Разгибание ноги лежа с резиновой петлей 261

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 сен 2024

Комментарии • 3

  • @sergeicheban5334
    @sergeicheban5334 15 дней назад

    Это упражнение на бицепс бедра или на квадрицепс?

    • @Bandwrestling
      @Bandwrestling  13 дней назад

      На квадрицепс. Это разгибание ноги, а не сгибание

    • @sergeicheban5334
      @sergeicheban5334 13 дней назад

      @@Bandwrestling спасибо