Comment DEBOUCHER SON NEZ et ses SINUS sans médicaments?
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- Опубликовано: 6 июн 2024
- Vous souhaitez quelques conseils pour déboucher votre nez plus facilement sans vous faire mal et aérer un peu sinus, le tout sans médicaments ?
00:00 : Rappels anatomiques
01:00 : Quand est-ce que les sinus se remplissent ?
02:10 : Ce que je déconseille de faire
03:58 : Quelques solutions pour déboucher naturellement le nez 
Наука
Merci, ça tombe à pic, j'ai le nez très bouché.
Mon o r l m'a dit de préparer dans une bouteille en verre d'1l une cuillère à café de gros sel non raffiné, une cuillère à café de bicarbonate, bien mélanger, et se faire des lavages de nez avec cette préparation .Je me sert tout simplement d'une seringue de 10ml .La préparation peut se conserver plusieurs jours sans problèmes. Et bien sûr cela revient moins cher que les atomiseurs vendus en pharmacie. Et ça marche.👍👍👍
Exactement moi je l'ai fait avec ma fille et moi même
Tout simplement du sérum physiologique.. chez le pharmacien, cc'est pas cher et ça se garde sans problème !!!
Bonjour docteur pouvez-vous nous faire une vidéo sur le thème "cheveux". Surtout pour la chute de cheveux. En espérant que vous allez bien ainsi que votre famille. Au plaisir 👍👍
S’il avait un remède pour la chute des cheveux, il l’aurait utilisé pour lui-même !😅
Yen a pas ----》 go en Turquie
C’est vraiment cool , c’est le sujet qui concerne tout le monde . 😊
Merci beaucoup pour ces précieux conseils Dr Wallid .
Merci Docteur, ça fonctionne pour moi , la première démonstration.
Barak' ALLAH oufik Walid tu nous apprends beaucoup de choses
Merci et bon week-end !
J'ajoute juste que pour fabriquer son sérum physiologique, le dosage est de 9 grammes de sel par litre d'eau. Merci pour toutes ces techniques géniales, je suis candidate pour tester ça dès cet hiver. J'ai cherché pendant longtemps des techniques de ce type 🙏
Très intéressant. Et en cas de rhinite allergique, qu'est-ce qui est le plys intéressant, svp? (En complément des antihistaminiques)
Merci docteur, l eau et le sel c est parfait 😊 les exercices parfait aussi 👍
Merci merci beaucoup docteur, ça tombe super bien j'ai le nez assez bouché et encore avec des polypes naseaux 😢 merci beaucoup et Saha 3idkoum
Merci Walid. J'ai hâte de faire les exercices heu devant une glace 😊
Les sprays eau salée fonctionnent bien sur moi pour les allergies, les rhumes 👍🏻
Bonsoir docteur, merci pour vos conseils. Bonne soirée.
Ça me concerne en ce moment ça tombe très bien !!
Parfait pour moi aujourd’hui ! Merci pour la vidéo
Merci Doc pour tous ces conseils 👍
Merci docteur génial les mouvements pour degager le sinus. 👍
Je fais souvent des lavages de nez avec du Stérimar qui est de l'eau de mer, et ça marche adsez bien.
Bonjour et merci pour ces conseils , je vais testé. Je reviens vers vous pour vous dire si ca marche pour moi .
Bonjour merci beaucoup docteur pour les conseils et explications dieu vous bénit
merci docteur les petites astuces utiles et bon ramadan à vous et à tous!
❤
Bonjour, merci Doc, bon exercice pour mon fils😊
Merci pour ces supers conseils.
J’ai le nez bouché depuis décembre, suite à sinusite allergique ! Merci, je vais tester votre conseil.
Merci pour les techniques et surtout pour les avertissements ( pchits et gouttes)
Franchement nickel merci beaucoup docteur
Bonne vidéo au moins ça soulage 👍 merci
Merci docteur, avez-vous des exercices pour les sinus frontaux ?
Bonjour Docteur, j'ai justement un sinus sphénoïde comblé (j'ai passé un scanner) qui a dégénéré en comblement de l'oreille. Selon vous, est ce qu'on peut éviter la prise de cortisone pour déboucher ça ? Comme vous avez dit, si j'ai bien compris, qu'il s'agirait entre autre, d'un problème mécanique au niveau de la trompe d'Eustache ? Merci de votre aide par votre contenu tellement utile e formateur ! Longue vie à vous et votre travail !
le récipient c'est le Rhino Horn et ça se vend dans les pharmacie ou en ligne, c'est magique.
