فينكم يا صحاب الريجيم والاكل الصحي جبت ليكم سردين مقلي بدون ولا نقطة زيت 😲
HTML-код
- Опубликовано: 26 ноя 2024
- #سردين_مقلي_بدون_زيت_بطريقة_صحية_سهلة
#وصفات_صحية
#اكل_صحي
#ريجيم
#لالةالمغربية
#سردين_مقلي
#حوت_مقلي
#healty_food
#moroccan_food
#lhout_m9li
طريقة زوينة صراحة تبرك الله عليك عجبتني غدي نجربها ومتأكدة تكون النتيجة زوينة
طريقة صحية وسهلة شكرا بزاف على هاذ الفيديو الله يعطيك الصحة
هو غير من المنظر ديالو جا كيشهي تبارك عليك طريقة جديدة مبتكرة بدون زيت وصحي
تبارك الله وصفة رائعة وباينة لذيذة جدا شكرا بزاف على المجهود الرائع
طريقة رائعة بزاف وصحية الله يعطيك الصحة
انا من عشاق السردين كعجبني بزاف و الطريقة باش حضرتيه صحية و ديال صحاب الريجيم
ماعنديش مع السردين ولكن طريقتك عجبتني غادي نجربها إن شاء الله.
عجبتني الطريقة باش صيبتي السردين صحي و جا زوين بزاف تبارك الله عليك
عجبني السردين بهاد الطريقة جا صحي اكثر الله يعطيك الصحة
TBARKLLAH ELIK
سردين جا زوين بزاف و المنظر ديالو كشهي و لي عجبني اكثر انه صحي شكرا على الوصفة
fi3lan sardine kankhorjou 3lih b li9li, ahssan tari9a fi3lan tari9a sihiya chokran
كنحماق عليه ؤبطريقاك غادي اجي صحي
والله الا طريقة صحية وتستاهل التجربة
تبارك الله
السردين من افضل الاكل الله يعطيك الصحة
Tari9a zwina fsaraha awl Mara tan3arfa
derti lih tari9a zwina lah ye3tek saha
الله يا ختي شهيتيني في هذا السردين و انا من عشاقو غنجرب طريقتك عجبتني بزاف
كنحماق على السردين وهاد الطريقة ديالك هيا لغنبقا نطيب بيها السردين
video zwine bezaaaf kantmina lik kolla atawfi9 o fi3lan hadi wasfa momtaza, o katji ldida dyal sirdine bla zint
شكرًا لكى حبيبتي علي الوصفات الجميلة يعطيك الصحة والعافية
sardine zwine, chi ajnabi maghadi yifham walou filmada9, ghadi yjih un délice, Merci pour cette belle video
انا من عشاق السردين وطريقتك زوينة وصحية بعيدا عن القلي اللي موالفين بيه شكرا بزاف والله انورك
تبارك الله عليك طريقة صحية او أفضل من طريقة القلي بالزيت ❤❤
فعلا وجبة صحية جدا وباينة لذيذة شكرا ليك اللي كتهتمي بينا دائما
tbarkllah 3lik chokran 3la mjahod li ktwoslena 3la video chareh dyalk fmhalo
جربت هاد الطريقة عجباتني بزاف جات واااعرة الله يعطيك الصحة
دبااا عاونتينا بززاف شحال من حاجة كنحرمو راسنا منها حيت كتكون ماشي صحية عطاك الله صحة على افكارك المفيدة
تبارك الله بتوفيق
تبارك الله عليك يا اختي برافو هد الوصفة عبر اضافة كنقولاك إستمارة في رك غادي
الله يعطيك العافيه اختي الكريمه
عطاك الله الصحة اختي على هاد الوصفة الصحية ديال السردين ان شاء الله هادي هي الطريقة لي عنبقاو نحضروه بها فالدار
أي الحوات كنحماق علي وبلأخاص هاد الحوات هاد من أفضل الحوتزعاندي وميهاش شوكة
وصفاتك ديما ناجحين 💖🌹 بالتجربة
jrbthom jaw m7mdin o bnan bzaaaf tbarkllh 3lik
mezyana had tari9a, wallahila ja bhali nit ma9li, o sihi, chokran lik 3la l6ibtikar
sardine min dakchi rfi3 tcharmila zwina, o tari9a dyal tyaaab waaaaaaaa3ra mafiha mayt3ab sihiya o pratique mara wahda hanti mhanya hssen min 9li 9li
الله يعطيك الصحة أختي نجربها ونرد عليك
إن شاء الله وبالصحة والراحة
الله يعطيك الصحة والعافية طلع داكشي غزال
طبق صيحي 100% تبرك الله عليك اختي
والله الى طريقة زوينة الله اعطيك الصحة
بالصحة والراحة
sardin ga zwiin tbarkalh 3lik akhti xahitiini fih
hadga macha6 allah ,andek lha9 lwahed khasso yin9ass ma amkan min 9alyan, o had tari9a dyalek jid momtaza, chokran
une très bonne recette tbarklah 3lik
الله يعطيك الصحة
Hadi khasni n3tiha lkhoya howa li dye regime chooookrn like
tcharmila zwina wajidti o kadalik tari9a dyal tyab, sihiya illah y3awnik o yassir lik
فعلا الزيت راه سم وحنا دائما كنقلبو على حوايج اكونو صحيين ونفس الوقت لذاذين تبارك الله عليك اختي الكريمة
الله يفرحك تفكرتينا حنا صحاب الريجيم كنشكرك بزاف غادي نجربو
brklaahh elikkkk vraiment chi haja li zwiinaa u health mashaalah elik
الله يعطيك الصحة اختي كايبان لذيذ غير من الشكل 🥰🥰❤️
بتوفيق
تبرك الله عليك ختي هدا هيا طريق ديل الحوت في فران إستمرا في قنات
Chokran lik ili charikti m3ana had lwasfa, hna ana kansawbha bhad tari9a, o kayji fi3lan ra6i3 bhali mi9li , illahy3awnik
Had lokla khassani 7it dyra regime khasnii njrbha lyom wa9ila chokrn
كنموت على سردين والفلفل الحار كنموت عليها و تبارك الله عليك عملتيها بلا زيات برفو
Lah y3tik saha ghadi tli9 lia
شكرااا بزاف على المجهود ديالك. جربتها جات رووعة.
