Привет. Ребят такая ситуация. Есть разные красные торнео. Видимо мне попалась парнтия бракованная. Он ужасно тугой. Там 55 кг и не пахнет. Намного больше. Я заходил в спортмастер, и , ради интереса, закрывал точно такой же 55 , вообще без проблем. Он не намного тяжелее синего, он у меня тоже есть.
Привет, ты можешь замерить сечение(диаметр) пружины штангенциркулем один виток, не учитывая разницу в строении это хороший показатель жесткости эспандера. + Можно силиконом обработать пружину, чтобы исключить закусывание.
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, с какими группами мышц лучше совмещать тренировку с эспандером и главное, делать её до работы с весами и турником или уже после?
Разница есть. В какой системе измерения не буду объяснять, но в одним измерении цифры такие: Хэвик100~28.5кг, торнео45~37.5кг и для пример хэвик150~42кг.
@@Drakon_1976 могу сказать так - чем дешевле эспандер, тем больше будет гулять нагрузка. Один может быть тяжелее 55, другой легче. Торнео довольно дорогие, так что нагрузка у них +- одна и та же. Лучшие в этом плане конечно Capitan of crush, но они и стоят по 4,5 тысячи за штуку
Торнео 65 у которого 65 на тыльной стороне рукояти написано не краской, а бесцветно. Да ~80 + - кг именно по центру ручки приложить усилие. В сравнение 55кг красный игрушка.
Странно насчёт хвата 5. У меня есть и красный торнео и кап лей, который можно сказать клон хвата 5. И торнео не смотря на расстояние порядком полегче чем кап лей. Капитан кстати калиброван на 41схр примерно. Торнео по моим ощющениям где то 37-38.
MAX сдвинулся в конце прошлого года. После перерыва начал и за полтора месяца показатели вернулись и на удивление максимальный результат это дип сэт капитана-2.5, а сейчас другие тренировки
Чувак. Жмёт наискосок. Конечно может ему так нравится. Но это не совсем корректно. Этот примерно тоже самое что какить в колокол :) Сразу видно что он коллекционер!
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
Лайфхак, я обматываю ручки тряпочным бинтом с аптеки.
Привет. Ребят такая ситуация. Есть разные красные торнео. Видимо мне попалась парнтия бракованная. Он ужасно тугой. Там 55 кг и не пахнет. Намного больше. Я заходил в спортмастер, и , ради интереса, закрывал точно такой же 55 , вообще без проблем. Он не намного тяжелее синего, он у меня тоже есть.
Привет, ты можешь замерить сечение(диаметр) пружины штангенциркулем один виток, не учитывая разницу в строении это хороший показатель жесткости эспандера. + Можно силиконом обработать пружину, чтобы исключить закусывание.
Сам не мог красный закрыть там точно не 55 больше гораздо.
@@kirkhammett450 У этих торнео очень сильно гуляет качество, сила сжатия с погрешностью килограмм 20 примерно.
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, с какими группами мышц лучше совмещать тренировку с эспандером и главное, делать её до работы с весами и турником или уже после?
Можно купить расширители для турника и с ними подтягиваться.
Конечно после того как попоттяоиваься сжимать эспандер
подскажите TORNEO синий 45 кг соответствует по нагрузке HEAVY GRIP 100?
Разница есть. В какой системе измерения не буду объяснять, но в одним измерении цифры такие: Хэвик100~28.5кг, торнео45~37.5кг и для пример хэвик150~42кг.
@@denproarm5640а торнео 55 сколько кг?
Я вот понять не могу. Почему эспандер на 200 lbs, который должен давать нагрузку на середине 90 кг, даёт нагрузку меньше, чем эспандер на 55 кг?
не стоит вообще на эти нарисованнве цифры.Реальная нагрузка измеряется только по ргц и схр
У хевиков измеряют нагрузку у пружины а торнео на середине ручки
@@mrfe1syyy90 торнео на середине ручки только 45 кг соответствует.
неправда bl 200 тяжелее закрывается чем на 55кг
@@Drakon_1976 могу сказать так - чем дешевле эспандер, тем больше будет гулять нагрузка. Один может быть тяжелее 55, другой легче. Торнео довольно дорогие, так что нагрузка у них +- одна и та же. Лучшие в этом плане конечно Capitan of crush, но они и стоят по 4,5 тысячи за штуку
Они норм или нет?
Не понял , для того чтобы сжать 65кг торнео , нужно 80кг усилий прикладывать ?????
Торнео 65 у которого 65 на тыльной стороне рукояти написано не краской, а бесцветно. Да ~80 + - кг именно по центру ручки приложить усилие. В сравнение 55кг красный игрушка.
@@denproarm5640 там 74-81 обычно идут от 49 до 54 схр.
Опиши, как ты тренируешься
Странно насчёт хвата 5. У меня есть и красный торнео и кап лей, который можно сказать клон хвата 5. И торнео не смотря на расстояние порядком полегче чем кап лей. Капитан кстати калиброван на 41схр примерно. Торнео по моим ощющениям где то 37-38.
Так и есть
@@ГлебШвардыгулов ну, а в видео почему то хват 5 слабее.
Ну у торнео довольно большой разброс по нагрузки, поэтому красный торнео может быть как 38 так и 42 кг схр.
@@СтепанКорчемагин это да. У меня походу как раз кило на 38.
@@coc4503 о привет
Какой максимум закрыл?
MAX сдвинулся в конце прошлого года. После перерыва начал и за полтора месяца показатели вернулись и на удивление максимальный результат это дип сэт капитана-2.5, а сейчас другие тренировки
Все Torneo под стекло.
В смысле?
Чувак. Жмёт наискосок. Конечно может ему так нравится. Но это не совсем корректно. Этот примерно тоже самое что какить в колокол :)
Сразу видно что он коллекционер!