Tutoriales: Mis zapatillas ropa y material de Trailrunning para el reto Trail 50k Andorra
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Suscríbete a maskarell.org: www.youtube.co...
En mis tutoriales de: running, trail-running, ciclismo y montañismo, podéis ver cómo elijo la ropa y el material para realizar mis entrenamientos, carreras y actividades en las montañas.
Y también cómo después de más de 25 años de experiencia en entrenamientos y competiciones, me preparo yo y el equipo para mis retos personales.
Lista de reproduccion de todos mis tutoriales: • TUTORIALES: Running - ...
En los vídeo-comentarios de mis entrenamientos y carreras running, comparto y explico mi método de trabajo; rodajes de fortalecimiento, rodajes largos, rodajes suaves, rodajes progresivos, rodajes con progresivos, rodajes por montaña, series aeróbicas, series anaeróbicas, series en pirámide, fartlek por montaña, cambios de ritmo, rampas, intervalos, ritmos específicos, carreras, gimnasia de fortalecimiento, técnica de carrera, descanso, recuperación, masajes, alimentación, hidratación, estiramientos, meditación, yoga, filosofía, material, ropa, zapatillas, etc. Todo basado en mi experiencia de 25 años auto-entrenándome, para correr carreras de 10k, medio maratón, maratón y carreras de montaña.
Lista de todos los vídeo-comentarios de mis entrenamientos:
• COMENTARIOS entrenamie...
Todos mis entrenamientos en Strava: / strava
www.maskarell....
He llegado al video de rebote, luego he visitado tu web. Una pasada!! Alli me ha llamado la atencion la subida en solitario al Cervino, clico y puedo ver la gran injusticia que se cometio contigo. Solo puedo decirte que compartire con mis conocidos tu historia. Que ejemplo de honestidad!!! un abrazo.
Gracias Javier, al final el tiempo y la vida ponen a cada uno en su sitio, pero hay que luchar, eso es lo que quiero transmitir en mis vídeos. Saludos cordiales y gracias por compartirlos.
Gracias Javi por seguir haciendo los vídeos
Gracias a ti Eduardo por verlo. Saludos cordiales
Supongo que ahora ya estarás al caso pero....
Mucha gente cuando le pasa esto... Las zapatillas todo bien menos la suela...
La resolan con las vibram megadrip y solucionado.
Grande Javi, buen entrene 💪🏔 y buen material para el trail de Andorra. Ahora a prepararla bien y a darle duro compañero. Saludos y Amunt!!'
Muchas gracias!! Carlos. Vamossssssssss
La próxima rewiew en gorro de cuiner i nos enseñas a fabricar las barritas de 400 kl y el brebaje mágico de isotónico y miel marca Maskarell 🥳🥳🥳
En este vídeo explico el brebaje casero isotónico... ruclips.net/video/5fjxA3VidM0/видео.html
Bon material tot Javi!!!! Les sportiva encara mai les he provat, però segurament seràn les pròximes!!! Gràcies pel vídeo 😍⛰️🌳
Ok antes de comprar mira la review: ruclips.net/video/LTgProuhfiE/видео.html no son zapatillas para todo el mundo
Les tinc javi pero per al meu gust es noten masa les pedres, son prou lleulleres pero li falta amortiguaçio per competir be, per entrenar de forma continua preferix altres amb mes amotiguaçio
Ok a todo Jordi, ya lo digo claramente en la Review: ruclips.net/video/LTgProuhfiE/видео.html no son zapatillas para todo el mundo, te ha de gustar la amortiguación dura y la pegada en montaña
pareces mazinguer Zeta!
Je jejeje Vegeta