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理想の生活
マジで理想の生活すぎる
相変わらず、最後までみてしまう動画です。これからも応援しています。
いつもコーヒー飲んでいただきありがとうございます!!!
ikeチューブ楽しみで仕方がないな。
いやイサチューブでもいい
練習後の炭酸って死ぬほど美味い
充実した生活を送るためには、きっちりとした生活習慣が大事やなっていうのを学びました
新居がとても快適なご様子ですね😊お料理の幅が広がるのはもちろん、洗濯物を干すベランダがあるの良いですよね👍IKEさんのお部屋、居心地が良いのが伝わりました🥰そして可愛い赤ちゃんが💕もうパパのチームメイトさんもいらっしゃるんですね😳
4月から一人暮らしです。IKEさんの昔の動画から今の動画まで振り返って一人暮らしのヒント少しでも得ようと思います。
アスリートの食の大事さを教えられました。そして家事もきちんとやるのが凄い!
ikeさんの動画見てると自分の1日短すぎない…?って思ってしまうikeさんのように充実した毎日を送りたいです…
ルンバを買ってくれるなんて優しいお母さんですね!
主婦よりも豆知識がありますね。いろいろと参考になります♪
清水ユースのキャプテンだった森主選手!期待してます!
鴇くんのデレっぷりが素敵❗
いけさんの動画見ながら食べる夕食はいつもの10倍美味しいです
池さんのYou Tube毎回楽しみにしてます、僕は競技は違いますが食事や考え方を見て勉強になってます
土曜の夜に長尺動画最高です👍キッチンでのご飯の支度中にバナナがぶら下がってるの見えて笑いました😂
最高!!!
ikeさんやっぱ料理上手いと思う今日この頃
いけさんってかんじの動画〜。はやく一人暮らしでこんな生活したい。自分で考えて材料選んで作って食べるっていいよなーー
憧れます!
VONDSの新シーズン始動のRUclips見たんですけど、あれIKEさんの編集だったんですね!!
いつも投稿が待ち遠しい
浄水器を使うってことは朝起きてすぐのペットボトルから直接水を飲むシーンは無くなってしまうのか、、、
ほんと部屋がおしゃれになってうらやましいですー(^^)赤ちゃんのところおもしろい(^^)
スパイク磨きのシャッ! 自分もやります。気持ちいいですよね。
ikeチューブみて僕もFリーガーを目指す過程をRUclipsにしてみようと思います!
固形の炭酸の入浴剤は入る直前より、入る15分〜30分前に入れてて、から入る方が効果あるみたいですよ!成分が溶け出すまで時間かかるみたいです!
参考になります!
新入団の皆さんようこそIKEチャンネルへ!!あ、VONDSへwやっぱいわきのフィジカルすごいな😳
やはり、いわきFC出身の選手は筋トレが凄いですね!
バブ入れると次の日の目覚めが違いますね!
買ってくる食材が似てて嬉しいです。8月にアスリートフード3級に挑戦します😄
ファイトです😊👍
@@ike5308 さんはい😆ありがとうございます‼︎
手荒れですか😧ハンドクリームは質より頻度ですよ😃あと職場と部屋の加湿を気を付けたら今年はいつもよりマシかも
僕の1日より池さんの1日のほうが長く感じるのはなぜだろう。笑 同じ24時間だというのに
4:56 ヴィッセル神戸のRUclipsだハンドクリームはKOSEコスメポートのコエンリッチQ10 エクストラガードがコスパ最強です撥水性高いので日頃から塗ってると手荒れ防いでくれますよハンドクリームお使いでなければぜひ
那須さん見てるんだw
手荒れにはユースキンをお勧めします👍自分は冬場カカトのひび割れが発生するんだけどコレは神✨です!
