Hola Gaby y Eduardo, soy fiel seguidora de los podcast, me han ayudado mucho, me hubiera gustado que lo hubieran abordado, duelo cuando se pierde la salud, cuando se pierde un miembro, cuando se van perdiendo capacidades, cuando se va perdiendo la juventud. Gracias.
Hola Gaby, siempre estoy de acuerdo con tus temas, tus puntos de vista y enseñanzas así como con tus invitados, en esta ocasión, me quedó un mal sabor de boca con tu invitada. Totalmente de acuerdo de que la apariencia no debe tomar prioridad como razón para cuidar nuestra alimentación, pero sí debemos cuidarla por nuestra salud, y definitivamente el comer indiscriminadamente galletas, pasteles, grasas, etc, el no hacer algo de ejercicio físico, aunque sea solo caminar 20 minutos y a tu paso, va a repercutir mucho en nuestro bienestar y el de nuestros seres queridos. Es como lavarte los dientes, aunque te dé flojera hacerlo antes de dormir, es importante que lo hagas no por tener una sonrisa de estrella de Hollywood, sino para que puedas conservar sanos tus dientes!!! Pero soy de mente abierta y respeto sus puntos de vista, solamente hay que tener cuidado y ser objetivos al escuchar presentadores tan tajantes como Raquel. Mil gracias de nuevo por todo, bendiciones siempre 😊🙏
Totalmente de acuerdo contigo amiga, además investigando un poco a Raquel Lobaton, ella es Nutriologa, no Psicologa y está siendo intrusiva en un área que no es la suya, dando terapia, pero mal enfocada a sus pacientes. Por otra parte Raquel dijo que tiene un grupo que están ayudándola en esto que ella quiere hacer, pero si investigamos un poco, sus amigas tampoco son psicólogas, tienen otras profesiones, es como querer que un dentista te opere de una apendicitis. Ojalá la personas acudan con el profesional adecuado a su padecimiento.
Concuerdo con estos comentarios y a mi también me gustan estos temas, pero esta invitada no se porque no me gusta su forma de pensar, tampoco podemos normalizar la obesidad, tenemos que tener un equilibrio en todo.
Gaby, estaría excelente un podcast que hable del tema de la pérdida de la salud, cuando te quitan un órgano y tu vida cambia, no es la misma. Es un dolor terrible aceptar esa nueva vida y verte diferente. Muchas gracias ,creo que ayudarías a muchas personas que pasan por eso 😢
Difiero amistosamente de esta mujer, yo siempre tuve sobre peso, y cambié hábitos desde hace más de 10 años, nunca me gustó que en mi sobre peso tenía chichis enormes! Mii cuerpo se modificó y estoy muy sana y más feliz.. Y quitarme esos kilos me hizo sana y más feliz NO SUFRI POR LA PÉRDIDA, porque dejé de comerme mis emociones.
Me alegro muchísimo por ti. Celebró te haya ido muy bien. Que estás bien y seas tan feliz. Pero tú caso muy particular, no es caso del resto del mundo. El "yo puedo", no es igual a "cualquiera puede". Es falso. Existen los privilegios y obviamente el presupuesto. No es tan sencillo. De ella aprendí que solo el 5%, repito, solo el 5%, "logra" lo que tú. Por cientos de causas. Es bonito. Y está bien. Pero no es para todos. Que pasa con el restante 95%? Vivir en restricción toda la vida por querer ser algo que nunca vamos a poder "ser"?! Gracias, no.
Me encanta el tema. Sufrí cáncer de tiroides a los 13 años, lo que me provocó hipertiroidismo en mi adolescencia, lo que me hizo mantenerme delgada. Cuando el hipertiroidismo se detiene, y se detiene mi crecimiento, sigo comiendo igual, por lo que empiezo a subir de peso. Mi madre le tenía FOBIA a la gente gorda, cosa que se le acentuó más a raíz de la muerte de mi abuelo y de su hermano por infartos al miocardio, por lo que, al empezar yo a subir de peso, me puso a dieta A LOS 13 AÑOS!!! Dieta planeada por ella, y totalmente restrictiva. Así seguí por muchos años, tuve altas y bajas, pero, lo menos que llegué a pesar con mi 1.70 de estatura fueron 52 kilos, pues claro, sobre ejercitamiento y dietas de hambre, era lógico, pero eso a la larga, perjudicó a mi cuerpo. Para no hacer el cuento tan largo, ya estando divorciada y con una hija de 8 años, me empiezo a dar cuenta del daño de la ideología de mi mamá, y entre otras cosas, es lo que me hace salirme de su casa, me fui a vivir con mu hija, y ahí empieza mi proceso de sanación, pero también empecé a subir mucho de peso. Actualmente peso 97 kilos. Pero hace poco descubrí porque subí tanto de peso. En redes sociales encontré algo que decía: "¡¿Flaca?! flaca es comer de todo sin subir de peso, flaca a base de lechuga, agua y ejercicio es una gorda en pausa", ahí entendí todo y empecé a amarme como estoy. Ya no sufro mi sobrepeso, ni me avergüenzo de ello, me amo como soy y como estoy. Cuando era joven, a pesar de mi delgadez, YO me veía gorda en el espejo y me buscaba defectos, lonjas, celulitis. No me gustaba como se me veía la ropa y me la pasaba peleando con mi cuerpo por esa IMAGEN ERRONEA QUE MI MAMÁ SEMBRÓ EN MI CABEZA, soportada gráficamente con la televisión y el cine. Es un tema que da para mucho, ojalá puedan tocarlo de nuevo desde el punto de vista de la madre narcisista y como afecta la alimentación y los cuerpos de los hijos.
Por supuesto! Sin culpa, sin miedo, sin restricción. Por el puro gusto o placer de hacerlo, no por cumplir estándares idealizados e incorrectos. Si te cuidas así. Excelente. Si es lo contrario, ahí no es.
Yo he vivido discriminación por ser delgada, me han dicho bulimica, anorexica y hasta me han predeterminado como vegetariana. Me han dicho muchas veces flaca, en tono grosero, y también algunas otras groserías más fuertes. He sufrido discriminación por mi apariencia delgada, porque se cree que yo soy una afortunada, cuando también las personas te hieren con sus comentarios. Durante muchos años sufrí porque deseaba subir de peso, la báscula también era una agonía para mi, cada vez que bajaba de peso, era una perdida; llegue a comer tantos Carbohidratos y grasas qué sólo me ocasione una terrible colitis. Hoy por fin me acepto y deshecho comentarios que lo único que desean es hacer daño. Les cuento mi sentir, aunque soy una persona muy introvertida, con la única finalidad de concluir que todos somos seres humanos qué valemos por lo que somos no por como nos vemos. Y que lo más hermoso está en nuestras bellas acciones.
A veces en el metro las mujeres con sobrepeso te agreden. Se sienten mal por no ser delgadas y se desquitan. Es una porquería que alguien se atreva a emitir juicios de tu cuerpo.
Muy hermoso tema Gaby gracias por tu gran invitada yo soy gordita y me ayudó mucho escucharte tan empática como siempre tu y tu hijo me dan mucha paz qué Dios los bendiga siempre ☺️
Yo me acabo de hacer una explantacion de protesis de busto, y me siento como en un duelo, una perdida, yo no me queria quitar las protesis pero a mi me hicieron mucho daño en mi salud, y ahora trabajo con mi seguridad y autoestima. Amarse a uno mismo es fundamental sentirse pleno desde dentro del alma supongo que debe ser hermosa esa senacion de aceptacion. Y ahora estoy en eso trabajando diariamente en ello.
Yo vi como mi padre descuido su salud su cuerpo y como falleció … creo que debemos saber cuanto nos amamos desde el momento que nos llevamos ala boca un brócoli 🥦 o un pan .. claro que es permitido pero que te hace más bien .
Exactamente antes de poner su video tan conmovedor y realista , acababa de ver otro en donde te dicen que por estar en la perimenopusia no puedes comer practicamente nada mas que carne y verduras, a mis 49 yo estaba muy decidida a seguir ese plan, ahora deseo alimentarme sanamente, lo mejor que pueda, hacer ejercicio y aceptar mi edad, mi cuerpo y mi madura personalidad.
Hola Gaby, primero que nada felicidades por tu programa y grandes enseñanzas que compartes, soy tu fan; como tanatologo y médico me ayudan mucho y estoy leyendo tus libros. Únicamente me gustaría decir que si difiero en dos cosas: clasificar al duelo como patológico (programa anterior) para mi y el DSM 5 si es correcto, no por querer Estigmatizar al doliente, sino porque al tener un diagnóstico con nombre y apellido se sabe que tipo de tratamiento necesita el ser humano frente a nosotros. La segunda cosa en la que difiero es en las opiniones de esta invitada que habla de "salud en todas las tallas", negar que la obesidad es una enfermedad y que debe ser tratada a la luz de la ciencia médica nos llevará a muchos problemas que ya están siendo evidentes en la sociedad. El auto cuidado en todo momento de nuestro cuerpo debe ser un hábito. Yo en este momento estoy fuera de mi peso saludable y al no querer tener problemas de salud más adelante estoy tomando cartas en el asunto, pero amo mi cuerpo tal cual es , pero no puedo negar que está obesito en este momento. Saludos y te mando un abrazo de ❤ a ❤.
