ربنا يشفى كل مريض و يرزق كل محتاج وينصر كل مظلوم شكراً يا أستاذ (كيرلس) على النصائح المُهمة دى يا رب الناس كلها تترك التدخين والمُخدرات و أى حاجة بتأذى الجسم
والله انك إنسان نضيف و عاقل و بتحكي تجربتك بكل صدق بدون مصلحه و بهدف النصح فقط ، يا أخي يسلم اللي ربّاك و ربنا يديك الصحه و طوله العمر و يخليك لعيالك ❤
انا كمان جايلك من المستقبل بعد 12 سنة تدخين بشراهة شديدة جدا ثم محاولات كثيرة للاقلاع عن التدخين ثم تبطيل جميع انواع الدخان من 2008 الى الآن ... التجربة اثبتت انك توقف دخان مرة واحدة وتعيش 30 يوم حابس نفسك عن كل ما يثيرك للتدخين (الصحاب - الخروج - القرايب المدخنين .......) وهتقضى اوسخ شهر عدى عليك فى حياتك وبعدها شوية نقاهة وبعدها هتكره ام ريحة الدخان تماما ... دى الطريقة الوحيدة الفعالة
اتمنى انك تعدى من الازمة ديه بسرعة و بدون مشاكل . بس انا واقف عند كلمه انت قولتها و هكررها . انت شوفت والدك بيدخن و بشراهة و انت اتأثرت و عملت زيه . تفتكر ابنك لما بيشوفك مش جواه نفس فكرك و انت اده و شايف باباك و هو بيدخن . انا بشجعك اكتر انك تكره السيجارة و ربنا معاك و يقويك عليها 🥰
الله يرحم ابوك ويعافيك ويثبتك ويثبتنا يارب بعد 6سنين تدخين قطعته و من كتر مابشتهي الدخان قررت اجيب فيب وشفت تجربة انها ماتاثر عالصدر بس بعد الفيديو خلص ولا عمري حفكر ادخل شي عصدري غير الوكسجين شكرا لك❤️🌹
انت انسان محترم وجدع وصريح وعندك ارادة قوية جداً ربنا يثبتك ويلهمنا يارب ويرزقنا نفس العزيمة والقوة والثبات وان شاء الله نقلع عن التدخين بكامل الصحة والعافية
والله انت راجل محترم كفايه انك بتنصح الناس ربنا يجعله ف ميزان حسناتك وادعو من الله انك تبطل تدخين خالص وربنا يقدرك على الخطوه اللى انت بتخدها علشان تبطل وربنا يكون ف عونك ويقدرك على وقف التدخين
جزاك الله خير نصيحه جيده من رجل طيب وجميل مثل كلامك الجميل ماشاء الله ❤ الله يبعدنا عنها وعن جميع منتجات التبغ وغيره الله يصلحنا ويهدينا ويهدي و يصلح جميع المسلمين امين يارب 🌷🌺🌹😘❤️
الله يعفوا علييك و علينا يا حبيبي.والله جيت في الوقت المناسب.بعد 11 سنة تدخين .ظننت اني ممكن ابطل بشهر او شهرين من تدخين الفيب ..لس اشتريتها اليوم .ربي ارسلك لي.والله حكسرها الان.الله يرحم والديك
أخي محمد إنشاء لله ربي يوفقك في إقلاع . وراح أشرك معك طريقتي في إقلاع ربما تساعدك . أولى ضع هذافك أنك رح تقلع خلال شهرين أو أقل حسب شخصيتك وقدرت صبرك . أنا أول شي بذائت ممارسة رياضة كل يوم فقط في بيت مدة 30 دقيقة وأنا أذخن وبقيت هيك أسبوع وبعدها إشتريت بود 18 ألف سحبة5٪ نكوتين . وبذأت أذخن فقط 5 سجائر في اليوم مع إستخدام بود . وقبل كل سجارة أستخدم بود لكي لا أتذوق طعم سجارة مدة أسبوع هيك مع ممارسة رياضة وغسل فم بمنضف تلات مراة في اليوم . وبعدها 4 سجائر في أسبوع .بعدها 3 سجائر وبعدها رح تبطل كل ستعاني فقط يومين أولى مع رتفاع دقات قلب . لكن بعدها ستتحكم في عقلك باطني وستصبح تتحكم في نفسك إنشاء لله
صراحة اول مرة اقتنع بنصيحة ترك الدخان عن طريقة شرحك ليها ، وباقيلي آخر حبة في البكت وان شاء الله تكون آخر حبة في التدخين والله يهدينا جميعاً ،، شكراً وربنا يوفقك ، اخوك من السودان
شكراً جداً , أنا زيك مارلبور احمر ونقلت فيب وكنت حاسس ان فيه حاجة من تمام مع ان مفيش كحة , وتحديداً هو احساس ان رئتك تقيلة ... رميت اجهزة الفيب اللي عندي كلها , وأتمنى تبطل سجائر وربنا يوفقك ويعينك
ربنا يعفو عنك ويعينك علي الاقلاع عنها وياريت تكون إرادتك أقوي وتبطلها مره واحده بدون جدولة زمنية أفضل انا كنت مدخن وبطلتها بسبب الكورونا والحمدلله حالياً لا اطيق ريحتها
اللزق اللي فيه نكوتين اللي بيتلزق علي الجلد...... حبيبنا والله انت و شكرا علي النصيحه... الله يشفيك و يعافيك يا رب ... انا عندي فكره لو انت حابب تسهل علي نفسك انك توقف التدخين ممكن تحاول اللزق اللي فيه نكوتين.... ايه رايك ؟
اشكر حضرتك علي الفيديو ده انا عندي 21 سنة وعمري ما دخنت الحمدلله، وفي الفترة الأخيرة كان عندي رغبه اني اجرب لأول مرة بس بحاول اطنش الأفكار دي بس بعد الفيديو ده حضرتك خليتني واعي بالبلاوي الي بتسببها وانزرع الخوف جوايا اتجاه السجاير والامراض الي بتسببه وده شئ طبعاً اشكرك عليه وربنا يعافي الجميع ويساعد كل مبتلي بهذه العادة انو يبطل
الفيديو ده شفته في يوم 23 ديسمبر 2023 وعد لنفسي قدام ربنا اني هحاول ابطل السجاير واخر مره اشرب بسببك وربنا يكرمك ويوفقك علي الفيديو ده وبردو انا شره جدا في التدخين انا ايام عدت عليا كنت بشرب 5 علب سجاير ومره شربت عشر علب في يوم واحد بس الحمد لله حتي الفيب الي جبته جديد هحاول مشربش منه
ربنا يتوب عليك ويقويك عليها ونصيحة صلي في المسجد لما بتصلي في المسجد بشكل منتظم بتتربط بمعاد الصلاة والاذان والاقامة وبتاخد وقت في الروح والرجوع من المسجد وبتقلل من الوقت المتاح لشرب السجاير ومع الوقت الصلاة هتخليك تبطل
مشاالله عليك واضح انك انسان فاهم دنيا صح وتعرف توصل المعلومه صح ربنا يخليك لي عيالك وانشاالله يكونو زي متتمنا يااارب متبعك من ليبيا وعجبني كلامك من كل نواحي مشاالله
ربنا يقويك ويقوى كل اللى محتاج يبطل، عن تجربة تدخين أكتر من ٢٠ سنة وبفضل الله أنعم الله علينا بالتبطيل، من تجربتى أول حاجة تعملها عشان تبطل انك تعمل ده ابتغاء وجه والله تعالى ثم نفسك وصحتك وفلوسك، انا جربت فى بداية التبطيل فى اول شهر اسبراى من الصيدلية إسمه نيكوريت موجود فى الصيدليات الكبيرة وبفضل الله نفع معايا جدا، مع الدعاء الكتير وبمساعدة الله عز وجل الحمد لله مبطل تماما وكاره ريحتها.
