ソフトテニスのオールラウンドへの第一歩

オールラウンドへの第一歩
後衛がボレー、スマッシュする。
一昔前なら考えられなかったことが
今や当然になりつつあります。
その一歩目、意識を変える,
初心者向けどんぐりの練習方法を紹介していきます。