Me encanto❗ tiene varios años que hago 30 minutos de ejercicio por lo menos 4 veces a la semana y por temporadas sigo un plan alimenticio que me da mi nutrióloga, pero he observado que en vez de bajar de peso subo, yo considero que por mi hipotiroidismo me sucede esto, pero realmente a mí no es algo que me preocupe porque considero que soy una persona sana que no tiene excesos, ya compartí su podcast en mis redes sociales, es importante que muchas personas entiendan y comprendan que tenemos que amarnos como somos, Gracias Gaby tú siempre muy atinada con tus invitados ❗🤗 Por un mundo con personas más felices y dando amor a los demás ❗
Este tema es tan importante, gracias por compartir Gaby y tus invitados. La sociedad juzga desde su herida, eso lo entendí hasta hace muy poco, a mí siempre me han comentado mi físico, no tengo sobrepeso, al contrario soy delgada, de proporciones pequeñas de todos lados sólo que alta y de pequeña fui muy delgada y siempre he recibido comentarios destructivos de parte de las personas de mi alrededor por eso, pero ahora entiendo que esto es una proyección de su propio interior, alguien que está bien en su interior no habla del cuerpo de nadie porque no conoce su historia y porque no le corresponde hacerlo, simplemente los acepta y ama como son con su diversidad y persona única que es.
Me encanta escuchar este tema tengo 58 años tengo canas arrugas unas libras demas pero no tengo complejos y ustedes me an asegurado lo que pienso nunca e echo dietas solo trato de comer lo mejor que puedo cocino en mi casa me muy segura cuando me veo en un espejo soy feliz con mi cuerpo ❤❤gracias gracias por albar de este problema en muchas personas
Buenas tardes, soy Magdalena Soriano Me encantó este podcast, yo crecí en desaprobación pues mi mamá me hacía sentir gorda y muy alta lo que me hacía muy incómoda, logre aceptar mi estatura y sigo luchando por aceptar mi cuerpo ahora tengo 66 años y después de éste episodio me acepto y quiero más, ojalá se vuelva a programar un nuevo episodio
BUENAS NOCHES LA OBESIDAD ES UNA PANDEMIA DE GRAN MAGNITUD Y ES IMPORTANTE SER CONSCIENTE EN NUESTRA ALIMENTACION Y EL EJERCICIO DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA SALUD INTEGRAL NO CON ENFOQUE ESTETICO
Hola Gaby gracias a ti escuchando tus videos he salido adelante con mis pérdidas pero también estar en el gym cada día me ayudo a seguir adelante! Amo el gym me conserva sana con una buena alimentación!
Que lindo episodio,bueno como todos,pero con este me identifico con Gaby porqué,amo mis canas,casi no voy al gimnasio y cuando lo hago es por salud,camino cuando puedo,porque quiero.Felicidades a los tres.
Gabi Eduardo He aprendido muchísimo al escuchar sus podcasts Deberían de tarar el tema de el duelo cuando pierdes partes de tu cuerpo debido al Cáncer Por ejemplo perder tu senos. Y que al fin es una pérdida y un duelo
Muchas gracias por difundir esto. Yo crecí en una sociedad puritana y racista, así que traigo doble carga porque yo era la única gorda entre toda mi familia. Siempre decían: "que linda niña, tan güerita, tan bonita, pero está gordita" Hasta ahora voy reaccionando ante toda esta discriminación. Gracias por darme voz.
¡Hola Gaby/Edu! Me encanta ver cómo juntos hacen un excelente trabajo, sólo que pensé que este tema se iba a abordar cuando, por ejemplo, el cuerpo cambia después de un embarazo y se tiene que trabajar el duelo por ello, o cuando cambia por un tema fuerte de salud o por el transcurso de la edad, etc. La invitada no me agradó en absoluto; no por lo que según ella dice que va en contra de las ideas de la mayoría, sino porque interrumpe y alza ligeramente la voz para imponer la suya con la de ustedes, y eso en alguien ya denota intolerancia y que no está dispuesta a escuchar opiniones que no sean la de ella. No por eso, yo los sigo a ustedes y les mando un fuerte abrazo ❤
Absolutamente de acuerdo con el comentario. El podcast de Eduardo y Gaby se caracteriza más que por "decir verdades" , por la compasión y bondad con la que se aborda el tema del SUFRIMIENTO humano al atravesar una pérdida. La invitada, aunque tuvo puntos de vista interesantes, considero que tiene ese tinte de "feminista radical" dónde todo es "gordofobia", "patriarcado", "opresión" "hegemónico", "discriminación", y otro poco de términos tan usados por esas minorías FEMINISTAS que en ningún caso representan a la totalidad de las MUJERES. Lo que digo, lo digo desde una mirada jurídica y feminista también, porque soy abogada y me especialice en "Violencia contra la mujer"; sin embargo, si hay un FEMINISMO que deseo abanderar, es el de aquella FEMINISTA QUE AMA AL HOMBRE, no aquella FEMINISTA que está en lucha contra él, aquella FEMINISTA que se siente víctima, desempoderada, desdichada y venden la idea de que la Mujer es una "POBRECITA", cuando no es así. Sí, las mujeres históricamente hemos Sido "víctimas" pero no del hombre, sino de una cultura que crío con machismo tanto al hombre como a la mujer; así que no me representa aquella, que como la invitada, sube la voz, interrumpe, y alardea de decir "verdades que a otros no gustan" quizás más que la verdad que pretender hacer valer, no choca por la verdad en sí, sino por su postura radical y absolutista, en la que desconoce que SÍ, ES VERDAD, que un gordo o gorda SUFRE, pero más allá de la discriminación, sufre, porque su cuerpo está INFLAMADO, porque su cuerpo duele, porque el pantalón marca hasta quemar la cintura, porque no tiene vigor, porque no puede jugar con sus nietos. Gaby a un gordo le duele la Vida y por experiencia te lo digo, porque yo ELEGÍ bajar de peso por deseo de SALUD, porqueba mis 50 años tengo hijas de 10 y 12, porque tengo nietas tbien de mi hija mayor, pero sobre todo porque quiero sentirme vital, vigorosa hasta el último de mis días, y quiero contarte que durante mis años de gorda, nadie me DISCRIMINO, nadie me humilló, la humillación era cuando al caminar, el corazón se me quería salir. Es por esto que estos discursos absolutistas cómo pretenden hacer valer las feministas radicales, para mí, carecen en muchos casos de FUNDAMENTOS, obvio su intención quizás es buena, pero el Fin, no justifica los medios. Cómo siempre Gaby, muchísimas gracias a ti y a Eduardo, por tan bello podcast en el que sea como sea y sea cual sea el tema, siempre CRECEMOS con tu dulzura y sabiduría, y con la feescita y las metáforas de Eduardo. Dios los bendiga 🙏
Hola @@patricialeon1682, yo percibí que Eduardo ya no dialogó después de una primera intervención, como hace habitualmente, tal vez se sentiría incomodo por la forma de la respuestas de la invitada, luego la comunicación visual de la invitada la mantenía con Gaby, es mi sencilla apreciación sin ser especialista de esta áreas, pero bueno, al menos rescato algunas cosas que ha dicho. saludos
Una pregunta Gaby soy anestesiologa y me pensionaron a los 46 años prematuramente porque en ese entonces tenía secuelas de una hemorragia cerebral de la cual gracias a Dios Ya me recupere ad integrum… una pregunta tienes un podcast donde hables de la pérdida de la salud ? Por favor.
Gaby agradezco enormemente la ayuda enorme que das a cada uno de nosotros tus escuchas, yo te sigo desde hace tres años que falleció mi papa y tu me has ayudado tanto en este proceso, fíjate que mi mamá esta perdiendo la sensibilidad en su cuerpo y la vista derivado de la glucosa y me encantaría encontrar un episodio donde hables sobre la perdida de la salud y cuando esta perdida de salud es inevitable, como afrontarlo ya que es doloroso tanto para el paciente como para la familia, de antemano agradezco que me leas y te envío desde aquí un enorme saludo
La relación emociones-comida es lo peor y "mejor" para mí. Tengo una lucha constante con mi cuerpo y la aceptación del mismo, sufrí violencia estética cuando bailaba y de ahí se desencadenó un odio horrible a la comida y exceso de laxante (además de que sí debo usarlos). Sin embargo, volviendo al inicio, cuando suben mis niveles de ansiedad o depresión, dejo de comer totalmente. Hace casi un año, estuve 3 días sin comer y aún así utilizando laxantes para seguir bajando de peso... Era una culpa por hacerlo, pero a su vez, un placer inmenso al verme delgada. Este podcast me lo mandó mi mamá porque sabe que tengo odio hacia mi cuerpo aunque "no estoy gorda" -dice-, y realmente me está haciendo tanto ruido...
Es la primera vez que estoy en descuerdo total con la invitada , empezando como cuando dice “el patriarcado “ ahora se de donde vienen sus argumentos , claro que es importante hacer ejercicio y comer saludable , por Obligación y por nuestro propio bien aunque no nos guste, los niveles de obesidad que SI existen en adultos y niños es real , y que mejor que prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida en nuestra adultez -vejez , por eso está tan colapsado el sistema de salud porque no hay la cultura de Prevención .
Claro que los estándares de belleza vienen impuestos desde el patriarcado amiga, desde siempre las mujeres hemos sido consideradas un objeto al servicio del hombre, únicamente válidas por nuestro aspecto fisico. La más guapa se casaba con el que más plata tenía.
Es que el progresismo ignorante mal fundamenta todo lo que puede y pondera aspectos nimios en un tema tan amplío, como este ejemplo donde comenzó argumentando que el patriarcado blablabla... cuando hay mejores argumentos para bajar de peso por SALUD y AMOR PROPIO, pero ahora resulta que su versión de amor propio es “aceptar su cuerpo cómo está” creo que más bien el tema debe manejar mejor el tema del autoestima, de una manera constructiva y no destructiva como hace Raquel y toda su bola de seguidores adoctrinados.
Está bien y está mejor que te hagas esos cuestionamientos, el patriarcado está en todo y solo hace falta que te documentes un poco, nota: no estoy diciendo que seas feminista, el feminismo no es para todas
Gracias por el podcast! Un poco complicado el tema por la sociedad en la que vivimos!..... Me gustó la frase que comentó Gaby de su viaje a Acapulco:No es lo que tienes , es cómo lo usas!!!,y que mencionó la seguridad en uno mismo es importante!
