Türkiye'de Yapılan En Kapsamlı VEGAN Çalışması Dr. BEGÜM GÜLER ŞENTÜRK | Kim Bu Veganlar - Bölüm 55

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 54

  • @muratkinikoglu
    @muratkinikoglu Год назад +50

    Suat kardeşime de Dr. Begüm Hanım'a da canı yürekten teşekkürler... Umarım bu çalışma genç arkadaşlarımıza örnek olur ve veganlık üzerine daha çok çalışma yapılır.

    • @VeganSaglikPro
      @VeganSaglikPro  Год назад +7

      Teşekkürler hocam 🙏🏻

    • @Rousseau-YalnizGezgin
      @Rousseau-YalnizGezgin Год назад +7

      Dünyanın en güzel en tatlı iki doktoru 💚🙏

    • @miawcan1
      @miawcan1 Год назад +5

      ❤❤

    • @veysisitilci7697
      @veysisitilci7697 Год назад +5

      Sunduğunuz bu bilgiler için teşekkür ederim.

    • @dogukancivas
      @dogukancivas Год назад +1

      Murat hocam, ahlaki boyutu bir tarafa, bu çalışmanın ışığında artık insanlara vejetaryanlığı önermekten de vazgeçersiniz herhalde.

  • @tek.tabanca9496
    @tek.tabanca9496 Год назад +12

    Merhabalar hocam. Öncesinde hepçil, hatta hayvansal ağırlıklı beslenen biriydim. 33 yaşındayım. Geçen sene (ağustos ayında) kalp krizi geçirdim ve anjiyomda 3 damarım tıkalı çıktı. 8 ayrı ilaçla hastaneden taburcu edildim. Sonrasında Murat Kınıkoğlu hocamı keşfettim, muayene oldum ve beslenme alışkanlığımı Murat Hocamın tavsiyeleri üzerine az yağlı, şekersiz, vegan beslenme olarak düzenledim. 9 aydır vegan besleniyorum ve bu sayede 25 kg verdim, resmen gençleştim. Tansiyonum ve tüm kan değerlerim çok iyi. Beslenme ve egzersizler sayesinde 8 ilacı şuan 3 e düşürdüm. Size ve murat hocama çok teşekkür ederim.

  • @ozguroguz2018
    @ozguroguz2018 Год назад +10

    Bu çalışmaya katılmak hem hayatımda hem sağlığımda önemli bir dönemeç oldu. 15 yıldır yenemediğim karaciğer yağlanmam, prediyabetim geriledi, sindirimde yaşadığım sorunlarım önemli ölçüde azaldı. Hem önemli bir bilimsel çalışma yaptınız, hem de insanlara sağlıklarını düzeltmek için güzel bir fırsat verdiniz. Elinize emeğinize sağlık 🙏🏻💙

  • @yenidede
    @yenidede Год назад +5

    Harika bir çalışma olmuş Tebrikler, yayinlaninca da uluslararsı alanda ses getireceğine eminim.sevgiler

  • @zhudili
    @zhudili Год назад +5

    Şu güzelim video ve çalışmanın altına bile kendi sığ kafasına ve ilkokul 3. sınıf seviyesindeki yorumlama yeteneğine bakmadan ahkam kesip yorum yapanlar bile bence veganlığın ne kadar doğru bir beslenme türü ve felsefesi olduğunun direkt göstergesi.

  • @nurandurusan2994
    @nurandurusan2994 Год назад +5

    Güzel gönüllü insanlar emeğinize teşekkür ederim🙏❤️

  • @kursatgultekin09
    @kursatgultekin09 Год назад +3

    Harikasınız hocam

  • @rednoredno965
    @rednoredno965 Год назад +2

    Harika yayın.

  • @begumbilge2582
    @begumbilge2582 Год назад +3

    Ay adaşım 😊 çalışmayı yapan, yapılmasına katkıda bulunan herkese sevgiler... Bu yalnız başlangıç olsun, darısı ve çok daha fazlası olsun ay ay 🥲

  • @tutumuk81
    @tutumuk81 Год назад +2

    Vallahi gurur duydum. Çok tebrik ederim. Emeklerinize sağlık.

  • @yunisyilmaz3219
    @yunisyilmaz3219 Год назад +2

    Sevgili Hekimlerimiz! Yüreğinize sağlık. Yılmadan ve usanmadan gerçekleri anlatmaya devam. Sizi halkımız yetiştirdi. Halkımıza doğruları anlatmaya devam. Sizin en büyük sorumlulukarınızdan biri bu. Sizleri zevkle takip ediyoruz. Sağolun. Varolun.

