aqui na minha cidade e deu 28reais
Bom vídeo. Se vc trampar na obra da pra encontrar tudo de graça mas se for ter que comprar esses materiais, não é melhor comprar um da loja?
Quem não tiver como fazer, vai na praça e é mostra teu shape cara tenho certeza que na sua cidade tem barra
*_EXCELENTE_*
Minha barra de porta faz parte da porta já.
Muito bom 😊😃
Por que eu gastaria 328 reais se tem prontos na shoppe por menos de 100 🤨
👀🤔
sempre pensei q colocavam alguma coisa dentro do cano pra ele n quebrar kkkk eles aguentam muito peso pelo visto
tenho 1,87 de altura e 89kg por isso o receio do cano quebrar
Tutorial como fazer barra de porta
Show 💪🏼💪🏼
Da pra fazer paralelas para australiana em casa
Muito top irmão ganhou um novo escrito seu canal eu quero saber si da para trabalhar todos us musculosos dos braços nesse paraletes que vc fez eu vou fazer também para começar fazer os exercícios?
Qual a altura total que ficou? Creio que uns 20cm, confirma?
Na advanced Tuck planche achei q ficou ruim a pegada
Ensina a fazer um wand wrap para calistenia
ta mais barato comprar um par de paralela no mercado livre
Gostei da ideia, foda é o preço
Estou pensando em fazer um projeto parecido com esse só que com as barras um pouco maiores, o suficiente pra dar pra fazer exercícios de barra australiana, será que resiste? Meu peso é por volta de 86 kg.
Aqui na minha cidade por esse valor eu faço uma de ferro, é mais em conta.
Se fizer menor que 45 centímetros da certo
Não é criticando, só que ficou muito caro.
Na internet tem aparelhos semelhantes por menos de 100 reais
ngm vai gasta 328 pila mds
Posso fazer com um cano de 40 cm?
Será que dá pra fazer uma barra australiana assim?
Altura máxima que recomendamos é de 30cm, mais do que isso fica instável.
OLOKO, muito caro
Será que dá pra fazer barras mais altas
Esses paralletes que vc fez aí de cano PVC da para trabalhar todos us musculosos dos braços com eles pq quero fazer para mim fazer enxeciocios com eles para eu ficar musculoso?
O grip pra raquete ele uso onde? não mostro
Só uma dúvida, tem que ser mesmo deste tamanho?
Top!👍
Cano de 40mm fica resistente tbm?
Fiz um desse e gastei nem metade dese valor pesquisando da pra comprar bem barato
Sinceramente, não compensa fazer, só os preços dos materiais ficam o preço de comprar quatro ou mais pares na net, mas parabéns pele trabalho
Caraí mano meu punho da direita tem algo errado n posso nem tocar ele n chão direito pra fazer as flexões
Aguenta handstand?
Muito legal
Boy mas por 300 reais dá de comprar um bom de madeira online não dá não? Fiquei meio confuso, achei que o ponto era ser custo benefício kkkkk. Mas interessante.
Galera,se eu fizer uma,mas colocar um cano maior pra ficar tipo um paralela alta mesmo,tem perigo?
Aqui onde eu moro no máximo ia custar isso td ai 100 reias