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★オンラインサロンの入会を再開することが決定しましたRUclipsでは見せられない海外生活の裏側やシルクドソレイユでの様子など筋トレやストレッチのノウハウ以外にもコンテンツが沢山あるので是非一度覗いて見てください！roadwith.com/about★マイプロテインはこちらから【ACTRE】←アクトレコードで最安値prf.hn/l/7AXDV1O★Naturecan(ネイチャーカン)【STRONG15】アクトレコードで15％割引！プロテイン関連はこちらnaturecan-fitness.jp/CBD関連はこちらwww.naturecan.jp/★低音調理器ボニークはこちらから（最高の鶏ハム作れます）boniq.store/aku
9:08「体は一つしかないんだから大切にしなきゃいけないだろ」ってシンプルだけどカッコいい改めて筋トレこれからも頑張ろうって思いました
マジで筋肉凄すぎですね。努力の賜物ですね
国境を越えても通用する山本式、流石です
全国共通！(笑)
@@muscletv4023 全国じゃなく全世界ということにしとこう
模試っぽい😆
山本好き
自ら筋肉論争のネタを仲間とやっちゃうアクトレさん🤭さすがエンターテイナー✨筋トレは国境を越えて人種も超えて分かり合えて繋がれるんですね❣️素敵です‼️
ほぼ自重だけでこれか…すごすぎますね！
世界の山本先生になりつつあるな
ヤマモトオブザワールド
世界の山ちゃん
やまピッピ
セコウさんの筋肉のカットすごすぎるー！自重でできる気がしない！と思ったところのバク宙！！身も軽くてびっくりです！
マッチョさんめっっっちゃ凄い筋肉！！関西弁の和訳で面白さ爆発😂💥
アクトレさんは勿論、皆様の努力が伝わりました❢私も頑張ります😭筋トレのモチベーションはアクトレ様♡
アクトレさんの腕もスゴいと思っていたけど、セコウさんはもっとスゴかった。しかも、自重だけであれ程になれるのか…
7:32 さりげなく「2」を飛ばしてるの可愛い
最初の『OK 山本 好き』でもうわろたｗｗ全然OKちゃうやんｗ
海の向こうから山本式最高や。離れた場所からだけどアクトレさん山本先生山澤さんサイヤさんとの掛け合い動画見てるみたいでなんか頑張ってるなアクトレさんって。そんなん思ったら泣けてきた。
山本式を脚トレはサイヤさんが広めて世界に広めるのはアクトレさんかー
アクトレさんコミュ力高いし英語喋ってるのカッケェ
筋肉バトルに異次元のブッコミ！！さすがアクトレさん！！
セコウさんのインスタ見ましたけどすごいですね。アクトレサンもスゴいと思ってますけどさらにスゴい驚いたわ！日本にきたら絶対見に行きます！
この人の筋肉めっちゃかっこいいな！「腕が伸びんくなった」が面白かった笑
めっちゃ格好いい身体しとるな脳筋野郎ことセコウさん！
セコウさんがかっこよくてかわいい😍私も体みて「やば〜っ!」ってなりました😳隼さんに更なる体の変化も、たのしみにしてます♡😝
山本式は8-20-8(6)-20を休憩なし連続でやるのが1セットですよ🤣
25kgやってるの異次元すぎ。しかも２set目でも姿勢が綺麗だし
筋肉大好き感ハンパないですね。でも、楽しそうにしていて良かったですよ
セコウさんの反応がかわいいwSo cute❣️
セコウさんがやり始めた瞬間、高評価とチャンネル登録した笑笑筋肉カッコよすぎる…
こういう企画好き
昨日の自分を超える機会が毎日ある。それが筋トレのいいところ。
自重だけでここまでなれるって……筋トレにはまだまだ無限の可能性がありますね
この人達の自重トレってプランシェとかだから負荷ハンパないよ
@@ワンパンマン-d8r プランシェがよく分からなかったので検索してみて納得しました。
重力背負ってるもん！
いきますの発音良すぎ好き
日本人が自重トレーニングであそこまでなれるとは到底思えんな
骨格が違いすぎる
@@ざっきー-k3z 骨格てか体質じゃね？
@@VOId-r3w そそそ！
コレ 超おもろい 山本好き 外人のリアクション最高ｗｗ
体がもう芸術なんよ
凄すぎる！さすがですね💪
凄すぎる。。。。
ほぼやった事ないアームカールなのに姿勢綺麗なのすご
日本帰ってきたら金髪のにいやん二人が待ってるで！
セコウさん腕の血管が素晴らしい…まるで茨をぶち込んだかのようだぁ…(恍惚)
アクトレさんもセコウさんも超人過ぎる😂😂あと8:41のピクミンに私の腹筋はボコボコにされてもたwww編集もおもろいんやぁwww
セコウさんのポテンシャルすごすぎる❗努力してるけど、才能もあるなー思ったよ。
外人に山本式させてくのいいなーｗ
