Tutorial mayonesa fácil, deliciosa y saludable
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- ¡Por fin! Tutorial de mayonesa hecha en casa
Súper sencilla de preparar, casera, saludable, reducida en grasa, y muy muy deliciosa.
¿Quieres aprender a prepararla?
Ingredientes:
60g de claras de huevo pasteurizadas
15 ml de jugo de limón
2-3 pizcas de mostaza en polvo
2 pizcas de sal
1/2 cucharada de vinagre blanco
85ml de aceite de oliva suave
30g de papa cocida.
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Besitos y bendiciones
Buenas tardes muy buena receta gracias por favor podrías poner la receta de como hacer mostaza que estés bien saludos
Gracias licenciada por compartir tus recetas eres una super chica
Aida una pregunta cuanto tiempo dura en el refrigerador??!!!
Se ve riquísimo
Exactamente ud lo dijo ...hamburguesas, sandwich...alguna ensaladita creo...vamos a ver!!!
como se pasteuriza las claras??
Podrías hacer la receta del jocoque!! 😃 ❤️ Por favor!!!
que rico siempre habia querido hacer una mayonesa sana pues en mi casa no comemos salsa de tomate solo mayonesa felicidades y cuando hablas de como nutrirse cuando ya tienes 45 gracias cuidate
Hola soy nueva en tú canal y estoy haciendo cambios de alimentación. Me gustó la recomendación de tus aderezos. Saludos 😘
Me encantan tus recetas podrías decir cómo hacer la Nutella
Muchas gracias a ti y a tu mami.
Hola podrías hacer una receta de yogur, por favor
Me encantó la receta! Me suscribo. solo hay un problema: donde encuentro la mostaza en polvo?
Tiendas naturistas o mercado de abastos.
Hola hermosa, me encantas!!!!! Voy a prepararla suena genial
Muy buena....la voy hacer me gusto saludos desde tamaulipas
O por porcentajes
hola Aida, Muchas gracias por el tutorial, ya habia visto tu video pero apenas me anime a hacerlo, pero me quedo con mucho sabor a limon=(, que se le pudiera poner en estos casos?.
Viendo los comentarios de abajo, tambien me pregunto que marca seria el aceite de oliva suave, ya que lo hice con aceite de oliva extra virgen.
Yo espero el vídeo de la stevia en marcas y la natural!
Ojalá hicieras un video analizando atun en lata.... P.D. que hermosos ojos tienes 😍
hola mira te escribo desde Venezuela necesito saber unas buenas dietas que debe tener uno para retomar los ejercicios diarios en el gym
Gracias a ti y a tu mami por la receta. Esta increíble tu mandil !
Maravillosooo!!! Lo primero que se me ha venido a la mente para esa deliciosa mayonesa, son unos exquisitos palmitos con un trozo de palta, mmm se me hizo agua la boca, gracias por esta super receta, cariños y muchas bendiciones desde Chile!!!
Un videito de como mejorar la dijestión porfabor 🙌🙌🙌🙌😢
quedó super deliciosa, gracias!
Como hacer una hamburguesa baja en calorías
Hola ! Gracias por lo que compartes !!
Podrías decirme la marca del aceite de oliva suave ? Vivo en Guadalajara 😀
Puedes hacer un vídeo de las galletas integrales por favor
Ya puedo hacer mi propia MAYONESAAA MCCOOOORMICKK..... AY PERDON, HELLMANS... HELLMANS... HELLMANS... que bruto soy.
😂😂😂😂
….ensalada rusa….. gracias, muy bien….
Súper =) !!!! Se ve muy rica.
Cuantos gramos de grasa se necesita por kg de peso
David Martinez Olvera el cuerpo ocupa lo que mide la palma de tu mano...de proteínas..( huevo,carne, pollo, pescado,atún)..se consume.. junto con los carbohidratos buenos y grasas buenas , desayuno,comida y cena y 2 colaciones... para bajar de peso, saludablemente
Creí que eran menos ingredientes
👌
Tus recetas me sirven si estoy a dieta !?
Yady Estrada no soy aida, pero si te sirven, no abuses de las cantidades, normalmente en las dietas se incluye 1 porción de grasa, ya sea para preparar tus alimentos (pechuga de pollo, saltear verduras) o para las tapas de algun sándwich
Podrias hacer una si huevo¡¡¡
ainigriv perez y perez Que yo sepa. La mayonesa es a base de clara de huevo.. si se prepara sin clara ya no se llamaria mayonesa no crees? 🤔🤔
Las mayonesa veganas no tiene huevo. gracias
ainigriv perez y perez entonces quizas la receta sea de un nombre diferente que no se llame precisamente mayonesa..
ok si muchas gracias igual.
de verdad eres nutricionista? osea la yema tiene grasas positivas para el cuerpo, la salmonelosis está afuera del huevo en la cáscara, y bueno le quitas una grasa saludable como es el aceite de oliva y la cambias por un carbohidrato como es la papa, osea no es tan sana, es como una versión mas de la mayonesa casera, bueno pero al menos si está rica