COURSE SOLIDAIRE SAMPY'RUN [JE VOUS EMMENE SUR MES TERRES]

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  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 26

  • @romainseguy6846
    @romainseguy6846 2 месяца назад +1

    De la course, une bonne action, notre Lea toijours de bonne humeur, bref un bon moment.

  • @lcouqui7521
    @lcouqui7521 Год назад +1

    Le parcours est top et le terrain d’entraînement est vraiment joli. C’est une course que j’aimerais faire…avec ou sans vitamine C :-))

  • @yvesschroeter7403
    @yvesschroeter7403 Год назад

    Vidéo sympa et en plus pour une bonne cause 👏👏👏❤🇨🇭

  • @christinelefetz5433
    @christinelefetz5433 2 года назад +4

    Encore une belle vidéo j'espère refaire ce parcours avec toi ma fille toujours a l'aise dans tes commentaires bravo.♥️👏

    • @lea_runrun
      @lea_runrun  2 года назад

      Je t'emmenerais avec plaisir 😍

    • @lcouqui7521
      @lcouqui7521 Год назад

      Vous pouvez être fière de votre fille, j’adore sa chaîne et son attitude!

  • @rems5555
    @rems5555 2 года назад +5

    Encore une bien belle vidéo 😁👍

  • @christinelefetz5433
    @christinelefetz5433 2 года назад +2

    Super la dose de vitamine D. Belle course sur tes terres.
    👏😘😘maman

  • @Antsorun
    @Antsorun 2 года назад +2

    La course locale des copains, bravo à toi 😊 j'aurais aimé être présent aussi ! A bientôt 😉

    • @lea_runrun
      @lea_runrun  2 года назад +1

      On se revoit bientôt pour se faire une sortie entre potes !

  • @sebvilleneuve
    @sebvilleneuve 2 года назад +1

    J'ai passé à travers tout ta videographie 😅!! Très hâte pour la suite. Quel sont tes prochains objectifs cette année???

    • @lea_runrun
      @lea_runrun  2 года назад +1

      Merci beaucoup, prochain objectif c'est l'infernal trail des Vosges sur le format 70km et 3000m 💪

  • @davidrunningtrail7639
    @davidrunningtrail7639 2 года назад +2

    Top la vidéo comme à chaque fois. Sympa le terrain d'entraînement.

    • @lea_runrun
      @lea_runrun  2 года назад +1

      Merci beaucoup 😃 en effet le terrain d'entraînement est plutôt sympa

  • @sylvainegaegan4830
    @sylvainegaegan4830 2 года назад +2

    Trop choupi tu es 💪

  • @lestrailsdeyaya1853
    @lestrailsdeyaya1853 2 года назад +1

    Yeah !!! Y’avait des oranges 😜 belle sortie Léa ! Sympa tes terres d’entraînement !! Biz

  • @davidfiguet-run-run
    @davidfiguet-run-run 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @stephmaou1724
    @stephmaou1724 2 года назад +1

    Super vidéo pas pour les sceance de cote 👍💪 et pour l entraiment en Côte tu fait quoi 1 monte descente recup et squat et tu récompense sa?

    • @lea_runrun
      @lea_runrun  2 года назад +1

      En général pour les séances de côtes je fais des 3x5 minutes ou 4x6 minutes je travail surtout sur les longues côtes et en essayant de monter toujours régulièrement

    • @stephmaou1724
      @stephmaou1724 2 года назад

      @@lea_runrun ok merci je suis trompé avant ( récompense) je voulais dire recommence sa .