Veja o que pode acontecer se você usar ÓLEO DE PRÍMULA todos os dias

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 238

  • @GiovanaGuidousa
    @GiovanaGuidousa  2 года назад +8

    - Link para comprar a PRÍMULA MAX (Use o cupom GIOVANA10 para 10% OFF): netnutri.com.br/product/85/primula-max
    - Para ter acesso aos meus cardápios detalhados e receitas, acesse: giovanaguido.com.br/programas

  • @Andrea-nj2gj
    @Andrea-nj2gj Год назад +23

    Usei pq a medica receitou para ajudar a reduzir nodulo na mama, e reduziu mesmoo! ❤ ai devido a isso eu acabei fazendo uso continuo. E so vejo beneficios. Utilizo junto com a vitamina E para potencializar sua absorção. É importante utilizar em conjunto com omega 3 ( nao tome o oleo de primula sem usar junto o omega 3) pous pode trazer problemas ok. No mais é muito bom pra saude da mulher ! ❤

    • @rayonedantas4071
      @rayonedantas4071 Год назад +1

      Então pode fazer uso contínuo? Tomei por 60 dias, foi perfeito.

    • @dinajean4083
      @dinajean4083 Год назад +1

      Sumiu os nodulos? Era grande? Birard 1,2,3??

    • @dinajean4083
      @dinajean4083 Год назад

      @@rayonedantas4071 vc estava com nodulos tambem sumiu? Era grande??

    • @vivianrosabardelli4174
      @vivianrosabardelli4174 9 месяцев назад

      Qual marca o médico passou ou vc comprou tô com nodulo também obrigada

    • @marayzalima
      @marayzalima 3 месяца назад +1

      ​@@dinajean4083eu tenho nódulos na mama, o meu era birard 3 agora está birard 2 tem 3 meses q estou tomando

  • @yasmincarmo6164
    @yasmincarmo6164 2 года назад +31

    É maravilhoso!! Comecei a tomar uma cápsula ao dia junto ao almoço, para espinha e sintomas da TPM, com um mês já vi diferença. Tomem gente, é simplesmente perfeito.

    • @ebiafernandes4731
      @ebiafernandes4731 Год назад

      Comecei hoje pra ver se essa TPM melhora kkkk

    • @f_chagas
      @f_chagas Год назад

      yasmim carmo, você teve espinhas inflamadas no início do uso do óleo?

    • @rayonedantas4071
      @rayonedantas4071 Год назад

      Então pode fazer uso contínuo? Tomei por 60 dias e foi perfeito.

  • @gisellesilvasmello116
    @gisellesilvasmello116 Год назад +17

    Eu uso,regulou fluxo e quantidade de dias de menstruação e humor tbm....amo.

  • @AndreKaramUSA
    @AndreKaramUSA 2 года назад +16

    Gente, deixem rolar os anúncios, ajuda muito a crescer o canal e não nos custa nada!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад +3

      Ajuda muito sim, obrigada!

    • @charlydovale
      @charlydovale 2 года назад +1

      Eu acho um saco, n deixo rolar .

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад +8

      @@charlydovale linda, não sei se vc sabe mas são os anúncios que sustentam meu trabalho aqui no RUclips, sem eles, não dá para manter o trabalho aqui criando conteúdo gratuitos. Então se meus vídeos te agregam/ajudam de alguma forma, peço ajuda com isso. Quando abençoamos o trabalho do próximo, a vida nos dá em dobro. Bjs e obrigada.

    • @charlydovale
      @charlydovale 2 года назад

      @@GiovanaGuidousa mas n estou "desabençoando seu trabalho. E me desculpas mas eu n gosto mesmo de ver propagandas nos vídeos q assisto. Tenho certeza q seu trabalho será mto recompensado de outras formas q n a minha de fazer algo q eu n gosto pq só assim estarei "abençoando" seu trabalho. Desejo pra todos q tem RUclips mto sucesso e sei q com seus próprios méritos chegam ao sucesso. N vai ser minha visualização em propaganda q vai determinar isso. Apenas n gosto. N é propósital ou pq lhe deseje mal.