Cet instrument est magique. Eau douce + sel, c'est tout. Dans chaque narine. On revit et on respire !
C’est vrai que c’est incroyable ce truc !
La 'thérapie du lit incliné' (proclive à 5°, ie surélever la tête du lit entier de 15 cm environ pour un lit en 190cm, Andrew K. Fletcher) améliore la circulation de tout le corps et améliore la décongestion cérébrale et des sinus... Merci pour les exercices malins!
J'ai tendance à me faire éternuer quand j'ai le nez boucher. Mais depuis que j'ai entendu que certains ont fini en urgence, juste pour savoir retenus d'éternuer.
En tout cas merci pour les conseils, ça me fait encore plus prendre conscience.
svp :-) une petite vidéo pour savoir comment se déboucher une oreille ? Merci!
Merci beaucoup Docteur, cela fait un bout de temps que je cherchais un massage pour mes sinus. Pourriez vous également indiquer comment faire pour les sinus frontaux ? En tout cas un grand merci pour vous préoccuper de nous soulager.
Merci Docteur.
J'ai subi une intervention chirurgical des sinus et l'orl m'a dit que beaucoup de personnes ont les sinus trop étroits.
Un petit coup de forêt de 10 ça passe😂
Le nombre de stickers qu'on pourrait faire grâce à cette video 😭
Merci Docteur pour vos conseils! Pour l'eau salée, j'ai entendu quelque part qu'aux USA, ils évitaient l'eau du robinet parce qu'elle peut contenir une bactérie particulièrement dangereuse qui s'attaquerait au cerveau. Qu'en est il en France, peut on utiliser l'eau du robinet?
L'eau minérale n'est pas mieux vu le scandale qu'il y a eu. Perso, j'utilise de l'eau du robinet pour mes lavages ( 1.5 lires et 13.5 gr de gros sels)
Marche super bien !!!!!!
Super, merci !
Docteur walid, techniques (debouchonnantes), merci
merci beaucoup
Un avis sur la septoplastie ? L'ORL me la conseille
Bonsoir… cette vidéo tombe à pic , suis pas ( médicamenteuse ) et je suis en ce moment encombrée et c’est énervant !!! merci pour vos conseils et explications.. soyez béni et protégé ❤️❤️❤️
Et ?
Bonjour docteur n y a t il pas un risque d utiliser du sel de table avec la presence d agents anti-agglomérants ??
pourquoi ca serait dangereux
@@medanosaur tu aimes te faire des rails d anti aglomerants chimique ça te regardes 🤣
Bonjour dr c'est mon cas !
Bonjour...comment déboucher quand on n à des polypes ..car je ne veux pas d opération?..merci pour votre réponse
Merci docteur pour vos vidéos super intéressant merci
Je connaissais le truc.Au début j y croyais pas trop,mais en fait,ça aide. Vous l avez vu sur une video américaine, non? Ça ne s apprend pas à la fac...
On n'apprend pas tout à la fac de médecine
Bjr merci ça fonctionne
Merci beaucoup
Bonjour Dr si on a recours plus souvent aux infiltrations ( tendinite, blessure, ménisques fissurés etc...) a t -il des conséquences néfastes sur la santé ( os) ?
A ce que grace a l infiltration peut on guérir définitivement ou c est juste solution provisoire?
Merci.
Malheureux, c'est souvent provisoire. J'y ai eu recours et j'ai dû me faire opérer, le chirurgien m'a prévenu que l'infiltration est juste pour repousser l'intervention le plus tard possible.
Sauf dans les cas où le problème d'origine peut être éliminé, comme par exemple une tendinite provoquée par un mouvement à répétition lors d'un travail, et changement de travail.
Wow ta change ma vie wow
Ça me rappelle la méthode Denis Boullet contre le trac ! 😂 Merci en tous cas.
Merci beaucoup ça marche pour moi.
Puis-je prendre une poire de lavement anale dans la zone nasale ?
Bonjour Docteur, j'ai très mal les sinus lorsqu'il fait froid, les bains de vapeur font du bien. Autrement le Stérimar en spray est très bien pour rincer le nez. Merci pour vos conseils, je vais les essayer.
Hyper interressant 👍merci
Sur le principe des bains de vapeur je conseille boissons chaudes comme tisanes ainsi que la soupe.
La première technique a bien marché
Est ce qu'on peut utiliser du sérum physiologique?
