Siła Wewnętrznej Akceptacji | SELFCARE Jak polubić siebie? Klucz do szczęśliwego jutra.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025

Комментарии • 79

  • @zybimat
    @zybimat 11 месяцев назад +16

    ❤ wybaczyłem każdemu ludzie nie są warci się na nich gniewać wybaczyłem też sobie ❤

    • @Lulu-fu5et
      @Lulu-fu5et 11 месяцев назад +1

      Podziwiam. Szacunek.❤

    •  11 месяцев назад

      Super. To kluczowy krok w procesie uzdrawiania i budowania zdrowych relacji. Czy masz jakieś wskazówki lub doświadczenia, które mogą pomóc innym w procesie wybaczania i uzdrawiania emocji? Chętnie poznam Twoje spostrzeżenia na ten temat ❤

    • @wojciechk3701
      @wojciechk3701 11 месяцев назад +2

      ​@ Ja dopiero się uczę. Moją energią nie chce już zasilać negatywnych emocji, wolę całą moją energię przeznaczyć na pozytywne emocje i myśli. Dziękuję każdego dnia że się obudziłem, że mogę doświadczać życia. Pozdrawiam.

    • @wojciechk3701
      @wojciechk3701 11 месяцев назад +2

      ​​@ Jeszcze jedno. Mam takie dni, że jadąc autobusem to rozmawiam w myślach z osobą co siedzi obok mnie. I mówię do nich zdania motywujące do zmiany swego życia.
      Mam też takie sytuacje gdzie rozmawiam z ludźmi i dzielę się z moją pozytywną energią.

    •  11 месяцев назад

      @@wojciechk3701Świetnie :)

  • @majawisniewska
    @majawisniewska 11 месяцев назад +18

    Dziękuję jestem wdzięczna mów o sobie dobrze zawsze ❤️ kochaj siebie ❤️ myśli mają moc ❤️ kocham siebie wybaczam sobie przepraszam siebie dziękuję sobie ❤️💙🙏 jesteśmy cudowni wszyscy i zasługujemy na wszystko co najlepsze ❤️💙👌 bądźmy sobą ❤ ze sobą będziesz do końca życia więc dbaj o siebie ❤😊

    • @Lulu-fu5et
      @Lulu-fu5et 11 месяцев назад +1

      Prawda😊❤

    •  11 месяцев назад

      Dziękuję Ci za piękne słowa i inspirujące przesłanie. ❤ Czy masz jakieś konkretne praktyki self-care, które szczególnie pomagają Ci utrzymać tę pozytywną postawę?❤💙🙏

    • @majawisniewska
      @majawisniewska 11 месяцев назад +2

      @ Hej medytuję i mam pozytywne nastawienie do życia, śmieję się dziennie, zawsze spodziewam się najlepszego, żartuję.Jestem wdzięczna za każdy dzień ❤️ życzę cudownych chwil życie jest piękne doceńmy go 😍 pozdrawiam ❤️❤️❤️🙏

    •  11 месяцев назад +1

      @@majawisniewskaMaju Twoja pozytywna energia i wdzięczność są fantastyczne ❤🙏 Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za podzielenie się swoją pozytywną energią ❤

  • @alicjaelzbieta
    @alicjaelzbieta 11 месяцев назад +6

    Dobra wspierająca lekcja życia. Dziękuję i pozdrawiam Wszystkich słuchających. MIŁEGO dnia.

    •  11 месяцев назад +1

      Dziękuję Ci za Twój pozytywny komentarz ❤😊Jestem bardzo wdzięczny za wsparcie i cieszę się, że film mógł przynieść Ci wartość oraz miłe chwile.

  • @zybimat
    @zybimat 11 месяцев назад +1

    ❤ życie jest piękne jak wybaczyleś sobie to i wybaczysz innym jak kochasz sobie będziesz kochał innych jak zaspokoisz sobie to i zaspokisz innych ❤️

  • @Marta-go2xv
    @Marta-go2xv 11 месяцев назад +5

    Dziękuję za ten wartościowy materiał ❤ od dawna wszystko stosuje i cudownie mi z samą sobą. Ściskam z miłością ❤

    •  11 месяцев назад

      Ściskam Cię ❤

  • @joannapolec2649
    @joannapolec2649 11 месяцев назад +2

    Piękny, wartościowy przekaz 🤩☺️☀️🍀♥️

  • @agnieszkahajdukiewicz7649
    @agnieszkahajdukiewicz7649 11 месяцев назад +6

    Dziękuję za bardzo wartościowy material ❤

    •  11 месяцев назад +1

      Cieszę się, że uważasz materiał za wartościowy. Ściskam ❤

  • @SylwiaBoch-vc2jo
    @SylwiaBoch-vc2jo 11 месяцев назад +4

    Dziękuję ❤ wybaczam innym

    •  11 месяцев назад

      ❤❤❤

  • @boguslawrozkiewicz8052
    @boguslawrozkiewicz8052 11 месяцев назад +3

    Dziekuje bardzo wartosciowy przekaz,pozdrawiam.