  • @kelicristinabansen7865
    @kelicristinabansen7865 Год назад +4

    Siiimmmm óleo de primula é o q tá ajudando nos caloroes tomo uma cápsula de manhã e uma de noite

  • @anapaulalopesdesouzasouza1129
    @anapaulalopesdesouzasouza1129 4 месяца назад +2

    Estou fazendo uso do óleo de prímula

  • @fabianabrito4905
    @fabianabrito4905 Год назад +2

    Boa noite Dr comecei tomar no dia 07/03/23 eu me trato da depressão síndrome do Pânico e ansiedade vê agora pra ajudar estou. Com essa TPM estressada no último grau espero que melhore pois coitados dos nossos maridos kkkk boa noite fica todos com Deus

  • @lilianlopes7669
    @lilianlopes7669 2 года назад +8

    Comecei a usar e realmente estou sentindo muitos efeitos bons. Sofria de tpm, pele estava feia. Agora esta ótimo. Tem um mês que estou usando e só tenho elogios.

  • @mariacristinamarquescavala7304
    @mariacristinamarquescavala7304 2 года назад +3

    Bom dia Dra.
    Tomei no início da menopausa e o efeito foi maravilhoso, agora estou na pós menopausa e passei a sentir os mesmos sintomas...vou voltar a tomar. Muito obrigada por essas in
    formações tão preciosas.

  • @ligiaoliveira6178
    @ligiaoliveira6178 Год назад +5

    Uma dúvida , quem tem miomas , sangramento intenso , pode usar o prímula ?

  • @beatrizcesarino5164
    @beatrizcesarino5164 Год назад +5

    Parei o Anticoncepcional fazem 3 meses e estou notando queda de cabelo e as espinhas no colo e nas costas. Será que o oleo de primula vai ajudar ?

  • @onaralves1794
    @onaralves1794 Год назад +1

    Meu ginecologista passor já tomo é muito bom

  • @5560ism
    @5560ism 2 года назад +17

    Estou na menopausa
    Estou tomando
    Esta sendo maravilhoso
    Acabou os calores

  • @anapaulabatistadelima6185
    @anapaulabatistadelima6185 2 года назад +5

    Olá Giovana tudo bem, eu uso óleo de prímula, borragem e ômega 3. Vai fazer 3 semanas, mas tem duas semanas que estou sentindo muito sono, será que tem haver com os óleos?

  • @coisassimpleslifestily9990
    @coisassimpleslifestily9990 Год назад +2

    Amo d+ não vivo sem tá me ajudando muito em vários aspetos 😍

  • @PaulinhaProvenzano
    @PaulinhaProvenzano 2 года назад +4

    estou usando para menopausa,divisor de aguas kkk melhorei muito

  • @despertatuquedormes7483
    @despertatuquedormes7483 3 месяца назад +1

    Eu tive dor de cabeça. E nao costumo ter reaçoes adversas sempre fui forte. Mas me deu forte dor de cabeça. Achei que ia morrer.😅😅😅😅Mas foi so no primeiro dia. No segundo ja diminuiu.

    • @Claudia-yc5si
      @Claudia-yc5si 2 месяца назад

      Nossa comigo tbm dor de cabeça achei estranho..tbm tive insonia ou foi muita energia que nem dormia😅

  • @sandracarvalho4522
    @sandracarvalho4522 Год назад +5

    Comecei a usar hoje 🙂 Venho contar aqui depois.

  • @nalvasantos4149
    @nalvasantos4149 Год назад +1

    Eu estou tomando ja faz uma semana e ja estou gostando ❤

  • @tatianebarbosa2046
    @tatianebarbosa2046 2 года назад +6

    Boa tarde Giovana arrasando sempre nos conteúdos 🥰🥰🥰🥰

  • @ednasateles2624
    @ednasateles2624 Год назад +1

    Oi😊posso tomar o oleo de prímula,com a geleia real?

  • @1111sheila
    @1111sheila Год назад +2

    O óleo de prímula e onagra é a mesma coisa ? Obrigada 😊

  • @taniap5962
    @taniap5962 2 года назад +3

    Estou tomando o oleo de primula e esta me ajudando muito, as dores no corpo e suores.

