4 Bài tập hỗ trợ phục hồi hội chứng ống cổ tay tại nhà I Viện Vật lý Y Sinh học

🎉 Tê các đầu ngón tay do mắc hội chứng ống cổ tay và chèn ép thần kinh đốt sống cổ thì làm các bài tập sau đây:
- Bài tập 1: sẽ giúp kích hoạt các nhóm cơ ngón tay.
- Bài tập 2: sẽ tập về tính linh hoạt của khớp cổ tay.
- Bài tập 3: là bài tập trượt thần kinh giữa cổ tay.
- Bài tập 4: sẽ giúp máu được lưu thông hơn.
-----------------------------------------------------------------------------------
☘️Đăng ký kênh (miễn phí) tại đây: bit.ly/3m4JMcZ để nhận được những thông tin bổ ích về bệnh tình thuộc vật lý trị liệu và tư vấn về laser thẩm mỹ
-----------------------------------------------------------------------------------
📞 LIÊN HỆ VỚI VIỆN VẬT LÝ Y SINH HỌC
► Địa chỉ: 109A Pasteur, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP HCM
► Hotline/Zalo : [phone] (Chăm sóc khách hàng)
-----------------------------------------------------------------------------------
❤️ Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ Viện Vật lý Y Sinh học. Chúc bạn luôn vui vẻ, hạnh phúc và Thành công! ❤️
#vienvatlyysinhhoc #vatlytrilieu #laserthammy #lamdep
☘️ THEO DÕI VIỆN
► Fanpage: / vienvatlyysinhhoc
► Website: biomedvn.com/
► RUclips: bit.ly/3m4JMcZ

[@trungvungoc1823]

Cám ơn bác sĩ ạ 😊. Bài tập dễ hiểu và hiệu quả🎉🎉🎉

[@nhutnguyen5513]

Cho mình hỏi bài tập này mỗi ngày mình tập mấy lần và tập vào buổi nào để có kết quả tốt ạ….

[@MyNgoc-wy9ef]

Có bai tap khủy tay ko bs