  • @ErkekAdamYemekYapar
    @ErkekAdamYemekYapar Год назад +4

    Emeklerinize sağlık, çok kıymetli bir çalışma oldu, yayın açısından umarım bu tür çalışmaların önü açılmış olur sayenizde. Sevgiler🥰

  • @elifpetekdereli3642
    @elifpetekdereli3642 Год назад +4

    ❤cok tesekkurler emekleriniz icin.

  • @methany4404
    @methany4404 Год назад +3

    Güzel program için teşekkür ederiz. Beslenme ile ilgili (özellikle veganlık) sağlık alanındaki çalışmaların artarak devamı ve ortaya çıkan sonuçlar mutluluk verici. Başarılar dilerim.

  • @CuteCatsofIstanbul
    @CuteCatsofIstanbul Год назад +4

    Bu çalışma tekrardan beslenmenin ne kadar önemli olduğunu ve bitkilerin aslında doğal ilaç olduğunu göstermiş. Zarar görmüş bir organın doğru besinlerle kendini toparlamaya çalışmasını izlemlemek ne kadar müthiş bir şey. Bu tür çalışmaların çoğalmasını ve hem doktorların hem de sade vatandaşın da bu konuda kendini doğru bilgilendirmesini umuyorum.

  • @nailcanozturk1491
    @nailcanozturk1491 Год назад +1

    Tebrik ederim, gurur duyduk

  • @Emrecaliskan35
    @Emrecaliskan35 Год назад +1

    Bu çalışma vegan beslenme biçimininin, açık ara, diğer beslenme biçimlerine göre daha sağlıklı olduğunu gösteriyor. Veganizm'e karşı yürütülen algı operasyonlarının kişilerin/toplumun ticari çıkarları, alışkanlıkların değiştirilmesindeki güçlükler ve sağlık alanındaki bilenen tabu doğrulardan yola çıkılarak yapıldığını düşünüyorum. Gelecekte çoğunluğun vegan bir yaşam sürebiliyor olması dileğiyle 🙏🏼
    Değişim kendimizle başlayacak 🌿🌈❣️

  • @SElder-zy6gy
    @SElder-zy6gy Год назад

    Tesekkurler

  • @philia5030
    @philia5030 Год назад

    Emeginize saglik

  • @fefiyldz
    @fefiyldz Год назад

    Bir kez daha iyi ki veganım dedim.Teşekkürler.🌹

  • @Camsakizi66
    @Camsakizi66 Год назад +1

    Kutlarım 🐾🤍🎈...

  • @mustafagur1952
    @mustafagur1952 11 месяцев назад +1

    Ben de sayenizde 2 yıldır veganım...

  • @elifavcerturk5790
    @elifavcerturk5790 11 месяцев назад +1

    Merhaba Video tek kelimeyle harika ve yayınlandıktan sonra da sonuçları paylaşırsanız sevinirim. Yaklaşık 3 yıldır bitkisel besleniyorum. Son yaptırdığım kan tahlilimde iyi kolestrolüm alt sınırın altında çıktı. Begüm hoca çalışamada benzer sonuçlar gördüklerini ama ne anlama geldiğinden emin olmadıklarını belirtti. Her iki hocanın da değindiği “acaba doğru sandığımız normlar doğru olmayabilir mi?” İle ilgili olabilir mi bu? Yani iti kolesteroldeki alt sınır belki de olması gereken alt sınır olmayabilir mi? Yoksa farklı bir neden mi vardır?

  • @samfisher-nc9fy
    @samfisher-nc9fy Год назад

    Ayşegül Çoruhlu ile ilgili video yapar mısınız? karbonhidrat fazla tüketilmemeli, yağı abartmalıyız diyor. Ve aç kalmanın önemini çok vurguluyor.

  • @alejandro-vc1yb
    @alejandro-vc1yb Год назад +1

    İyi kolestrolü nasıl yükseltebiliriz ben buna takıldım 😊

  • @ozlemm3457
    @ozlemm3457 Год назад

    Teşekkürler hocalarım. Acaba bu deneyde uyku durumuna bakıldı mı, uyku kalitesi ve süresine? Eğer uyku özellinde veganlar ve hepçiller arasında bi fark varsa bu konuda bir video yapsanız😬😬 ısmarlama gibi oldu sorry ama çok güzel olurdu. Teşekkür ederim tekrar

  • @birantyldz513
    @birantyldz513 Год назад +1

    Bravo, tebrikler ve teşekkürler 🎉 Beni kabul etmediğiniz için 10 üzerinden 9 😅

  • @birdost8933
    @birdost8933 Год назад

    Canan hoca tam tersi bir beslenme öneriyor, tabi doğal olacak şekilde, et süt yumurta zeytinyağı falan...
    Arkadaş kime göre gideceğiz?
    Her doktor da bilimden, ilimden araştırmadan açıklıyor!!