Il faut regarder la vidéo 😢
Le pshite pshite m'avait sauvait quand j'étais enrhumé et covidé sa m'aider a tout sortir
Merci Docteur
Mon petit fils de 16 mois a le nez très bouché avec une respiration ronflante quand il s'endort
Quelques fois on dirait qu'il a des apnée et se tourne constamment dans son petit lit d'où un sommeil très perturbé et quelques fois des pleurs que ça soit la nuit ou le jour
Que me conseillez vous?
Merci Docteur pour les conseils J'ai les trompe d'eustache bouchée je vais Essayer la méthode ça va pas me faire du mal :) Jusqu'a présent je fermais le nez et je poussais fort pour déboucher les oreilles pour mieux entendre mais malheureusement j'ai Aussi des polypes Dans les sinus de l'asthme Sévère non contrôlée. J'ai reçu Un médicament d'exception depuis 5 mois et je revie mais les oreilles sont qu'en meme bouche.
j’ai la même chose, nez bouché en permanence + oreilles bouchées : je commence vraiment à saturé de ces symptômes qui sont là depuis des années
Bonsoir
Quel est le nom de ce médicament s'il vous plaît ?
Avez vous eu des effets secondaires ?
Merci à vous✨
@@sablemer8459 Bonsoir le Médicaments c'est le fasenra 30mg C'est une piqûre que je me fais tous tous les 2 mois je n'ai pas reçu le moindre effet non désirable Ça m'a changé ma vie je refait du sport ma respiration est claire quand je suis couché le soir, je me dis qu'est que c'est bien de bien respirer.
@@sablemer8459 Bonsoir, Le médicament que je prends c'est surtout pour asthme Sévère non contrôlée. ORL m'a dit que Le problème des polypes et des sinus sont en rapport avec l'asthme, Le pneumologue m'a prescrit un médicament le FASENRA 30mg C'est une piqûre que je me fais une fois tous les 2 mois ça m'a changé ma vie je refais du sport et je respire normalement comme tout le monde un vrai bonheur Que j'apprécie tous les jours.
@@sablemer8459 Bonsoir
L'eau salée ça fonctionne super pour le nez !
Bonjour docteur . Merci. J'ai une rhinopharyngite depuis lundi et j'ai les symptômes que vous décrivez...Le médecin m'a dit que c'était à cause du temps et donc des graminées et beaucoup sont enrhumés..c'est viral. Je suis allergique aux graminées, pollens, acariens, poussières..etc et asthmatique
Si c'est à cause du temps, ou des graminées, ou des pollens, ou des acariens, ou des poussières...ce n'est absolument pas viral ....°° décidément , les gens voient des virus partout
C'est une technique védique à la base ça.
J'avais une grand tante prof de Yoga, enfant elle nous faisait commencer les séances par un exercice de respiration exactement comme celui là.
On respirait beaucoup mieux après, c'etait agréable.
Mais si on tousse c'est que le mucus va dans les poumons ou pas?
J'ai trouvé une technique très simple pour vider les sinus, mais il faut être hyper patient et persistent : inspirer par la bouche, puis expirer oar le bas du ventre, en rentrant petit à oetit le bas du ventre, en long flux d'air continu jusqu'à ce que je me plie en deux par manque d'air. L'impression que ça me donne, c'est que la morve sort comme un fil de pelote continu.
Vous pouvez tester cette méthode même si votre nez n'est pas bouché.
Et bien sûr, le rhinohorn avec de keau salée à la bonne température et à la bonne concentration pour bien nettoyer l'arrière du nez, les sinus, le nez.
Et pour celles et xeux qui ont le nez sui se bouche surtout la nuit, j'ai découvert aussi que désinfecter les surfaces à l'alcool ménager aide fortement à guérir plus vite ! Surtout la désinfection du lit et des oreillers propres et secs.
Ça fait pratiquement 2 semaines que j’ai une laryngite je n’en peux plus et je pense que j’ai trop fait d’inhalation, je ne sais plus comment faire …
Comment sa ta trop fait d’inhalation?
avec un wegener c'est compliquer rinçage 3 fois par jour avec serum c'est contraignant
Neti pot + eau salée ! 👍
Docteur moi je neternue plus cela fai kel ke mois et jai faire la radio on me di sinusite chronique
bonjour ha ça tombe nien votre vidéo
Moi j'utilise le spray d'eau de quinton
J’utilise aturgyl quand je suis enrhumé c’est pas top à ce que j’ai compris, mais ça débouche trop bien 😢
J'ai toujours appris qu'il faut utiliser que du sérum physiologique pour se rincer le nez et pas d'eau avec de sel de cuisine car il y aurait des minéraux en plus qui seraient trop irritants.
