Yoga des yeux - pour tous vos yeux ;-) (59/365)
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Si vous travaillez à l'ordinateur ou si vous avez un smartphone, vous adorerez cette courte séance de yoga conçue pour reposer vos yeux. Avec un ÉNORME plus pour découvrir plusieurs options à un défi de votre vie. Je ne vous en dis pas plus ! Je vous laisse découvrir le tout dans cette courte séance de yoga ciblée pour vos yeux :-)
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• Yoga des yeux - pour t...
Chère Maryse, vos vidéos me font beaucoup de bien. j'ai une maladie neuromusculaire et mes yeux sont aussi impactés (vision double). Je suis heureuse de pouvoir pratiquer quotidiennement ce yoga des yeux. Merci pour votre calme et votre positivisme. Votre bonne humeur est aussi un bienfait pour moi.
je vous remercie pour votre message! je vous souhaite une douce et lumineuse pratique 💗
merci de tout coeur je suis vraiment heureuse de faire cela c'est la premiere fois que je fais le mantra merci de tout coeur j'apprécie vraiment alors a demain xxx
Un réel plaisir de vous accompagner 🙂❤️
Bonsoir Maryse,
Quel bonheur que celui de vous suivre dans ce cours de yoga pour les yeux. Vous êtes tellement attentionnée et tellement douce par votre savoir faire que je retrouve une énergie à garder les yeux ouverts malgré la fatigue. Merci pour tous ces partages ,pour votre savoir faire et votre compétence. Bon Dimanche . Namaste
waw merci beaucoup Naima pour votre chaleureux message! C'est vraiment un plaisir de vous accompagner! Namasté 🌻🌻
Bravo maryse
« Il se peut que vous ayez arrêté de respirer ... » Oui, j’étais en apnée depuis 1 minute sans m’en être rendue compte, exceptionnel 🤣 🙏🏻
Bonjour Madame grand merci a vous😊, pour la circulation pour les jambed pour les yeux merci❤
Avec plaisir ❤️
Merci Maryse pour tes vidéos, tu es formidable et Léa aussi. Namasté.
Merci beaucoup pour votre appréciation si aimable patricia 💘💘
Merci beaucoup Maryse... j'ai des yeux plutôt fragiles et cette séance les à fait énormément de bien... Je remercie la vie de m'avoir guidée sur votre chaine... Prenez bien soin de vous et de Léa. Namasté
Merci chaleureusement Guylaine pour votre message si aimable! Très belle fin de soirée! Namasté 💗💫💕
Bonsoir Maryse.
Un grand merci à toi. Les mouvements des yeux associés à la mudra permet davantage la relaxation des yeux. Tous les matins, je pratique déjà le mouvement des yeux, mais j'oublie de le faire le soir. C'est une bonne idée. L'éa est toujours aussi belle dans sa posture de détente totale.
Namasté
Parfait Pascale! je vous félicite et lumineuse pratique!! 👍💫😘
Merci 🙏 pour ce merveilleux moment , quel grand plaisir🙏 💕
Je suis très ravis par ce yoga pour les Yeux moi qui a des problèmes et J ai un seule oeil opéré plusieurs fois
Gratitude !🙂
😇MERCI!! Pour l'amour que tu nous envoie!😇t'es vidéos me font tellement de bien!🌈
Un moment hyper relaxant à vos cotés. Un grand merci pour nos merveilleux yeux qui sont en permanence si durement sollicités.
Je suis très ravie de vous lire catherine! Namasté 🤗💞
Cette séance fait un bien fou après une journée sur l’ordinateur 😻
Formidable!!! Heureuse que vous ayez pris ce temps pour vous et que ça vous ait fait du bien!❤️ Je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1000 vidéos et de séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/
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Ton chat et adorable ❤et j essai de faire ces exercices merci maryse
merci beaucoup Saliha💕
Merci Maryse. Excellente journée.