ربنا يكرمك والله انا ١٨ سنة و كنت لسا شاري علبة موند علشان اجرب و حرميها مع انى سمعت كلام كتير على السجاير و كذا حد اتكلم عليها بس اقتنعت بكلامك جدا انا ثانوية عامة اصلا فكنت جايبها فراغ عاطفى و فضول بس حرميها خلاص 😂😂
من يوم ٨/٨/٢٠٢٣ ربنا أنعم عليا بالإقلاع عن تدخين السجائر والشيشة والله ياشباب الموضوع مش مستحيل أنا كنت بشرب فوق العلبتين سجاير بقالي ١٢سنة ومؤخرا ذودت عليهم كمان شيشة وكنت بشرب فيها بشكل مرعب تقريبا حوالي ٢٠ حجر ومع ذالك بفضل ربنا بطلت .إللي حصل إني في يوم سمعت والدتي بتدعي ربنا إني أنا ووالدي وخالي نبطل دخان .في الوقت دة سمعتها وزعلت إني مسببلها زعل بيخليها تدعيلي .وأنا كمان بصراحة كل يوم كنت بدخل أنام فية كنت بقول بكرة هبطل.ولاكن لما سمعت أمي بتدعيلي خدت الخطوة .وإللي كانت كالأتي.أول يوم أخرت الفطار وشربت مايه كتير .وبعد ماجعت جدا كلت.وقتها طبعا كنت عايز أشرب دخان جدا ولاكني مسكت نفسي .وفضلت علي الوضع دة كل شويه بقول لنفسي كمان ساعة هشرب وفضلت أدعي ربنا وماأشربش. وكل ماكنت أضعف كنت بجيب فيديوهات عن أضرار التدخين وعن ممسلين زي خالد صالح وطلعت زكريا ومعاناتهم من التدخين لحد ماتوفو .وعدي أول يوم بعد أول يوم رغم إني كنت مشتاق جدا للتدخين .إلا إني كنت فرحان بنفسي جدا وبدأت أسأل عن فوائد الإقلاع عن التدخين.وإللي كانت بصراحة مغرية جدا وتستحق معناتي مع الإقلاع وبالفعل أقلعت. عايز أقولك علي عقبات هتقابلك.في الشهر الأول من الإقلاع هتحس إنك شخص عصبي جدا وممكن تعمل مشاكل لأتفه الأسباب.فعرف أهلك وإصحابك كدة علشان مايزعلوش.وعلي فكرة كل يوم في خلال الشهر دة هيكون أقل من اللي قبلية في العصبية وتحديدا بعد أول ٣أيام . يعني ال٣أيام الأولي هي الأصعب وبعد كدة هتبقي أحسن بإذن الله.وعايزك تدعي ربنا في كل وقت إنو يقدرك وصدقني هيقدرك بس أهم حاجة تكون بدأت بالفعل أنا النهاردة بكلمك برئة أنضف الحمد لله. وبقيت أصحي من نومي من غير ما أكح الكحة الصباحية . نفسي وريحتي بقو أحسن الحمدلله.مجهودي بقي أفضل الحمد لله .فتوكل علي الله وإبدأ وكل ماتضعف إمسك نفسك لحد ما اليوم يعدي. هما كام يوم وبعد كدة صدقني الموضوع هيكون أفضل بكتير وكدة كدة الأيام بتعدي فخليها تعدي وإنت بتحارب بدل ماتعدي وإنت منهزم.أنا معروف بملك الليل وإسمي الحقيقي غبد العزيز مقلع عن التدخين من يوم عيد ميلادي ٨/٨/٢٠٢٣ وتاريخ الكومنت ده ١٨/١١/٢٠٢٣ وإنشاء الله مستحيل أرجع للتدخين تاني لإني أصلا تخلصت منه ومابقتش محتاجة وكمان شقت الراحة إللي كنت محروم منها .فأتمني إنتو كمان تشوفوها. أما نصيحي ليكم .إنكم تبطلو مرة واحدة مش بالتدريج .وكمان إشربو ماية كتير وإندغو لبان .أيوه أنا بعمل كدة. ولوحصل مشكلة وإتعصبت وضعفت فشربت سيجارة .ماتتماداش وترجع تاني خليها تكون لحظة ضعف وكمل في طريقك وصدقني لما ربنا هيلاقيك كدة هيساعدك وهيعديك منها.لحد ماتكون إنت مكاني دلوقتي وبتنصح غيرك .وبس كدة بتمنالكم كلكم الصحة والعافية❤❤❤
الحق يقال؛ انت افضل واصدق من تكلم عن التدخين بصفة عامة، شكراً لك على كلامك وصدقك وكل الفوائد اللي اعطيتنا اياها، والله يجعلك تترك التدخين بقناعة منك قريباً وانت بخير وصحة يارب..🌹
اكيد عشان بتعمل دايت طول الاسبوع ما عدا الطلعه فبتحتاج تتمزج بدخان فممكن توقف الدايت او تقلله و لما تكون عايز تتمزج تضربلك بيتزايه او كريبايه او برجرايه و المزاج هيتعدل بدون تدخين لحد ما تبطل
ربنا يعافيك ويعافينى انا نفس حكايتك بس من 35 سنه سجاير ومريت بالسده ؟ ربنا يقدرنا على التبطيل -وجزاك الله كل الخير على نصيحتك دى لأنها للشباب اللى تايه . شكرااا
الصراحة انا اول مرة اشوف القناة بتاعتك والفيديو ده ظهرلي صدفة بس الحمدلله اني اتفرجت على الفيديو جاي في وقته اوي بالنسبالي، بقالي شهر بحاول أوقف ومش عارف ... شكرا يا مان 🤝🏼🤝🏼 ربنا يعافينا
م تجرب تعمل بودكاستس ليها علاقه بمجالك ايا كان شكلها ، و دة بجد و الله العظيم مش هزار انت م شاء الله عندك موهبه مش عند ناس كتير بتعرف تملي و تعبي وقت بكلام كتير و الكلام مفيد و مهم ف نفس الوقت و انا كواحد بزهق بسرعه مبملش منك اطلاقا بالعكس أنا بسمع و انا مبسوط فكر فيها و الله انت عندك حاجه مش عند ناس كتير
