내전근 땡기는 훈련은 독 입니다~ 몸을 쓰는 스윙연습 이렇게 하세요~

[@hkyoosang]

절때 동감합니다~~

[@방울이-r5d]

오늘도 감사합니다😸😸

[@RiceUncle]

아~~ 몸을 저렇게 쓰는 것이었군요... 처음에 보여준 폼이 완전히 저랑 똑같더군요.. 하하하... 몸쓰는 동작을 보여줬으니.. 저도 힘을 빼고 하라는 대로 되도록이면 똑같이 연습을 해 볼께요~~
감사합니다.. 홍관장님~~ 좋은 하루되세요~~

[@이영봉-r8e]

족구영상을..
항상 보고가지만~
볼때마다 새롭습니다!!..👏👏👏
잘봤습니다!!~👍👍

[@master-hong]

항상 봐주셔서 감사합니다!

[@id4772]

아이구야...

[@youngkr2711]

정말...감사드립니다~^^
잘못된 연습이 더 힘들게...깨달음이 팍 오내요~

[@master-hong]

화영님 화이팅!

[@김흥수-p3m]

좋은 말씀 감사합니다

[@태현팡]

저도 예전에 내전근 훈련 엄청했습니다 그때부터 이런내용을 알았더라면 ...
항상 좋은영상 감사합니다.

[@master-hong]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@레일문]

안축돌려차기?

[@무뭉-u5p]

오늘영상 잘보았습니다 ^^

[@shine4680]

몸에서 알듯 말듯~ 내전근 스윙과 원형 스윙... 오늘도 좋은 강의 감사드립니다....

[@master-hong]

ㅎㅎ 감사합니다~

[@sdy-e9m]

감사합니다 화이팅

[@kcm-Tv]

내전근은독이다 ㅎㅎ몸을 잘써볼께요ㅎㅎ

[@골드스마일-r7v]

기본이 튼튼해야 합니다. ㅎㅎ 족구 처음 배울때가 엊그저께 같은데 ~ 벌써 시간이 많이 흘렀네요 ^^ 내일 뵙겠습니다.

[@미자편]

상체꼬임후 자연스런 상체
흐름을 유지하되 타격직전
상체 흐름은 1단놓고 하체
스윙을 3단으로 들어오다
정렬되는 타격순간 허리당
김을 쓴다는 이표현이 맞나
요?

[@master-hong]

허리당김보단 허리스윙은 허리를 타격후 열어준다가 맞습니다~ ㅎ

[@아방가르드-r7g]

맞습니다 연습이 답이죠~~~
열심히 노력하는 사람한테는 .....
꼭좋은 결과가 있으리라고 봅니다 ㅎㅎ

[@배천규]

홍관장님의 간단한 모션이 저희는 왜 안되는걸까요 ㅎㅎㅎ 잘되면 선수 했겠죠 ㅎㅎ 오늘도 좋은 정보 감사합니다 되는날까지 죽연습 ㄱㄱㄱ

[@master-hong]

ㅎㅎ 만들면 진짜 공격이 편해져요~ ㅎ

[@연우-r3u7j]

원형스윙!!
연습만이 답이죠
오늘도 담아갑니다
20개씩4세트 매일 이미지 트레이닝합니다~~
서서히 몸에 각인되고 있는듯 합니다~~^^
스쿼드 퐈이팅~~

[@master-hong]

ㅎㅎ 굿이죠~ 굿!

[@안성균-b1t]

예전 모대학 영상볼때 다리로만차는거라 영상에나와서 영상보고배운분들은 다 다리로만 차는듯 합니다 ㅠㅠ

[@master-hong]

그건 정답이 아니죠... ㅎ 팔로만 공 던져라랑 같습니다 ㅎ

[@kc_mj_kj]

몸으로 자연스럽게.. 몸을 많이 써라!! 몸! 몸! 몸!
준비 동작으로.. 과하다 싶을 정도로..
스쿼드 퐈이팅!!

[@master-hong]

백석 파이팅 ! ㅎㅎ

[@솜뭉치-o3z]

타이밍 늦고 힘이안나...
내 스타일 입니다. ㅋㅋㅋ

[@현우1094]

하면 할수록 어렵다 이노무 족구... 슬럼프 인가?

[@박재짱-z8r]

레슨 너무 감사했어요 갈켜주신거 잊어버리면 안될텐데 ..ㅎ 덕분에 족구가 더 즐거워 지고 있습니다... 족구화를 그동안 크게 신어서 흙바닥이 미끄러웠던거 같아요 한치수작게 신으니까 괜찮더라고요 스쿼드족구화도 주변분들이 다들 예쁘다 하셨습니다 개인연습하다가 또 레슨받으러 가겠습니다ㅎ

[@master-hong]

제가 감사하죠

[@기주-z2n]

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[@재화-s3y]

몸을 쓴다는 것이
쉽게 이해가 안되네요

[@master-hong]

그게 제일 키 포인트인데 다들 힘들어 어세요~ 하지만 잡으면 대박입니다~ ㅎ

[@최수-p1u]

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