On ne pense pas toujours à la fatigue des yeux! Excellente vidéo! Merci Maryse! 🙏😻
Merci vous êtes une vraie merveille merci 🌷🌷🌷🌹👍👍👍
Mouvements tout à fait remarquables ! Mille Mercis
namasté 💘
encore pleins de bons nouveaux conseils pour des yeux en soin depuis quelques mois ; merci bcp :)
merci beaucoup 💘
Quand je n'aurai plus la vision double, je mets à fond au yoga des yeux! A 63 ans je pense qu'il n'est pas trop tard merci
Merci pour ce magnifique témoignage. Namasté 🙏🌷
Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant.diva-yoga.com/
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Un grand merci Maryse pour cette séance de yoga des yeux très relaxante et apaisante ! Namasté.
Magnifique lea
😍😻
❤️ 🙏
La Mudra qui accompagne le yoga des yeux est très intense. je sens une puissante énergie qui circule dans tout mon corps, une forte chaleur. je ferai cette pratique plusieurs fois par jour pour me débarrasser de mes lunettes
Gratitude Diva Yoga
C'est parfait! Je vous souhaite une superbe pratique pleine de bienfaits! Namasté 💕💕
Super merci
Avec plaisir
Exercices très bien expliqués. Les résultats se font très rapidement sentir. Gratitude.
Superbe séance.
Formidable ! Je vous souhaite de merveilleuses pratiques 😍
Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement. diva-yoga.com/ 🥰🙏💟
je suis aussi myope, d autant plus quand je sors du travail et que j ai passé la journée devant l ordinateur. C est davantage flou. Je vais faire cette pratique à la fin de ma journée. Je suis certaine que cela va m aider ! Je m aperçois que, comme un muscle qu on étire, l arrière des yeux est légèrement douloureux. Il n est plus habitué à ce qu on le sollicite. On a décidément tendance à trop oublier cette partie du corps ! Aussi merci Maryse 😊
Bonjour Maryse, magnifique séance ! Merci beaucoup 🌷🌷🌷 Très bonne journée à vous 🌞🙏☺
Une véritable découverte pour moi. Cette vidéo m'attirait depuis longtemps. J'ai ressentie les effets physique jusque dans les tempes dans le front et plus particulièrement au niveau du 3ème œil et de la détente dans la nuque.
Et je sens également que mes pensées sont plus calmes , qu'elles papillonnent moins.
Je pense que je vais pratiquer assez souvent le soir .
Encore une belle pépite. Merci Maryse. 🙏💝
Magnifique ! Merci beaucoup pour votre partage Isa !
merci Maryse
Excellente vidéo
superbe séance! Merci Maryse
Ceci m’a rappelé l’EMDR que j’ai pratiqué avec un excellent thérapeute, merci
Namasté 🦋🙏💕
Namasté 💖
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C'est tout à fait ce dont j'avais besoin. Merci beaucoup Maryse. Namasté !
merci infiniment
namasté 🙏
Vraiment cool! J'ai adoré! Ça fait un bien! Merci belle Maryse et merveilleuse fin de semaine à toi! XXX
Merci pour cette magnifique vidéo ♥️🙏🙏😊 Passez une bonne soirée 😚🖤🖤🖤🌹Namasté 😇🌈🌈🌈⭐
Namasté
Première séance aujourdh ui j ai beaucoup aime cela faisant longtemps que je ne m etais autant detendue mefi maryse
wow super!!! bravoo Isa! je vous félicite pour votre accomplissement 🙏🙏🙏
Merci 🙏🙏🙏🙏🙏
namasté 💕🌷
Excellent bienfait
j'ai beaucoup aimé.Ces exercices ont été source d'une importante relaxation. Merci Maryse
tu es un cadeau du ciel Maryse
🙂❤️
Merci beaucoup Maryse, quelle belle pratique, c'est toujours un grand moment ! Namasté
Mille merci Maryse vous étés la meilleure namas te j adore votre vidéo des résultats positif s pour ma vue depuis que la pratique
Merci beaucoup ❤️ 🙏
Super Maryse, je te remercie pour ce partage. Cela me fait vraiment du bien
C'est avec plaisir et joie severine! Namasté ❤
Merci Maryse, j'avais demandé cette séance il y a quelques temps. Un grand merci pour cette vidéo. Namasté.
