【30分】 脳の疲れをとり極上の脳の休息へ 疲労回復や自律神経を整える音楽 【超特殊音源】 α波リラックス効果抜群 癒しやストレス緩和や睡眠用などにも✬292

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 128

  • @chaichai4832
    @chaichai4832 9 месяцев назад +16

    明日も無事に一日終わりますように、おやすみなさい

  • @hen_na_hito00
    @hen_na_hito00 Год назад +41

    絶対なんとかなる。悪化せず必ず良くなる。

  • @ぷっか-y2q
    @ぷっか-y2q 9 месяцев назад +30

    朝4時起きで仕事行く日々の中、休みにゆっくり寝たいのに夜中2時や3時に目が覚めて寝れない➡︎スマホをついていじって更に目が醒める負のループに入っててダメもとでこの動画を聴きながら目を瞑っているようにしたらいつの間にか寝れててビックリしてます💦特に音楽聴きながら自分の呼吸の数を数えると更に良かったです
    30分って時間設定もトライしやすくて作成された方に本当感謝です

  • @obakeobake-t4v
    @obakeobake-t4v Месяц назад +7

    私と娘に沢山の幸せ、笑顔あふれる楽しい生活がおくれますように。人間関係で悩んでおり、娘が楽しく学校に通えますように
    状況がいいほうに変わりますように

  • @GuyPearce-7
    @GuyPearce-7 4 месяца назад +50

    睡眠障害や自律神経失調症て
    症状が人に伝わりにくい
    なんかもう疲れた。怠けてないし一生懸命自分と戦ってんだけどな
    大丈夫なフリをするのも無理矢理笑顔を作るのも
    疲れ果てた。

    • @keyvisualarts00
      @keyvisualarts00 Месяц назад

      @@GuyPearce-7 無理やり笑顔作って大丈夫なフリするのをやめてください
      だから周りに伝わらないし、あなた自身も幸せにならない

  • @山下恵一-n4s
    @山下恵一-n4s 2 года назад +411

    年をとっても毎日動悸めまいに襲われ不安なのに、若くても大変なひとたちがたくさんいらっしゃるのですね、今は最悪ですが、必ず光りがみえるとおもいたいです。すぐそこに仲間はいてくれます。と言いながら辛いものは辛いですよね、でも生きるしか道はありません。皆さんに幸あることを願っています。えり。

    • @yrmy0717
      @yrmy0717 10 месяцев назад +13

      こういうメッセージ見ると心が暖かくなります(*´ `*)

    • @山下恵一-n4s
      @山下恵一-n4s 5 месяцев назад +3

      ありがとうございます、口では偉そうに言ってますが、正直自分一人なので自分とたたかっています、。医者に逃げても整体師に裏切られなくなるのは金だけ、私が伝えれることは、原因がわからず周りもわかってくれない人に自分が気づいた、きずけたことで、伝えたい、中には誹謗もあります、しかしふっと見たとき共感してくれるコメントのしあわせが、いきるかてに見てくれてる人は必ずいます。仲間も。まず私個人自分に一番勝たなければとおもいます、共有の方がよいのかな?病さんは?😅😢えり

  • @あいうえお-i3u2u
    @あいうえお-i3u2u 9 месяцев назад +10

    今までこれ系の音楽どれもハマらなかったのにこれだけびっくりするほど効果ある

  • @yutaarase7487
    @yutaarase7487 Год назад +51

    皆さんがこれからも幸せでありますように✨

  • @幸子森本-b4m
    @幸子森本-b4m 6 месяцев назад +13

    今日,忙しくてずっと行けて無く気に成っていた両親のお墓参りに やっと行って来れた安堵感と今はもう無い実家と両親が居た遠い昔に,この音源が導いてくれます…🌿今日はぐっすりと眠れそうです。🙏