  • @laurabrandao7246
    @laurabrandao7246 2 года назад +4

    Ola lindona, estou comecando hoje. Jun 26 2022. Estou sofrendo muito com a menopausa. Calor, suor, humor, peito inchado e doendo, barriga estufada e assim vai...! Daqui 20 dias volto pra da um pequeno testemunho.

    • @vanessamelo7882
      @vanessamelo7882 2 года назад

      deu certo??

    • @zenaidehippolito1507
      @zenaidehippolito1507 2 года назад

      Estou tomando e estou me sentindo melhor calorão suava muito estou na menopausa há 20 anos e estou bem faço pilates e tomo oleo de primula com oleo de borrage de 1000 ml 1 por dia

    • @ebiafernandes4731
      @ebiafernandes4731 Год назад

      como está sendo o uso

    • @kanella77
      @kanella77 Год назад

      Eaee?😊

    • @simonecanedo5725
      @simonecanedo5725 Год назад

      Deu certo?

  • @crocheduarte6237
    @crocheduarte6237 Год назад

    Li que quem toma remédio pra pressão não pode tomar óleo de primula. Isso é Verdade?

  • @marilenicandidadaconceicao1130

    Alguém aí ja pediu por esse link e deu certinho??

  • @elianepereira993
    @elianepereira993 10 месяцев назад

    Eu nunca usei o oleo de primula estou usando o oleo de borragem só que não diminuiu o calor mais eu tô mais calma estou dormindo melhor. E achei que ele aumentou muito a fome não sei se.e normal

  • @marcinharoque5373
    @marcinharoque5373 2 года назад +1

    A primeira vez que ouço falar nesse óleo,vou comprar. Estou na menopausa,meu seio arde,sinto que ele está estranho duro, deu uma crescida parece. Vou comprar este óleo, vou passar no médico quinta feira e vou mostrar pra ele se posso tomar ou não, porque não conheço

  • @milenecastro1363
    @milenecastro1363 7 месяцев назад +2

    Tenho mamas tensas .sofro muita dor e inchaco

  • @paulareis6679
    @paulareis6679 Год назад

    Dra. Este pelo serve para acabar com a queda de cabelo?

  • @anacassia8973
    @anacassia8973 2 года назад +4

    Tenho pressão baixa, em média 9.6. Alguém já vez uso desse suplemento nesta condição? E obrigada Giovana Guido, por mais um ótimo vídeo.😘😘

  • @desymeira
    @desymeira 2 года назад +5

    Maravilhosa sempre ❤️

  • @AnaceliaoliveiradefreitasSilva
    @AnaceliaoliveiradefreitasSilva 3 месяца назад

    Vedd eu também fiquei calma com muita fome e sono

  • @nazaoliveira3630
    @nazaoliveira3630 4 месяца назад

    Tou uzando e rou amando os resultado

  • @claudiaclau268
    @claudiaclau268 2 года назад +4

    Gi estou tendo muito desconforto abdominal. Inchaço e digestão muito lenda. Dificuldade pra ir no banheiro evacuar ..por favor me dê algumas dicas de chás ou suplemento pra eu fazer por favor 🙏🏾😘💕🌻🍀🌹

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад +1

      Linda, veja meus vídeos na playlist INTESTINO - tem centenas de conteúdos lá com dicas para a dieta e suplementos, bjs

    • @claudiaclau268
      @claudiaclau268 2 года назад +1

      @@GiovanaGuidousa Gratidão 🙏🏾 Gi. Vou lá sim com certeza ver sua playlist e deixar muitos likes 👏🏾 vç é incrível com suas dicas 👏🏾🙏🏾😘💕🌻🍀🌹

  • @meireribeiro368
    @meireribeiro368 Год назад +1

    Obg pelas informação 👏👏

  • @ligiaoliveira6178
    @ligiaoliveira6178 Год назад +4

    Amo seus vídeos , muito bem esclarecido bem falado , pronunciado as palavras , num bom e alto tom . Rsrs , vi vários vídeos mas o seu é mais esclarecedor e amplo . Grata .