الله اعطيك الصحة غادة نجرب هاد الطريقة
إن شاء الله
الله يوفق
ماشاء الله وصفاتك ناجحين و كتعطينا اسرار باش كتخدمي . ف لهلا يخطيك عليا
tabrkllh 3lik ana knt dima kansybhom blbsla ms had tari9a bayna bnina lay3tik sha
chokran khti 3la lvideo 3ndi wahd 3mti anworih liha
Tbareklah elik akheti tarika zewina bezaff ejebateni awel mara kanxof hade tarika xokran bka dima texarek mana bhal hadexi
إن شاء الله
Tebareklah elik hade seredin baayen rir mn manedar deyalo ja kayehama9 lah itik saha😋😋
tajin srdin wma adrak ma tawat srdin tbrkllh 3lik
برابوا ليك ختي هدا طريق صحية او مزيان نفس الوقت بي توفيق
شكرا
Machallah 3lik l9li mamzyanch walakin had tari9a lidarti zwina
شكرا وبالصحة والراحة
zwine bezaaf had lhout, illah yssahel lik , ana kanwajdou kadalik bi nafss atari9a o mezyana bezaaaaaaaaaaaaaaaf, illah y3awnik fil9anat dyalek
Tebareklah elik akheti ahesan haja nebaedo ela me9liyat saraha video deyalik waer tebareklah elik testah9 moxahada 😍
أنا كونت ديمان كندير هاد سردين داب مبقاتش ولكين ملاي شفتو عندك غادي نديرو اليوم ضروري ان شاء الله عاجباني طريقتك بزاف
شكرا اختي بزاف على المعلومات كاين بزاف ديال لمكلات حارمين راسنا منهم
الله إعطيكوم الصحة بنييين أو فييه الفيتامييين
الله إرحم الحاج
اللهم آمين
sardine ja kaychahi o zayd "la dalik sihi wassili oum nawal illah y3awnik
fi"lan plat rejime o kayji ldid ana deja jaribto , machkoura 3la lmocharaka dyal la video
الله يعطيك الصحة تبارك الله عليك ❤️
الله يبارك فيك
خاص غير الشرمولة د مطيشة وراك برع شكرا على الوصفة
الصراحة مكاينش بحال هاد الطريقة حيت صحية
wasfa sihiya ldida, akid gahda ti3jab bezaaaf dyal nass hit ana jaribtha o fi3lan nit katji bhali me9li ,chokran
had tari9aa khatira bzaaf okolshi hmaa9 eliha
تبارك الله عليك أختي حادكة تبارك الله
شكرا
wllah l3adim il abhal me9li illah yi3tek saha, raaaaaaaaaaa6i3 jidan, bzaaaf nass kaybghiw 3la had tari9a,
بااين نااشف الله اعطيك الصحة
بالصحة والراحة
صرحة كونت محتاج في هدا الوصفة ديل سردين حت كن عمل رجيم برابو ليك ختي
بصحتك وراحتك
Kn3ml ryada okn5af mnzit bzaf hnjrb had lwssfa
شرمولة لديدة الله يعطيك صحة سهلة وكتشهي الله يعطيك صحة
Ana kansayb nafs serdeen felferan kayjiou bnan walakin maghadich ikounou bnan b7al dialek mama nawal 💖
الزين الله يعطيك الصحة والحمد لله على سلامتك
الله يسلمك لهلا يخطيك 😘
sardin howa lhout lmofadal 3andi makayan lacrevette wala kalamar
سلام ماما نوال على سلامتك انا زرتك في بيتك ردي زيارة مرحبا
Ghariba had 9adya t9li blan zit
hawachtini fhad lil ghada namchi nqalab 3la sardin
الله يعطيك الصحة أختي نجربها ونرد عليك
Machallah 3lik l9li mamzyanch walakin had tari9a lidarti zwina
الله يفرحك تفكرتينا حنا صحاب الريجيم كنشكرك بزاف غادي نجربو