  • @準備した者にだけ掴む権利はあ

    ここに辿り着いた人はきっと、頑張り続ければ何か変わるだろうと思って頑張り続けても良くならず疲れてしまったのだと思います。
    その考えは社会の仕組みがまともなら問題ないですが現状は疲れるだけです。
    今からは余裕が持てる程度に頑張って、残してる力を変える方に使いましょう。
    同じ頑張るなら自分で仕組みを作って無理をしないで楽しく頑張りましょう。

  • @ゆみゆみ-x3r
    @ゆみゆみ-x3r 5 месяцев назад +15

    仕事でクタクタ。
    だけど家事が残ってる。
    とりあえず30分
    横になって聴いてます。
    すごく疲れが取れる。
    ファンになりました。
    登録決定🎉

  • @lisztrio4072
    @lisztrio4072 11 месяцев назад +16

    体調不良のところ仕事詰め詰めで疲れ果てました。前頭葉バカ痛いところ今これ聴いてます。疲れたしイライラするしもう離脱したいくらい…。どうか回復しますように🍀

  • @六郎-i9m
    @六郎-i9m 2 года назад +28

    明日仕事が、上手くいきますように。
    上手く立ち回れますように

  • @haeque3480
    @haeque3480 Год назад +19

    寝かしつけが大変になってきた2歳。これをかけるようになって落ち着いて眠りについてます。びっくり🤣

  • @0ttxl
    @0ttxl 2 года назад +212

    明日、新学期なので気を張って起きれますよう。そして、良いクラスになってることを願い。おやすみなさい

    • @OO-ik5bt
      @OO-ik5bt 2 года назад +16

      良いクラスになったことを願っています☺️

    • @あかさたな-w9d
      @あかさたな-w9d 9 месяцев назад +2

      ファイト🔥

    • @ター山
      @ター山 5 дней назад

      大丈夫👌

  • @user-hb3tr9mn3j
    @user-hb3tr9mn3j Год назад +24

    残業、終電帰り続きでとにかくしんどい。癒されに来ました、、

  • @nono-b1h
    @nono-b1h 4 месяца назад +6

    頭痛がひどくて泣いてた今、この動画に出会えてみなさんのコメントを読みながらリラックスしています😌
    少しでもよくなってくれることを願います

    • @sabutarosu3425
      @sabutarosu3425 3 месяца назад

      頭痛に効果ありましたか?

  • @高橋-z3o
    @高橋-z3o Год назад +28

    眠れない夜、いつも聴いています。不思議と涙がブァーっと一気に溢れてきて、気持ちみスッキリして眠りに付けます。

  • @Kazu-mb7dj
    @Kazu-mb7dj Год назад +15

    色々試しましたが脳疲労が1番とれるヒーリングミュージックはこれです。ありがとうございます!!

  • @Li1lyj_1jy
    @Li1lyj_1jy Год назад +17

    今日高校面接で心を落ち着かせて寝るために聞きに来ました。おやすみなさい。

  • @いぬいぬ-x4n
    @いぬいぬ-x4n 2 года назад +11

    明日朝起きたら熱が下がっていて体調万全で、適性検査も上手くいきますように

  • @はるかび-v7m
    @はるかび-v7m Год назад +10

    徹夜作業中の仮眠に!ありがとうございます。

  • @たまちき
    @たまちき 3 месяца назад +5

    辛くてここにきた人!今の道だけが人生じゃないぞ! 自らの勇気で分岐点にして、新しい道に行ってもいいんだよ。

  • @KM-cc1lp
    @KM-cc1lp 5 месяцев назад +4

    考えすぎて疲弊した脳みそでしたが、すーっと落ち着きを取り戻してきました

  • @kuni1308
    @kuni1308 7 месяцев назад +3

    毎日寝る時になると色々な事を考えてしまって寝つきが悪いです。
    ここ半年ぐらい夢を見ずにグッスリ寝たと言う感じがなく何となく毎日しんどいです。この音楽を聴いて少しでも寝つきが良くなるといいな…