  • @cristinamariasilvacristina1577
    @cristinamariasilvacristina1577 2 года назад +1

    Estou usando sim e muito bom mesmo maravilhoso

  • @AndreKaramUSA
    @AndreKaramUSA 2 года назад +4

    Boa tarde Dra!!

  • @Cabarius
    @Cabarius 2 года назад +1

    Doutora, algum manipulado pra ganho de peso? Oq o povo quer me tacar é esse trem pra abrir apetite más eu já sou esfomeado..

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Veja meus vídeos na playlist AUMENTO DE MASSA MAGRA - Não é tão fácil assim ganhar massa só com suplementos... tem mta coisa envolvida e lá tem dicas.

  • @elianeds156
    @elianeds156 2 года назад +1

    eu nunca usei mais amei saber os.beneficios ! sigo muito suas dicas, já uso oleo de cartamo q vc indicou, lactobassilus gasseri kkkk vc e top! aprendo demais...beijos

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Show Eliane! Se vc tem os sintomas que falei no vídeo, prímula é top. bjss

  • @fabyanax4885
    @fabyanax4885 Год назад +1

    Obrigada Giovana ❤️

  • @franciscanogueira4646
    @franciscanogueira4646 Год назад

    J,tomei e me senti muito bem

  • @vandamarrysantos1456
    @vandamarrysantos1456 2 года назад +1

    Olá... Geovana Guido comecei a usar primola hoje dia 22 de junho vi seu vídeo e ja tomo omega três e resolvi testa o óleo de primola;espero que tudo ocorra bem. Obrigado pela sua dica.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад +1

      Muito obrigada por assistir Vanda ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

  • @cleydemarques7663
    @cleydemarques7663 Год назад

    Tomo injeção mesygina posso tomar o oleo?

  • @goretearaujo1199
    @goretearaujo1199 2 года назад

    Comprei esse que vc indicou da katigua aqui em Fortaleza vou usar hoje

  • @fabyanax4885
    @fabyanax4885 Год назад +2

    Eu não aguento mais gente estou tão estressada que acho que vou ter outro um infarto estou extremamente tensa com a pré menstrual terrível tenho 39 anos não aguento mais vou comprar hj mesmo

    • @fabyanax4885
      @fabyanax4885 Год назад +3

      Gente estou tomando tudo mudou tenho cólica mais e muito menos minha pele está linda recomendo

    • @anemilkll
      @anemilkll 8 месяцев назад

      ​@@fabyanax4885 Olá, o óleo de prímula acabou com suas cólicas?

    • @AnaceliaoliveiradefreitasSilva
      @AnaceliaoliveiradefreitasSilva 3 месяца назад

      Vedd

  • @josietefragoso6667
    @josietefragoso6667 2 года назад +3

    Oi @Giovana Guido.
    O mastologista pediu para tomar o óleo de prímula. Vi no seu comentário que é preciso tomar junto com outros nutrientes. Vc poderia sugerir qual seria o produto?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Oi linda! Suplemente junto com ômega 3 conforme expliquei no vídeo, bjsss

    • @josietefragoso6667
      @josietefragoso6667 2 года назад

      @@GiovanaGuidousa Quando vc falou que seria bom usar a vitamina E e o ômega 3, liguei para farmácia de manipulação perguntando se seria possível fazer uma única cápsula com os três ingredientes, disseram que não.
      Vou ter que tomar três cápsulas a cada 12 horas 😁.

    • @vanessamelo7882
      @vanessamelo7882 2 года назад +1

      @@josietefragoso6667 comprei um da marca Duom que contém os 3. Ficou por 50,00 120 cápsulas

    • @josietefragoso6667
      @josietefragoso6667 2 года назад

      @@vanessamelo7882 oi amore!! Local que comprou?