A mí sí me gustó el episodio. Aceptar la evolución del cuerpo. Yo estoy por cumplir 40, hago ejercicio por convicción y autocuidado, pero es bueno aceptar nuestra evolución sin angustia por esos cliches sociales.
hola gaby , ,e gusta ver tus programas y me ha servido mucho , Cuando niña , adolescente y parte de mi adultez era muy admirada porque soy bajita y a la vez armoniosa fisicamente pero sentia que mi madre no aceptaba que yo fuera bajita y desde los 9 años empecé a usar tacones y despues a mis 30 años mi columna empezo a doler y me baje de los tacones y luego mi madre me criticaba xq me veia muy bajita. En el fondo de mi ser me sentia bien conmigo misma ademas era admirada por hombres mujeres y hasta niños . Hoy tengo 45 años como lo normal uso tacones de vez en cuando , hago yoga y me gusta mi cuerpo, es decir que acepte mi cuerpo y mi estatura desde muy joven . lo que nunca he aceptado son los apodos que tengan que ver con mi baja estatura (1.46cm). Mi hija es un poco masl alta que yo y tiene un cuerpo hermoso y le he enseñado aceptarse tanto fisica y emocinalmente. gracias gaby
Estoy totalmente de acuerdo que todas las personas merecemos respeto, sin importar el físico y también que todos debemos ser tomados en cuenta para la convivencia en sociedad pero entre eso y normalizar la obesidad hay una línea delgada y muy peligrosa. Lo más acertado de todo el programa desde mi punto de vista lo dijo Edu, no hay que llegar a extremos o idealizaciones como el 90-60-90 por ejemplo pero sí hay que procurar estar lo más cercano al promedio porque se relaciona directamente con la salud y también con el bienestar, estar obeso es hasta incómodo, quienes hemos cambiado de peso no me dejarán mentir, no es solo por los demás, es incómodo para uno mismo en primer lugar. Que conozcamos a una persona con obesidad aparentemente sana, no significa que lo esté, sobretodo pq las enfermedades a las que se asocia son a largo plazo, es cierto que es solo un factor entre muchos otros pero si podemos contribuir a eliminarlo o controlarlo, por qué no hacerlo? Hay mucho que precisar de la mala información que da esta mujer pero sería mejor hacerlo con una persona en verdad experta y que se preste al diálogo, está mujer solo responde reaccionando con enojo, levantando la voz y diciendo que así es porque sí o que no es así porque no, no da razones ni argumentos reales. Pienso que muchas personas caen en su discurso porque no se aceptan a sí mismas y al sentir que alguien les da voz, la siguen. Hay que aceptarnos y querernos como somos pero siempre buscando la forma de mejorar poco a poco, eso es amor propio.
Me encantan todos sus videos, son de gran ayuda. Por favor, no inviten personas progresistas, traen un discurso demasiado polarizante y aparte desinformado. 🙏🏻
No puede ser ! Nunca en ninguno de tus podcast me había salido antes de que acabe , 😵💫 no estoy de acuerdo en mucha cosas que ella dice 😖👋🏼 hasta el próximo episodio 👋🏼
Raquel tuvo un escándalo hace poco, justo porque no está preparada profesionalmente para hablar sobre temas de salud. No se me hace raro que mucha gente difiera de sus comentarios.
Muy a propósito me gustaría sugerir hablar de como manejar el duelo por las personas que han fallecido haciéndose procedimientos estéticos. interesante tema, da para mucho mas... Gracias Gaby y Eduardo, les envió un gran saludo fraterno.
Por favor no lo tomen a mal pero y el colesterol, los triglicéridos… etc. Es una realidad… debemos de cuidarnos din exagerar pienso … Mi humilde opinión… Yo adoro a Gaby, ella me ha ayudado muchísimo con la soledad y la recién pérdida de mi esposo. Entiendo la parte de no señalar ni estereotipar a las personas, muy claro y la respeto por supuesto. Te voy a seguir a ti también a partir de hoy… gracias por sus conocimientos compartidos nos ayudan muchísimo, gracias a los 3.
Siempre sufri por no poder comer todo lo que me gusta. Y siempre sufri de problemas gastricos y digestivos. Hasta que me di cuenta de que yo tengo derecho a comer lo que me gusta. Ahora como sin problemas y disfruto de la vida machismo mas porque mi salud mejoro un 100%. Que viva la comida!
Gracias Gaby y Edu por dar la apertura y el espacio para hablar de tantos temas interesantes, como siempre nos toca a nosotros discernir y buscar más información al respecto para tener un mejor punto de vista. Los quiero!
gracias por ocuparte de hablar de esto Gaby , me encanta esta propuesta, yo voy trabajando siempre este tema.Y creo que las mujeres tenemos un poder enorme para dejar estas violencias. Creo que lo más perverso es promover este modelo de ser mujer en tanto te elija un hombre , que tu por tí misma no eres valiosa , que no puedes accader a una vida plena si no tienes esa validación externa ... noticia se puede vivir y ser feliz sin comprar ese estereotipo !
El concepto global que explica Raquel es coherente y correcto. Si lo que les molesta son las palabras que utiliza (patriarcado, gordofobia, etc.) o su actitud, es problema de ustedes, pero no invalida lo que intenta explicar. Nadie niega los peligros de la obesidad y el sobrepeso. El tema aquí va más allá de la cuestión médica objetiva. Se trata de la afectación emocional, psicológica y social con respecto al estar gordo u obeso, e incluso los cambios que experimenta el cuerpo a lo largo de la vida, independientemente del peso. Todos debemos responsabilizarnos por estar saludables, pero eso implica estarlo física y mentalmente. Muchas veces el deseo férreo por querer conseguir un cuerpo que cumple los cánones actuales se traduce en todo menos salud. Está hablando de aceptación de uno mismo, independientemente de cómo sea tu físico.
Me encanta tu contenido, Gaby. Gracias por traernos temas interesantes que nos hacen pensar y aprender nuevas cosas. Es importante seguir mejorando como sociedad y quitarnos de tanto prejuicio que nos lastima y hace que lastimemos a otros sin reglamente quererlo. Si pudieran seguir profundizando en el tema creo que muchos nos veríamos beneficiados 👏😊
Yo me amo y por eso me aceptó tal cómo estoy Gaby me gustaría ser tanatogola cuando empieza tu diplomado me gustaría reparar corazónes rotos como el mío es una gran labor la que tú haces y se que tengo la vocación para hacerlo 🐺💙
Buenas noches y la perdida en q nos vemos sometidas las personas con cáncer de seno , cuando nos realizan retiro de los senos para erradicar el cáncer , está perdida es muy durísima.
Gracias Gaby, yo nací con 5 kilos y siempre me decían q nunca sería delgada y así lo pensé hasta q por alguna razón baje de peso y a los 25 años pesaba 57 kilos y hasta la Dra me decía q estaba pasada de peso y no era así y ahora q ya uso talla 34 me sentía muy gorda cosa q me veo y digo no es asi , me cuido pero ya no me siento gorda. Gracias gracias gracias 🙏
Creo que aceptarnos como somos es muy importante y también practicar el amor propio y cuidar nuestra alimentación y ejercicio, así nos daremos nosotros mismos lo 1ue necesitamos.
Estoy de acuerdo en amar y aceptar nuestro cuerpo. Estoy de acuerdo en que mis imperfecciones no me causen conflicto. Estoy de acuerdo en no juzgar, ni discriminar, ni ofender a la gente por su apariencia. Pero pienso que más allá de gustarle a los demás para ser "aceptado" socialmente, cuidar, asear, nutrir, ejercitar, hidratar mi cuerpo es un acto de amor para mí misma. El tema de cuidar mi salud es fundamental. Entiendo el concepto de Raquel pero coincido en que parte de su información es equivocada.
Gaby y Eduardo si creo que escuchar a quien piensa diferente puede enriquecer nuestro saber y abrir nuestra mente a veces, sin embargo, en este episodio se están tocando temas delicados que conciernen a profesionales de la salud. Así como tú Gaby , respetas los límites de la tanatología y remites en un momento dado con un psiquiatra, no me parece conveniente que un nutriólogo haga declaraciones tan desafortunadas con respecto a las enfermedades que pueden desencadenarse cuando la gente no cuida de su cuerpo 😕 Es mucha responsabilidad tener el micrófono de un podcast con tanta audiencia como es Después de la pérdida
Gracias a personas como Raquel (y la misma Raquel) estoy sanando poco a poco. Ojalá haber tenido este contenido a mano en mi adolescencia, hubiera sido tan sanador y me hubiera ahorrado años de odio y autodestrucción.
Excelente tema! Definitivamente existe la opresión sistémica y acaba con las vidas! Un tema controversial y no para las mentes que no se dan permiso de abrir su conciencia.
Mi marido era gordito. Mis hijas han crecido con ese temor y ahora tengo una niera q mi hija no le permite una galleta a su niña.Me preocupa tanto pq ellas eran golosas chiquitas,nunca han tenido obesidad,peeo han vivido con trauma ,su hermano es gordito como el papá y lo viven atormentando El hijo sufrio de cáncer de colón y les responde q si se va a morir q sea feliz. Yo he tenido la ventaja de ser muy alta y delgada.Con los años he subido un par de kilos q ni me preocupan. Pero si se ha sufrido en mi casa por el asunto del sobtepeso. Muy buen tema hoy, lástima q el tiempo no da p más
Gracias,Gaby por tus palabras porque aunque a mí no me importa , cuando me dicen tienes cana , arréglate el pelo y para mí tener canas es envejecer con dignidad y así con todo y canas yo me siento bonita yo tengo 53 años y yo me siento contenta con mi cuerpo en este momento , todos los días le doy gracias a Dios por mi vida , y hoy te escuché decir que llegar a tener canas es algo que no todos pueden llegar a verse a si y es verdad gracias a Dios, porque nos a permitido vernos así con canas y arrugas , tú te ves hermosa y cuando te diga alguien lo contrario no los escuches son envidiosos 😂 cuídate y gracias por tus consejos.