  • @Ericccc-ec5ko
    @Ericccc-ec5ko 21 день назад +1

    大学3年生でベンチャーでインターンしてたらそこで事業責任者に抜擢されました。成果が出て、結果もついてくる最高な形でしたが、それ以降毎日忙しくて、夜になると明日の仕事を考えるようになりました。サークルや地元の友達と飲んでいる中、先方やクライアントとやり取りをしたり、なんだかプライベートはどこにいったのかわからなくなる感じです。でも自分で選んだ道だしやり抜きたい。学生だからなんて言い訳はしたく無い。毎日気絶するように寝る。脳がパンクしそうな時も辛い時もありますが、社会人の皆さんはもっと辛いんだと思うと負けてられないなと思います。皆さん毎日お疲れ様です。

  • @ヒラリ-d1m
    @ヒラリ-d1m 9 месяцев назад +10

    毎日毎日頭鳴りが酷くて、家に居る時はずっとスマホで脳を休める音楽🎵か、自律神経を整える音楽🎵を流して何とかごまかしてます。
    夜は薬を何種類か飲んで寝れてます。
    この音楽無しで生活できるように早く戻りたいです。
    辛い思いをしている皆様が早く楽な生活に戻れますように。

  • @ヘキサゴン-l8g
    @ヘキサゴン-l8g Год назад +11

    テスト当日の朝にワーク一回も終わっていなくて焦っていた時にこれを聴いて少し落ち着きました🤏感謝です🥲

  • @工藤裕子-n9r
    @工藤裕子-n9r 11 месяцев назад +8

    毎日この動画を見てます。音楽が心を沈めてくれます。
    良く眠れるようになりました。

  • @ゴローゴロ寝
    @ゴローゴロ寝 Год назад +17

    ここ最近で最も脳に効く、整う音楽!
    毎日聴いてます。

  • @Suko-Thifo
    @Suko-Thifo 22 дня назад +1

    夕方までは色んなことをして頭や身体を使う
    だから帰りの30分程これを聞いて
    1日の終わりにかけて行う活動に備える

  • @かと-t6u
    @かと-t6u 3 года назад +15

    ほんとに自然に涙が出た。けど、切ないとかじゃなくて、全部奇麗に浄化してくれるような、スーッと眠れました。30分というのもいい。全部聞く前に寝ちゃったけど。
    ありがとうございました。

  • @るか-w9s
    @るか-w9s Год назад +28

    前までは寝れなくて1時間くらいずっと起きてる状態が続いてたのにこれ聞いて寝るようにしたら絶対30分以内には寝れるようになった!

  • @Konnichiwa_Obakasan
    @Konnichiwa_Obakasan 10 месяцев назад +5

    皆さんのような素晴らしい理由ではありませんが、当方学生、スマホの触りすぎで脳が疲労し、勉強に集中できそうにありませんでした。しかしこの音楽を聴いたことで再び自分の勉強に戻ることが出来ました。ありがとうございました。

  • @satoru1204
    @satoru1204 3 года назад +61

    朝起きると動悸が凄くて学校に行かないといけないって言うストレスがすごい時にこれを聞くと落ち着きます

  • @aboab9882
    @aboab9882 3 года назад +79

    この曲を聞いて、幸運が訪れますように

  • @Lin-ou6hk
    @Lin-ou6hk 2 года назад +9

    これが1番寝れる!今日もおやすみなさい😴

  • @hamianzu8120
    @hamianzu8120 2 года назад +12

    自律神経です。お薬とを飲んで居ます。早く回復しますように。

  • @めいめい-n7u
    @めいめい-n7u 10 месяцев назад +6

    毎日聞かせてもらってますがほんとにこれすごい!!👍🏻

  • @ナオ-l6o
    @ナオ-l6o Год назад +2

    毎日聞いてます。短いのでまた再生の繰り返し

    • @godspeedsleep-relaxing-healing
      @godspeedsleep-relaxing-healing  Год назад

      ご視聴いただきありがとうございます!貴重なご意見ありがとうございます!長いものも制作します!

