Durch den Sport habe ich es geschafft aus der Magersucht herauszukommen und endlich wieder Muskeln aufzubauen. Ich finde dieses Video wunderbar erklärt, danke Herr Froböse! ^^ Ein sehr wichtiges Thema was mir persönlich am Herzen liegt. Sport ist zumwohlfühlen da, nicht um sich kaputt zu machen. Und wie schön es doch ist, mit Energie ins Training zu gehen, anstatt kraftlos und erschöpft. Danke!
Sehr gut und wichtig, dieses Thema einmal anzusprechen. Gesundheit sollte definitiv vor Ästhetik oder Leistung stehen. Ich stimme absolut mit der Meinung überein: Kurzfristig kann die Ernährung für einen Wettkampf optimiert werden, aber danach sollte zum Wiederaufbau und zur Regeneration wieder "normal" gegessen werden.
vielen Dank für das ehrliche Video. Kann ich nur bestätigen, als Ausdauersportler. Ich bin mir sicher, dass ich auch unter einer Essstörung leide und meinem Körper damit sicher oftmals unrecht tue und meine Psyche sicherlich darunter auch schaden nimmt. Ich hoffe zukünftig bekommt dieses Thema gerade im Sport noch mehr Aufmerksamkeit denn nur so können wir nachhaltig mit dieser Thematik arbeiten und unser Leben wieder in Balance bringen - das ist meine tägliche Aufgabe. Sehr gerne mehr Kontent zu diesem Thema !!
Durch den Sport habe ich es geschafft aus der Magersucht herauszukommen und endlich wieder Muskeln aufzubauen. Ich finde dieses Video wunderbar erklärt, danke Herr Froböse! ^^ Ein sehr wichtiges Thema was mir persönlich am Herzen liegt. Sport ist zumwohlfühlen da, nicht um sich kaputt zu machen. Und wie schön es doch ist, mit Energie ins Training zu gehen, anstatt kraftlos und erschöpft. Danke!
Sehr gut und wichtig, dieses Thema einmal anzusprechen. Gesundheit sollte definitiv vor Ästhetik oder Leistung stehen.
Ich stimme absolut mit der Meinung überein: Kurzfristig kann die Ernährung für einen Wettkampf optimiert werden, aber danach sollte zum Wiederaufbau und zur Regeneration wieder "normal" gegessen werden.
vielen Dank für das ehrliche Video. Kann ich nur bestätigen, als Ausdauersportler. Ich bin mir sicher, dass ich auch unter einer Essstörung leide und meinem Körper damit sicher oftmals unrecht tue und meine Psyche sicherlich darunter auch schaden nimmt.
Ich hoffe zukünftig bekommt dieses Thema gerade im Sport noch mehr Aufmerksamkeit denn nur so können wir nachhaltig mit dieser Thematik arbeiten und unser Leben wieder in Balance bringen - das ist meine tägliche Aufgabe.
Sehr gerne mehr Kontent zu diesem Thema !!
Großartig und toll ,wie Sie das immer erklären und auf den Punkt bringen!
Grosses Lob
Direkter talk weiter so
Sehr gutes und wichtiges Video! Weiter so
Der letzte Satz sagt alles aus.... Nur so kann es funktionieren... Natürlich mit Sinn und Verstand. Das ist die Kunst an allem