كيف تزيد تركيزك بنسبة 100%- أسرار ونصائح فعالة
HTML-код
- Опубликовано: 9 окт 2024
- هل تعاني من صعوبة في التركيز أثناء الدراسة أو العمل؟ في هذا الفيديو، سنكتشف معًا تمارين فعالة لتدريب العقل وزيادة التركيز. ستتعلم كيف تتجنب تعدد المهام والمشتتات التي تؤثر سلبًا على إنتاجيتك. تابع الفيديو حتى النهاية لتتعرف على أفضل الطرق العملية لتطوير تركيزك وتحقيق أهدافك بشكل أفضل.
في هذا الفيديو ستتعلم : كيفية تحسين تركيزك من خلال تمارين تدريب العقل، التخلص من المشتتات، تجنب تعدد المهام، وأهمية النوم في تعزيز الأداء الذهني وزيادة الإنتاجية سواء في الدراسة أو العمل."
للتواصل معي: salimriad10@gmail.com
لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد! وإذا كنت تعرف شخصًا يعاني من مشاكل في الدراسة، شارك معه هذا الفيديو 😊.
#زيادة_التركيز
#تدريب_العقل
#تحسين_التركيز
#تقوية_الذاكرة
#نصائح_للدراسة
#تنظيم_الوقت
#إنتاجية_عالية
#تطوير_الذات
#نصائح_للتركيز
اللهم كل من شاهد تعليقي حرم جسده من النار💔
اللهم امين يارب 🤲 ❤مام انت اللهم حرم جسمك من نار ❤
ياقلبي انت هم❤
أمين
امين
اللهم امين
افضل الاعمال الصلاة على محمد وال محمد
صلوا على من اشتاقت العيون لرؤيته وامتلأ القلب بمحبته
اللهم صل على محمد وآل محمد
قال تعالى : ﴿ َولَا تَيْأَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّه ﴾
ﻣﻬﻤﺎ ﻛُﻨﺖ ﻓﻲ هم وغم ﻭﺿﻴﻖ .. ﺛﻖ بالله واستبشر خيراً.
أفكارك تساعدني كثيرا في تحسين إنتاجيتي استمر❤🎉🎉🎉
شكرا على الدعم ❤️
@@salimriad العفو هل يمكنك اعادة صوتك
عندي أخي مشكل في الأحبال الصوتية لذلك لا أستخدم صوتي الحقيقي وأقدم المعلومات بهذه الطريقة المهم إن شاء الله تكون الفكرة وصلت سواء بصوتي أو بصوت شخص آخر❤️
@@salimriad اوكي شكرا
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين
الحمد لله
الأولى على الجمهوريه بإذن الله تعالى 🎉
احبت،الفايدة
ادعولي اجيب نسبه 100%
الله يحقق حلمك وحلمي يارب
@@abdulrahmankanjawi اللهم امين
يارب شاحنك يوصل ١٠٠% يعم ❤
اللهم ءامين
ان شاء الله تجيب 86% ❤
بارك الله فيك على المعلومات الجميله دي وربنا يقدرك على نشر الوعي ويوفقك احسنت يا اخي❤❤❤❤
شكرا بجد انت عرفتني حاجات انا كنت بعملها في حياتي ودي كانت له تأثير عليا فعلا❤❤
اللهم نجحني ونجح كل من قال امين
امين 😭
ان شاءلله نطبقها ❤
شنو نتيجة؟
شكرا
الفيديو جدا مفيد ومهم وواضح ❤
صلو على رسول الله صلى الله عليه و سلم
شكرا لك💚
شكراً على هذا الفيديو المفيد
على الرحب❤️
هل التكرار المتباعد يفيدنا في دراسة الرياضيات والفيزياء والكيمياء والحصول على علامات كاملة ارجو الرد 😢
نعم التكرار المتباعد مفيد جدا في دراسة جميع المواد، بما في ذلك الفيزياء والكيمياء من خلال تكرار المسائل وحل التمارين على فترات متباعدة يساهم في تعزيز الفهم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شنو يعني التكرار المتابع
الله معك
تكرر الدرس او ما تريد حفظه في أوقات زمنية متباعدة . مثلا كرر صباح و بعدها كرر بعد الظهر و بعدها كرر بعد المغرب و كذالك في اليوم التالي ستجد نفسك حفظت و بكل سهولة@@حسنالتميمي-ف2ه
شكرا للتحفيز فيديو جميل جدا يستحق المشاهدة
Great content, thenks for the efforts😊
شكرا على هذه المعلومات الرائعة استمر ❤
محتوى قناتك مفيد 😊❤
شكرا لك❤️❤️
@@salimriad عفواا
أحسنت ❤استمر
مشكور^_^❤
بجد شكراً لك على كل شيء
على الرحب❤️
ادعولي أنجح بالعلامات العالية ولكم بالمثل ولك من قال امين يارب ❤❤
أستمر ❤❤❤❤
فلح من صلا على محمد وآل محمد
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
محتوى رائع❤
اصحاب هذه السنه ثالث ثانوي صفوا بجنبي خلونا نقول نحن قدها فلا شيء يصعب علينا❤
محتوى جميل واصل
❤اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين❤❤❤❤❤❤❤
صلو على النبي الله
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤
فيديو جميل استمر😊
اشكرك
وانا قاعد اتابع المقطع راح تركيزي 🙂🙂🙂🙂
مثلي تماتما
شكراً 😍👌👌👌👌👌👌
ادعولي اتحصل على معدل البكالوريا بمعدل عالي
ادعولي اجيب إعفاء عام هذه السنه😭
أن شاء الله تجيب اعفاء حبيبي❤
استمر🎉
إبنتي عمرها ثمانية سنوات عندها نقص تركيز والانتباه😢 في دراسة كيف أحسن من مستواها ارجوكم
ادعولي أجيب تحضيرية طبية هي السنة
آمين😢
تكفون ادعولي ونا منسكم ب دعاء❤❤
ادعولي أجيب نسبة 100%
تكفون ❤❤
مافهمت تقنيه الدقيقتين كيف يعنيي
يعني اتفرج على عقرب الساعة وهو عم يدور لمدة ساعة
ما ركزت على هذا الفديو 🙂
اخي ليش ما تتكلم بشكل عام انا لا اعاتبك انا انصحك يعني تظهر وجهك وتتكلم حتى نركز وش تقول بدون كتابه على الفيديو هذا الاقتراح رح يفيدك ويفيد الجميع
انصحوني كيف انظم وقتي ❤
ابعد عن الهاتف بقدر المستطاع راح تشوف وقتك بدل 24 ساعة 48 ساعة
@@ALi10222 ان شاء الله اخي
شكرا الك 🖤👍
@@_4-0-1Majed... ❤
ادعولي انجح واجيب مجموع عالي ولكم بالمثل لعلها ساعه استجابه
قال لاتقلق 😅😅😅😅
طيب ليى بينسا بعد محضره
ادعولي اجيب 97🥹
دعولي انجح من الثالث
نشاله كل شخص ندعالي نجح ربي يوفطى حياته ❤❤❤
4:41 يعني انا اذاكر من هنا ونام علطول يعني ولا ايه 😂شكلي هعمل كده وشوف النتيجه هتبق ايه 😂
épilinger je suis premiér
2:57
بنسي علي طول مش عارفه اعمل ايه 😢
ana lwl
❤❤❤❤❤
❤
❤❤🎉
اني حمار 🦓 كلشي ما افهم 😂فهموني الله يخليك 😂😂😂❤❤
بالطول بالعرض زميرة تحت الارض 😂😂😂😂😂😂
اشكرك
2:57
❤❤
❤❤❤