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鍛えている理由→「家族を守るため」に決まってるだろ
かぞまも
パパ、ママルナを守ってね
つるおか(かぞまものはし)
人も神も魔もかぞまもかもまぞ
助かる
筋トレ楽しいはガチジム行くまでがめんどくさくて一番嫌
ジムの後のサウナ格別だからそれモチベにしてやってる
ホームジムが最高よ
ジム高いしハードル高いから家でやりたいけど、怠けちまうんだよな
@@suhosinzu 市営ジムなら月額料金系のジムと比べてかなり安いよ
@@ニダスレオ-e4b これは耳寄りな情報だわワンコインで筋トレ器具使い放題なのか
ぷよぷよの時に苦しみながらリングフィットをやっているかものはしが恋しくなる
痩せたのも大きいけど、今の髪型マジでカッコいいぞ
趣味がシャドバと筋トレの自分にベストフィットしたチャンネルになりつつある
8時間〜仕事で働いたあとに筋トレし続けるの辛い
マスターベーションと一緒ですよっていうのめっちゃ納得しました！マスターベーションしてきます！
大谷とか何着てても格好良いし、何してても格好良いもんな
疲れにくくなる、自分を信じてあげられるようになる、こんな事も出来るんだと発見があって自信がつく、暑さや寒さに強くなる、免疫力が上がる、血流が良くなる、代謝が良くなって体に出来るゴミが排泄しやすくなったり良い栄養が吸収しやすくなる等。
キッチン綺麗にしてて偉いね
シャドバの要素一切ないのにシャドバのBGMが流れてるの何も違和感ないのおかしいだろww
マジでローウェンに見えるからコスプレして欲しい
かもさんのジャケット姿がカッコよかったから筋トレ始めます！ 山本先生とかの動画ちょっと難しいから、超初心者向けの「わかんなかったらこれ真似しろ！」的な動画欲しいです！
初心者ならBIG3(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)と懸垂をひたすらにやる事を薦める！
@@ああ-k5v2y 家から始められることないですか？
@@ああ-k5v2y ありがとう！とり急ぎ、家でもできるスクワットから始めるぞ！
初心者にベンチプレスとデッドリフトはハードルが高い。腕立て(ディップス)、懸垂、スクワットでいい。寧ろこれだけで体は作れる。家にスペースがあるならサイドバーがついてる懸垂マシンを買うのがコスパ最高だからおすすめ。
まんまと筋トレやりたくなっちまったようだな！次回、初トレーニング者用の動画出します！
かものはしってこんなに前向きでかっこよかったっけ。自分で動画内の持論を実証してるよね。
言ってること相当偏見なのに、めちゃくちゃ楽しそうに自信ありげに話してるおかげで説得力あるのが凄いわ。配信者としてのかもの強みだな。
かものはしの動画いつも30分くらいだから聞きながら筋トレやる
筋肉は自分で鍛える以外に方法がない。努力して得た結果なので、自信につながる
筋トレとまではいかなくても何歳でもダラシない身体の人はみっともなく見えちゃうな
筋トレ動画の字幕の（）の中好きかもさんが自分の発言を冷静に見た時の考えがでてる
発言：つるおか心の中：かものはしなんだよなぁ…
可愛い子は可愛い子で自分を可愛いくするシュミレーションゲームしてるからね。やっぱり同じ努力してる人に惹かれるんよ
こんなに上手く言語化はできんけどみんな何となくカモさんの言ってることは理解してると思う実行するって今まで何もしてこなかった人間には想像以上に厳しいからすごく憧れる
こうやって筋トレ環境をも回していくのか
3ヶ月続けたら自分で変化に気づける。6ヶ月続けたら周りの人が変化に気付く。っていうのは有名で、自分も6ヶ月ほどで周りから言われ始めた。とりあえず3ヶ月やってみようぜ！
俺元がデブすぎて3日で気づかれたわ
個人的に筋トレすると課題を積極的にやるようになるぞ。筋トレやった後、流れで課題もやろうと思えるから数時間グダグダしてからやるよりよっぽど有意義。