    • @vanessamelo7882
      @vanessamelo7882 2 года назад

      @@josietefragoso6667 na shoppe

  • @roseligonclves1881
    @roseligonclves1881 2 года назад +3

    Oi ..Queria saber se pode toma junto com a vitamina k2 mk7 e vit D3

  • @Selmareisrosa4723
    @Selmareisrosa4723 8 месяцев назад

    Sempre que tomo óleo de prímula fico menstruada e depois fértil fértil muito lubrificada

  • @ThiagoAlves-vt2nw
    @ThiagoAlves-vt2nw 2 года назад +2

    Maravilhosa, obrigado pelas dicas sempre ❤❤

  • @desymeira
    @desymeira 2 года назад

    Wou Gi amei vou usar mais esse óleo

  • @nadjamarialago6717
    @nadjamarialago6717 2 года назад +1

    Boa tarde Dra, meu marido tem mal circulação ele pode tomar óleo de prímula ou é só pra mulher.

  • @lucialucinha4292
    @lucialucinha4292 Год назад

    Eu posso tomar direto?

  • @tatianelourencovaz3318
    @tatianelourencovaz3318 2 года назад +2

    Oi tudo bem? Queria tirar uma dúvida, eu parei o anticoncepcional vai fazer um mês, minha menstruação ainda não desceu, será que dia posso começar a tomar o óleo de primula ?

  • @douglasaraujo9092
    @douglasaraujo9092 2 года назад

    Gostaria de saber o benefício para o homem.

  •  2 года назад +7

    Quem não conhecia esse óleo deixa like aqui!

  • @AndreKaram1353
    @AndreKaram1353 2 года назад +4

    Wenotéra mãe de quem??

  • @lucialucinha4292
    @lucialucinha4292 Год назад +1

    Eu tô sofrendo muito com esse calor da menopausa não dorme a noite

  • @manoelbrumneto4237
    @manoelbrumneto4237 2 года назад +1

    Gil,boa tarde.
    Deus abençoe sempre vc.
    Homem pode Tomar

  • @jakelynequeiroz930
    @jakelynequeiroz930 5 месяцев назад

    Oi Geovana mulher q ta amamentado pode tomar oleo de primula

  • @andrearamalhoandrea3433
    @andrearamalhoandrea3433 2 года назад

    Boa noite giovana , no caso posso da também a meu filho. ?

  • @andreiasilva8553
    @andreiasilva8553 Год назад +3

    Comecei a tomar melhorei os sintomas da tpm mas minha
    Menstruação atrasa muito e eu fico com muita cólica

    • @nicolemartins3783
      @nicolemartins3783 Год назад

      Quantos dias ela atrasa ? Estou preocupada kkkk

    • @MariaEdilaine-n9q
      @MariaEdilaine-n9q 2 месяца назад

      ​@@nicolemartins3783 depende do tenpo que vc toma.. mas uma semana

  • @carmendelicias6592
    @carmendelicias6592 3 дня назад

    Oxe, homem pode tomar,

  • @marialecionar4388
    @marialecionar4388 Год назад

    Home pode tomar porque tenho muitas espinhas

  • @motivacaodeterminacaocurae5902
    @motivacaodeterminacaocurae5902 2 года назад +1

    Estou no tratamento de câncer e estou usando o oleo de primula pra dor e inflamação que causa da radioterapia

  • @AndreKaramUSA
    @AndreKaramUSA 2 года назад +2

    Melhor Nutri!!

  • @helenapontes3559
    @helenapontes3559 6 месяцев назад

    Vou usar

  •  2 года назад +1

    Merece like smp!!

  • @desymeira
    @desymeira 2 года назад

    Opa dica boa em amei

  • @NemTeConto1353
    @NemTeConto1353 2 года назад +1

    Smp arrasa!!

  • @lindalcinobre
    @lindalcinobre 4 месяца назад +1

    Eu usu estou na menopausa

  • @lindalvaalencar5568
    @lindalvaalencar5568 6 месяцев назад +1

    coesei usar acabou os fogachos melhorei muito

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 месяцев назад

      Obrigada por assistir e comentar! Volte sempre, bjs!

  • @elianamoreira6010
    @elianamoreira6010 2 года назад

    Boa noite.ja usei muito bom vou volta usar com as suas dicas.

  • @halrangel
    @halrangel 2 года назад

    Este vídeo é ótimo. mandei pra 3 pessoas que com certeza vão curtir.