الفكرة كلها انك ياكيكو بعد اللي حصل معاك وانت واحد وعشرين سنة حتى لو شفيت منه ولكن كان يجب توقف تدخين نهائي بجميع اشكاله لان حالة الشريان التاجي عندك عمرها ماهتكون سليمة 100% حتى لو خفيت وربنا يديك الصح. بالنسبة للفيب هو اقل ضررا من السجائر ولكنه غير آمن . لكن لا اتفق معاك ابدا في انه اكثر ضررا او حتى ضرره مساوي وده عن تجارب واشعات وكل شىء
كويس كل ساعة مبدئياً و بعدين خليها كل ساعتين و بعد كده كل تلات ساعات لحد ماتوصل ل خمس او ست سجاير في اليوم و كده تبقي اتعودت علي القليل و ممكن تبطل و انصحك ساعتها تسافر مكان بتحبه و ياريت مع حد من قرابيك او صحابك مش مدخن لمدة اسبوع هتبطل ان شاء الله
من فضل ربنا علينا إنه خلا في حياتنا شهر زي شهر رمضان إلزامي علينا لازم نفرمل على الأقل دا لو مش حنبطل أعرف كتير ومنهم أنا شخصياً گان التدخين عندهم واخد ليفيل صعب لكن الصيام ومن بعده صلاة التراويح گان أفضل عامل مساعد لضبط المسألة ومع إنتهاء الشهر تتگون عندك إرادة ورغبة في ترك التدخين نهائياً شهر رمضان فرصة للجادّين 👍
نصيحة لوجه الله.. التدريج في تبطيل التدخين هايمد في عذابك و قريفتك و هايفتح الباب انك تنتكس في اي لحظة. انت تتوكل على الله و توقف تدخين نهائي.. و اوعدك ان هو اسبوع و رغبتك في التدخين هاتقل بنسبة كبيرة. صحيح هايبقى اسبوع سواد بس في الاول ولا الآخر هو اسبوع يعدي بالطول ولا بالعرض. بس اتخلص من كل السجائر اللي عندك بالولاعات بالطفايات بكله. و حاول تغير من اي روتين مرتبط بالتدخين.. يعني لو كنت مثلا متعود تشرب سجاير مع قهوة الصبح.. يبقى بناقص قهوة و بدلها بكابتشينو ولا لاتيه ولا حتى شاي بلبن! صدقني التفاصيل الصغيرة اللي تبان تافهة دي هي اللي بتعمل الفرق. انا و الحمدلله مبطل من اكتر من عشرين سنة و بفضل الله رميتها ورا ضهري للأبد. عقبالك يا رب و ربنا يكتبلك الخير
ياسبحان الله قبل ما ادخل على الفديو هذا كنت ابحث عن ما هذا الفيب وهل تكاليفه اكثر او اقل من السجاير لين شاهدت نفس الفديو الي يعملو اختبار وفرق بين السجاير والفيب اصلي انا ادخن سجاير من ٢٠ سنه وتعبت مصحوني بالفيب سبحان الله دخلت لهذا الفديو وواضح انك صادق من كلامك استطيع ان ارى وجع التتخين من طريقه كلامك ولاكن ماكن اتخيل ان الفيب يكون هكذا ادمان مثل السجاير كنت اعتقد انها بخار لايشفي غليل مدخن السجاير وانها مجرد موديل جديد يستخدمه الشباب شكرا جزيلا لك اخي على مشاركه تجربتك تحيه لك من العراق ❤
طبعا الف سلامه ع حضرتك وربنا يتم شفاء حضرتك و فعلا انا ولدتي زمان اوي يعني كانت بدخن بس هي سنه و كان عندها استعداد وراثي بردو ف هي حاليا عندها فشل و تليف ف الرئه و مفيش علاج للاسف الا اجهزه الاكسجين ع طول عليها ( اوتو سباب) مع عدم امكانيه الحركه نهائيا ادعوا الله ان يشفيها و يعافبها ارجوا بدعاء لها لاني فعلا الموضوع صعب جدا عليها و علينا نفسيا ...ف جزاك الله خير اني حضرتك بتنقل التجربه و بتنصح الناس للمخاطر الكارثيه للتدخين 😓😓
يا كيكو بدعيلك من صميم قلبى ان الله ينصرك فى هذه المعركة انشاءالله ويخليك لينا ولشبابنا لان المحتوى بتاعك ينور طريق آلاف من التآئهين،،،فأللهم سلم كيكو من كل شر ياااا رب❤
جزاك الله خيرا و الله انا من يوم ما جوزى توفاه الله بالمناسبة كان في ٢٠١٨ برضه واضح كانت السنة اللي بتخطف الحبايب و ده بعد انتهاء العمر اللي ربنا كاتبه علينا كلنا كانت السجاير السبب برضهمن وقتها و انا كل لما اشوف حد بيدخن ادعيله ان ربنا يتوب عليه علشان ميشوفش اللي احنا شوفناه ربنا يديلك الصحة و يحفظك لاولادك
لو عاوز تبطل خد قرار واقلع عن التدخين علشان انا فضلت سنة ونص اشرب كل ساعه سيجارة وفشلت في التجربة ورجعت وقتها اشرب بشراهه أكبر بكتير . ربنا يعافينا ... عامة الأيكوس يستاهل التجربة وهو الحل الوسط المناسب الرئة استريحت . شهيتى اتفتحت للأكل وزنى زاد الجيوب الأنفية استريحت جدا جدا .....