体質改善のために、本当に参考になりました❗😆今も、きんぴらと胡麻和えを常備食にしています✨常備食があると品数が増えて、食卓が健康で豪華になりますね✨おやつも、無塩アーモンドとチョコレート効果は食べてよし❗という生活して、約一年で11キロ減りました❗😲(ストレッチとウォーキングも毎日しました)『摂取する油と糖分』にこだわる大事さを知りました✨🍚✨なので、IKeさんの動画は影響 大❗です
参考になってよかったです!これからも健康で!😊👍
私も洗い物の時は手が荒れるのでゴム手袋つけて洗っています!
僕もいつか一人暮らしをするので料理はとても勉強になります料理の本とか出してください
ご飯うまそー
カーテン開けて寝るの参考にしたら、アラームより早く決まった時間に起きれるようになりました。
ローラーの使い方動画出て欲しいー(筋肉ほぐすやつ)
ブリタの味の感想またお聞かせください!あと、そんなに絶賛されてる味玉の作り方教えてください!あと、イケさんのサラダチキン、以前の作り方の時はジップロックを使用のは炊飯器でのを紹介でしたが、もしかして鍋に進化しましたか?
水の味までわかるほど繊細じゃないですが、優しい感じがしました!笑味玉は沸騰してから7分湯でて、すぐに氷水で冷やします。白だし1:めんつゆ1:水1で漬ければ1日でかなり味が染み込みます炊飯器でやらなくても鍋で簡単にできるかなーと思って鍋でやってます
バブはお湯にぜんぶ溶かし切ってから入った方が効果があるらしいですよ!溶かしてる途中のやつ顔に近づけると炭酸ガスがでてしまって咳き込むことがあるらしいので気をつけてください!
全てを自分でこなす、生活も素敵ですが、長い間そういう暮らしをすると、型にハマって結婚できなくなっちゃいますよ〜結婚したくないなら別ですが、願望があるのなら早くいい人を見つけてください〜勿体無すぎます!!仕事しながら足りない部分を奥さんに支えてもらって、お互い支えあいながらの生活は本当にいいものですよ!
食器用洗剤はLIONの「CHARMY泡のチカラ手肌プレミアム」をオススメします。この洗剤使うようになってから肌荒れがかなり改善されました。
自分も洗い物で手荒れしたけどゴム手袋して洗うようにしたら無敵になれましたよ何気にメリットなのが冬に冷たい水で洗い物してても、ゴム手袋の厚みで手が冷たくならずに済むこと
今日試合で2ファウル吹かれて気落ちして気分がなかなか晴れません😔IKEさん流で心のリセット方法とかありますか?
お風呂ですね
良い
THE・健康人間
もふもふの服可愛い赤ちゃん
前回のルーティン動画のサラダチキン真似して作ってみたら、大成功して胸肉が柔らかくてジューシーでめちゃくちゃ美味くて半端なかった!!!!!!!!ありがとうございます!!!!今までの鶏むね肉の常識を超えた 。コンビニのサラダチキンの10倍美味い
お湯で煮れるビニール袋はどこで買ったを教えてほしいです。
嬉しいです😊
近くのスーパーのジップロックもどきですが、煮ないで余熱で温めるだけなら溶けたりしないです。基本耐熱80℃くらいっぽいので鍋肌に当てないとか沸騰したまま茹でたりしなければ今のところ大丈夫です
@@ike5308 ご返信ありがとうございます。今度買ってみます。😃
手に優しい食器用洗剤があるのでそれ使うと改善されるかも!
ストレッチのメニュー教えて欲しいです。
過去動画にもあるので参考にしてみてください!
ブロッコリー、ラップに包んでレンチンでもいけますよ!
2:40 からの筋トレはなんてメニューでどこが鍛えられるんですか?
ハイクリーンです。全身ですね
一人暮らし用の食洗機なら三万円くらいで買えるのでオススメです!工事もいらないし!
サラダチキンを最近作り始めたのですが、鶏胸肉の皮って元々ないやつを購入されているのですか?それとも、自分で取っているんですか?
自分でとってます!