    • @bettlovesshrek2026
      @bettlovesshrek2026 7 месяцев назад

      canan karatay bağıra çağıra hakaret ederek huysuz bir teyze gibi çığırıyor ama vegan doktorların konuşmalarında makaleleri, baktıkları çalışmaları okuyabilirsiniz. Kendiniz bakıp karar verebilirsiniz

    • @birdost8933
      @birdost8933 7 месяцев назад

      @@bettlovesshrek2026 Tam tersi de olabilir mi? Canan hoca riske girip çoğunun cesaret dahi edemeyeceği konulara değinirken, diğerleri bu konuları konuşmaya cesaret dahi edemiyor.
      Ama kim doğru söylüyor??

  • @YoncaBulut
    @YoncaBulut Год назад +1

    Hocam hepsilerimde beslenenlere sıkça normal beslenen diyorsunuz fakat normal demek doğru olmayabilir ☺️

    • @bettlovesshrek2026
      @bettlovesshrek2026 7 месяцев назад

      şu an çoğunluk onu yaptığı için normal demekte bence sorun yok. Toplumun normali o yapacak bir şey yok maalesef

  • @zeyneptopalfakoglu7118
    @zeyneptopalfakoglu7118 Год назад +1

    🥹🥹

  • @evar9190
    @evar9190 Год назад +1

    Ben boyle bir calismanin oldugunu kacirmisim. Acaba bu calismalara, calismanin yapildigi ilin disindan gonullu olunabiliniyor mu? Tebrikler tum emegi gecenlere

  • @erdalc74
    @erdalc74 Год назад +2

    Rakamlar paylaşılmadığı için net bir sonuç yorumlayamadım en azından vejeteryan ile vegan arasında bir kıyaslama çalışması hakkında daha detaylı konuşulabilirdi tüm konuşmadan anladığım bir denek çalışması yapıldığı sonuç: açıklama yapılmadı

    • @VeganSaglikPro
      @VeganSaglikPro  Год назад

      Sonuç şu, hepçilken vegan beslenmeye geçenlerde karaciğerdeki yağlanma azaldı, tansiyon ve kolesterol düştü. Sayıları makale yayımlanınca paylaşacağım

  • @Birhan34
    @Birhan34 10 месяцев назад

    Allahım dünyanın en tatlı vefanı mısınız nesiniz siz ya ☺️☺️

  • @bunymn1
    @bunymn1 Год назад

    Bu dedikleriniz veganlıktan mı, açlıktan mı bunu da kontrol ettiniz mi? Yoksa dense ki sadece hayvansal gıdalar tüketeceksin sebze meyve kesinlikle olmayacak bence veganlıkla aynı sonuçlar çıkar sonuçta kilo verme ve karaciğer yağlanması azalması az yiyen herkeste olur bitkisellikle alakayı kuramadım..

    • @Rousseau-YalnizGezgin
      @Rousseau-YalnizGezgin Год назад

      Geçmiş zamanda gemicilik yapan insanlar sadece et yedikleri için iskorpit hastalığına yakalanmış sadece sebze yiyerek yaşayabilirsiniz ama sadece hayvan yiyerek yaşayamazsınız.

    • @ermanzenci8785
      @ermanzenci8785 Год назад +1

      Bu insanların önceden çok yediği ile ilgili bir bilgi paylaşılmadı zaten sağlıklı bireylerde yapıldığı söyleniyor bu çalışmanın izlemeden mi yorum yapıyorsunuz anlamadım ki ?

    • @bunymn1
      @bunymn1 Год назад

      @@ermanzenci8785 Hocam diyorum ki karaciğer yağlanmasında azalma veya kilo verme yemeyi azaltan herkeste olur yani komple etçil beslense de aynı sonucu görür bunun vegan beslenmeyle alakasını kuramadım diyorum. Önceden az veya çok yemeleri önemli değil çalışma başladıktan öncesine göre mesela bana desen ki vegan besleneceksin ister istemez yememi azaltırım çünkü mesela şu an %90 hayvansal beslenen birisiyim mecbur patates domates ekmek dışında bişey yemeyeceksem yememi azaltmam gerekir çünkü sevmiyorum sonuçta karnım az doysun hemen kalkarım sofradan. Çalışmanın bilimsel olması için bu etki de hesaba katılmalı diyorum adamlarda vegan beslenmeden dolayı mı karaciğer yağlanması veya kilo azaldı yoksa yemeyi mi azalttıkları için oldu..