مهم أن كنت مدمن سجارة وبعدها شتريت بود 5٪ تكونين صرحا لم تعطني نفس نشوة سجارة لكن سعدتني كتيرا في إقلاع عن تدخين وبعدها شتريت بود 3٪ تكونين وبعدها شتريت بود 0٪ تكونين مع ممارسة رياضة ورغبة في إقلاع وحمد لله أقلعت أما أن تقع في إذمان فيب لأنه أغلب يشتري فيب صحبة شيشة مع سائل قوي ونسبة تكوتين مرتفعه
الزم نفسك بالصلاة في وقتها وبإذن تعالي هتبطل وال كرمنا يكرمك يغالي إن شاء الله تعالي وبعد ٢٨/٣ /٢٠٢١ من أشياء سيئه كثير احمد الله حمدا كثيرا يوافي نعمه ويكافئ مزيده ان اكرمني بحفظ كتابه و استعمالنا في الخير ❤ ولكن تذكرو ان نيل محبة والله عز وجل وهدايته تبدا من الصلاه يقول تعالي : ان الصلاة تنهي عن الفحشاء والمنكر ولا يخفي علي احد ان الدخان من أكبر المنكرات استعينوا بالله ولا تعجزو ❤
دعواتكوا ربنا يعفو عني و يقدرني و يقويني ابطل ❤️
ربنا يقويك و تترك التدخين تماما و يديم لك الصحة و العافية... شكرا لك على النصيحة الغالية.. في ميزان حسناتك بإذن الله...
ربنا يقويك ي بطل وتبطل خالص باذن الله تعالى
ربنا يعافيك يارب العالمين
ربنا يعافيك إن شاء الله
ربنا يشفى كل مريض و يرزق كل محتاج وينصر كل مظلوم
شكراً يا أستاذ (كيرلس) على النصائح المُهمة دى
يا رب الناس كلها تترك التدخين والمُخدرات و أى حاجة بتأذى الجسم
رجل محترم و اعطيتنا خلاصة .. انا مدخن و نفس وضعك محب للدخان نفسه و هنا المشكلة و اسأل الله ان يعصمني و يعصمكم من هذا الابتلاء
والله انك إنسان نضيف و عاقل و بتحكي تجربتك بكل صدق بدون مصلحه و بهدف النصح فقط ، يا أخي يسلم اللي ربّاك و ربنا يديك الصحه و طوله العمر و يخليك لعيالك ❤
آللهم آمين يارب العالمين
بسم الله الرحمن الرحيم
وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
صدق الله العظيم . سورة البقرة الاية 195
اروع واحلي كلمة قلتها: اي حاجة تدخل رئتك غير الاكسجين حتأذيك.. تحياتي من تونس 🇹🇳👋🙂🌹🎆
انا كمان جايلك من المستقبل بعد 12 سنة تدخين بشراهة شديدة جدا ثم محاولات كثيرة للاقلاع عن التدخين ثم تبطيل جميع انواع الدخان من 2008 الى الآن ... التجربة اثبتت انك توقف دخان مرة واحدة وتعيش 30 يوم حابس نفسك عن كل ما يثيرك للتدخين (الصحاب - الخروج - القرايب المدخنين .......) وهتقضى اوسخ شهر عدى عليك فى حياتك وبعدها شوية نقاهة وبعدها هتكره ام ريحة الدخان تماما ... دى الطريقة الوحيدة الفعالة
مينفعش تقول اوسخ شهر لأن الزمن الي خلقه ربنا وربنا قال في حديث قدسي فيما معناه لا تسبو الدهر وانا الدهر جل جلاله
اتمنى انك تعدى من الازمة ديه بسرعة و بدون مشاكل . بس انا واقف عند كلمه انت قولتها و هكررها . انت شوفت والدك بيدخن و بشراهة و انت اتأثرت و عملت زيه . تفتكر ابنك لما بيشوفك مش جواه نفس فكرك و انت اده و شايف باباك و هو بيدخن . انا بشجعك اكتر انك تكره السيجارة و ربنا معاك و يقويك عليها 🥰
انا بترت رجلي بسبب التدخين..مرض نادر في الاوعيه الدمويه اسمه مرض البرجر..ادخل ابحث في جوجل وانت هتبطل سجاير نهائي ربنا يعفو عنك ويبعدك عنها يارب
الفيديو ده مهم جدا جدا جدا
لازم تنشروه فى كل مكان على النت
عشان الفيب والسجاير منتشرة
بشكل بشع.
اولادنا ياجماعة فى خطر
مرض فى الدنيا
ونار فى الآخرة
الله يرحم ابوك ويعافيك ويثبتك ويثبتنا يارب بعد 6سنين تدخين قطعته و من كتر مابشتهي الدخان قررت اجيب فيب وشفت تجربة انها ماتاثر عالصدر بس بعد الفيديو خلص ولا عمري حفكر ادخل شي عصدري غير الوكسجين شكرا لك❤️🌹
ربنا يشفيك يارب ويعافيك وتبطلها خالص انت قدها وكل ما تبقي مش قادر وعاوز تشرب صلِّ علي النبي كتير وافتكر اضرارها
اتمنى ندعم كلامنا بدراسات علميه بخصوص الفيب لان فيه ناس كثير لاحظو راحه بعد ترك التدخين وانتقلوا للفيب مع تأكيد ان تركهم جميعاً افضل طبعاً
@@HaronBebo مالراجل عمل كدا وقال حسيت افضل بس شوف حصله اي بعد 5سنين
احلى قرار اتخذته فى حياتك ربنا يثبتك و يكملك بعلقك و يباركلك فى صحتك مع العلم السجاير بتشتغل على الالقلب و الفيب على الرءة ده غير كوكتيل السرطانات
انت انسان محترم وجدع وصريح وعندك ارادة قوية جداً ربنا يثبتك ويلهمنا يارب ويرزقنا نفس العزيمة والقوة والثبات وان شاء الله نقلع عن التدخين بكامل الصحة والعافية
من احسن الفيديو للتوعية بأضرار التدخين انا كرهة التدخين مع انى غير مدخن
والله انت راجل محترم كفايه انك بتنصح الناس
ربنا يجعله ف ميزان حسناتك
وادعو من الله انك تبطل تدخين خالص
وربنا يقدرك على الخطوه اللى انت بتخدها علشان تبطل
وربنا يكون ف عونك ويقدرك على وقف التدخين
من واحد مبيشربش ولا جرب ولا عايز ... الله يباركلك و يحفظك و يخليك لعيالك و للناس اللى بتحبك .. انت محترم 🖤
ربنا يقوينا جميعاً عليها … جزاك الله خير .. انا كنت رايح للڤيپ على انه افضل بكتير .. ربنا يحفظنا 😮
جزاك الله خير نصيحه جيده من رجل طيب وجميل مثل كلامك الجميل ماشاء الله ❤ الله يبعدنا عنها وعن جميع منتجات التبغ وغيره الله يصلحنا ويهدينا ويهدي و يصلح جميع المسلمين امين يارب 🌷🌺🌹😘❤️
الله يعفوا علييك و علينا يا حبيبي.والله جيت في الوقت المناسب.بعد 11 سنة تدخين .ظننت اني ممكن ابطل بشهر او شهرين من تدخين الفيب ..لس اشتريتها اليوم .ربي ارسلك لي.والله حكسرها الان.الله يرحم والديك