Excellent Maryse 🙏🏻 Mille mercis 💞 cette vidéo tombe à pic 😍
Merci Maryse c était super et si reposant
Très bonne vidéo Maryse 💜 ce yoga des yeux est tellement complémentaire aux autres séances. Merci.
merci beaucoup! 💕💕
Merci pour cette vidéo
Merci Maryse, suite à une opération des paupières inférieure , vue trouble et même , voir double . Un nerf à peu être été douche. Merci pour ces excuses 😊
🤗🤗
Mille merci pour cette belle vidéo ma vue s améliore avec la pratique maryse merci pour ce partage tu es géniale
merci à vous Niaama pour votre témoignage chaleureux! bravo pour votre parcours! 🙏🙏💓
Waouuh ! Quelle délicieuse pratique !!!!
Mes yeux sont complètement relaxés!!! Détendus!
Je ne fais pas le yoga des yeux souvent et pourtant je devrais.
Moi aui porte drs lunettes er ai une grosse correction ce serait bien utile.
Un grand grand merci ma chère Maryse !!!!🙏🙏🙏🌺💛
Prise de diplopie depuis 3 mois maintenant !! Vos séances me font un bien fou. Mille mercis :)
Merci à vous 🤗
Chère Maryse, j'ai redécouvert cette vidéo qui fait beaucoup de bien; je vais la pratiquer tous les jours! je ne doute pas que j'aurai de super résultats!...notamment pour avoir un regard différent sur moi!!!
Super heureuse de lire cela! Bravo pour votre pratique 💕💕
Wow c'est fantastique ! Merci beaucoup je n'avais jamais vu ça avant? Namaste 😌
je vous souhaite une douce pratique Melissa 🙏
J'ai peint tout l'après-midi (un portrait particulièrement dur) et là je me sens renaître...non seulement mes yrux fatigués mais tout mon corp et mon esprit...sceance précieuse comme toujours...🙏
je suis très ravie Ivana 💕🌹💫
Merveilleux. Ce bien-être que l’on ressent ! C’est tout à fait ce qu’il me fallait car j’ai souvent les yeux irrités, je lis beaucoup. Merci Maryse
Namasté 🙏
excellente video merci
cela fait du bien merci GENEVIEVE 🥰😘😂
Merci à vous Geneviève 😊
oui merci beaucoup pour cette superbe séance !! j'ai une cascade dans la tête avec la mudra et mais yeux vous dise un grand merci !!! namasté !!
namasté🌹
Vous êtes très belle Maryse, merci :)
Merci beaucoup pour votre commentaire aimable! Namasté 🙏🏽🙏🏽
Cette séance a un peu soulagée mes muscles des yeux qui ont été trop sollicités aujourd'hui
Merci beaucoup
Namasté 🙏🏽
namasté 🙏
Super, ça fait un bien fou
yeeeey 🌹
merci pour ce bel exercice de relaxation des yeux , ça m'a fait un bien fou!!! Namasté
Ravie de lire que la séance vous apporte du bien-être ! Merci pour ce magnifique témoignage. Namasté 🙏🌷
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Merci Maryse pour ta vidéo qui est très intéressante j'ai hâte d'en savoir plus sur le livre que tu as présenté le yoga sutra!!! Très belle semaine à toi🙇💖
J'ai souvent mal aux yeux, ce yoga les détend beaucoup, merci j'adore vos séances !
Merci beaucoup! Très douce pratique! Namasté
Merci pour ces séances qui font du bien. J'espère que tu ne souffres pas de la chaleur qui sévit dans différentes villes du Canada
Wow ! Je vous remercie de vous en soucier ! Ne vous inquiétez pas je vais très bien, hihihi 😍🙏💟
C'est un réel bonheur de partager avec vous !
Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant.diva-yoga.com/
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Magnifique suite à une journée bien chargée ! Je vais essayer de recommencer chaque jour.
Merci Maryse ❤️
💖
Je découvre votre chaîne avec cette vidéo. Ça m'a fait un bien fou, aux yeux, à la tête et à la poitrine aussi. J'avais une tension dans les bras et la poitrine en mettant les mains devant les yeux en début de séance et c'est grandement diminué à la fin de la pratique. Merci ! ✨
WoW!😍 Ça me remplit de joie de vous lire! 💞
💞 Heureuse que vous ayez pris ce temps pour vous et que ça vous ait fait du bien❤️
Merci pour ce partage 🙏💖
Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant.diva-yoga.com/
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Merci, ça fait du bien pour les yeux.
💖
Merci, Maryse. J'en avais besoin.
Super! Très douce et lumineuse pratique! 🌻
Excellent .!merci je découvre, je fais ce que je peux et c’est une belle découverte Brigitte
Excellent Brigitte :)
Merci beaucoup Maryse encore une superbe vidéo. Je souhaiterais en savoir plus sur l’alimentation, le yoga et la méditation pour l’amélioration de la vue, Namasté
Bravo pour votre pratique! 🙏
Très intéressant.
Je vous remercie 🦋♥️♥️
C'est un plaisir Hawa , Namasté !
une séance excellente après un cours de dessin de 3 heures qui a beaucoup sollicité les yeux. C'est PARFAIT Maryse
Bonjour Maryse, merci pour cette belle découverte! Pratiquer le yoga des yeux avec cette mudra, c'est wouaouh! L'effet est beaucoup plus fort! Dorénavant je pratiquerai ainsi! Belle journée à vous et à Léa bien sûr! :) Namaste
Merci marry j ai tres bien applique
Super Marry !
Merci. J'en ai besoin. Je ne peux pas profiter de tout comme je veux à cause de mes yeux. J'espère améliorer et donner de mes nouvelles. Namasté.
Bonsoir Maryse je vais essayer pour mes yeux très mal en point j'ai eu un décollement et déchirure de la rétine a cause des lunettes trop souvent changer de puissance j'ai maintenant une très forte myopie importante astigmatisme et cataracte dessus il voit encore la lumière et de fois une lettre parfois et mon droit voit encore il voit 2/10 avec lunettes énormes je vais essayer pour retrouver la vision j'ai 53 ans
Owh ! Je vous souhaite une merveilleuse santé.
Je vous invite quand même à vous tourner votre médecin et bien suivre ses indications.
Namasté 🙏
le yoga ou Qi-Gong des yeux c'est pour muscler les yeux et pour les
personnes qui ont les yeux qui tirent ou qui sont fatigués mais que cela
n'arrangera en rien la presbytie. C'est logique.
Merci pour ce partage 🙏❤️🥰
bonjour maryse je viens de decouvrir ta chaine et je me suis abonnée 😉j adore😍ta gentillesse ta bonne humeur ta pratique et tes explications claires 👍je cherchais justement du yoga pour les yeux !! merci 😉j adore ton assitante lea 😍😍😍elle pratique depuis quand😁namaste prend soin de toi 😍
un grand merci pour votre si beau message! bienvenue parmi nous 🙏🙏
Merci, pour le pouce et l'auriculaire,doit on le garder tout le temps de la séance? J'ai dû oublier d'avoir tout entendu,sinon je trouve nécessaire de reposer nos yeux, excellente séance ....
Mon chat Doggy adore se frotter contre les mudras ; il aime aussi venir sur mon tapis dès que je pratique le yoga.
Suite à une perte de la vision cela fait 3 mois que je fais régulièrement ces exercices merci
je vous souhaite une bonne pratique
MErci Maryse , je vous embrasse.
Namasté 🙏😍
merci pour cette séance. une petite question : peut-on pratiquer le yoga des yeux régulièrement quand on a un glaucome?