  • @user-ts8my1k6j
    @user-ts8my1k6j 2 года назад +12

    昨日の夜、この曲を聴いて眠りました。資格を取るため勉強しており、日中、コーヒーを飲み過ぎなかなか寝付けなかったのですが、よく眠れました。長さもちょうど良く、月も綺麗でとても好きです。

  • @田原真希
    @田原真希 4 года назад +114

    寝る前に電気を消して、外の窓あけながら、聞いてますが、とても風が気持ちよくて心の中がスーとスッキリします。癒されました。ありがとうございます。

  • @しろくま-s7b
    @しろくま-s7b 3 года назад +190

    不眠症だったんですけど、最近これを聞いても聞かなくても寝れるようになったのでとても助かってます、ありがとうございます

  • @TAKEMARU0604
    @TAKEMARU0604 Год назад +9

    なんとなく聞いてみたら朝の寝起きがスッキリしてます。ありがとうございました😊

  • @harapekko1079
    @harapekko1079 3 года назад +9

    眠るつもりなかったのに熟睡していました

  • @JPN20000
    @JPN20000 6 месяцев назад +2

    すごい効きますね!!
    配信してくれてありがとう!!

  • @和田カキ子
    @和田カキ子 6 месяцев назад +7

    寝なくても疲れ取れた今日も頑張るか

  • @あんぱんまん-j3h
    @あんぱんまん-j3h 4 года назад +55

    すごく軽くなりました。胃が痛くてストレスが溜まってたので聞いてみました。そしたらすごく涙がでてきて自分頑張ったんだなってそう感じながらリラックスできました。ありがとう😭皆さんも心が安らぎますように🙏🏽

  • @soulbgmmusic
    @soulbgmmusic 2 года назад +31

    動悸がしていたのに、聴いたらすぐ落ち着いてリラックスできました!すごい 👍❤️

  • @ココナッツ島
    @ココナッツ島 2 года назад +64

    受験が怖くて寝られない時期があったけれどこれを聞いてぐっすり寝られるようになりました!ありがとうございます😭

  • @Konnichiwa_Obakasan
    @Konnichiwa_Obakasan 8 месяцев назад +3

    2ヶ月ぶりに来ました。今度は入眠に使用させていただきます、ありがとうございます。

  • @peachys5414
    @peachys5414 2 года назад +31

    明日テストです!
    早く寝た方がいいと分かっていながら5時まで勉強してました、、
    あと1時間これを聞いて、少しでも質のいい睡眠をとりたいと思います!

    • @きろちゃ
      @きろちゃ 2 года назад +5

      ふぁいとです!!!🔥🔥🔥
      自分は来週の月曜からです!!!
      お互い頑張りましょう!!
      今から仮眠とります🛌

  • @澤田美保子-d6r
    @澤田美保子-d6r 5 месяцев назад +5

    風邪ひとつひかない私が鬱になり3年半
    退院後も摂食障害に悩まされてます 薬を飲んでも治らない
    慢性化してると⤵️
    中々受け入れられない

  • @vuitton7031
    @vuitton7031 2 года назад +62

    仕事の休憩ラスト10分から聴いてます
    めちゃくちゃ肩の力抜けます!!脳も癒されてます〜♡

  • @user-kobeni
    @user-kobeni 3 года назад +33

    何故かは知らないけど本当に疲れた…。
    ずっと寝ていたいや、本当に。

  • @霜月綾音-l2s
    @霜月綾音-l2s 3 года назад +16

    リラックスして眠りたいです。
    ラッキーな事が起きますように。

  • @Slow_life_mainichioharaigyou
    @Slow_life_mainichioharaigyou 10 месяцев назад +2

    2024年からTVの断捨離も終えて、TVが無い生活をし始めこれを聴いてぐっすり寝れるようになりました

  • @miyu9935
    @miyu9935 2 года назад +33

    この音楽を聞きながら仮眠をとったら短時間なのにとてもスッキリしました!ありがとうございました!