Gracias Gaby por este tema tan liberador y real y tan bien explicado. Felicidades por esta aportación que nos hace quitarnos tanta manipulación social, mercantil. Gracias
¡Maravilloso que hayan invitado a Raquel! Sugiero escuchen sus post para entender más el tema ya que la salud y la enfermedad puede estar en todas las tallas. La aceptación de los cambios en el cuerpo es tan importante, este post es un buen inicio. Gracias por tocar este tema. Ojalá vuelvan a invitar a Raquel :)
La obesidad no un tema de estética únicamente . Creo que Raquel quizá no supo de exponer sus puntos correctamente. Por qué los “hábitos” si son importantes. Por qué la obesidad y la diabetes y muchas enfermedades relacionadas están Matando personas y esto es real. Y en país como Mexico todos tenemos en nuestra familia mínimo una persona con este problema de salud . Que te diga que no vayas al gym si no te gusta !! Se parece absurdo . !! A mi tampoco me gusta y voy por amor propio por que quiero vivir una vida lo mejor posible para mi y los míos. No por gorda o flaca ! Por salud !!!! Es como si digo , no me gusta el brócoli 🥦 (pues no te lo comas si no te gusta ) entonces me voy a zampar de gansitos por que esos si me gustan!! Creo que habría que separar el tema de salud con apareciencia física. Por qué aunque hay diferentes cuerpos, la obesidad no es un cuerpo saludable y no solo por lo que comemos hay más transtornos que nuestro cuerpo que nos pueden llevar a la obesidad y es una señal de que algo en nuestro cuerpo o mente no fuinciona bien y hay q atenderlo. Y no es malo es gordo, lo malo es dejarse , no disciplinarse , la búsqueda del placer inmediato, no ir a un médico a una revisión (por qué la Sra Raquel hasta criticó a los médicos 😅que se atreven a decirle a alguien que baje de peso) absurdo!!! Que le diga entonces , siga así, la veo que su siguiente infarto ??? O que ???
ME PARECE EXCELENTE TU OBSERVACIÓN!!!… CREO QUE EL PUNTO CENTRAL DEBE SER HACER LO POSIBLE PARA AYUDAR A NUESTRA SALUD!!!! ….Y NO SE ABORDÓ MÁS QUE DESDE LO ESTÉTICO, CON ALGUNAS EXCEPCIONES…. PERO LOS HÁBITOS EN LA ALIMENTACIÓN SON INDISPENSABLES PARA TU SALUD Y SI NO LLEGAS AL “MODELO” QUE TE PROPONE LA CULTURA SOCIAL, ESO NO TIENE IMPORTANCIA!!! LA SALUD ES SIEMPRE LO MÁS IMPORTANTE!!!
Trabajo en un hospital en el area de cardiología. La mayor parte de pacientes ingresados son hombres y no son gordos. Luego entonces dejen de reducir el tema a la estética o la obesidad.
@@ElenaManilla coincido. Lo que trato de decir es que deben recalcar la importancia de los hábitos saludables. Estoy segura que los pacientes en cardiología que recibes no practican estos hábitos en su mayoría (con sus excepciones) hábitos saludables sin importar el tipo de cuerpo que la naturaleza (genética ) que te regalo
Deberías de escuchar más sobre lo que habla Raquel porque no solo lo hace desde el Amor y al estética sino de la salud física y mental también, ella también y el movimiento en general proponen tener hábitos saludables. Si no te gusta el brócoli pues no te lo comes y ya no por eso quiere decir que si no es brócoli es gansito entonces, si no te gusta el brócoli pero te gusta el pepino pues te comes el pepino, como si el brócoli fuera lo único saludable y si no hay pues te comes el gansito, eso es absurdo y que crees ? Que el gansito es un alimento igual que el brócoli, de igual manera aporta nutrientes, tal vez uno más que el otro pero no deja de ser un alimento.
Señora de verdad infórmese más al respecto, y entienda el punto, y claro qué hay doctores que para todo te dicen que bajes de peso aunque vayas por dolor de muelas te dicen eso y eso es gordofobia yo lo he vivido, fui por un tema de rosácea e incluso antes de sentarme en la silla me dijo que tenía que bajar de peso (qué violento fue eso) por favor infórmense más acerca del tema, que este movimiento también promueve hábitos saludables
Sólo estoy de acuerdo al 50% de lo que se plantea, pedir respeto del exterior debería de ser equiparable al respeto que nos debemos de tener a nosotros mismos, pero es interesante escuchar las diferentes formas de pensar.
Recién que trascendió mi Papá engorde como 10 kilos, aun estando haciendo ejercicio. Y todo el mundo se me fue encima, hasta mi familia. Hasta que exploté y les mente la madre a todos. En pleno duelo y todavía tener que chutarme todos sus discursos por mi peso. Comprobe lo miserable e ignorante que es la gente
Mi hermana ya murió pero ella tenia obesidad morvida y fue muy feliz le encantaba bailar se caso y tubo dos hijos . Pero el día que enfermo y la llevamos al hospital desde que llegamos todos y cuando digo todos es todos médicos, enfermeras , los de intendencia los familiares de los demás enfermos , los enfermos todos iban la veian a verla para burlarse de ella durmió 10 dias internada y fueron un sufrimiento para ella por toda la burla que recibia y no tanto por su enfermedad la verdad fueron muy crueles . Yo tengo sobre peso y yo cómo saludable y hago ejercicio de lunes a viernes porque me siento muy bien conmigo misma pero aun así el viernes me dicen No coman tanto el fin de semana para que el lunes no anden muertos por el desorden 😢 y precisamente yo no me atragantó nunca 😢 es muy triste que juzguen de esa manera .
Debemos respetar el cuerpo de cada quien , no es si estás gorda , flaca , siempre y cuando tú te sientas bien , estés bien , hay persona que son gordas y están sanas aunque lo duden y hay personas delgadas que están enfermos, pero si esta mal que llegas al doctor y tienes 10 kilos más , beje de peso con solo mírarte y no ven tu genética , tu ejercicio te juzgan por llegar con más peso , yo creó es haz lo que te haga sentir bien , si quieres comer galletas no pasa nada, si comes demasiada lechuga igual te perjudica porque no nutres tu cuerpo . Son ideologías desde donde tú quieres vender algo , promocionar algo , hacer marketing de todo .
Hola Gaby y Eduardo, soy fiel seguidora de los podcast, me han ayudado mucho, me hubiera gustado que lo hubieran abordado, duelo cuando se pierde la salud, cuando se pierde un miembro, cuando se van perdiendo capacidades, cuando se va perdiendo la juventud. Gracias.
Hola Gaby, siempre estoy de acuerdo con tus temas, tus puntos de vista y enseñanzas así como con tus invitados, en esta ocasión, me quedó un mal sabor de boca con tu invitada. Totalmente de acuerdo de que la apariencia no debe tomar prioridad como razón para cuidar nuestra alimentación, pero sí debemos cuidarla por nuestra salud, y definitivamente el comer indiscriminadamente galletas, pasteles, grasas, etc, el no hacer algo de ejercicio físico, aunque sea solo caminar 20 minutos y a tu paso, va a repercutir mucho en nuestro bienestar y el de nuestros seres queridos. Es como lavarte los dientes, aunque te dé flojera hacerlo antes de dormir, es importante que lo hagas no por tener una sonrisa de estrella de Hollywood, sino para que puedas conservar sanos tus dientes!!! Pero soy de mente abierta y respeto sus puntos de vista, solamente hay que tener cuidado y ser objetivos al escuchar presentadores tan tajantes como Raquel. Mil gracias de nuevo por todo, bendiciones siempre 😊🙏
Totalmente de acuerdo contigo amiga, además investigando un poco a Raquel Lobaton, ella es Nutriologa, no Psicologa y está siendo intrusiva en un área que no es la suya, dando terapia, pero mal enfocada a sus pacientes.
Por otra parte Raquel dijo que tiene un grupo que están ayudándola en esto que ella quiere hacer, pero si investigamos un poco, sus amigas tampoco son psicólogas, tienen otras profesiones, es como querer que un dentista te opere de una apendicitis.
Ojalá la personas acudan con el profesional adecuado a su padecimiento.
Concuerdo con estos comentarios y a mi también me gustan estos temas, pero esta invitada no se porque no me gusta su forma de pensar, tampoco podemos normalizar la obesidad, tenemos que tener un equilibrio en todo.
Yo con esta nutriologa, no iría,
@@olgacarrillo6214 tal vez porque te hace cuestionarte de muchas creencias de toda la vida.
@@ciravazquez517porque te provoca cuestionarte muchas creencias sobre el cuerpo y las dietas
Gaby, estaría excelente un podcast que hable del tema de la pérdida de la salud, cuando te quitan un órgano y tu vida cambia, no es la misma. Es un dolor terrible aceptar esa nueva vida y verte diferente. Muchas gracias ,creo que ayudarías a muchas personas que pasan por eso 😢
Si por favor o del tema como empezar después de ser amputado de un pie y como me ven las personas y como me veo yo.. Gracias
Buen día! Agradezco haber encontrado este canal, muchas felicidades a la invitada de igual forma a Gaby y a Edu.😊
AME ESTE EPISODIO!!! Tan cierto, tan necesario, tan revelador que incomoda!!
Difiero amistosamente de esta mujer, yo siempre tuve sobre peso, y cambié hábitos desde hace más de 10 años, nunca me gustó que en mi sobre peso tenía chichis enormes! Mii cuerpo se modificó y estoy muy sana y más feliz.. Y quitarme esos kilos me hizo sana y más feliz NO SUFRI POR LA PÉRDIDA, porque dejé de comerme mis emociones.
Yo difícilmente escucho invitados con los que en muchas cosas en las que difiero y muchas, siento que están romantizadas.