  • @TomaszPiorkowski-px5pb
    @TomaszPiorkowski-px5pb 11 месяцев назад +1

    Dziękuję też uczę się kochać siebie wd, wieczność

  • @wandreyrobert1315
    @wandreyrobert1315 11 месяцев назад +3

    ❤ Dziękuję 🤗

    •  11 месяцев назад

      ❤❤❤ Pozdrawiam serdecznie

  • @Yimitu
    @Yimitu 11 месяцев назад +3

    Dziękuję za wszystkie nauki,pomocne w codziennym życiu, subskrybuję kanał ❣❣❣

    •  11 месяцев назад

      Bardzo dziękuję za subskrypcję mojego kanału i za wsparcie ❤Jeśli masz jakieś konkretne tematy, o których chciałbyś/chciałabyś usłyszeć więcej to daj znać :)

  • @user-fi9wr8bt9b
    @user-fi9wr8bt9b 11 месяцев назад +3

    Dziękuję za dobrą lekcję.To prawda musimy siebie szanować....❤❤❤❤❤

    •  11 месяцев назад

      Bardzo dziękuję za Twoje miłe słowa. Czy masz jakieś konkretne praktyki lub nawyki, które pomagają Ci w utrzymaniu tego szacunku dla samego siebie? Chętnie się dowiem, jakie metody sprawdzają się u Ciebie 😊❤

    • @user-fi9wr8bt9b
      @user-fi9wr8bt9b 11 месяцев назад +1

      @ Co do praktyki nie pozwalam sobie żeby moi kochani znajomi mnie nie wykorzystywali chodzi o pomoc która działała w jedną stronę a ma działać w obie strony...Co do pana to nie dać się wykorzystać finansowo.. Jeżeli jest związek to jeden na drugiego musi polegać wspierać, szanować..W tych czasach życie jest ciężkie.Ludzie są fałszywi, zakłamani... Dostałam dobrą lekcję życia.Teraz inaczej podchodzę do tego wszystkiego.Nie zależy mi na toksycznych osobach, które odbierają mi dobrą energię.Nauczylam się sama żyć,i pokochałam sama siebie.Ciesze się każdym dniem.Teraz jestem szczęśliwa...Mam stabilizację Jestem wartościową osobą.Szanuje sama siebie.Do szczęścia mi więcej nic nie potrzeba...Mam 4 dzieci i 6 wnucząt.Jestem szczęśliwa babcią i mamą....Pozdrawiam.

    •  11 месяцев назад

      @@user-fi9wr8bt9bCieszę się, że odnalazłaś stabilność i szczęście, kochając siebie i budując zdrowe relacje z bliskimi. ❤

  • @jacekstaniszewski2941
    @jacekstaniszewski2941 29 дней назад

    Supre materiał. Dziękuję

  • @aleksandrafrancuz8370
    @aleksandrafrancuz8370 11 месяцев назад +2

    Super ❤

    •  11 месяцев назад

      Bardzo mnie to cieszy, dziękuję ❤

  • @zybimat
    @zybimat 11 месяцев назад +1

    ❤ja nie liczę na rodzine i znajomych liczę na siebie ❤

  • @m.m.8033
    @m.m.8033 11 месяцев назад +2

    To jest piękne dziękuję ❤

    •  11 месяцев назад

      Również bardzo Ci dziękuję za Twoją otwartość i pozytywne podejście ❤

    • @m.m.8033
      @m.m.8033 11 месяцев назад

      @ ❤

  • @magdalenkawojcicka7090
    @magdalenkawojcicka7090 11 месяцев назад +2

    Dziękuję

    •  11 месяцев назад

  • @Lulu-fu5et
    @Lulu-fu5et 11 месяцев назад +2

    Bardzo dziękuję 🥺

    •  11 месяцев назад

      Nie ma za co :) Trzymaj się i życzę Ci wszystkiego najlepszego ❤

    • @Lulu-fu5et
      @Lulu-fu5et 11 месяцев назад +1

      @ z całego ❤️ dziękuję i nawzajem ♥️♥️♥️

  • @rudolfmoritz1115
    @rudolfmoritz1115 11 месяцев назад +1

    Bardzo mi się z podobał ten film i fćiągu tych parę minut nauczyłem się pochodzić z zemnom samym i z innymi ❤

    •  11 месяцев назад

      To wspaniałe, że film miał taki pozytywny wpływ na Ciebie ❤ ściskam :)

