발레 넘 좋아하는데 몸은 안따라주는 기초반 어른이입니당😅 이런 기초 수업 너무 좋네요❣️ 해부학적 원리랑 같이 어떤 느낌으로 써야하는지 꼼꼼하면서도 쉽게 설명해주셔서 같이 따라하면서 느낌을 잘 얻었어요!! 내일 발레할때 이 느낌 고대로 잘 살리고싶네요❤️🔥❤️🔥❤️🔥 좋은 영상 감사합니다😺
좋은 영상 감사합니다. 최근 입문해서 릴드당스 영상들 하나씩 보는데 너무 도움되고 좋아요!♡ 승모근 안쓰고 팔을 뻗어내면서 쓰는 연습 조금씩 하고 있어요. 한가지 부탁드립니다 저희 선생님께서 등근육에 힘을 줘서 잠그라는 지적을 자주 해주시는데요, 어깨를 뒤로 접지 않으면서 등근육을 쓸수있도록 하는 운동 가르쳐주시면 감사하겠습니다. (이 영상에서 알려주신 손깍지 방법을 해도 저는 등쪽 자극을 잘 못느끼겠어요ㅜㅜ)
선생님 승모근을 쓰지 않고 팔을 길게 뽑아 쓰면, 견갑골이 바깥으로 밀려나가면서 등이 평평해지는데요. 광배근을 내리면서 승모근에 힘이 안들어가게 하라고 하셨는데, 그럼, 알롱제 뿐만이 아니라, 알라스콩도, 앙바도, 앙아방도 모두 광배근을 내리면서, 팔을 길게 뽑아 써야하는건가요? 팔을 길게 뽑아쓰면 알롱제랑 똑같이 알라스콩의 날개뼈가 펼쳐지는데 이게 맞는건가요? 알라스콩이 가장 어려운것같아요ㅠㅠ
![[기초 #홈발레] 발레의 첫 단추 플리에, 천천히 배우며 따라해보세요 #발레음악 #발레홈트](http://i.ytimg.com/vi/oSYp-kLkxLM/mqdefault.jpg)
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쌤 사랑합니다~~^^.
발레 학원 두 번 출석하고 멘붕와서
영상 찾아 보다가 쌤을 발견했어요.
설명 찐이네요. 쌤 수업 들으러 서울로 이사가고 싶어요 ^^
원격으오도 계속 도움을 드릴게요!!! 화이팅🙌
발레 넘 좋아하는데 몸은 안따라주는 기초반 어른이입니당😅 이런 기초 수업 너무 좋네요❣️ 해부학적 원리랑 같이 어떤 느낌으로 써야하는지 꼼꼼하면서도 쉽게 설명해주셔서 같이 따라하면서 느낌을 잘 얻었어요!! 내일 발레할때 이 느낌 고대로 잘 살리고싶네요❤️🔥❤️🔥❤️🔥 좋은 영상 감사합니다😺
감사합니다~~😊즐거운 발레수업 되세요 ❤️
깍지 끼고 팔을 밖으로 안으로 당기는 힘, 겨드랑이부터 쓴다고 설명하신 부분 실제로 해보니 폴 드브라 느낌을 찾는 데 도음이 많이 되었습니다. 팔을 좀더 가볍게 쓸 수 있는 팁이었습니다. 👍
고등학교 때 지도해주신 선생님의 팁이었는데 저도 턴을 할때 엄청 도움을 많이 받은 방법이에요~!
저두요 손깍지 끼고 당겨보니 겨드랑이 까지 힘이 들어가더라구요! 넘 신기하고 큰 배움이에요! 감사해요! :)
@@hyunmikim1294 발레를 하면 할수록 느낌이 계속 새로워지실거에요! 천천히 한걸음씩 화이팅이입니다! 🥰
좋은 영상 감사합니다. 최근 입문해서 릴드당스 영상들 하나씩 보는데 너무 도움되고 좋아요!♡ 승모근 안쓰고 팔을 뻗어내면서 쓰는 연습 조금씩 하고 있어요. 한가지 부탁드립니다 저희 선생님께서 등근육에 힘을 줘서 잠그라는 지적을 자주 해주시는데요, 어깨를 뒤로 접지 않으면서 등근육을 쓸수있도록 하는 운동 가르쳐주시면 감사하겠습니다. (이 영상에서 알려주신 손깍지 방법을 해도 저는 등쪽 자극을 잘 못느끼겠어요ㅜㅜ)
아하 👍좋은 질문 감사합니다~~😊
이경우는 아마도 견갑골이 안정화가 안되신 상태여서 뭔가 안느껴지실거같고
시범자가 있어야 조금 더 설명이나 이해가 수월할텐데요,
혹시 기회가 딯는다면 도전을 해보겟습니다 💚감사합니다~~😊
너무 좋은 내용이네요~감사합니다♡
감사합니당~~~~!!
항상 잘 보고있습니다
영상에 자막이 있으면 더 좋겠어요~ ㅠ
감사합니다~~😊 영상이 너무 길어져서 요즘은 자막 작업을 못허고 있어요 흑 ㅠㅠ 더 음질을 좋게 노력해보겟습니다! 🥰🙏
토슈즈 신고 해야하나요
일반 양말로도 좋아요~~!
❤
알라스콘 열심히 해서 어깨가 넓어졌음 좋겠어요 ㅠㅠ
안녕하세요🤗 카코루키님 !
조급하지 않게 천천히 변화가 올거에요 💕
화이팅요💚💚💚
선생님 승모근을 쓰지 않고 팔을 길게 뽑아 쓰면, 견갑골이 바깥으로 밀려나가면서 등이 평평해지는데요.
광배근을 내리면서 승모근에 힘이 안들어가게 하라고 하셨는데,
그럼, 알롱제 뿐만이 아니라, 알라스콩도, 앙바도, 앙아방도 모두 광배근을 내리면서, 팔을 길게 뽑아 써야하는건가요?
팔을 길게 뽑아쓰면 알롱제랑 똑같이 알라스콩의 날개뼈가 펼쳐지는데 이게 맞는건가요?
알라스콩이 가장 어려운것같아요ㅠㅠ
오 ... 맞아요 ! 너무 잘 하고 계시는것 같은데요!!