Me alegro muchísimo por ti. Celebró te haya ido muy bien. Que estás bien y seas tan feliz. Pero tú caso muy particular, no es caso del resto del mundo. El "yo puedo", no es igual a "cualquiera puede". Es falso. Existen los privilegios y obviamente el presupuesto. No es tan sencillo. De ella aprendí que solo el 5%, repito, solo el 5%, "logra" lo que tú. Por cientos de causas. Es bonito. Y está bien. Pero no es para todos. Que pasa con el restante 95%? Vivir en restricción toda la vida por querer ser algo que nunca vamos a poder "ser"?! Gracias, no.
Bravo! Eso es lo que se debe de hacer por salud y bienestar. Yo también difiero con el contenido del capítulo de esta semana.
Totalmente de acuerdo, contigo, el sobre peso nunca será sinónimo de SALUD.
@@leticiavazquez6543 y la sobre estatura tampoco?
Me encanta el tema.
Sufrí cáncer de tiroides a los 13 años, lo que me provocó hipertiroidismo en mi adolescencia, lo que me hizo mantenerme delgada. Cuando el hipertiroidismo se detiene, y se detiene mi crecimiento, sigo comiendo igual, por lo que empiezo a subir de peso. Mi madre le tenía FOBIA a la gente gorda, cosa que se le acentuó más a raíz de la muerte de mi abuelo y de su hermano por infartos al miocardio, por lo que, al empezar yo a subir de peso, me puso a dieta A LOS 13 AÑOS!!! Dieta planeada por ella, y totalmente restrictiva. Así seguí por muchos años, tuve altas y bajas, pero, lo menos que llegué a pesar con mi 1.70 de estatura fueron 52 kilos, pues claro, sobre ejercitamiento y dietas de hambre, era lógico, pero eso a la larga, perjudicó a mi cuerpo.
Para no hacer el cuento tan largo, ya estando divorciada y con una hija de 8 años, me empiezo a dar cuenta del daño de la ideología de mi mamá, y entre otras cosas, es lo que me hace salirme de su casa, me fui a vivir con mu hija, y ahí empieza mi proceso de sanación, pero también empecé a subir mucho de peso. Actualmente peso 97 kilos. Pero hace poco descubrí porque subí tanto de peso. En redes sociales encontré algo que decía: "¡¿Flaca?! flaca es comer de todo sin subir de peso, flaca a base de lechuga, agua y ejercicio es una gorda en pausa", ahí entendí todo y empecé a amarme como estoy. Ya no sufro mi sobrepeso, ni me avergüenzo de ello, me amo como soy y como estoy. Cuando era joven, a pesar de mi delgadez, YO me veía gorda en el espejo y me buscaba defectos, lonjas, celulitis. No me gustaba como se me veía la ropa y me la pasaba peleando con mi cuerpo por esa IMAGEN ERRONEA QUE MI MAMÁ SEMBRÓ EN MI CABEZA, soportada gráficamente con la televisión y el cine.
Es un tema que da para mucho, ojalá puedan tocarlo de nuevo desde el punto de vista de la madre narcisista y como afecta la alimentación y los cuerpos de los hijos.
Pero si amamos nuestro cuerpo lo debemos cuidar, cuidar nuestra salud , ejercitarnos, cuidar nuestra mente y nuestra paz…
Amar es cuidar, me cuido porque me amo😊
Por supuesto! Sin culpa, sin miedo, sin restricción. Por el puro gusto o placer de hacerlo, no por cumplir estándares idealizados e incorrectos. Si te cuidas así. Excelente. Si es lo contrario, ahí no es.
Completamente de acuerdo
Exacto!
En ningún momento ha dicho que no se haga ejercicio ni cuides de tu cuerpo. Un poco más de comprensión :)
Yo he vivido discriminación por ser delgada, me han dicho bulimica, anorexica y hasta me han predeterminado como vegetariana. Me han dicho muchas veces flaca, en tono grosero, y también algunas otras groserías más fuertes. He sufrido discriminación por mi apariencia delgada, porque se cree que yo soy una afortunada, cuando también las personas te hieren con sus comentarios. Durante muchos años sufrí porque deseaba subir de peso, la báscula también era una agonía para mi, cada vez que bajaba de peso, era una perdida; llegue a comer tantos Carbohidratos y grasas qué sólo me ocasione una terrible colitis. Hoy por fin me acepto y deshecho comentarios que lo único que desean es hacer daño. Les cuento mi sentir, aunque soy una persona muy introvertida, con la única finalidad de concluir que todos somos seres humanos qué valemos por lo que somos no por como nos vemos. Y que lo más hermoso está en nuestras bellas acciones.
Total. A unos porque son gordos y a ti por ser delgada. A nadie les da uno gusto.
A veces en el metro las mujeres con sobrepeso te agreden. Se sienten mal por no ser delgadas y se desquitan. Es una porquería que alguien se atreva a emitir juicios de tu cuerpo.
Exacto! A mi me pasa igual, también alguien delgado o bajo de peso sufre esa discriminación.
@@rosalvatellez4384No se trata de dar gusto, se trata de respeto y de no opinar sobre el cuerpo de otros.
Ma pasaba lo mismo cuando niña y había de todos los insultos 😢 se le permite a la gente decirte lo que quieren y tú no puedes decir nada
Es muy importante aceptar nuestro cuerpo pero hay que ver la cuestión más que estética por salud
Vuelve a escuchar el podcast hasta que entiendas a lo que se refiere Raquel
@@pilycambron5104justamente...
No se trata solo de aceptar nuestro cuerpo, sino también el de otros y dejar de emitir juicios donde no nos llaman.
🤍💛💙 ¡¡ Gracias Gaby, joven Eduardo Madrigal y Raquel Lobatón !!
Me encantó todo lo que dijo Raquel!! me identifico con todo! yo siempre he luchado contra la gordura!! y con prejuicios!! Que pena !😢😢
solo puedo agradecerles por esta guía, yo llegue aquí por una perdida, y con ustedes estoy aprendiendo a manejar todas las demás, gracias
Excelente tema y muy bien expuesto por tu invitada, gracias.
Muy hermoso tema Gaby gracias por tu gran invitada yo soy gordita y me ayudó mucho escucharte tan empática como siempre tu y tu hijo me dan mucha paz qué Dios los bendiga siempre ☺️
Yo me acabo de hacer una explantacion de protesis de busto, y me siento como en un duelo, una perdida, yo no me queria quitar las protesis pero a mi me hicieron mucho daño en mi salud, y ahora trabajo con mi seguridad y autoestima. Amarse a uno mismo es fundamental sentirse pleno desde dentro del alma supongo que debe ser hermosa esa senacion de aceptacion. Y ahora estoy en eso trabajando diariamente en ello.
Yo vi como mi padre descuido su salud su cuerpo y como falleció … creo que debemos saber cuanto nos amamos desde el momento que nos llevamos ala boca un brócoli 🥦 o un pan .. claro que es permitido pero que te hace más bien .
!Wuuuauu excelente entrevista, a esta persona, muy buena enseñanza, gracias por compartir sus enseñanzas!
Gaby .. los escucho todas las noches .
Y como he aprendido . Gracias
Bendiciones
Exactamente antes de poner su video tan conmovedor y realista , acababa de ver otro en donde te dicen que por estar en la perimenopusia no puedes comer practicamente nada mas que carne y verduras, a mis 49 yo estaba muy decidida a seguir ese plan, ahora deseo alimentarme sanamente, lo mejor que pueda, hacer ejercicio y aceptar mi edad, mi cuerpo y mi madura personalidad.
Bravo. Que bonito mensaje. A darle con todo. Gracias 😊
Hola Gaby, primero que nada felicidades por tu programa y grandes enseñanzas que compartes, soy tu fan; como tanatologo y médico me ayudan mucho y estoy leyendo tus libros.
Únicamente me gustaría decir que si difiero en dos cosas: clasificar al duelo como patológico (programa anterior) para mi y el DSM 5 si es correcto, no por querer Estigmatizar al doliente, sino porque al tener un diagnóstico con nombre y apellido se sabe que tipo de tratamiento necesita el ser humano frente a nosotros. La segunda cosa en la que difiero es en las opiniones de esta invitada que habla de "salud en todas las tallas", negar que la obesidad es una enfermedad y que debe ser tratada a la luz de la ciencia médica nos llevará a muchos problemas que ya están siendo evidentes en la sociedad. El auto cuidado en todo momento de nuestro cuerpo debe ser un hábito. Yo en este momento estoy fuera de mi peso saludable y al no querer tener problemas de salud más adelante estoy tomando cartas en el asunto, pero amo mi cuerpo tal cual es , pero no puedo negar que está obesito en este momento.
Saludos y te mando un abrazo de ❤ a ❤.
Me encanto❗ tiene varios años que hago 30 minutos de ejercicio por lo menos 4 veces a la semana y por temporadas sigo un plan alimenticio que me da mi nutrióloga, pero he observado que en vez de bajar de peso subo, yo considero que por mi hipotiroidismo me sucede esto, pero realmente a mí no es algo que me preocupe porque considero que soy una persona sana que no tiene excesos, ya compartí su podcast en mis redes sociales, es importante que muchas personas entiendan y comprendan que tenemos que amarnos como somos, Gracias Gaby tú siempre muy atinada con tus invitados ❗🤗 Por un mundo con personas más felices y dando amor a los demás ❗
Un internista muy bueno, o un endocrinólogo te ayudará mucho
Pues obviamente comes mas de lo que consumes, nadie crea grasa de la nada, va en contra de las leyes de la termodinamica
Gracias Gaby, por tan interesante charla, deberían ver este podcast los adolescentes que sufren por sus cuerpos
Este tema es tan importante, gracias por compartir Gaby y tus invitados. La sociedad juzga desde su herida, eso lo entendí hasta hace muy poco, a mí siempre me han comentado mi físico, no tengo sobrepeso, al contrario soy delgada, de proporciones pequeñas de todos lados sólo que alta y de pequeña fui muy delgada y siempre he recibido comentarios destructivos de parte de las personas de mi alrededor por eso, pero ahora entiendo que esto es una proyección de su propio interior, alguien que está bien en su interior no habla del cuerpo de nadie porque no conoce su historia y porque no le corresponde hacerlo, simplemente los acepta y ama como son con su diversidad y persona única que es.