@@ike5308 返信ありがとうございます!自分も皮取るの頑張ります
カーテンレール干しは部屋干しあるあるです💦
いつも観ています。ikeさんのRUclipsを観ていて、コーヒーメーカーが欲しくなり購入を検討しています!豆挽きから淹れるまで全自動の機械(2万円)でもいいかな、、と思ってるんですが是非ご意見聞ければと思います!
全自動あると簡単に美味しくコーヒー飲めますね!😊
途中まで盛り付け上手かったのに笑笑
IKEさんの影響で数年ぶりにIKEAに行っちゃいました🛒生活が向上しました❗
家賃、前の部屋と比べて2倍くらいになったんですか? 良い部屋ですね。
こんばんは。いつも動画見させてもらって影響受けてます。IKEさんに聞きたいのですが、一食にどれくらいのサラダチキンを食べてますか?
ありがとうございます^ ^150〜200gですかね
@@ike5308 返信ありがとうございます😭分かりました、、参考にさせていただきます。
ほうれん草のおひたしっていいですか??
いいですよ😊
自分も黒のスパイク履いているのですがクリームはどこのもの使ってますか?
黒用のクリームはコロンブスです!
髪切りました?似合う
玄米ってどんな味、食感ですか?自分はいつも白米しか食べたことないので玄米ってどんなものなのか気になります
白米より甘くなくて少し食べづらいかなと思います!少し硬さもあるかなと
味玉専門店出したら買いに行きます!
eufyめちゃくちゃ便利ですね!こだわりなければルンバ程お金を出さなくていいと思う。
発芽玄米はどちらのをお使いですか
ファンケルの食べてました!今は普通の玄米です
IKE ありがとうございます!
トーマスガジェは偉大
偉大
筋トレの器具ってどこに置いてありすか?
ジムです
月の食費ってどのくらいですか?
今の自炊の感じだと3万くらいですかね
ゴム手袋して洗い物すると手荒れしないですよ!
確かブラウブリッツ秋田から来た選手いましたよね?誰でしたっけ
北脇健慈君です!
@@ike5308 あー北脇か!ありがとうございます!
みりんのアルコールがなくなってない気がするんですけど、大丈夫ですか?
アルコール飛ばした方がいいかもですね
湯船どれくらいつかってますか!
最低20〜30分ですね
本日の主役赤ちゃん
MiOってえぐいやん
イオンで買い物はしないですか?
しますよ!
VONDSのチャンネルIKEさん出ないなって思ってたらIKEさんが編集したからですか?笑
その日の映像や内容次第ですね😊
@@ike5308 そうだったんですね最近出てたやつがそうだったので笑笑
佐賀大出身の松本健太郎くんだ!!
バフェット太郎ね。わかるよ。笑
ほぼ毎回見てるよね笑
QOLが上がってるw
味玉の作り方教えてください
沸騰してから卵入れて茹で時間は7分ぴったり。7分経ったらすぐに氷水で冷やしますといい感じです白だしめんつゆ水で割ったやつで漬け込むと美味しいです
ありがとうございます挑戦してみます
水入れるやつ一緒だあ
同じだし使ってます笑笑
朝ごはんからサバが消えてしまうのか、、、
最近鯖は昼ですね笑
本当マメですね!これ、一人暮らし満喫パターンですよね!誰かと住むって考えられないんじゃないですか?
出汁一緒だ
まごはやさしい
あのね、こういう生活したいのよ
引っ越しそば持っていこうか?(/・ω・)/カーテンレールに干すとカーテンかびる原因になるから気をつけてな
カーテンかび気をつけます!
最近朝食少なくない?
気持ち減らしてますね
ささっと5万人行かないかな 笑
池さんなんかイケメンになった?