海外からもしっかり筋肉界隈のトレンド拾って動画作るとかホント凄いw本業に支障が出ない程度に頑張ってください！
最高☆ そしてテロップが面白すぎｗｗｗｗ
自重であの背中！すげえ
容赦なくて笑う海外でも脳筋は一緒なんですねw
外人のひと筋肉エグすぎ。
筋トレ動画みてるとこっちもしかめっつらになるw
皆さんのレベチぶりよ😵凄いメンバーになって楽しそうです💕
筋トレは世界共通言語や！ｗ
セコウさん体かっこよすぎる
めちゃくちゃ面白かったです👍😆
セコンの体かっこよすぎ
アームカール反動めっちゃ少ないし、使ってるけど絶対に負荷逃さないのアームカール数回しかしたことないとは思えない
この筋肉サイコー
この人の身体能力、半端ないですね❗️それにしても、違う意味でアクトレさん楽しそうですねぇ～😁🎵
CGみたいな質感カッコいいw
アクトレ英語かっこいい
世界の山本方式を流行らせてください！🤗
めっちゃ笑ったw面白かったです😄👍
2:28アクトレさん「いち、、、」隣のマッチョ「ワン、」アクトレさん「、、トゥ」なんか草
8:10 山澤先生ありがとうになっとるぞw
どんだけ先生の事が好きなんだか…笑
7:31 2を抜かして3にいってるのかわいいwwwそれだけキツイんだろうなー。
山本先生「えー彼は非常に強いのでたけたこたんに変わって彼に教えることにします」
この人カッコ良すぎる
高重量やったあとに低重量とか、プランクとかの持久系でやった後に素早くやったりすると効くよね
めちゃやばい身体なのにバク宙がやばいって凄すぎ笑
ほぼ自重でこれはもう勝てる訳ないわなあ
やっぱりアクトレさんの二頭でかすぎw
8:18の字幕みて目を疑ったわ。エグすぎる筋肉…海外のボディービルダーは彼の何倍デカいのか気になる🤔
セコウさん2セット目の20回の12回目かな？飛ばしてるの草
セコウさんの体、かっけえな
Your English is pretty impressive.
アクトレ英語話せるしかっこいい
高重量8回→低重量20回→高重量8回→低重量20回で1セットだと思う。あと、動画では手首も旋回させないカールしてた
そもそも速筋やってる間に遅筋が回復するっていう理論だからレスト入れたら山本式じゃ無くなっちゃう
それ思いました笑
山本スペシャルは短時間の追い込みをする方法で、短時間じゃなくてもいいんだったら動画のようにやっても筋肉の発達量は同じなんかなって思います。
@@ppplite どっちにしろ効果はあると思いますが、山本式でシバくっていう動画なので元をちゃんと真似して欲しかったです。
@@JONTETATSUYA1010 なるほどです！確かに、本当はもっとキツくて、悶えてるところ見たいですね笑
筋肉っていいなあ
アクトレがサイヤマンとヤマPを引き合わせてくれたおかげで、かつて無い程筋肉界は盛り上がってます♪真の功労者はアクトレだと思ってます。海外でも山本イズム＆サイヤイズムを忘れずに活躍してくださいm(_ _)m
ちゃんと教えたってや！
これシリーズ化して欲しい
山本好き〜
筋トレも勉強できて英語も勉強できるというね。有能すぎだろ笑
腕かっこいいなー！
9:09 これ今の人間には絶対忘れてない言葉やなぁ、、
山本式やる前から好きになってるの草
楽しそうで、なによりwwwwwwwww山本好き！オイラも好きーＩappreciate it too!!どうでも良いけど、山本じゃなく、山澤言いかけて………おっと（マッチョっぽい）誰か来たようだ…………「山本先生最高ーー😏🤣」（筋肉協会により、救済済）
KOKUJIN SAMURAIさんかな〜思った😆ナイスファイ！
めっちゃかっけぇ…
コミュ力高い！！！
アクトレさんも十分凄いですよ！
山本好きwwwwwwwwwwwwwwかわいいです😹😹😹
アレンジしだすと「普通のトレーニング」になっちゃうのも、料理と同じで教訓になります。
久しぶりにアクトレさんみたけどめちゃくちゃデカくなってない？！
英語できるのかっこよー
山本式は20→8→20→8で1セットやで！
逆よ😅8→20→8→20
@@山田太郎-s1c1q まって、なんで俺この順番で書いてるのwwww自分では8→20→8→20で書いてるつもりでした.....ご指摘ありがとうございます！
ノーちゃん式で広めよう！最初の20で全員死亡（笑）
ただのドロップセットやんけ、、、山本スペシャルは高重量8レップ低重量20レップ高重量8レップ低重量20レップって連続でやるセットやぞ
山本式が広まっていく笑
バク宙たっか！！かっこいい✨
山本式は全国共通で凄いってことやな！
楽しすぎて、愛の告白してるww
今度横川式のスクワットやってみてもらうしかない…
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roadwith.com/about