Me encanta escuchar este tema tengo 58 años tengo canas arrugas unas libras demas pero no tengo complejos y ustedes me an asegurado lo que pienso nunca e echo dietas solo trato de comer lo mejor que puedo cocino en mi casa me muy segura cuando me veo en un espejo soy feliz con mi cuerpo ❤❤gracias gracias por albar de este problema en muchas personas
Un ,super tema,,,,me ha dejado mucho, mucho.gracias Gaby x la invitada de hoy..
Buenas tardes, soy Magdalena Soriano
Me encantó este podcast, yo crecí en desaprobación pues mi mamá me hacía sentir gorda y muy alta lo que me hacía muy incómoda, logre aceptar mi estatura y sigo luchando por aceptar mi cuerpo ahora tengo 66 años y después de éste episodio me acepto y quiero más, ojalá se vuelva a programar un nuevo episodio
Amo a Gaby, pero con esta mujer definitivamente difiero completamente.
Excelente programa gracias 🙏
BUENAS NOCHES LA OBESIDAD ES UNA PANDEMIA DE GRAN MAGNITUD Y ES IMPORTANTE SER CONSCIENTE EN NUESTRA ALIMENTACION Y EL EJERCICIO DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA SALUD INTEGRAL NO CON ENFOQUE ESTETICO
Y de dónde se saca usted que Raquel diga que hay que tener malos hábitos?
Nunca ha defendido la obesidad
Hola Gaby gracias a ti escuchando tus videos he salido adelante con mis pérdidas pero también estar en el gym cada día me ayudo a seguir adelante! Amo el gym me conserva sana con una buena alimentación!
Estoy de acuerdo en que no hay 90-60-90 pero hay que conservar un cuerpo sano y con calidad de alimentación !
Que lindo episodio,bueno como todos,pero con este me identifico con Gaby porqué,amo mis canas,casi no voy al gimnasio y cuando lo hago es por salud,camino cuando puedo,porque quiero.Felicidades a los tres.
Gabi Eduardo
He aprendido muchísimo al escuchar sus podcasts
Deberían de tarar el tema de el duelo cuando pierdes partes de tu cuerpo debido al Cáncer
Por ejemplo perder tu senos. Y que al fin es una pérdida y un duelo
Muchas gracias por difundir esto. Yo crecí en una sociedad puritana y racista, así que traigo doble carga porque yo era la única gorda entre toda mi familia. Siempre decían: "que linda niña, tan güerita, tan bonita, pero está gordita" Hasta ahora voy reaccionando ante toda esta discriminación. Gracias por darme voz.
¡Hola Gaby/Edu! Me encanta ver cómo juntos hacen un excelente trabajo, sólo que pensé que este tema se iba a abordar cuando, por ejemplo, el cuerpo cambia después de un embarazo y se tiene que trabajar el duelo por ello, o cuando cambia por un tema fuerte de salud o por el transcurso de la edad, etc.
La invitada no me agradó en absoluto; no por lo que según ella dice que va en contra de las ideas de la mayoría, sino porque interrumpe y alza ligeramente la voz para imponer la suya con la de ustedes, y eso en alguien ya denota intolerancia y que no está dispuesta a escuchar opiniones que no sean la de ella.
No por eso, yo los sigo a ustedes y les mando un fuerte abrazo ❤
Absolutamente de acuerdo con el comentario. El podcast de Eduardo y Gaby se caracteriza más que por "decir verdades" , por la compasión y bondad con la que se aborda el tema del SUFRIMIENTO humano al atravesar una pérdida. La invitada, aunque tuvo puntos de vista interesantes, considero que tiene ese tinte de "feminista radical" dónde todo es "gordofobia", "patriarcado", "opresión" "hegemónico", "discriminación", y otro poco de términos tan usados por esas minorías FEMINISTAS que en ningún caso representan a la totalidad de las MUJERES. Lo que digo, lo digo desde una mirada jurídica y feminista también, porque soy abogada y me especialice en "Violencia contra la mujer"; sin embargo, si hay un FEMINISMO que deseo abanderar, es el de aquella FEMINISTA QUE AMA AL HOMBRE, no aquella FEMINISTA que está en lucha contra él, aquella FEMINISTA que se siente víctima, desempoderada, desdichada y venden la idea de que la Mujer es una "POBRECITA", cuando no es así. Sí, las mujeres históricamente hemos Sido "víctimas" pero no del hombre, sino de una cultura que crío con machismo tanto al hombre como a la mujer; así que no me representa aquella, que como la invitada, sube la voz, interrumpe, y alardea de decir "verdades que a otros no gustan" quizás más que la verdad que pretender hacer valer, no choca por la verdad en sí, sino por su postura radical y absolutista, en la que desconoce que SÍ, ES VERDAD, que un gordo o gorda SUFRE, pero más allá de la discriminación, sufre, porque su cuerpo está INFLAMADO, porque su cuerpo duele, porque el pantalón marca hasta quemar la cintura, porque no tiene vigor, porque no puede jugar con sus nietos. Gaby a un gordo le duele la Vida y por experiencia te lo digo, porque yo ELEGÍ bajar de peso por deseo de SALUD, porqueba mis 50 años tengo hijas de 10 y 12, porque tengo nietas tbien de mi hija mayor, pero sobre todo porque quiero sentirme vital, vigorosa hasta el último de mis días, y quiero contarte que durante mis años de gorda, nadie me DISCRIMINO, nadie me humilló, la humillación era cuando al caminar, el corazón se me quería salir. Es por esto que estos discursos absolutistas cómo pretenden hacer valer las feministas radicales, para mí, carecen en muchos casos de FUNDAMENTOS, obvio su intención quizás es buena, pero el Fin, no justifica los medios.
Cómo siempre Gaby, muchísimas gracias a ti y a Eduardo, por tan bello podcast en el que sea como sea y sea cual sea el tema, siempre CRECEMOS con tu dulzura y sabiduría, y con la feescita y las metáforas de Eduardo. Dios los bendiga 🙏
Hola @@patricialeon1682, yo percibí que Eduardo ya no dialogó después de una primera intervención, como hace habitualmente, tal vez se sentiría incomodo por la forma de la respuestas de la invitada, luego la comunicación visual de la invitada la mantenía con Gaby, es mi sencilla apreciación sin ser especialista de esta áreas, pero bueno, al menos rescato algunas cosas que ha dicho. saludos
Completamente de acuerdo con ustedes, no me gustó la invitada
Una pregunta Gaby soy anestesiologa y me pensionaron a los 46 años prematuramente porque en ese entonces tenía secuelas de una hemorragia cerebral de la cual gracias a Dios
Ya me recupere ad integrum… una pregunta tienes un podcast donde hables de la pérdida de la salud ? Por favor.
Creo qué si tenemos que amar nuestro cuerpo y por eso debemos cuidarlo. En todos los sentidos. Y nos va a durar según lo cuidemos!!
Gracias Gaby, Eduardo y Raquel me encanto. Y sí creo en dejar de juzgar y sobretodo el respeto xq no sabemos lo q cada quien vive. GRACIAS. ❤❤
Muchas gracias aprendí mucho muchas bendiciones 🙌🙌🙌
Gaby agradezco enormemente la ayuda enorme que das a cada uno de nosotros tus escuchas, yo te sigo desde hace tres años que falleció mi papa y tu me has ayudado tanto en este proceso, fíjate que mi mamá esta perdiendo la sensibilidad en su cuerpo y la vista derivado de la glucosa y me encantaría encontrar un episodio donde hables sobre la perdida de la salud y cuando esta perdida de salud es inevitable, como afrontarlo ya que es doloroso tanto para el paciente como para la familia, de antemano agradezco que me leas y te envío desde aquí un enorme saludo
Admiro a Gaby y escuché de Raquel Lobatón en el canal de Mr doctor y hasta dejo mi comentario 👀
Gracias por éste vídeo, me facino
La relación emociones-comida es lo peor y "mejor" para mí. Tengo una lucha constante con mi cuerpo y la aceptación del mismo, sufrí violencia estética cuando bailaba y de ahí se desencadenó un odio horrible a la comida y exceso de laxante (además de que sí debo usarlos).
Sin embargo, volviendo al inicio, cuando suben mis niveles de ansiedad o depresión, dejo de comer totalmente. Hace casi un año, estuve 3 días sin comer y aún así utilizando laxantes para seguir bajando de peso... Era una culpa por hacerlo, pero a su vez, un placer inmenso al verme delgada.
Este podcast me lo mandó mi mamá porque sabe que tengo odio hacia mi cuerpo aunque "no estoy gorda" -dice-, y realmente me está haciendo tanto ruido...
Es la primera vez que estoy en descuerdo total con la invitada , empezando como cuando dice “el patriarcado “ ahora se de donde vienen sus argumentos , claro que es importante hacer ejercicio y comer saludable , por
Obligación y por nuestro propio bien aunque no nos guste, los niveles de obesidad que SI existen en adultos y niños es real , y que mejor que prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida en nuestra adultez -vejez , por eso está tan colapsado el sistema de salud porque no hay la cultura de Prevención .
Claro que los estándares de belleza vienen impuestos desde el patriarcado amiga, desde siempre las mujeres hemos sido consideradas un objeto al servicio del hombre, únicamente válidas por nuestro aspecto fisico. La más guapa se casaba con el que más plata tenía.
