Сколько лет я её делал и бросал - не понимая для чего мне это нужно((( Да кстати мне её объясняли не правильно. И вот ближе к старости))) я понял для чего она нужна и как она важна - и самое главное я понял как её правильно делать!!! Он всё сказал всё правильно - но некоторые важные моменты он не сказал или не обратил на них внимание, или просто не понимает для чего они нужны или он не понимает их важность!!! Лучше поздно чем никогда - неделю поделал и уже есть результаты - даже в предвкушении что будет если я её буду делать хотя бы несколько месяцев или год)))
@@andreasbalan3110 ЧТо бы ответить на этот вопрос мне нужно пересмотреть видео - прошёл год уже забыл))) Просто смотрю разных учителей практикующих шаматху - и каждый говорит про какой-нибудь интересный момент или нюанс практики - и у каждого учителя они свои!!! Я их старательно собираю и многие применяю)))
Спасибо, Мастер, я вспомнил.
Спасибо! Поможет всем! Молодцом!
Спасибо
🙏 🙏 🙏
Спасибо, отличная лекция
А кто осознает дыхание, мысли, окружающие звуки? Я заглянул во внутрь и никого не обнаружил.
Спасибо, интересный цикл лекций. Жаль, что не слышно вопросов из зала, а слышны лишь ответы.
Сколько лет я её делал и бросал - не понимая для чего мне это нужно((( Да кстати мне её объясняли не правильно. И вот ближе к старости))) я понял для чего она нужна и как она важна - и самое главное я понял как её правильно делать!!!
Он всё сказал всё правильно - но некоторые важные моменты он не сказал или не обратил на них внимание, или просто не понимает для чего они нужны или он не понимает их важность!!!
Лучше поздно чем никогда - неделю поделал и уже есть результаты - даже в предвкушении что будет если я её буду делать хотя бы несколько месяцев или год)))
Какие именно моменты не раскрыты?
@@andreasbalan3110 ЧТо бы ответить на этот вопрос мне нужно пересмотреть видео - прошёл год уже забыл)))
Просто смотрю разных учителей практикующих шаматху - и каждый говорит про какой-нибудь интересный момент или нюанс практики - и у каждого учителя они свои!!!
Я их старательно собираю и многие применяю)))
1. Слушание
2. Размышление
3. Медитация
1. Однонаправленная медитация Шине
2. Аналитическая медитация Випашьяна
9 способов ступеней в реализации Шаматхи, я вам дам 6 видов Шаматхи
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.