(前から)
@@ike5308 MODwww
ぽんちよか⁈
IKEさんの動画に低評価つけるやつ意味わからん?💢
感じ方は人それぞれなのでいいんですよ笑
コアラマットレスの人です、ww
理想の生活
マジで理想の生活すぎる
相変わらず、最後までみてしまう動画です。これからも応援しています。
いつもコーヒー飲んでいただきありがとうございます!!!
ikeチューブ楽しみで仕方がないな。
いやイサチューブでもいい
練習後の炭酸って死ぬほど美味い
充実した生活を送るためには、きっちりとした生活習慣が大事やなっていうのを学びました
新居がとても快適なご様子ですね😊お料理の幅が広がるのはもちろん、洗濯物を干すベランダがあるの良いですよね👍IKEさんのお部屋、居心地が良いのが伝わりました🥰そして可愛い赤ちゃんが💕もうパパのチームメイトさんもいらっしゃるんですね😳
4月から一人暮らしです。IKEさんの昔の動画から今の動画まで振り返って一人暮らしのヒント少しでも得ようと思います。
アスリートの食の大事さを教えられました。そして家事もきちんとやるのが凄い!
ikeさんの動画見てると自分の1日短すぎない…?って思ってしまう
ikeさんのように充実した毎日を送りたいです…
ルンバを買ってくれるなんて優しいお母さんですね!
主婦よりも豆知識がありますね。いろいろと参考になります♪
清水ユースのキャプテンだった森主選手!期待してます!
鴇くんのデレっぷりが素敵❗
いけさんの動画見ながら食べる夕食はいつもの10倍美味しいです
池さんのYou Tube毎回楽しみにしてます、僕は競技は違いますが食事や考え方を見て勉強になってます
土曜の夜に長尺動画最高です👍
キッチンでのご飯の支度中にバナナがぶら下がってるの見えて笑いました😂
最高!!!
ikeさんやっぱ料理上手いと思う今日この頃
いけさんってかんじの動画〜。はやく一人暮らしでこんな生活したい。自分で考えて材料選んで作って食べるっていいよなーー
憧れます!
VONDSの新シーズン始動のRUclips見たんですけど、あれIKEさんの編集だったんですね!!
いつも投稿が待ち遠しい
浄水器を使うってことは朝起きてすぐのペットボトルから直接水を飲むシーンは無くなってしまうのか、、、
ほんと部屋がおしゃれになってうらやましいですー(^^)赤ちゃんのところおもしろい(^^)
スパイク磨きのシャッ! 自分もやります。気持ちいいですよね。
ikeチューブみて僕もFリーガーを目指す過程をRUclipsにしてみようと思います!
固形の炭酸の入浴剤は入る直前より、入る15分〜30分前に入れてて、から入る方が効果あるみたいですよ!
成分が溶け出すまで時間かかるみたいです!
参考になります!
新入団の皆さんようこそIKEチャンネルへ!!あ、VONDSへw
やっぱいわきのフィジカルすごいな😳
やはり、いわきFC出身の選手は筋トレが凄いですね!
バブ入れると次の日の目覚めが違いますね!
買ってくる食材が似てて嬉しいです。
8月にアスリートフード3級に挑戦します😄
ファイトです😊👍
@@ike5308 さん
はい😆ありがとうございます‼︎
手荒れですか😧
ハンドクリームは質より頻度ですよ😃あと職場と部屋の加湿を気を付けたら今年はいつもよりマシかも
僕の1日より池さんの1日のほうが長く感じるのはなぜだろう。笑 同じ24時間だというのに
4:56 ヴィッセル神戸のRUclipsだ
ハンドクリームはKOSEコスメポートのコエンリッチQ10 エクストラガードがコスパ最強です
撥水性高いので日頃から塗ってると手荒れ防いでくれますよ
ハンドクリームお使いでなければぜひ
那須さん見てるんだw
手荒れにはユースキンをお勧めします👍
自分は冬場カカトのひび割れが発生するんだけどコレは神✨です!