  • @aimee_amimonoya
    @aimee_amimonoya 4 года назад +67

    動悸がしていたのに、聴いたらすぐ落ち着いてリラックスできました!すごい!

  • @翔太成松
    @翔太成松 Год назад +3

    九州産業交通のバスとくまざわ書店の鶴屋店とウルトラマンの図鑑に感謝します様に🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌🚌👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽👽📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕📕

  • @なつ-e6f
    @なつ-e6f 3 года назад +4

    映像も素敵

  • @7839ちゃんねる
    @7839ちゃんねる 2 года назад +9

    仮眠する際に聞いてます。効果あります。

  • @イギー-s2n
    @イギー-s2n 8 месяцев назад +5

    音量ってどのくらいで聴くのがベストですか??

  • @ppdofficial15
    @ppdofficial15 2 года назад +5

    寝て起きたら負債がなかったことになっていますように🙇

  • @愛莉の母ちゃん
    @愛莉の母ちゃん 4 года назад +36

    最近疲れがなかなかとれなくて。
    頭は眠いのになかなか眠れないのです。
    年ですかね~😩
    この曲とてもほっとします❤️
    アップありがとうございます💖

  • @riet3624
    @riet3624 4 года назад +24

    最初なかなか入り込むことが出来なかったけど、いきなりスーッと入り込むことができ、能がスーッと楽に途中涙が出たり…初めての感覚。とても良かったです!

  • @鈴山哲郎-f3u
    @鈴山哲郎-f3u 2 года назад +2

    大好き!

  • @ふゆ-t2y
    @ふゆ-t2y 3 года назад +8

    明日から学校だからリラックスして眠りたいです。
    明日から頑張ろう!!

  • @sawasama4543
    @sawasama4543 4 года назад +37

    なんで泣きたくなるのかな。
    わーっと感情が膨れ上がって、涙が出るー!と思ったらスーッと寝てました。
    なんだろう、心に余裕ができます。ありがとうございます。

  • @AruPonwiper
    @AruPonwiper 2 года назад +7

    惰性でやらなきゃいけない事をやり続ける毎日に嫌気がさして、ストレスで胃が痛い…頭痛い… 気だるくなってきた、寝よう。皆も頑張って💪

  • @user-8376
    @user-8376 3 года назад +4

    ありがとうございます。

  • @nuo_sound
    @nuo_sound 2 года назад +2

    15:00

  • @すずき-e1e
    @すずき-e1e 2 года назад +9

    明日修学旅行です。楽しみすぎて寝れませんおやすみ

  • @eK55ll
    @eK55ll 2 года назад +3

    便秘だったんですが、この音楽のおかげで快便になって毎日スッキリです!

  • @佑果山際
    @佑果山際 Год назад +1

    疲労回復

  • @ゆうこ-m3h
    @ゆうこ-m3h 4 года назад +24

    癒されます。ありがとうございます。

  • @7839ちゃんねる
    @7839ちゃんねる Месяц назад +1

    これの60分版を作成お願いします。

    • @godspeedsleep-relaxing-healing
      @godspeedsleep-relaxing-healing  Месяц назад +1

      チャンネルを応援していただきありがとうございます!60分版の作成考えさせていただきます!