Bien que ce cours de Yoga est fait pour les yeux, il est préférable de demander l'avis d'un médecin,
Namasté 💖
Coucou Maryse! Merci pour cette belle pratique qui fait tellement du bien! Tu disais qu'avant tu portais des lunettes et que maintenant tu n'en avait plus besoin; par curiosité est-ce que tu étais très myope? Je me demande s'il y a encore de l'espoir pour mes yeux ahahah je porte des lunettes depuis un peu plus de 10 ans et je suis à un gros -5 de myopie... Merci ;)
Plutôt que d'aller dans les estimations générales, la meilleure façon de faire est de vérifier les améliorations auprès d'un ophtalmologue. Je vous conseille de pratiquer le yoga des yeux régulièrement et faire vos suivis ophtalmologiques réguliers également pour pouvoir voir concrètement quel est le résultat de votre pratique, dans votre situation personnelle. Et... oui, il est important de garder espoir parce que l'intention que vous y mettez vous aide à progresser ;-)
Merci beaucoup pour la réponse Maryse! Je vais assurément continuer le yoga des yeux!! :)
Yoga des yeux
Merci encore pour cette excellente vidéo , j’aimerais faire un exercice de concentration sur le 3ème œil pour ouvrir le centre de l’intuition !! Pourriez-vous nous apprendre cela ? Merci beaucoup cordialement Malik
malik kaddour Les 2 exercices proposés dans cette séance contribuer à équilibrer le 3e œil. Pour d’autres exercices sur l’équilibre et l’activation de la puissance des chakras, j’ai créé 2 programmes.
1) Équilibrez vos chakras (1 chakra par semaine) disponible à tous : diva-yoga.com/2018-equilibrez-chakra-tr-pdv/
2) Activez la puissance de vos chakras (1 chakra par mois). Ce programme est disponible sur demande seulement parce qu’il est plus avancé ;-)
Excellent! Bonjour Maryse, il y a t-il des exercices spécifiques pour le 3è œil pour aller plus loin? En faisant l'exercice , je me sentais être fatiguée et envie de dormir. Est ce normal! vraiment quelle bonne détente! Merci et belle semaine. Namasté
Est-ce qu'il est possible de faire ces exercices en position couchée aussi ou plutôt pas? Dans tous les cas, merci pour cette vidéo.
je voudrais te poser une question je fais un glucome je suis soignee pour ca j,ai 73 ans je veux savoir si y a un probleme que je fasse lesaa exercices et que je ne porte plus mes lunettes merci de tout coeur je continue avec toi tous les jours merci encore xxx
Avant de commencer toute pratique, il est conseillé d'avoir l'avis de votre professionnel de la santé d'abord :-)
Lorsque vous faites le "palming" faut-il ouvrir les yeux ou rester yeux fermés derrière les paumes de mains ?
vous pouvez laisser les yeux fermés 💞
Bonjour Diva Yoga,
Combien de fois par jour peut-on pratiquer ce yoga des yeux
Merci pour ce partage
je vous invite à commencer à le pratiquer une fois et selon vos ressentis vous pouvez adapter cela. Je ne vous recommande pas de vous forcer beaucoup dans la pratique également! namasté 💖❣️
Bonjour Maryse,
Combien de fois par semaine conseillez-vous d"e faire cette séance pour en ressentir rapidement les bienfaits?
Par avance merçi Maryse!
Namasté!
bonjour Sarah, cette vidéo pourra répondre à votre question: ruclips.net/video/Q7-0YhYg1UA/видео.html
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Merçi beaucoup Maryse!
Bonsoir, peux-tu s'il te plaît m'expliquer exactement ce qui signifie manaste. Merci pour tes conseils. Continuer comme ça.
Voici une vidéo qui vous aidera beaucoup: ruclips.net/video/2nci_76bHYI/видео.html ❣❣
Bonjour je te remercie pour ton lien. Enfin je sais ce que signifie manasté. Bonne journée et merci encore