Es que el progresismo ignorante mal fundamenta todo lo que puede y pondera aspectos nimios en un tema tan amplío, como este ejemplo donde comenzó argumentando que el patriarcado blablabla... cuando hay mejores argumentos para bajar de peso por SALUD y AMOR PROPIO, pero ahora resulta que su versión de amor propio es “aceptar su cuerpo cómo está” creo que más bien el tema debe manejar mejor el tema del autoestima, de una manera constructiva y no destructiva como hace Raquel y toda su bola de seguidores adoctrinados.
Está bien y está mejor que te hagas esos cuestionamientos, el patriarcado está en todo y solo hace falta que te documentes un poco, nota: no estoy diciendo que seas feminista, el feminismo no es para todas
Gracias por el podcast! Un poco complicado el tema por la sociedad en la que vivimos!.....
Me gustó la frase que comentó Gaby de su viaje a Acapulco:No es lo que tienes , es cómo lo usas!!!,y que mencionó la seguridad en uno mismo es importante!
Solo deseamos los privilegios o que nos dejen vivir en paz. Cómo cualquier persona normal. La diversidad corporal existe. Es real. Siempre lo fue.
Hay que comer sano y hacer ejercicio por salud y por lo mismo lo hago
Mil gracias ❤
A mí sí me gustó el episodio.
Aceptar la evolución del cuerpo.
Yo estoy por cumplir 40, hago ejercicio por convicción y autocuidado, pero es bueno aceptar nuestra evolución sin angustia por esos cliches sociales.
hola gaby , ,e gusta ver tus programas y me ha servido mucho , Cuando niña , adolescente y parte de mi adultez era muy admirada porque soy bajita y a la vez armoniosa fisicamente pero sentia que mi madre no aceptaba que yo fuera bajita y desde los 9 años empecé a usar tacones y despues a mis 30 años mi columna empezo a doler y me baje de los tacones y luego mi madre me criticaba xq me veia muy bajita. En el fondo de mi ser me sentia bien conmigo misma ademas era admirada por hombres mujeres y hasta niños . Hoy tengo 45 años como lo normal uso tacones de vez en cuando , hago yoga y me gusta mi cuerpo, es decir que acepte mi cuerpo y mi estatura desde muy joven . lo que nunca he aceptado son los apodos que tengan que ver con mi baja estatura (1.46cm). Mi hija es un poco masl alta que yo y tiene un cuerpo hermoso y le he enseñado aceptarse tanto fisica y emocinalmente. gracias gaby
Exelente más temas sobre esto Gracias 🙏
Estoy totalmente de acuerdo que todas las personas merecemos respeto, sin importar el físico y también que todos debemos ser tomados en cuenta para la convivencia en sociedad pero entre eso y normalizar la obesidad hay una línea delgada y muy peligrosa. Lo más acertado de todo el programa desde mi punto de vista lo dijo Edu, no hay que llegar a extremos o idealizaciones como el 90-60-90 por ejemplo pero sí hay que procurar estar lo más cercano al promedio porque se relaciona directamente con la salud y también con el bienestar, estar obeso es hasta incómodo, quienes hemos cambiado de peso no me dejarán mentir, no es solo por los demás, es incómodo para uno mismo en primer lugar. Que conozcamos a una persona con obesidad aparentemente sana, no significa que lo esté, sobretodo pq las enfermedades a las que se asocia son a largo plazo, es cierto que es solo un factor entre muchos otros pero si podemos contribuir a eliminarlo o controlarlo, por qué no hacerlo?
Hay mucho que precisar de la mala información que da esta mujer pero sería mejor hacerlo con una persona en verdad experta y que se preste al diálogo, está mujer solo responde reaccionando con enojo, levantando la voz y diciendo que así es porque sí o que no es así porque no, no da razones ni argumentos reales. Pienso que muchas personas caen en su discurso porque no se aceptan a sí mismas y al sentir que alguien les da voz, la siguen. Hay que aceptarnos y querernos como somos pero siempre buscando la forma de mejorar poco a poco, eso es amor propio.
Me encantan todos sus videos, son de gran ayuda. Por favor, no inviten personas progresistas, traen un discurso demasiado polarizante y aparte desinformado. 🙏🏻
No puede ser ! Nunca en ninguno de tus podcast me había salido antes de que acabe , 😵💫 no estoy de acuerdo en mucha cosas que ella dice 😖👋🏼 hasta el próximo episodio 👋🏼
Abre la mente amiga
Quizá porque te provoca el cuestionamiento hacia tus creencias sobre el cuerpo, el propio y de los otros.
Raquel tuvo un escándalo hace poco, justo porque no está preparada profesionalmente para hablar sobre temas de salud. No se me hace raro que mucha gente difiera de sus comentarios.
Hiciste bien porque cada vez se pone peor el episodio
Muy a propósito me gustaría sugerir hablar de como manejar el duelo por las personas que han fallecido haciéndose procedimientos estéticos. interesante tema, da para mucho mas... Gracias Gaby y Eduardo, les envió un gran saludo fraterno.
Por favor no lo tomen a mal pero y el colesterol, los triglicéridos… etc.
Es una realidad… debemos de cuidarnos din exagerar pienso …
Mi humilde opinión…
Yo adoro a Gaby, ella me ha ayudado muchísimo con la soledad y la recién pérdida de mi esposo.
Entiendo la parte de no señalar ni estereotipar a las personas, muy claro y la respeto por supuesto.
Te voy a seguir a ti también a partir de hoy… gracias por sus conocimientos compartidos nos ayudan muchísimo, gracias a los 3.
Gracias Eduardo
Siempre sufri por no poder comer todo lo que me gusta. Y siempre sufri de problemas gastricos y digestivos. Hasta que me di cuenta de que yo tengo derecho a comer lo que me gusta. Ahora como sin problemas y disfruto de la vida machismo mas porque mi salud mejoro un 100%. Que viva la comida!
Gracias Gaby y Edu por dar la apertura y el espacio para hablar de tantos temas interesantes, como siempre nos toca a nosotros discernir y buscar más información al respecto para tener un mejor punto de vista. Los quiero!
Que tema super interesante, me gustaria que abarcaran mas sobre el tema gracias eduardo y gaby
gracias por ocuparte de hablar de esto Gaby , me encanta esta propuesta, yo voy trabajando siempre este tema.Y creo que las mujeres tenemos un poder enorme para dejar estas violencias. Creo que lo más perverso es promover este modelo de ser mujer en tanto te elija un hombre , que tu por tí misma no eres valiosa , que no puedes accader a una vida plena si no tienes esa validación externa ... noticia se puede vivir y ser feliz sin comprar ese estereotipo !
El concepto global que explica Raquel es coherente y correcto. Si lo que les molesta son las palabras que utiliza (patriarcado, gordofobia, etc.) o su actitud, es problema de ustedes, pero no invalida lo que intenta explicar.
Nadie niega los peligros de la obesidad y el sobrepeso.
El tema aquí va más allá de la cuestión médica objetiva.
Se trata de la afectación emocional, psicológica y social con respecto al estar gordo u obeso, e incluso los cambios que experimenta el cuerpo a lo largo de la vida, independientemente del peso.
Todos debemos responsabilizarnos por estar saludables, pero eso implica estarlo física y mentalmente.
Muchas veces el deseo férreo por querer conseguir un cuerpo que cumple los cánones actuales se traduce en todo menos salud.
Está hablando de aceptación de uno mismo, independientemente de cómo sea tu físico.
Me encanta tu contenido, Gaby. Gracias por traernos temas interesantes que nos hacen pensar y aprender nuevas cosas.
Es importante seguir mejorando como sociedad y quitarnos de tanto prejuicio que nos lastima y hace que lastimemos a otros sin reglamente quererlo.
Si pudieran seguir profundizando en el tema creo que muchos nos veríamos beneficiados 👏😊
Yo me amo y por eso me aceptó tal cómo estoy Gaby me gustaría ser tanatogola cuando empieza tu diplomado me gustaría reparar corazónes rotos como el mío es una gran labor la que tú haces y se que tengo la vocación para hacerlo 🐺💙
Buenas noches y la perdida en q nos vemos sometidas las personas con cáncer de seno , cuando nos realizan retiro de los senos para erradicar el cáncer , está perdida es muy durísima.
Gracias Gaby, yo nací con 5 kilos y siempre me decían q nunca sería delgada y así lo pensé hasta q por alguna razón baje de peso y a los 25 años pesaba 57 kilos y hasta la Dra me decía q estaba pasada de peso y no era así y ahora q ya uso talla 34 me sentía muy gorda cosa q me veo y digo no es asi , me cuido pero ya no me siento gorda. Gracias gracias gracias 🙏
Creo que aceptarnos como somos es muy importante y también practicar el amor propio y cuidar nuestra alimentación y ejercicio, así nos daremos nosotros mismos lo 1ue necesitamos.
Hola buenas noches Gaby ya estoy leyendo cómo curar un corazón roto...
Estoy de acuerdo en amar y aceptar nuestro cuerpo. Estoy de acuerdo en que mis imperfecciones no me causen conflicto.
Estoy de acuerdo en no juzgar, ni discriminar, ni ofender a la gente por su apariencia.
Pero pienso que más allá de gustarle a los demás para ser "aceptado" socialmente, cuidar, asear, nutrir, ejercitar, hidratar mi cuerpo es un acto de amor para mí misma.
El tema de cuidar mi salud es fundamental.
Entiendo el concepto de Raquel pero coincido en que parte de su información es equivocada.
Muy de acuerdo,
Equivocada en que? Especifique por favor.