انت بجد مش بس واحد بتفرج عليه عشان الريفيوهات انت بجد قدوه لاي شاب
راجل محترم و امين ف شغلك
ونفسي تكمل ف فيديوهات نصائحك ل الشباب ❤❤❤
بجد والله
جميل ماشاءالله ربنا يعافيه يارب
كنت رايحه ادور فيب من اللي اعبيه
بس من شفت الفديو ببعد عنها الحمدالله ع العافيه
اولا انا بدعيلك ربنا يتوب عليك منها ويشفيك ثانين انت كلمك مؤثر اووي انا مدخن وزي زيك بحب التدخين وحولت ابطل وفشلت وكنت حاطت الفيب وسيله للتبطيل بس كلامك فعلا غير وجهة نظري وبقية بفكر في التبطيل علطول من غير حاجه ف شكرا ليك جدا يا صاحبي ❤❤
أخي محمد إنشاء لله ربي يوفقك في إقلاع . وراح أشرك معك طريقتي في إقلاع ربما تساعدك . أولى ضع هذافك أنك رح تقلع خلال شهرين أو أقل حسب شخصيتك وقدرت صبرك . أنا أول شي بذائت ممارسة رياضة كل يوم فقط في بيت مدة 30 دقيقة وأنا أذخن وبقيت هيك أسبوع وبعدها إشتريت بود 18 ألف سحبة5٪ نكوتين . وبذأت أذخن فقط 5 سجائر في اليوم مع إستخدام بود . وقبل كل سجارة أستخدم بود لكي لا أتذوق طعم سجارة مدة أسبوع هيك مع ممارسة رياضة وغسل فم بمنضف تلات مراة في اليوم . وبعدها 4 سجائر في أسبوع .بعدها 3 سجائر وبعدها رح تبطل كل ستعاني فقط يومين أولى مع رتفاع دقات قلب . لكن بعدها ستتحكم في عقلك باطني وستصبح تتحكم في نفسك إنشاء لله
كم مده من الوقت تحتاج الرئتين اعادت نضامهم الصحي بعد ترك كل انواع الدخان
صراحة اول مرة اقتنع بنصيحة ترك الدخان عن طريقة شرحك ليها ، وباقيلي آخر حبة في البكت وان شاء الله تكون آخر حبة في التدخين والله يهدينا جميعاً ،، شكراً وربنا يوفقك ، اخوك من السودان
يكفي انها حرام كفيلة تخليك تبطل في ساعتها . اللهم ردنا إليك رداً جميلاً
شكراً جداً , أنا زيك مارلبور احمر ونقلت فيب وكنت حاسس ان فيه حاجة من تمام مع ان مفيش كحة , وتحديداً هو احساس ان رئتك تقيلة ... رميت اجهزة الفيب اللي عندي كلها , وأتمنى تبطل سجائر وربنا يوفقك ويعينك
كلامك صحيح والله انا تركت التدخين.. واستعملت الفيب خمس سنوات دمرتني أكثر من السجائر العاديه
@@tawseelmac8706 شنو الأعراض الذي صارت وياك
ربنا يعفو عنك ويعينك علي الاقلاع عنها وياريت تكون إرادتك أقوي وتبطلها مره واحده بدون جدولة زمنية أفضل
انا كنت مدخن وبطلتها بسبب الكورونا والحمدلله حالياً لا اطيق ريحتها
الف الف سلامة عليك اخي ، ادعوا الله لك بالشفاء العاجل أنا اخوك من اليمن مقيم في اندونسيا
أنت إنسان محترم وربنا يبارك فيك ويثبتك،،أنا كنت زيك فى يوم من الأيام وحاليا ببطل فيبينج وربنا يعينى أنا كمان،،الموضوع فعلا زباله والفيبينج برضوا ذل زيه زى السجاير ،، ربنا يعفى الجميع ويرحم والدك،،أفتكره دايما بالرحمه❤
والله أنت راجل قمة في الرجولة والإحترام ❤
تحياتي ليك على النصايح للناس 👌
الحمد لله مش هشرب سجاير ابدا لما اكبر انا عندي صحابي بعضهم بدأ يشرب في سن الجامعه انا كل لما اشوفهم اخاف اكتر اني اقربلها وبحاول انصحهم برضوه
اللزق اللي فيه نكوتين اللي بيتلزق علي الجلد...... حبيبنا والله انت و شكرا علي النصيحه... الله يشفيك و يعافيك يا رب ... انا عندي فكره لو انت حابب تسهل علي نفسك انك توقف التدخين ممكن تحاول اللزق اللي فيه نكوتين.... ايه رايك ؟
انت راجل محترم
وانا مؤمن بكل كلمه انت قلتها ومصدقها
وربنا يرحم ولد ويغفرله ويرحمه ’’ وربنا يحفظك ويبارك فيك
اشكر حضرتك علي الفيديو ده انا عندي 21 سنة وعمري ما دخنت الحمدلله، وفي الفترة الأخيرة كان عندي رغبه اني اجرب لأول مرة بس بحاول اطنش الأفكار دي بس بعد الفيديو ده حضرتك خليتني واعي بالبلاوي الي بتسببها وانزرع الخوف جوايا اتجاه السجاير والامراض الي بتسببه وده شئ طبعاً اشكرك عليه وربنا يعافي الجميع ويساعد كل مبتلي بهذه العادة انو يبطل
الفيديو ده شفته في يوم 23 ديسمبر 2023 وعد لنفسي قدام ربنا اني هحاول ابطل السجاير واخر مره اشرب بسببك وربنا يكرمك ويوفقك علي الفيديو ده
وبردو انا شره جدا في التدخين انا ايام عدت عليا كنت بشرب 5 علب سجاير ومره شربت عشر علب في يوم واحد بس الحمد لله حتي الفيب الي جبته جديد هحاول مشربش منه
جزاك الله خيرا . معلومات قيمة جدا ومفيدة وربنا يشفيك ويعافيك ويعينك على هذا الابتلاء
كلامك صح جدا ربنا يباركلك ويعافيك من التدخين
ربنا يتوب عليك ويقويك عليها ونصيحة صلي في المسجد لما بتصلي في المسجد بشكل منتظم بتتربط بمعاد الصلاة والاذان والاقامة وبتاخد وقت في الروح والرجوع من المسجد وبتقلل من الوقت المتاح لشرب السجاير ومع الوقت الصلاة هتخليك تبطل
ربنا يشفيك ويشفي كل مريض يارب
مشاالله عليك واضح انك انسان فاهم دنيا صح وتعرف توصل المعلومه صح ربنا يخليك لي عيالك وانشاالله يكونو زي متتمنا يااارب متبعك من ليبيا وعجبني كلامك من كل نواحي مشاالله
ربنا يقويك ويقوى كل اللى محتاج يبطل، عن تجربة تدخين أكتر من ٢٠ سنة وبفضل الله أنعم الله علينا بالتبطيل، من تجربتى أول حاجة تعملها عشان تبطل انك تعمل ده ابتغاء وجه والله تعالى ثم نفسك وصحتك وفلوسك، انا جربت فى بداية التبطيل فى اول شهر اسبراى من الصيدلية إسمه نيكوريت موجود فى الصيدليات الكبيرة وبفضل الله نفع معايا جدا، مع الدعاء الكتير وبمساعدة الله عز وجل الحمد لله مبطل تماما وكاره ريحتها.