  • @Papagaiomerlino
    @Papagaiomerlino 2 года назад +2

    Dicas ótimas

  • @mariazenaiderodriguessobra3804
    @mariazenaiderodriguessobra3804 2 года назад

    Obrigada!! 💖💖💖

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Muito obrigada por assistir Maria Zenaide ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

  • @Drimartins1409
    @Drimartins1409 2 года назад +1

    Mais um super like no vídeo 👍👏

  • @sebastiaomiranda233
    @sebastiaomiranda233 2 года назад +1

    Obrigado mais uma VEZ ☺️☺️

  • @Papagaiomerlino
    @Papagaiomerlino 2 года назад

    Vou usar esse óleo

  • @lannyfreitas6361
    @lannyfreitas6361 7 месяцев назад

    Perfeita @giovanaGuidousa 👏👏👏👏👏

  • @anapatricia5069
    @anapatricia5069 Год назад

    Muito bom

  • @adrianapereiraaraujo507
    @adrianapereiraaraujo507 2 года назад +1

    Cápsulas de quantas miligramas?? Ninguém fala a dosagem exata. Fica muito vago a explicação de dosagem.

  • @milenecastro1363
    @milenecastro1363 7 месяцев назад

    Me passa uma resp

  • @helenamelo9033
    @helenamelo9033 Год назад +1

    O óleo de prímula por ser um controlador hormonal pode causar câncer ?
    Fui na ubs com minha mãe e ela pediu algum suplemento que ajudasse a diminuir os sintomas da meno pausa e a enfermeira disse que não podia passar porque estava dando câncer. Estamos com medo de tomar agora.

  • @carladejesus6296
    @carladejesus6296 2 года назад

    Mas a primula ajuda nas questões emocionais da TPM? Como irritabilidade, nervoso...????

    • @yasmincarmo6164
      @yasmincarmo6164 2 года назад

      Estou tomando e senti uma melhora considerável nos sintomas da TPM.

    • @ebiafernandes4731
      @ebiafernandes4731 Год назад

      @@yasmincarmo6164 comecei jh pra ver se melhora minha irritabilidade dessa tpm, toma que funcione pra mim também

  • @miltoncesarlima8682
    @miltoncesarlima8682 2 года назад

    Seus vídeos são top ...

  • @marlibatista3561
    @marlibatista3561 2 года назад +1

    Olá !tive câncer de mama e ainda estou em tratamento
    E não posso fazer uso de hormônios
    Eu posso tomar óleo de primula?

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Marli, nesse caso é melhor ver com seu médico e usar só com prescrição. bjs e melhoras pra vc!

  • @josenitajosenitadeoliveira7245
    @josenitajosenitadeoliveira7245 5 месяцев назад

    Boa tarde 🌹

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 месяцев назад

      Obrigada por assistir! Volte sempre, bjs!

  • @NemTeConto1353
    @NemTeConto1353 2 года назад +1

    Mais um video top!!!

  • @frannascimento4313
    @frannascimento4313 2 года назад

    Boa tarde Gio

  • @Papagaiomerlino
    @Papagaiomerlino 2 года назад

    Adorei o vídeo

  • @relaxamentoagradavel9414
    @relaxamentoagradavel9414 2 года назад

    Sempre amável 😍❤❤❤❤

  • @reginabortolin530
    @reginabortolin530 2 года назад

    Uso LOSARTANA , posso usar o primola?

  • @Junno-b
    @Junno-b 2 года назад +1

    Valeu!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 года назад

      Muito obrigada Silvia, que a vida te de em dobro! Beijos.

  • @AntonioCarlos-pv8tr
    @AntonioCarlos-pv8tr 2 года назад

    Número 10 linda adoro a sua voz nota 10 pra vc bjos

  • @Camisb23
    @Camisb23 2 года назад

    Gi, pode tomar direto?

  • @tatianigiacon2940
    @tatianigiacon2940 Год назад

    Minha filha tem 14 anos, pode tomar pra TPM?

    • @dijisantos556
      @dijisantos556 7 месяцев назад

      Sim, tirar lácteos trigo açúcar industrializados lácteos tambem

  • @Kiss-sf9bw
    @Kiss-sf9bw 2 года назад

    Engordar???