Gaby y Eduardo si creo que escuchar a quien piensa diferente puede enriquecer nuestro saber y abrir nuestra mente a veces, sin embargo, en este episodio se están tocando temas delicados que conciernen a profesionales de la salud. Así como tú Gaby , respetas los límites de la tanatología y remites en un momento dado con un psiquiatra, no me parece conveniente que un nutriólogo haga declaraciones tan desafortunadas con respecto a las enfermedades que pueden desencadenarse cuando la gente no cuida de su cuerpo 😕
Es mucha responsabilidad tener el micrófono de un podcast con tanta audiencia como es Después de la pérdida
El mrjor regalo 🎁 eres tu mismo estes como estes
Excelente podcast!! Me da mucha luz y esperanza para dejar de culparme por comer. 🤗
Que no le importe lo que digan los demás.. solo piense en su salud en estar bien para usted y no llegar a la vejez con inseguridades.. Bendiciones
Woo que buen tema me deja con muchas enseñanzas y reflexiones, gracias
Gaby muchas gracias por éste tema es muy constructivo
Amo a Raquel y a Gaby que bonito episodio ❤😊
Gracias a personas como Raquel (y la misma Raquel) estoy sanando poco a poco. Ojalá haber tenido este contenido a mano en mi adolescencia, hubiera sido tan sanador y me hubiera ahorrado años de odio y autodestrucción.
Gracias Gaby por este episodio, Raquel cada que te escucho aprendo mas y es muy liberador ♥️ 👏🏽👏🏽🙌
Muy buenas, cordial saludo gracias gracias señora la saludo desde Popayan Colombia 🤗🤗🤗
Muy muy , interesante tema muchas gracias. por este trabajo que hacen.
Excelente tema! Definitivamente existe la opresión sistémica y acaba con las vidas! Un tema controversial y no para las mentes que no se dan permiso de abrir su conciencia.
Excelente programa me gustó mucho muchas gracias.
Mi marido era gordito.
Mis hijas han crecido con ese temor y ahora tengo una niera q mi hija no le permite una galleta a su niña.Me preocupa tanto pq ellas eran golosas chiquitas,nunca han tenido obesidad,peeo han vivido con trauma ,su hermano es gordito como el papá y lo viven atormentando
El hijo sufrio de cáncer de colón y les responde q si se va a morir q sea feliz.
Yo he tenido la ventaja de ser muy alta y delgada.Con los años he subido un par de kilos q ni me preocupan.
Pero si se ha sufrido en mi casa por el asunto del sobtepeso.
Muy buen tema hoy, lástima q el tiempo no da p más
Gracias,Gaby por tus palabras porque aunque a mí no me importa , cuando me dicen tienes cana , arréglate el pelo y para mí tener canas es envejecer con dignidad y así con todo y canas yo me siento bonita yo tengo 53 años y yo me siento contenta con mi cuerpo en este momento , todos los días le doy gracias a Dios por mi vida , y hoy te escuché decir que llegar a tener canas es algo que no todos pueden llegar a verse a si y es verdad gracias a Dios, porque nos a permitido vernos así con canas y arrugas , tú te ves hermosa y cuando te diga alguien lo contrario no los escuches son envidiosos 😂 cuídate y gracias por tus consejos.
¡Gracias, Gaby, por haber realizado este podcast con Raquel Lobaton!
Saludos ❤
Gracias Gaby por este tema tan liberador y real y tan bien explicado.
Felicidades por esta aportación que nos hace quitarnos tanta manipulación social, mercantil.
Gracias
¡Maravilloso que hayan invitado a Raquel! Sugiero escuchen sus post para entender más el tema ya que la salud y la enfermedad puede estar en todas las tallas. La aceptación de los cambios en el cuerpo es tan importante, este post es un buen inicio. Gracias por tocar este tema. Ojalá vuelvan a invitar a Raquel :)
Buenas noches Gaby saludos desde Colombia
Buenas noches .tema muy interesante ,como todos
Excelente información, me gustó este podcast, gracias por la manera de explicar de forma atinada
Hola Gaby un buen tema o vídeo sería entrevistas a dolientes algunos se podrían sentir identificados y les podría ayudar
Pero también nos gusta sentirnos bien y vernos como nos gusta, y esteticamente bien.
Gaby por favor revisa a tus invitados, está Sra Lobatón falsedad extrema, te queremos Gaby.
La obesidad no un tema de estética únicamente . Creo que Raquel quizá no supo de exponer sus puntos correctamente.
Por qué los “hábitos” si son importantes. Por qué la obesidad y la diabetes y muchas enfermedades relacionadas están Matando personas y esto es real. Y en país como Mexico todos tenemos en nuestra familia mínimo una persona con este problema de salud .
Que te diga que no vayas al gym si no te gusta !! Se parece absurdo . !! A mi tampoco me gusta y voy por amor propio por que quiero vivir una vida lo mejor posible para mi y los míos. No por gorda o flaca ! Por salud !!!!
Es como si digo , no me gusta el brócoli 🥦 (pues no te lo comas si no te gusta ) entonces me voy a zampar de gansitos por que esos si me gustan!!
Creo que habría que separar el tema de salud con apareciencia física. Por qué aunque hay diferentes cuerpos, la obesidad no es un cuerpo saludable y no solo por lo que comemos hay más transtornos que nuestro cuerpo que nos pueden llevar a la obesidad y es una señal de que algo en nuestro cuerpo o mente no fuinciona bien y hay q atenderlo. Y no es malo es gordo, lo malo es dejarse , no disciplinarse , la búsqueda del placer inmediato, no ir a un médico a una revisión (por qué la Sra Raquel hasta criticó a los médicos 😅que se atreven a decirle a alguien que baje de peso) absurdo!!! Que le diga entonces , siga así, la veo que su siguiente infarto ??? O que ???
ME PARECE EXCELENTE TU OBSERVACIÓN!!!… CREO QUE EL PUNTO CENTRAL DEBE SER HACER LO POSIBLE PARA AYUDAR A NUESTRA SALUD!!!! ….Y NO SE ABORDÓ MÁS QUE DESDE LO ESTÉTICO, CON ALGUNAS EXCEPCIONES…. PERO LOS HÁBITOS EN LA ALIMENTACIÓN SON INDISPENSABLES PARA TU SALUD Y SI NO LLEGAS AL “MODELO” QUE TE PROPONE LA CULTURA SOCIAL, ESO NO TIENE IMPORTANCIA!!! LA SALUD ES SIEMPRE LO MÁS IMPORTANTE!!!
Trabajo en un hospital en el area de cardiología. La mayor parte de pacientes ingresados son hombres y no son gordos. Luego entonces dejen de reducir el tema a la estética o la obesidad.
@@ElenaManilla coincido. Lo que trato de decir es que deben recalcar la importancia de los hábitos saludables. Estoy segura que los pacientes en cardiología que recibes no practican estos hábitos en su mayoría (con sus excepciones) hábitos saludables sin importar el tipo de cuerpo que la naturaleza (genética ) que te regalo
Deberías de escuchar más sobre lo que habla Raquel porque no solo lo hace desde el
Amor y al estética sino de la salud física y mental también, ella también y el movimiento en general proponen tener hábitos saludables.
Si no te gusta el brócoli pues no te lo comes y ya no por eso quiere decir que si no es brócoli es gansito entonces, si no te gusta el brócoli pero te gusta el pepino pues te comes el pepino, como si el brócoli fuera lo único saludable y si no hay pues te comes el gansito, eso es absurdo y que crees ? Que el gansito es un alimento igual que el brócoli, de igual manera aporta nutrientes, tal vez uno más que el otro pero no deja de ser un alimento.
Señora de verdad infórmese más al respecto, y entienda el punto, y claro qué hay doctores que para todo te dicen que bajes de peso aunque vayas por dolor de muelas te dicen eso y eso es gordofobia yo lo he vivido, fui por un tema de rosácea e incluso antes de sentarme en la silla me dijo que tenía que bajar de peso (qué violento fue eso) por favor infórmense más acerca del tema, que este movimiento también promueve hábitos saludables
Aquí puntual como todos los jueves ❤
Sólo estoy de acuerdo al 50% de lo que se plantea, pedir respeto del exterior debería de ser equiparable al respeto que nos debemos de tener a nosotros mismos,
pero es interesante escuchar las diferentes formas de pensar.
Recién que trascendió mi Papá engorde como 10 kilos, aun estando haciendo ejercicio. Y todo el mundo se me fue encima, hasta mi familia. Hasta que exploté y les mente la madre a todos. En pleno duelo y todavía tener que chutarme todos sus discursos por mi peso. Comprobe lo miserable e ignorante que es la gente
También pienso que las personas que hacemos ejercicio y nos nutrimos bien lo hacemos por qué no aceptamos nuestro cuerpo...
Mi hermana ya murió pero ella tenia obesidad morvida y fue muy feliz le encantaba bailar se caso y tubo dos hijos . Pero el día que enfermo y la llevamos al hospital desde que llegamos todos y cuando digo todos es todos médicos, enfermeras , los de intendencia los familiares de los demás enfermos , los enfermos todos iban la veian a verla para burlarse de ella durmió 10 dias internada y fueron un sufrimiento para ella por toda la burla que recibia y no tanto por su enfermedad la verdad fueron muy crueles .
Yo tengo sobre peso y yo cómo saludable y hago ejercicio de lunes a viernes porque me siento muy bien conmigo misma pero aun así el viernes me dicen No coman tanto el fin de semana para que el lunes no anden muertos por el desorden 😢 y precisamente yo no me atragantó nunca 😢 es muy triste que juzguen de esa manera .
🤦🏽♀️ Donde están los estudios que comprueban que las enfermedades que acompañan en la mayoría de los casos al sobre peso no empeoraban el COVID?
Debemos respetar el cuerpo de cada quien , no es si estás gorda , flaca , siempre y cuando tú te sientas bien , estés bien , hay persona que son gordas y están sanas aunque lo duden y hay personas delgadas que están enfermos, pero si esta mal que llegas al doctor y tienes 10 kilos más , beje de peso con solo mírarte y no ven tu genética , tu ejercicio te juzgan por llegar con más peso , yo creó es haz lo que te haga sentir bien , si quieres comer galletas no pasa nada, si comes demasiada lechuga igual te perjudica porque no nutres tu cuerpo . Son ideologías desde donde tú quieres vender algo , promocionar algo , hacer marketing de todo .