体質改善のために、本当に参考になりました❗😆
今も、きんぴらと胡麻和えを常備食にしています✨
常備食があると品数が増えて、食卓が健康で豪華になりますね✨
おやつも、無塩アーモンドとチョコレート効果は食べてよし❗という生活して、
約一年で11キロ減りました❗😲
(ストレッチとウォーキングも毎日しました)
『摂取する油と糖分』にこだわる大事さを知りました✨🍚✨
なので、IKeさんの動画は影響 大❗です
参考になってよかったです!
これからも健康で!😊👍
私も洗い物の時は手が荒れるのでゴム手袋つけて洗っています!
僕もいつか一人暮らしをするので料理はとても勉強になります
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ご飯うまそー
カーテン開けて寝るの参考にしたら、アラームより早く決まった時間に起きれるようになりました。
ローラーの使い方動画出て欲しいー(筋肉ほぐすやつ)
ブリタの味の感想またお聞かせください!あと、そんなに絶賛されてる味玉の作り方教えてください!あと、イケさんのサラダチキン、以前の作り方の時はジップロックを使用のは炊飯器でのを紹介でしたが、もしかして鍋に進化しましたか?
水の味までわかるほど繊細じゃないですが、優しい感じがしました!笑
味玉は沸騰してから7分湯でて、すぐに氷水で冷やします。白だし1:めんつゆ1:水1で漬ければ1日でかなり味が染み込みます
炊飯器でやらなくても鍋で簡単にできるかなーと思って鍋でやってます
バブはお湯にぜんぶ溶かし切ってから入った方が効果があるらしいですよ!
溶かしてる途中のやつ顔に近づけると炭酸ガスがでてしまって咳き込むことがあるらしいので気をつけてください!
参考になります!
全てを自分でこなす、生活も素敵ですが、長い間そういう暮らしをすると、型にハマって結婚できなくなっちゃいますよ〜
結婚したくないなら別ですが、願望があるのなら早くいい人を見つけてください〜
勿体無すぎます!!
仕事しながら足りない部分を奥さんに支えてもらって、お互い支えあいながらの生活は本当にいいものですよ!
食器用洗剤はLIONの「CHARMY泡のチカラ手肌プレミアム」をオススメします。
この洗剤使うようになってから肌荒れがかなり改善されました。
自分も洗い物で手荒れしたけどゴム手袋して洗うようにしたら無敵になれましたよ
何気にメリットなのが冬に冷たい水で洗い物してても、ゴム手袋の厚みで手が冷たくならずに済むこと
今日試合で2ファウル吹かれて気落ちして気分がなかなか晴れません😔
IKEさん流で心のリセット方法とかありますか?
お風呂ですね
良い
THE・健康人間
もふもふの服可愛い赤ちゃん
前回のルーティン動画のサラダチキン真似して作ってみたら、大成功して胸肉が柔らかくてジューシーでめちゃくちゃ美味くて半端なかった!!!!!!!!
ありがとうございます!!!!今までの鶏むね肉の常識を超えた 。コンビニのサラダチキンの10倍美味い
お湯で煮れるビニール袋はどこで買ったを教えてほしいです。
嬉しいです😊
近くのスーパーのジップロックもどきですが、煮ないで余熱で温めるだけなら溶けたりしないです。
基本耐熱80℃くらいっぽいので鍋肌に当てないとか沸騰したまま茹でたりしなければ今のところ大丈夫です
@@ike5308 ご返信ありがとうございます。今度買ってみます。😃
手に優しい食器用洗剤があるのでそれ使うと改善されるかも!
ストレッチのメニュー教えて欲しいです。
過去動画にもあるので参考にしてみてください!
ブロッコリー、ラップに包んでレンチンでもいけますよ!
2:40 からの筋トレはなんてメニューでどこが鍛えられるんですか?
ハイクリーンです。全身ですね
一人暮らし用の食洗機なら三万円くらいで買えるのでオススメです!工事もいらないし!
サラダチキンを最近作り始めたのですが、鶏胸肉の皮って元々ないやつを購入されているのですか?
それとも、自分で取っているんですか?