    • @VeganSaglikPro
      @VeganSaglikPro  Год назад

      @@bunymn1 yemeyi azaltmadılar. O detayları makale yayımlanınca paylaşacağız

    • @ermanzenci8785
      @ermanzenci8785 Год назад

  • @Birhan34
    @Birhan34 10 месяцев назад

    Bence şeker hastalığının sebebi marketlerin çoğalması ve abur cuburun çok yenmesinden bir veganım ama 1998 ve öncesinden insanlar daha çok et yiyordu tabi fastfood artışı da bunda etkili

  • @Birhan34
    @Birhan34 10 месяцев назад +1

    Suat hocam Begüm hanımın çalışması tabi ki değerli ben belki hayatınızda ilk kez duyacağınız birşey söyleyeceğim elektrofarm diye birey duydunuz mu şimdi şöyle kısaca anlatayım bu sebze meyve üretimi üzerine aslında 150 yıl önce yapılan birşeymiş bu şekliyle kavun büyüklüğünde biber domates v.s almak mümkün cherry domates ile denedim deney yaptım aslında iki aynı boyda saksıda domates fidesi ile elektrokültür uyguladığım domates baya ürün verdi baya da yeşil kaldı öteki çok çok az ürün verdi ve kurdu şimdi hocam lütfen beni dinleyin çünkü ben belki ilk defa duyacağınız birşey anlatacağım eski bir yerden bazı bilgiler okumuştum havada tıka basa elektrik var ve ether yani balığın suda olması gibi bizde ether havuzunun içindeyiz ve elektirk heryer zaten bu elektirik kültüründe işe yarama kısmı bu şekil yazarak ne kadar anlatabildim bilemiyorum evde insanlar denesinler bir boru ( tercihen bakır boru ) ve bakır tel boruyla spiral şekilde bakır teli dolasınlar ve teli anten gibi bitkiden 15-20 santim yukarda bırakacak şekilde boruyuda fidenin köküne aynen fasulyeye destek yaprağımız şekilde hemen kökün 3beş santim yanına saplasınlar bakın seyredin öyle videolar gördüm ki kuruyan çiçeklerin yeniden hayata döndüğünü YANLIZ KIŞ AYLARINDA ŞİMŞEK FALAN OLACAĞI İÇİN BALKON YADA AÇIK ALANDA BIRAKMIYALIM NE OLUR NE OLMAZ BAKIR BORU ŞİMŞEĞİ ÇEKER MAZALLAH BALKON HAVAYA UÇAR YADA BAHÇE bununla ilgili bilgim baya ilerledi videolar ve okumalar yapıyorum bu o kadar muhteşem bir olay ki kıtlığı bırakın 5 dünya besleyecek bir sistem ama bunu dünya insanından gizliyorlar kimseden para falan birşey istemiyorum yapmak isteyene yardımcı olurum çıkarsız karşılık istemiyorum konu uzun yazı birazcık çorba oldu ama şu an çalışıyorum birgğn daha anlaşılır birşekilde yazarak ifade etmeye çalışırım saygılar sevgiler ( burada ne kadar tarım konusunda faydası var diyorsam insanın da havadaki elektirik ve ether ile bağı var bence bizlerde toprak temesızlığı ayakkabı bir şekilde hastalıkları başlatıyor geniş olarak anlatırım heryerimiz elektrikle çalışıyor ve biz bunu ayakkabı ile bir şekilde dönüşümüne engel oluyoruz burada birşeyler oluyor bana göre yani büyük sır burda bence )

    • @bettlovesshrek2026
      @bettlovesshrek2026 7 месяцев назад

      Teslanın elektrik ile ilgili çalışmalarını, gerçekleştirmesine izin vermedikleri icatlarını araştırırsanız sizin söylediklerinize yakın şeyler çıkıyor bence harika bir konu üzerinde durmuşsunuz özellikle toprağa artık değilmemesi ayakkabı giymemiz bizim tahmin ettiğimizden de fazla yük oluşturuyor biz bunu çoktan unutmuşuz ama asıl insan vücuduna doğasına ve ruhuna göre çok maddeci bir yaşam sürüyoruz labavatuar hayvanı gibi tıkalı yaşıyoruz beslenmeyi yine bir şekilde seçebiliyoruz ama o sebzelerin de ne kadar anormal yetiştiğini takip edemiyoruz. yaşamasına yaşıyoruz ama robotik, keyifsiz ve doğamıza aykırı olduğu için bizi ruhsal hastalıklara sürükleyen sistem dayatması bir hayat