  • @田中麻衣子-f3z
    @田中麻衣子-f3z 3 года назад +20

    肩の力が抜けてリラックスできます!頭もスッキリです❗
    素敵な音楽をありがとうございます。

  • @紗來-d4s
    @紗來-d4s 3 года назад +3

    なかなか寝つけないおちびが、曲聞き始めてわりとすぐ寝てくれました❗ありがとう❤️

  • @いちごミルク-w7f
    @いちごミルク-w7f 4 года назад +51

    何だろ…凄く泣きたい自分がいる…。 辛い…。

    • @SP-nx2hv
      @SP-nx2hv 4 года назад +21

      素直に泣いたらいいよ。心は揺れるものだから。あなただけじゃないよ。
      心に刺さったものを涙で洗い流して、明日は少しだけでも微笑んでいられますように。

  • @工藤修二
    @工藤修二 4 года назад +24

    いい曲です! アップ有難うございます😊🌼

    • @godspeedsleep-relaxing-healing
      @godspeedsleep-relaxing-healing  4 года назад +3

      とても嬉しいです!これからも更新していきますので、応援よろしくお願いします!!

    • @工藤修二
      @工藤修二 4 года назад +3

      @@godspeedsleep-relaxing-healing  返信、有難うございます。これからも、宜しくお願いします。

  • @カズキデス
    @カズキデス 2 года назад +8

    仕事でめちゃくちゃイライラしてたんですけど、ご飯お腹いっぱい食べていっぱい寝たら疲れ取れて自律神経も整いましたありがとうございます。

  • @EishiMashimo
    @EishiMashimo 5 месяцев назад +1

    Like... very much

  • @masaitoh3145
    @masaitoh3145 3 года назад +5

    昼の仮眠でお世話になります

  • @丸大豆-z3q
    @丸大豆-z3q Год назад +1

    脳が興奮する感覚があって心拍数上がっちゃった...寝たい。
    私には逆効果だったみたい

  • @川越千春-l6k
    @川越千春-l6k Год назад +4

    マッサージしながら
    この音楽を流してたら
    久しぶりに深ーい眠りになりました。
    頭もスッキリ!!
    この音楽に出会えて良かった。・:+°

  • @今井常博
    @今井常博 4 года назад +25

    リラックスできていいね

  • @cazicazi5681
    @cazicazi5681 2 года назад +5

    朝起きたら、腰痛が治ってた、私だけ❓❓❗❗

  • @キーマウむずかちい
    @キーマウむずかちい 3 года назад +11

    最後まで映像見た人いなさそ
    おはよう!

  • @ringo-jt5zs
    @ringo-jt5zs 4 года назад +13

    凄いいいですね

  • @池森雄也
    @池森雄也 4 года назад +37

    お早う御座います。
    言葉では表現しきれないですね。
    とても心地よくて、リラックスできますし、心が軽くなります。
    時間的にも、個人的には最適です。
    有り難う御座います。(^-^)v

  • @花子ばなな
    @花子ばなな 2 года назад +3

    お腹が痛かったのがトイレに行くとスッキリしました!

  • @絆紅
    @絆紅 День назад +1

    もっと頑張りたいのに体が追いつかない

  • @chiu.6028
    @chiu.6028 4 года назад +24

    涙が止まりません、脳に響きます!

  • @sunnysanio
    @sunnysanio 4 года назад +69

    体調悪かったけど、仕事行って、帰ってきて、オンライン英会話した!自分エライ!脳を休めて寝るぞ。

  • @ケルマイ-e6u
    @ケルマイ-e6u 4 года назад +55

    仕事場での人間関係に疲れた…

  • @bronsonlkm5875
    @bronsonlkm5875 4 года назад +35

    The scene of nature is peaceful n beautiful lovely. Peace and calm the mind n heart. Best soothing music tune is melodious! It's good for stress relief, relaxation n deep restful sleep. Nice content!🎶😴

  • @Bulegift
    @Bulegift 3 года назад +8

    みんな今日もお疲れ様^_^

  • @山下恵一-n4s
    @山下恵一-n4s 2 года назад +3

    動悸めまい吐き気で四年毎日不安な日々が突然来てやっと信頼できる先生に会えたのもつかの間裏切られ悪化してストレスフリーになり今では訴えられそうです。これじゃあやまいにおりません、たすけてください。えり

  • @みーさー-i1m
    @みーさー-i1m 3 года назад +6

    早起きしすぎて仮眠したい…