  • @zybimat
    @zybimat 11 месяцев назад +3

    ❤ najlepszą metodą to dziennik sprawdzą się ❤

    • @aniap1415
      @aniap1415 11 месяцев назад +3

      No właśnie muszę zacząć od dzisiaj zwłaszcza że to moje urodziny 💖

    • @zybimat
      @zybimat 11 месяцев назад +1

      ❤️wszystkiego najlepszego i powiedzenia ja już zaczepem 84 dzień ❤️

    • @aniap1415
      @aniap1415 11 месяцев назад

      O to już coś dziekuje za życzenia❤️

    •  11 месяцев назад

      Zgadzam się, pisanie dziennika może być niezwykle skuteczną metodą do pracy nad sobą.❤

    •  11 месяцев назад

      @@aniap1415 Aniu sto lat! :) ❤

  • @bartoszsikora8053
    @bartoszsikora8053 11 месяцев назад +3

    •  11 месяцев назад +1

      ❤❤❤

  • @KingaR-r9q
    @KingaR-r9q 3 месяца назад

    💗

  • @megliomeglio
    @megliomeglio 11 месяцев назад +1

    Zaakceptuj jako rodzaj normalności, wybacz głównie dla siebie, ale nie zapominaj - potraktuj jako lekcję, wyciàgnij wioski i stosuj je tu i teraz…

    •  11 месяцев назад +1

      Dziękuję Ci za podzielenie się tym mądrym spostrzeżeniem 🥰

  • @eemmkkaa2
    @eemmkkaa2 11 месяцев назад +1

    Kiedy powrócimy do zwykłego lektora ? :'c

    •  11 месяцев назад

      Takie czasy niestety

    • @eemmkkaa2
      @eemmkkaa2 11 месяцев назад

  • @beatajedrzejczak3618
    @beatajedrzejczak3618 11 месяцев назад

    Wybaczylam ale trudno zaufać z powrotem Tej osobie jest po prostu tak inaczej 🥰

    •  11 месяцев назад

      Czasem potrzebujemy czasu, aby zrozumieć i przetrawić nasze doświadczenia emocjonalne, i to jest w porządku. Czy masz jakieś konkretne pomysły, jak chciałabyś podejść do odbudowy zaufania w tej relacji?

  • @bettydom3498
    @bettydom3498 11 месяцев назад

    A jeżeli nie ma się już celów?

    •  11 месяцев назад

      Brak celów może być trudnym uczuciem, ale większość ludzi doświadcza takiego okresu w życiu, i jest to naturalna część procesu rozwoju osobistego. Wartość Twojego życia nie zależy od tego, ile celów osiągniesz, ale od sposobu, w jaki żyjesz i przeżywasz każdą chwilę. Pozdrawiam Cię serdecznie. Będzie dobrze ❤

    • @ktosktosiowaty
      @ktosktosiowaty 11 месяцев назад

      A jak definujesz 'cel'? Moim zdaniem nie tylko dalekosiężne cele są celami, nie tylko cele punktowe są celami, nie tylko cele oceniane przez innych za ambitne i istotne są celami.
      Celem może być coś prostego, np medytacja której doświadczysz za parę minut i przez kilka minut. Celem może być zrobienie wszystkiego co jest w Twoim zasięgu abyś mógł szczerze najbliższy dzień ocenić jako lepszy niż poprzedni.
      Celem może być zaserwowanie sobie czegoś pysznego i powolne, długotrwałe delektowanie się nim. Celem może być branie pustej kartki lub dowolnego notatnika i myślenie czy jest coś co chciałbyś/chciałabyś zrobić, doświadczyć, poczuć, osiągnąć - tak, poszukiwanie celów to też cel.
      Jest też inna opcja- może nie stawiasz już sobie celów ponieważ udało Ci się na czymś innym oprzeć sens życia. Wówczas gratuluję i proszę o wskazówki, gdyż mi udało się jedynie w dużej mierze cele punktowe zamienić na cele ciągłe.

  • @damianfox1531
    @damianfox1531 11 месяцев назад

    Jak mam polubić kogoś, kto mnie przed lustrem przedrzeźnia ? 😒😒😒

    •  11 месяцев назад +1

      Czytałeś książkę przebudzenie? Myślę, że mogłabym pomóc uświadomić sobie pewne rzeczy :)

  • @skibniewska3782
    @skibniewska3782 11 месяцев назад

    Nie tak łatwo wybaczyć samemu sobie...

    •  11 месяцев назад

      Przytulam ❤

  • @helenagawlik1087
    @helenagawlik1087 11 месяцев назад

    Muzyka zakłóca

    •  11 месяцев назад

      Dziękuję za opinię :)

  • @danutaguzman5965
    @danutaguzman5965 10 месяцев назад +1

    •  10 месяцев назад

      🧡