自分も去年からダイエット始めて101キロから現在75キロまで痩せました！最近モチベ下がってきてたのでかものはしさんの動画見てまた頑張ります！
今年の4月に出産し、妊娠前より2kg増えてしまいました。育児しながらジムに通ったりは難しいので、ぜひ自宅で女性でも出来る筋トレがあればご教示願います。私もかものはしさんのように痩せて妊娠前の体型に戻したいです。今後もシャドバ、筋トレ動画楽しみにお待ちしております。
初めて動画見たけど、思ってたのと全く真逆で声高くてわろた。押忍！漢！って感じだと思ってた
かもさんの部位の中で上の方のウデが一番好き
去年の11月くらいから無理せずほぼ毎日ランニング続けたら10kg痩せたぞ！筋肉も付けたいから次のかもの動画楽しみにしてるぞ！
今年の1月に始めて、週6でバチバチにやってる。非モテで髪もダサい、服もダサかったけど、自己肯定感上がりまくってなんでも挑戦するようになった
久しぶりに見たけどめちゃくちゃカッコよくなっててほんとに笑ったわリングフィットの頃と変わりすぎだろ
自分の筋肉育てるの楽しいからわかる
この人の話は本当に面白くて聞き込んでしまうから、頼むから他の筋トレ動画とかも見てくれ
クソ引き締まっててかっこいいわ
花飾ってるの素敵
ヒョロガリ軍団のシャドバ界隈を改革する男
「今日が人生で1番若い日」を胸に刻みながら生きていきます、筋トレ始めよ
かもさん、マジでトレーニーになってるしかっこいい。
筋トレを大学の授業でやったときはなかなか楽しかった
シャドバの音がスピーカーからながれてるのすこw
全人類が見るべき動画
ローウェンになりたいからだと思ってたてか、家綺麗にしとるな
部屋が同じタイプの換気扇だけどここに物置けるの初めて知った
かものはしだからやる気が出る。頑張れる。応援してるぞ！
強くなってるのを実感できるから楽しい
かっこよくなった見た目の時点でもう説明になってる
何で筋トレしてんのかって鍛えて格好良くなりたいに決まっているわ日に日に太くなっていく身体に自己肯定感がメキメキ上がりますよ、神
自分のなりたいかっこいい姿になるためやね
俺は頑張って痩せてから、ユニクロで服が選べるようになって超感動した‼️
筋トレはともかく、食生活を気をつけないといけないのがきついわ
キッチンめちゃキレイだな！
筋トレはゲームって聞いて初めて筋トレやろうかなと思ったよ。次回楽しみにしてる
筋トレしようと思いました明日からがんばります！
俺も筋トレがっつり初めて1年くらいになるけど身体って言うより性格が変わったわ！
久々に見たけどかっこよくなりすぎでは？？？ すんご
筋トレがめちゃくちゃ良いのは知ってるただ俺がめんどくさがりで出来ていないだけなんだ
偏見部分めっちゃすき
モテたくて筋トレ始めて2年近く経つけど、ジム行く時以外家に引きこもってゲームしてるから彼女も居ないムキムキのゲーマーになってしまいました
今だにシャドバやってるやつなんてメンタルのステータスはカンストしてるに決まってるからあとは筋力さえつければ無敵の精鋭部隊が出来上がる
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今大学生なんだけど、スポーツジムでバイトすればそこの施設が温泉含めて無料になるらしいから応募してみる。一年後にかもみたいな体になってやるから待ってろ
もこうベンチプレス100kg上げる企画期待してます！
いつもの動画の感じはアレなのにこの動画だけ講師みたいなテンションで草、筋トレ始めるわ
筋トレ歴1年です食べても太りずらい体を目指して筋トレしてました。なんなら食べる為に筋トレしてるまであります。
為になる話助かる
視聴者は裏切っても筋肉は鍛えただけ応えてくれるからやろ
シャドバをやるためにはこんくらい必要だぞ
めちゃめちゃ痩せてて太れない体質だけどかものはしのようになれるのかなあ…なれるのなら目指したい！