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★Naturecan(ネイチャーカン)
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プロテイン関連はこちら
naturecan-fitness.jp/
CBD関連はこちら
www.naturecan.jp/
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boniq.store/aku
9:08
「体は一つしかないんだから大切にしなきゃいけないだろ」ってシンプルだけどカッコいい
改めて筋トレこれからも頑張ろうって思いました
マジで筋肉凄すぎですね。努力の賜物ですね
国境を越えても通用する山本式、流石です
全国共通！(笑)
@@muscletv4023 全国じゃなく全世界ということにしとこう
模試っぽい😆
山本好き
自ら筋肉論争のネタを仲間とやっちゃうアクトレさん🤭
さすがエンターテイナー✨
筋トレは国境を越えて人種も超えて分かり合えて繋がれるんですね❣️素敵です‼️
ほぼ自重だけでこれか…
すごすぎますね！
世界の山本先生になりつつあるな
ヤマモトオブザワールド
世界の山ちゃん
やまピッピ
セコウさんの筋肉のカットすごすぎるー！自重でできる気がしない！と思ったところのバク宙！！身も軽くてびっくりです！
マッチョさんめっっっちゃ凄い筋肉！！
関西弁の和訳で面白さ爆発😂💥
アクトレさんは勿論、皆様の努力が伝わりました❢私も頑張ります😭
筋トレのモチベーションはアクトレ様♡
アクトレさんの腕もスゴいと思っていたけど、セコウさんはもっとスゴかった。しかも、自重だけであれ程になれるのか…
7:32 さりげなく「2」を飛ばしてるの可愛い
最初の『OK 山本 好き』でもうわろたｗｗ
全然OKちゃうやんｗ
海の向こうから山本式最高や。
離れた場所からだけどアクトレさん山本先生山澤さんサイヤさんとの掛け合い動画見てるみたいでなんか頑張ってるなアクトレさんって。
そんなん思ったら泣けてきた。
山本式を
脚トレはサイヤさんが広めて
世界に広めるのはアクトレさんかー
アクトレさんコミュ力高いし英語喋ってるのカッケェ
筋肉バトルに異次元のブッコミ！！
さすがアクトレさん！！
セコウさんのインスタ見ましたけどすごいですね。アクトレサンもスゴいと思ってますけどさらにスゴい驚いたわ！日本にきたら絶対見に行きます！
この人の筋肉めっちゃかっこいいな！
「腕が伸びんくなった」が面白かった笑
めっちゃ格好いい身体しとるな脳筋野郎ことセコウさん！
セコウさんがかっこよくてかわいい😍
私も体みて「やば〜っ!」ってなりました😳
隼さんに更なる体の変化も、たのしみにしてます♡😝
山本式は8-20-8(6)-20を休憩なし連続でやるのが1セットですよ🤣
25kgやってるの異次元すぎ。しかも２set目でも姿勢が綺麗だし
筋肉大好き感ハンパないですね。でも、楽しそうにしていて良かったですよ
セコウさんの反応がかわいいw
So cute❣️
セコウさんがやり始めた瞬間、高評価とチャンネル登録した笑笑
筋肉カッコよすぎる…
こういう企画好き
昨日の自分を超える機会が毎日ある。それが筋トレのいいところ。
自重だけでここまでなれるって……筋トレにはまだまだ無限の可能性がありますね
この人達の自重トレってプランシェとかだから負荷ハンパないよ
@@ワンパンマン-d8r プランシェがよく分からなかったので検索してみて納得しました。
重力背負ってるもん！
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日本人が自重トレーニングであそこまでなれるとは到底思えんな
骨格が違いすぎる
@@ざっきー-k3z 骨格てか体質じゃね？
@@VOId-r3w そそそ！
コレ 超おもろい 山本好き 外人のリアクション最高ｗｗ
体がもう芸術なんよ
凄すぎる！さすがですね💪
凄すぎる。。。。
ほぼやった事ないアームカールなのに姿勢綺麗なのすご
日本帰ってきたら金髪のにいやん二人が待ってるで！
セコウさん腕の血管が素晴らしい…まるで茨をぶち込んだかのようだぁ…(恍惚)
アクトレさんもセコウさんも超人過ぎる😂😂
あと8:41のピクミンに私の腹筋はボコボコにされてもたwww編集もおもろいんやぁwww
セコウさんのポテンシャルすごすぎる❗努力してるけど、才能もあるなー思ったよ。
外人に山本式させてくのいいなーｗ
海外からもしっかり筋肉界隈のトレンド拾って動画作るとかホント凄いw本業に支障が出ない程度に頑張ってください！
