스타트 교정 8탄 - 아직도 배치기_스타트 연습_문제점 완벽정리

스타트 교정 8탄 - 아직도 배치기_스타트 연습_문제점 완벽정리
아직도 배치기와 함께 스타트에 대한 두려움이 있으시다면,
오늘 영상을 통해 완벽한 정리를 해드리겠습니다.
문제점
1. 시선의 움직임
시선을 고정되야 좋습니다.
더욱 부드러운 스타트를 위해서는 점프와 동시에 머리를 숙이는 동작을 통해 좀 더 부드러운 곡선을 그리며 입수하게 됩니다.
2. 손끝은 입수 지점을 향하고,
3. 발끝은 길게 뻗어주세요.
주의 할 점은 입수 깊이 인데, 성인 한명을 앞에 세워두고 허리라인에 맞추어 입수 하여 곡선을 그려줍니다.
안녕하세요 반갑습니다.
광모아저씨 - 구광모입니다.
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[@namama6545]

반복해서 보여주셔서 좋네요!!!

[@swimming5447]

시선이진짜중요하죵ㅎㅎ

[@ddss42887643]

깔끔하게 보기좋습니다ㅎ

[@9swim]

남우 감사합니다. 힘이 되네요

[@김규언-v5w]

다이브를 9번 정도 뛰면요. 남은 3번은. 힘이 빠져선...다리가 구부러지거나 배치기를 하게 되는데요-대회용 다이빙대가 아니라서요^^-스킬이 좀 필요한 거 같더라구요^^-상체를 좀 세워선. 의식하고서 뛰어야겠더라고요^^-다이브에 관해서 정리를 잘해주셔선^^앞으로는^^끝까지 정신줄을 놓지 않고서. 잘 뛰게 될 것 같습니다^^영상을 올려주셔서^^너무나 감사합니다^^ ^^

[@9swim]

김규언 돌아가더라도 급하게 보다는 천천히 연습하시면 좋을것같아요^^