شكرا لك عالنصيحه وربنا يرحم والدك رحمة واسعه وجميع اموات المسلمين اخوك ومتابعك من عدن ❤
ربنا يكرمك والله انا ١٨ سنة و كنت لسا شاري علبة موند علشان اجرب و حرميها مع انى سمعت كلام كتير على السجاير و كذا حد اتكلم عليها بس اقتنعت بكلامك جدا انا ثانوية عامة اصلا فكنت جايبها فراغ عاطفى و فضول بس حرميها خلاص 😂😂
من يوم ٨/٨/٢٠٢٣ ربنا أنعم عليا بالإقلاع عن تدخين السجائر والشيشة والله ياشباب الموضوع مش مستحيل أنا كنت بشرب فوق العلبتين سجاير بقالي ١٢سنة ومؤخرا ذودت عليهم كمان شيشة وكنت بشرب فيها بشكل مرعب تقريبا حوالي ٢٠ حجر ومع ذالك بفضل ربنا بطلت .إللي حصل إني في يوم سمعت والدتي بتدعي ربنا إني أنا ووالدي وخالي نبطل دخان
.في الوقت دة سمعتها وزعلت إني مسببلها زعل بيخليها تدعيلي .وأنا كمان بصراحة كل يوم كنت بدخل أنام فية كنت بقول بكرة هبطل.ولاكن لما سمعت أمي بتدعيلي خدت الخطوة
.وإللي كانت كالأتي.أول يوم أخرت الفطار وشربت مايه كتير .وبعد ماجعت جدا كلت.وقتها طبعا كنت عايز أشرب دخان جدا ولاكني مسكت نفسي .وفضلت علي الوضع دة كل شويه بقول لنفسي كمان ساعة هشرب وفضلت أدعي ربنا وماأشربش. وكل ماكنت أضعف كنت بجيب فيديوهات عن أضرار التدخين وعن ممسلين زي خالد صالح وطلعت زكريا ومعاناتهم من التدخين لحد ماتوفو .وعدي أول يوم بعد أول يوم رغم إني كنت مشتاق جدا للتدخين .إلا إني كنت فرحان بنفسي جدا وبدأت أسأل عن فوائد الإقلاع عن التدخين.وإللي كانت بصراحة مغرية جدا وتستحق معناتي مع الإقلاع وبالفعل أقلعت. عايز أقولك علي عقبات هتقابلك.في الشهر الأول من الإقلاع هتحس إنك شخص عصبي جدا وممكن تعمل مشاكل لأتفه الأسباب.فعرف أهلك وإصحابك كدة علشان مايزعلوش.وعلي فكرة كل يوم في خلال الشهر دة هيكون أقل من اللي قبلية في العصبية وتحديدا بعد أول ٣أيام . يعني ال٣أيام الأولي هي الأصعب وبعد كدة هتبقي أحسن بإذن الله.وعايزك تدعي ربنا في كل وقت إنو يقدرك وصدقني هيقدرك بس أهم حاجة تكون بدأت بالفعل أنا النهاردة بكلمك برئة أنضف الحمد لله. وبقيت أصحي من نومي من غير ما أكح الكحة الصباحية . نفسي وريحتي بقو أحسن الحمدلله.مجهودي بقي أفضل الحمد لله .فتوكل علي الله وإبدأ وكل ماتضعف إمسك نفسك لحد ما اليوم يعدي. هما كام يوم وبعد كدة صدقني الموضوع هيكون أفضل بكتير وكدة كدة الأيام بتعدي فخليها تعدي وإنت بتحارب بدل ماتعدي وإنت منهزم.أنا معروف بملك الليل وإسمي الحقيقي غبد العزيز مقلع عن التدخين من يوم عيد ميلادي ٨/٨/٢٠٢٣ وتاريخ الكومنت ده ١٨/١١/٢٠٢٣ وإنشاء الله مستحيل أرجع للتدخين تاني لإني أصلا تخلصت منه ومابقتش محتاجة وكمان شقت الراحة إللي كنت محروم منها .فأتمني إنتو كمان تشوفوها. أما نصيحي ليكم .إنكم تبطلو مرة واحدة مش بالتدريج .وكمان إشربو ماية كتير وإندغو لبان .أيوه أنا بعمل كدة. ولوحصل مشكلة وإتعصبت وضعفت فشربت سيجارة .ماتتماداش وترجع تاني خليها تكون لحظة ضعف وكمل في طريقك وصدقني لما ربنا هيلاقيك كدة هيساعدك وهيعديك منها.لحد ماتكون إنت مكاني دلوقتي وبتنصح غيرك .وبس كدة بتمنالكم كلكم الصحة والعافية❤❤❤
@@thekingofthenight-4336 جزاك الله كل خير
ياسيدى ربنا يبعد عننا التدخين الفيب والسجائر كلها ودى تجربتك انت
الحق يقال؛ انت افضل واصدق من تكلم عن التدخين بصفة عامة، شكراً لك على كلامك وصدقك وكل الفوائد اللي اعطيتنا اياها، والله يجعلك تترك التدخين بقناعة منك قريباً وانت بخير وصحة يارب..🌹
اكيد عشان بتعمل دايت طول الاسبوع ما عدا الطلعه فبتحتاج تتمزج بدخان فممكن توقف الدايت او تقلله و لما تكون عايز تتمزج تضربلك بيتزايه او كريبايه او برجرايه و المزاج هيتعدل بدون تدخين لحد ما تبطل
ربنا يعافيك ويعافينى انا نفس حكايتك بس من 35 سنه سجاير ومريت بالسده ؟ ربنا يقدرنا على التبطيل -وجزاك الله كل الخير على نصيحتك دى لأنها للشباب اللى تايه . شكرااا
شفاك الله وعافاك اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما وجزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك
كلامك صحيح 100% الفيب خطير جدا جدا جدا ومنعوه حتى في ولاية كاليفونيا ودول كثيره
الصراحة انا اول مرة اشوف القناة بتاعتك والفيديو ده ظهرلي صدفة بس الحمدلله اني اتفرجت على الفيديو جاي في وقته اوي بالنسبالي، بقالي شهر بحاول أوقف ومش عارف ... شكرا يا مان 🤝🏼🤝🏼 ربنا يعافينا
شفاك الله وعافاك وان الان للامتناع عن التدخين نهائى بكل اشكاله
من الاخر اقسم بالله انا كنت بشرب علبتين مارلبورو ولازم الشيش بليل وبعدين فكرت واخذت القرار انى ابطل وبطلت بقالى ٩سنين هية ارادة قوية الحمد لله
ربنا يثبتك ويحفظك لأولادك يااارب
ربنا يقويك ويشفيك حبيبي والله حسيت بصدق كل كلمة و ان شاء الله هاخد خطوة التبطيل وفي ميزان حسناتك
ربنا يجعل الفيديو ده في ميزان حسناتك انا بعت الفيديو لأي حد اعرفه مدخن ربنا يعفو عنكم جميعا ويحفظك لأهلك يارب
والله قصتي نفس هذه الشخص وصار تارك التدخين 3 اشهر والحمد لله صحتي جيده حالياً
بارك الله فيك والله انت الوحيد اللي قال الحقيقه كما يجب ان تقال❤
م تجرب تعمل بودكاستس ليها علاقه بمجالك ايا كان شكلها ، و دة بجد و الله العظيم مش هزار
انت م شاء الله عندك موهبه مش عند ناس كتير بتعرف تملي و تعبي وقت بكلام كتير و الكلام مفيد و مهم ف نفس الوقت
و انا كواحد بزهق بسرعه مبملش منك اطلاقا بالعكس أنا بسمع و انا مبسوط
فكر فيها و الله انت عندك حاجه مش عند ناس كتير
الله يعطيك العافيه.. كلامك سليم 100٪
مش ذمبنا أننا استخدمتة غلط ده أولا
ثانياً تقدر تقولى إحصائيات الفيب
مهما كانت اضرار الفيب عمرها ما كانت زى السجائر
اخيرا حد بيفهم يسطا انت عايز تقنعني ضررها اي اللي يظهر ف 5 سنين ده انا بقالي 10 سنين بفيب وبلعب جيم والدنيا فولا
يعم هوا أصلا عنده مشكله في الشريان التاجى وتاريخ مرضي طويل . ده ممنوع عنه اي دخان اساسا
نفس فكرة المعاصي كلها سبحان الله
ربنا يتوب عليك وعلينا وعلى المسلمين كلهم ياااارب
الفكرة كلها انك ياكيكو بعد اللي حصل معاك وانت واحد وعشرين سنة حتى لو شفيت منه ولكن كان يجب توقف تدخين نهائي بجميع اشكاله لان حالة الشريان التاجي عندك عمرها ماهتكون سليمة 100% حتى لو خفيت وربنا يديك الصح. بالنسبة للفيب هو اقل ضررا من السجائر ولكنه غير آمن . لكن لا اتفق معاك ابدا في انه اكثر ضررا او حتى ضرره مساوي وده عن تجارب واشعات وكل شىء
ربنا يغفر لوالدك ويرحمه
كويس كل ساعة مبدئياً و بعدين خليها كل ساعتين و بعد كده كل تلات ساعات لحد ماتوصل ل خمس او ست سجاير في اليوم و كده تبقي اتعودت علي القليل و ممكن تبطل و انصحك ساعتها تسافر مكان بتحبه و ياريت مع حد من قرابيك او صحابك مش مدخن لمدة اسبوع هتبطل ان شاء الله
انته شخص محترم والله ربنا يباركلك ويحفظك
الله يعفو عنك.. والشباب يسمعو نصحيتك الصادقة.. انت بتتكلم من قلبك.. ومش عايز حد من الشباب يكمل في مشوار التدخين المؤذي والفاشل
من فضل ربنا علينا إنه خلا في حياتنا شهر زي شهر رمضان
إلزامي علينا لازم نفرمل على الأقل دا لو مش حنبطل
أعرف كتير ومنهم أنا شخصياً گان التدخين عندهم واخد ليفيل صعب لكن الصيام ومن بعده صلاة التراويح گان أفضل عامل مساعد لضبط المسألة
ومع إنتهاء الشهر تتگون عندك إرادة ورغبة في ترك التدخين نهائياً
شهر رمضان فرصة للجادّين 👍
نصيحة لوجه الله.. التدريج في تبطيل التدخين هايمد في عذابك و قريفتك و هايفتح الباب انك تنتكس في اي لحظة.
انت تتوكل على الله و توقف تدخين نهائي.. و اوعدك ان هو اسبوع و رغبتك في التدخين هاتقل بنسبة كبيرة.
صحيح هايبقى اسبوع سواد بس في الاول ولا الآخر هو اسبوع يعدي بالطول ولا بالعرض.
بس اتخلص من كل السجائر اللي عندك بالولاعات بالطفايات بكله.
و حاول تغير من اي روتين مرتبط بالتدخين.. يعني لو كنت مثلا متعود تشرب سجاير مع قهوة الصبح.. يبقى بناقص قهوة و بدلها بكابتشينو ولا لاتيه ولا حتى شاي بلبن! صدقني التفاصيل الصغيرة اللي تبان تافهة دي هي اللي بتعمل الفرق.
انا و الحمدلله مبطل من اكتر من عشرين سنة و بفضل الله رميتها ورا ضهري للأبد.