成長に個人差がありますが、必要な栄養を摂って運動していっぱい寝ればデカくなるはずです！「お腹を壊しやすい」体質であれば栄養を摂っているつもりでもちゃんと消化できていない可能性があるので、消化を助ける系のサプリメント等を摂った方が良いかもです！
俺も超コンプレックスだったけど１年続けたら7キロ増えて見た目も変わったぞ！困ったら聞いてくれ！
@@海人-g8l 普通に個人的にやり取りしてえ…色々聞かせて下さい！
コロナ禍で100キロ越えたが筋トレ始めて75キロまで落ちたぞ！！！シャドバ最高！！！
イケメンすぎるガタイも良いし男が惚れる漢だな
無駄話のところで筋トレする事決めました。決めたから
バフに理由がいるのか
武力行使理論、確か誰か芸能人も似た感じのこと言ってたな。あの理屈ホントすき。人間の妄想の中はどんな場所でも環境でもドチャクソな説教中だろうと自由なんだってことを知らしめてくれる。
楽しくなれるとか後には戻れないとか、そういう環境を作れないから全然楽しくない,,,けどモテるために頑張ってる笑
明らかに彼女が選んでるインテリアで草
ここまでゴリゴリにすると服とか体型に似合わなくなる人もいるけど家で軽くやるくらいは全員におすすめできる
めちゃくちゃスタイル良くなったね
全然関係無いのにBGMシャドバになってるの笑う
高いところに瓶置くのやめようね
ごめん、だね。
昔はマッチョってキモがられたけど今は羨望の眼差しでみられるほど地位が上がったよね
ちょうど筋トレ、ダイエットを頑張り始めたからモチベになるわ。
筋トレに限らずオシャレの方向性とか髪型とか変えた時に何目指してるん？って聞いてくるやつマジでいるし鬱陶しいよな
見下してた奴が変わろうとしてるのが悔しいんだろうな
スリムムキムキかものはし助かる
実写動画もっと出してくれ
いえーい！たのしー！
シャドバプレイヤーの中で1番強そう
まじでカモノハシのコメ欄はネッチョ居ないからイイわ。
また筋トレ動画あげてくれや
キメラアント編のキルアみたいになりたい
停滞期でやる気が消えて乗り越えれん…かものはしの動画みてやる気出す…。
久々に見たけど、マジでイケメンになったね笑
仕事終わりに、出来そうな筋トレってあるのでしょうか？
食事制限？編本当楽しみ。痩せたくても食欲が強過ぎて、腹減るとすごいイライラしちゃって昔から食べる量多くて困ってる😭誰か助けて〜😢😢
プレゼンが上手くてしっかりとした社会人像が見えてきた…ブロリーかわいいよねうん今回の映画でのブロリーも良い
172cm50kgなんだけど痩せ気味が筋肉付けるには食事の事は難しく考えずたくさん食べて筋トレして動いて食べればいいのかな？？
クリヘムは男から見ても理想だよなぁ〜
服似合うようになりたい😂かもさん、夏も健康診断も近いので是非お願いしやす
今日からジム通い始めます！対戦よろしくお願いします！
リングフィットのお供に見ていたかもさんの動画で筋トレを学ぶことになるとは有り難いです。今までダイエット中心で筋トレを意識してなかったのですが、前の動画の影響を受けてチンニングマシン買いました！懸垂10回できるよう自分も頑張ってみようと思います💪質問ですが、懸垂する際に手の平がめちゃくちゃ痛くて軍手を付けてるのですが、かもさんはどんなサポーター使ってますか？
背中に効く前に握力使い果たして死なないように、パワーグリップ(3000円くらい)というのと、同じく手の平痛すぎて豆できたので、手の平側全体ラバーになってる軍手的なやつ(100円ショップ)使ってます！
@@turuokamo ありがとうございます！調べてみます！
オヌヌメプロテイン知りたいです！
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プレゼンが上手くてしっかりとした社会人像が見えてきた…
ブロリーかわいいよね
うん今回の映画でのブロリーも良い
172cm50kgなんだけど痩せ気味が筋肉付けるには食事の事は難しく考えずたくさん食べて筋トレして動いて食べればいいのかな？？
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