Türkiye'deki altyapı çalışmalarının mucizeleri. Nasıl sporcu yetiştirilmez? S.o.S. Fitt S.P.O.R. B08
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Türkiye'de #çocuk ve spor demek gözlemlenir şekilde çocuk istismarı demektir. Gözlemlenebilir demek, olan her şey göz göre göre oluyor demektir.
S.o.S.; Science of Sports ’un baş harflerini, #spor bilimlerini ve kanıta dayalı #bilimsel çalışma yöntemimizi temsil eder.
Fitt; #egzersiz bilimlerinde çalışmaların planlama prensibi 4 başlık altında uygulanır. Fitt bu 4 başlığın ilk harflerinden (#frequency, #intensity, time, type) oluşur.
S.P.O.R.; System (Sistem), Program, Organization (Organizasyon) ve Report (Rapor) kelimelerinin baş harflerinden meydana gelmiştir.
🧘🤸🏋️ Sağlıkla ve sporla kalın.
👣 Bizi takip etmeyi unutmayın!
⚛️ Science of Sports Web - www.scienceofsp...
⚛️ Science of Sports facebook - / www.scienceofsports.co...
⚛️ Science of Sports Instagram: / science_of_sports
#ScienceofSports #Wellness Clinic:
📱 0542 652 62 85
vay be cok guzel bir video
Hocam bunları nasıl öğrenebilirim bende vücut bozukluğu çok fazla bar var bunları nasıl düzeltilirim hangi doktora nasıl bir anlatımla sorunlarımı anlatabilirim eğer soruma Cevap verirseniz çok minnettar kalırım şimdiden teşekkürler
Tam durumunuzu bilmiyorum ama spor yapıyorsanız spor hekimliğine veya yapmıyorsanız ortopedi ye başvurabilirsiniz.
@@ScienceofSports Hocam Bacaklarımda Ve Kalcamda Sizin Bahsettiğiniz Gibi Dönmeler Mevcut Bunu Ortopedi Doktoruna anlatım Hiç bişey söylemedi öneride dahi bulunmadı benim 2 gün sonra randevum var ultrason için bu bozukluklar ultrasonda net olarak görünür mü acaba ?
Ben spor yaptırmak için duruş posturlerine, yapısal dengeye, eklem hareketlerine ve fonksiyonel kapasitelerine bakıyorum. Çıkan sonucları amaç ve hedef doğrultusunda bazı hareketler yazıyorum.
Simdi doktor neye baktı, neden şüphelendi, ne ultrasonları istedi bilmiyorum. Yorum yapamayacağım.
@@ScienceofSports Hocam Doktor Sadece Kalça Kemiklerinden Film İstedi Kırık Yada Yamukluk Varmı Diye Ordan Bişey Çıkmadı Bende Kalp Damara Gittim Tıkanıklık Mı Var Diye Yada Ödem Var Büyük İhtimalle Çünkü Aşırı Derece Şişlik Var Bacaklarda
@@Akrep_can gecmis olsun baskan, fizik tedaviye git ortopedi kirik cikik yoksa bie sey yapmaz, ya da ameliyatlik bir durus bozuklugu filan olmasi lazim (ekstrem skolyozlarda vs). Doktor degilim ama benim bildigim boyle. Ortopedistler cerrah onlar ameliyatlik is kovalar. sen en saglami fizik tedaviye git. ama onlar da genelde cok basit egzersizler verip geciyorlar. baskan en iyisi youtube dan izleyip yabanci kanallari egzersizini evde sakatlanmadan yap. agirlik filan kaldirma da yoga gibi, plank gibi direnc gerektiren seyleri yap. acele de etme omur boyu yapmak lazim bu egzersizleri . sonuc bekleme yani bir karar ver omur yapi devam et yavas yavas yavs yavas gorursun sonuc.
ağzım açık izledim çok iyi