Sel sans additif ;-)
Merci.
Et pour déboucher une trompe de Fallope ?
ha ok ça marche
Astuce pour le rince nasale plus confortable et efficace réchauffer votre eau l'eau à 37 degré celcius
👍👍👍
Avec l’oreille on dirait vraiment un qu’on exécute un cheatcode pour passer débloquer une fonction IRL
j,peux pas je suis au régime sans sel
Normalement faut pas avaler
Merci pour ces super conseils, Walid ! C'est la grosse crève en ce moment. 😂
iden nez bouchée mais ca n'a fonctionner les exos :(
Déboucher le nez avec du physiomer solution d eau salé
Si on le fait plusieurs fois par jours ça revient très cher. Mon ORL ma recommandé cette dose ( 1.5 litres d'eau pour 13.5 gr de gros sel) et acheter un flacon RESPIMER en pharmacie ou de préférence sur internet ( 8 à 12 euros) car les pharmacies font le prix qu'elles veulent
Non mais normale se problème de coordination quznd il faut faire l'inverse pour que ceux dans l'écran comprenne 😁
Fallait me donner la technique avant que j'enlève mes végétations. Je pleurer la nuit mon nez il etait tout le temps boucher. Le froid avec mon pere au travail.
Merci ❤❤❤❤
Au yoga on fait ça
Sa marche pas j’ai tout fait
😢 hier j'avais un bon rhume 😢
Jai deja eu des crotte de nez blanche. Cetait un phénomène tres bizarre
Normal après,la cocaïne 😂
@@bernardmichel4935 nn c autre chose. C liquide
@@bernardmichel4935 c'était après un gros choc à la tête
Soubhanallah je viens de refaire ma maison et j ai UNE énervent allergie je ne peut même pas FAIRE le soudjoud j ai essayé toute les méthodes QUE vous AVEZ cité mais élas aucun résultat je préconise LES corticoïdes et je n arrive pas à me soulager
Si vous AVEZ une AUTRE méthode plus efficace essayer de nous FAIRE une AUTRE VIDÉO Svp
MERCI d AVANCE
Ayant passé par bcp d'allergies ,je vous conseille de faire 1prise de sang chez votre médecin qui saura vous donnez le taux d'allergies et le pourcentage de certaines allergies pour les soigner !et s'il n'arrive pas ,allez voir 1allerguologue -pneumologue ,ce que j'ai dû faire car pour finir j'avais bcp d'asthme avec les allergies et j'en ai fait 1 polyglobulie (manque d'oxygène dans le sang à surveiller),il ne faut pas négliger les allergies!j'avais même fait 1allergie à 1médicament qui m'a provoqué 1oedème de Quinq ,la gorge qui gonfle ,manque d'air et étouffement,me suis retrouvée aux urgences avec piqures de cortisones à 250mg,pour stopper l'étouffement,efficace!depuis je prend 1traitement adapté le soir car en jrnée ça endort,et tout va bien!mais j'en avais essayé 2autres avant moins efficaces que celui-ci!ne laissez pas votre allergie s'installer trop loin sans faire les tests chez allerguologue,car cela va s'emplifier dans le temps et invivable!je ne pouvais pas sortir au printemps avant tellement je réagissais à tout et maintenant avec mon traitement tout va bien
Soudjoud
Mais docteur , pour les bains de vapeur normalement les huiles essentielles et l eau ne sont pas compatibles sauf erreur de ma part ..
Oui mais l’eau porte les huiles essentielles et les réchauffe
lavage du pif avec eau de mer physiologique en spray c'est assez géant rapide archi super efficace....un mouchoir et hop c'est la rue Michel...le nez est débouché jusqu'aux orteils !!!! lol
👍😂😂😂 J'utilise l'eau de mer et je n'avais pas remarqué que ça débouchait jusqu'aux orteils 🤣🤣🤣
@@cathferrandEn tous cas ça a le mérite de vous avoir fait rire ......!
@@josephbloch8574 Oui et je vous en remercie, j'aime votre humour et votre façon de vous exprimer ; ça fait la rue Michel 😉 Bon weekend !
Le PIIICH! PICH! C'est pas plutôt PSHIIT! PSHIIT ? 😉
T sur t un docteur
Montre tes diplômes
Perso c'est lavage de nez à l'eau de mer tout les jours
😅😅😂😂😂, vous avez du penser à faire du cinéma vous😊.