수술 후 운동 범위에 대해서는 꼭 수술받으신 병원 주치의 선생님과 상의하시는것이 중요합니다. 제가 수술해드린 분들께는 보통 가슴, 어깨 스트레칭은 수술 후 한달 뒤 부터는 가능하다고 설명드리고, 경과 보는 와중이 회복이 빠르신 분들은 조금 더 일찍부터 하실수 있다고 안내 드리는 편입니다.
제거를 먼저 하고, 확대 수술을 진행하게 됩니다. 유방외과 협진의가 있는 병원에서는 당일에 동시에 진행하는 경우도 있고, 대부분의 경우 하루 또는 그 전에 맘모톰 제거를 먼저 하고, 확대 수술을 진행하게 됩니다. 섬유선종의 경우 절개까지 필요한 경우는 매우 드묿고, 작은 구멍을 통해 초음파로 보면서 맘모톰으로 제거하는 경우가 대부분입니다. 확대 수술은 맘모톰 제거 부위와 소통되지 않는 별도 공간에서 이루어지기 때문에 제거 후 확대 수술을 진행하면 큰 문제없이 가능합니다.
자야되는데 잠안와서 유튜브 정주행중...ㅎ
흉근이 이완되는 가슴스트레칭이나 쇄골뼈,날개뼈들이 움직이는 어깨스트레칭은 언제쯤 해도 될까요??
수술 후 운동 범위에 대해서는 꼭 수술받으신 병원 주치의 선생님과 상의하시는것이 중요합니다.
제가 수술해드린 분들께는 보통 가슴, 어깨 스트레칭은 수술 후 한달 뒤 부터는 가능하다고 설명드리고, 경과 보는 와중이 회복이 빠르신 분들은 조금 더 일찍부터 하실수 있다고 안내 드리는 편입니다.
유산소운동으로인한 땀은 괜찮울까요?
네~ 땀이 나는 것은 괜찮습니다. 수술 후 다음날부터 샤워가 가능하기 때문에 크게 문제가 없습니다. 하지만, 심하게 땀이 많이 날 만큼 무리한 운동을 하는 것은 좋지 않습니다.
무거운 물건을 잠깐씩 드는건 괜찮은가요?
통증이 생기지만 않는다면 잠깐은 괜찮습니다. ☺️
안녕하세요!!
가슴수술 1주차에서 2주차로 넘어가는 시기인데, 수술 후 붓기가 복부랑 발까지 내려왔어요ㅠㅠ
혹시 수술 후 큰 붓기들은 언제부터 빠질까요?̆̈?̆̎ 산책은 매일 하고있습니다!
수술 후 복부 붓기는 2~3주 정도 지속될 수 있습니다. 산책은 붓기가 빠지는데 큰 도움이 됩니다. 복부나 몸 전체 붓기는 개인차가 많은 편이고 가슴의 붓기는 보통 한달정도면 80% 정도 빠진다고 볼 수 있습니다.
산책은 언제까지는 꾸준히 해야 효과가 있을까요?
몸에 무리가 되지 않을 정도로 조금씩 하시는 것이 좋고, 붓기가 빠질때 까지 계속 해주시는 것이 좋습니다. 보통 수술 후부터 2주 정도까지 신경써서 해주시면 큰 도움이 됩니다.
혹시 복근 운동은 언제부터 가능한가요?
회복 되는 컨디션에 따라 다르지만, 일반적으로 수술 후 한달 뒤 부터 하는 것을 추천드립니다.
섬유선종이 있는 경우의 가슴수술이요..
제거수술과 확대수술을 같이 할 순 없나요;;
제거를 먼저 하고, 확대 수술을 진행하게 됩니다. 유방외과 협진의가 있는 병원에서는 당일에 동시에 진행하는 경우도 있고, 대부분의 경우 하루 또는 그 전에 맘모톰 제거를 먼저 하고, 확대 수술을 진행하게 됩니다.
섬유선종의 경우 절개까지 필요한 경우는 매우 드묿고, 작은 구멍을 통해 초음파로 보면서 맘모톰으로 제거하는 경우가 대부분입니다.
확대 수술은 맘모톰 제거 부위와 소통되지 않는 별도 공간에서 이루어지기 때문에 제거 후 확대 수술을 진행하면 큰 문제없이 가능합니다.
볼링, 프리다이빙, 수영은 언제부터 하는게 좋을까요?
수술 방법과 현재 상태에 따라서 다를 수 있기 때문에, 꼭 수술 받으신 병원 주치의 선생님과 상의를 하시는 것이 중요합니다.
저에게 수술 받으신 환자분들에게는 보통 볼링, 프리다이빙, 수영은 수술 후 1개월 뒤부터 하시는 것이 좋을 것 같다고 말씀드립니다.