عقبالك يا رب و ربنا يكتبلك الخير
حبيبي ربنا يثبتك ويعفو عنك للأسف الشديد أنا بقالي 42 سنة مدخن ونفسي أبطل بلله عليكم كل من التعليق يدعو ربنا يتوب عليا من هذا البلاء اللعين
انا ٢٥ سنه تدخين . بطل وخذ فيب في البدايه
ياسبحان الله قبل ما ادخل على الفديو هذا كنت ابحث عن ما هذا الفيب وهل تكاليفه اكثر او اقل من السجاير لين شاهدت نفس الفديو الي يعملو اختبار وفرق بين السجاير والفيب اصلي انا ادخن سجاير من ٢٠ سنه وتعبت مصحوني بالفيب سبحان الله دخلت لهذا الفديو وواضح انك صادق من كلامك استطيع ان ارى وجع التتخين من طريقه كلامك ولاكن ماكن اتخيل ان الفيب يكون هكذا ادمان مثل السجاير كنت اعتقد انها بخار لايشفي غليل مدخن السجاير وانها مجرد موديل جديد يستخدمه الشباب شكرا جزيلا لك اخي على مشاركه تجربتك تحيه لك من العراق ❤
طبعا الف سلامه ع حضرتك وربنا يتم شفاء حضرتك و فعلا انا ولدتي زمان اوي يعني كانت بدخن بس هي سنه و كان عندها استعداد وراثي بردو ف هي حاليا عندها فشل و تليف ف الرئه و مفيش علاج للاسف الا اجهزه الاكسجين ع طول عليها ( اوتو سباب) مع عدم امكانيه الحركه نهائيا ادعوا الله ان يشفيها و يعافبها ارجوا بدعاء لها لاني فعلا الموضوع صعب جدا عليها و علينا نفسيا ...ف جزاك الله خير اني حضرتك بتنقل التجربه و بتنصح الناس للمخاطر الكارثيه للتدخين 😓😓
الله يشافيها ويعافيها يارب ويقومها ع رجليها خليها تقرء دعاء مشلول جيد جدا للعافية
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يا رب العالمين
شفاك الله وعفاك بس حضرتك مفتري 450بف ايه الافترا ده وعلبتين سجائر ونص ده قمه الافتراء
أنا بشرب سجرتين في اليوم وبقول اني بدخن انت عايش بمعجزه اصلا
كل يوم بتزيد في نظري احتراما كفايه وضعك لعلم فلسطين الحبيبه يا محترم يابن الاصول
ربنا يحفظك و يشفينك لاهلك
يا كيكو بدعيلك من صميم قلبى ان الله ينصرك فى هذه المعركة انشاءالله ويخليك لينا ولشبابنا لان المحتوى بتاعك ينور طريق آلاف من التآئهين،،،فأللهم سلم كيكو من كل شر ياااا رب❤
الله يجزاك خير ويرحم موتانا وموتاكم واحسن الله عزاكم
ربنا يشفيك ويعافيك وقويك وتبطل شرب السجاير
ربنا يجعله في ميزان حسناتك و يشفيك و يعفي كل الناس يارب
الحمدلله علي نعمه عدم التدخين❤
ربنا يبارك لك وكلامك المهم...انا مش مدخن بس بعت الفيديو لاصدقاء عندى مدخنين
كلام جدا جميل فعلا بارك الله فيك
هذي محنه ماهي كيف تدخن علبتين باليوم انا لي 20 سنه ادخن باليوم 10 ولا 12 سيجاره وعلبه تجلس معي يومين
انا الحمد الله ربنا نعم عليا و بطلتها وربنا يبعدها عن اناس كله يارب🙂
جزاك الله خيرا و الله انا من يوم ما جوزى توفاه الله بالمناسبة كان في ٢٠١٨ برضه واضح كانت السنة اللي بتخطف الحبايب و ده بعد انتهاء العمر اللي ربنا كاتبه علينا كلنا كانت السجاير السبب برضهمن وقتها و انا كل لما اشوف حد بيدخن ادعيله ان ربنا يتوب عليه علشان ميشوفش اللي احنا شوفناه ربنا يديلك الصحة و يحفظك لاولادك
2018 ايضا خطفت امي الله يرحمها ويرحم امواتكم يارب 😪 هية سنة نحس
للنصيحة فى برشام اسمه ويلينتا اس ار للمساعده ف الاقلاع عن التدخين فعلا كويس عن تجربه بيكرهك ف الدخان عموما
اللهم نسالك التوبة الصالحة قبل الموت
ربنا يحفظك و يجعله فى ميزان حسناتك ،،
لو عاوز تبطل خد قرار واقلع عن التدخين علشان انا فضلت سنة ونص اشرب كل ساعه سيجارة وفشلت في التجربة ورجعت وقتها اشرب بشراهه أكبر بكتير .
ربنا يعافينا ... عامة الأيكوس يستاهل التجربة وهو الحل الوسط المناسب
الرئة استريحت . شهيتى اتفتحت للأكل وزنى زاد
الجيوب الأنفية استريحت جدا جدا .....
انتا راجل محترم وانا بحبك في الله بدعي ربنا يعفو عني وعنك وعن كل المبتلين بالداء دا
تشكر و ربنا يديم عليك صحتك ويقدرك تبطل
اولا ربنا يحفظك ويبعدك عن التدخين وثانيا انا كنت مدخن اكتر منك وبفضل الله بطلت بسهوله اللي فاكرها مستحيل بيوهم نفسه وهو اللي مش عايز يبطل وللعلم انا شفت تعب ومعاناة حمايا الله يرحمه ومرضه بسبب التدخين وده اللي شجعني ابطل وثالثا اللي عارف انه بيدفع فلوس عشان يدمر رئته وقلبه وصحته يبقي مريض نفسي وربنا يشفيه ❤
مهم أن كنت مدمن سجارة وبعدها شتريت بود 5٪ تكونين صرحا لم تعطني نفس نشوة سجارة لكن سعدتني كتيرا في إقلاع عن تدخين وبعدها شتريت بود 3٪ تكونين وبعدها شتريت بود 0٪ تكونين مع ممارسة رياضة ورغبة في إقلاع وحمد لله أقلعت أما أن تقع في إذمان فيب لأنه أغلب يشتري فيب صحبة شيشة مع سائل قوي ونسبة تكوتين مرتفعه
جزاك الله كل خير
الزم نفسك بالصلاة في وقتها وبإذن تعالي هتبطل وال كرمنا يكرمك يغالي إن شاء الله تعالي
وبعد ٢٨/٣ /٢٠٢١ من أشياء سيئه كثير
احمد الله حمدا كثيرا يوافي نعمه ويكافئ مزيده ان اكرمني بحفظ كتابه و استعمالنا في الخير ❤
ولكن تذكرو ان نيل محبة والله عز وجل وهدايته تبدا من الصلاه
يقول تعالي : ان الصلاة تنهي عن الفحشاء والمنكر
ولا يخفي علي احد ان الدخان من أكبر المنكرات
استعينوا بالله ولا تعجزو ❤
الله يقويك و يسهل عليك الفترة الصعبة وينفع بتجربتك جميع الشباب وتكون سبب إقلاع الجيل كله عن التدخين ❤
كتر خيرك و يا رب يحفظك بالصحة دائما