自分でとってます!
@@ike5308 返信ありがとうございます!
自分も皮取るの頑張ります
カーテンレール干しは部屋干しあるあるです💦
いつも観ています。ikeさんのRUclipsを観ていて、コーヒーメーカーが欲しくなり購入を検討しています!
豆挽きから淹れるまで全自動の機械(2万円)でもいいかな、、と思ってるんですが是非ご意見聞ければと思います!
全自動あると簡単に美味しくコーヒー飲めますね!😊
途中まで盛り付け上手かったのに笑笑
IKEさんの影響で数年ぶりにIKEAに行っちゃいました🛒生活が向上しました❗
家賃、前の部屋と比べて2倍くらいになったんですか? 良い部屋ですね。
こんばんは。
いつも動画見させてもらって影響受けてます。
IKEさんに聞きたいのですが、一食にどれくらいのサラダチキンを食べてますか?
ありがとうございます^ ^
150〜200gですかね
@@ike5308
返信ありがとうございます😭
分かりました、、参考にさせていただきます。
ほうれん草のおひたしっていいですか??
いいですよ😊
自分も黒のスパイク履いているのですがクリームはどこのもの使ってますか?
黒用のクリームはコロンブスです!
髪切りました?似合う
玄米ってどんな味、食感ですか?自分はいつも白米しか食べたことないので玄米ってどんなものなのか気になります
白米より甘くなくて少し食べづらいかなと思います!少し硬さもあるかなと
味玉専門店出したら買いに行きます!
eufyめちゃくちゃ便利ですね!
こだわりなければルンバ程お金を出さなくていいと思う。
発芽玄米はどちらのをお使いですか
ファンケルの食べてました!今は普通の玄米です
IKE ありがとうございます!
トーマスガジェは偉大
偉大
筋トレの器具ってどこに置いてありすか?
ジムです
月の食費ってどのくらいですか?
今の自炊の感じだと3万くらいですかね
ゴム手袋して洗い物すると手荒れしないですよ!
確かブラウブリッツ秋田から来た選手いましたよね?誰でしたっけ
北脇健慈君です!
@@ike5308 あー北脇か!
ありがとうございます!
みりんのアルコールがなくなってない気がするんですけど、大丈夫ですか?
アルコール飛ばした方がいいかもですね
湯船どれくらいつかってますか!
最低20〜30分ですね
本日の主役
赤ちゃん
MiOってえぐいやん
イオンで買い物はしないですか?
しますよ!
VONDSのチャンネルIKEさん出ないなって思ってたらIKEさんが編集したからですか?笑
その日の映像や内容次第ですね😊
@@ike5308 そうだったんですね
最近出てたやつがそうだったので笑笑
佐賀大出身の松本健太郎くんだ!!
バフェット太郎ね。わかるよ。笑
ほぼ毎回見てるよね笑
QOLが上がってるw
味玉の作り方教えてください
沸騰してから卵入れて茹で時間は7分ぴったり。7分経ったらすぐに氷水で冷やしますといい感じです
白だしめんつゆ水で割ったやつで漬け込むと美味しいです
ありがとうございます挑戦してみます
水入れるやつ一緒だあ
同じだし使ってます笑笑
朝ごはんからサバが消えてしまうのか、、、
最近鯖は昼ですね笑
本当マメですね!
これ、一人暮らし満喫パターンですよね!誰かと住むって考えられないんじゃないですか?
出汁一緒だ
まごはやさしい
あのね、こういう生活したいのよ
引っ越しそば持っていこうか?(/・ω・)/
カーテンレールに干すとカーテンかびる原因になるから
気をつけてな
カーテンかび気をつけます!
最近朝食少なくない?
気持ち減らしてますね
ささっと5万人行かないかな 笑
池さんなんかイケメンになった?
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IKEさんの動画に低評価つけるやつ意味わからん?💢
感じ方は人それぞれなのでいいんですよ笑
コアラマットレスの人です、ww