最高☆ そしてテロップが面白すぎｗｗｗｗ
自重であの背中！すげえ
容赦なくて笑う
海外でも脳筋は一緒なんですねw
外人のひと筋肉エグすぎ。
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皆さんのレベチぶりよ😵凄いメンバーになって楽しそうです💕
筋トレは世界共通言語や！ｗ
セコウさん体かっこよすぎる
めちゃくちゃ面白かったです👍😆
セコンの体かっこよすぎ
アームカール反動めっちゃ少ないし、使ってるけど絶対に負荷逃さないのアームカール数回しかしたことないとは思えない
この筋肉サイコー
この人の身体能力、半端ないですね❗️それにしても、違う意味でアクトレさん楽しそうですねぇ～
😁🎵
CGみたいな質感カッコいいw
アクトレ英語かっこいい
世界の山本方式を流行らせてください！🤗
めっちゃ笑ったw面白かったです😄👍
2:28
アクトレさん「いち、、、」
隣のマッチョ「ワン、」
アクトレさん「、、トゥ」なんか草
8:10 山澤先生ありがとうになっとるぞw
どんだけ先生の事が好きなんだか…笑
7:31 2を抜かして3にいってるのかわいいwwwそれだけキツイんだろうなー。
山本先生「えー彼は非常に強いのでたけたこたんに変わって彼に教えることにします」
この人カッコ良すぎる
高重量やったあとに低重量とか、プランクとかの持久系でやった後に素早くやったりすると効くよね
めちゃやばい身体なのにバク宙がやばいって凄すぎ笑
ほぼ自重でこれはもう勝てる訳ないわなあ
やっぱりアクトレさんの二頭でかすぎw
8:18の字幕みて目を疑ったわ。
エグすぎる筋肉…
海外のボディービルダーは彼の何倍デカいのか気になる🤔
セコウさん2セット目の20回の12回目かな？飛ばしてるの草
セコウさんの体、かっけえな
Your English is pretty impressive.
アクトレ英語話せるしかっこいい
高重量8回→低重量20回→高重量8回→低重量20回で1セットだと思う。あと、動画では手首も旋回させないカールしてた
そもそも速筋やってる間に遅筋が回復するっていう理論だからレスト入れたら山本式じゃ無くなっちゃう
それ思いました笑
山本スペシャルは短時間の追い込みをする方法で、短時間じゃなくてもいいんだったら動画のようにやっても筋肉の発達量は同じなんかなって思います。
@@ppplite どっちにしろ効果はあると思いますが、山本式でシバくっていう動画なので元をちゃんと真似して欲しかったです。
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確かに、本当はもっとキツくて、悶えてるところ見たいですね笑
筋肉っていいなあ
アクトレがサイヤマンとヤマPを引き合わせてくれたおかげで、かつて無い程筋肉界は盛り上がってます♪
真の功労者はアクトレだと思ってます。
海外でも山本イズム＆サイヤイズムを忘れずに活躍してくださいm(_ _)m
ちゃんと教えたってや！
これシリーズ化して欲しい
山本好き〜
筋トレも勉強できて英語も勉強できるというね。有能すぎだろ笑
腕かっこいいなー！
9:09 これ今の人間には絶対忘れてない言葉やなぁ、、
山本式やる前から好きになってるの草
楽しそうで、なによりwwwwwwwww
山本好き！
オイラも好きー
Ｉappreciate it too!!
どうでも良いけど、山本じゃなく、山澤言いかけて………おっと（マッチョっぽい）誰か来たようだ…………
「山本先生最高ーー😏🤣」（筋肉協会により、救済済）
KOKUJIN SAMURAIさんかな〜思った😆
ナイスファイ！
めっちゃかっけぇ…
コミュ力高い！！！
アクトレさんも十分凄いですよ！
山本好きwwwwwwwwwwwwww
かわいいです😹😹😹
アレンジしだすと「普通のトレーニング」になっちゃうのも、
料理と同じで教訓になります。
久しぶりにアクトレさんみたけどめちゃくちゃデカくなってない？！
英語できるのかっこよー
山本式は20→8→20→8で1セットやで！
逆よ😅
8→20→8→20
@@山田太郎-s1c1q まって、なんで俺この順番で書いてるのwwww
自分では8→20→8→20で書いてるつもりでした.....
ご指摘ありがとうございます！
ノーちゃん式で広めよう！最初の20で全員死亡（笑）
ただのドロップセットやんけ、、、
山本スペシャルは高重量8レップ低重量20レップ高重量8レップ低重量20レップって連続でやるセットやぞ
山本式が広まっていく笑
バク宙たっか！！かっこいい✨
山本式は全国共通で凄いってことやな！
楽しすぎて、愛の告白してるww
今度横川式のスクワットやってみてもらうしかない…