【ジムでは教えてくれない】ミドルキックを蹴った後やられない方法〜意外と起きる対処法〜
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- スパーリングや、対人の中で
自分がミドルキックを、蹴った後
攻め込まれたり、攻撃されてしまうことが意外とありますよね。
その意外と良く起きる劣勢に、
どのように対応したらいいか
そのやり方、方法を、お教えします。
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これホントにそうなんですよね、有り難いです🙇♂️手を伸ばすですね^ - ^サイドキックは良く練習してます^ - ^
直樹 澤口さん
いつもありがとうございます！
サイドキック参考嬉しいです！きっとその努力で上手くなりますよ👍
知ってはいるけどわかりやすいので再確認になります。いつも２つずつがちょうどいいですね。
３つめなら今回はわざと戻しをゆっくりで、前に来られるの見えたら同じ足で前蹴り、もいいですね。
下菌しもぞのさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
いつもご覧いただき嬉しいです☺️
それもアリですね！前蹴りは効果的ですし👍
はじめまして！
格闘技始めて4ヶ月の素人オジサンです。
蹴りをメインに組み立てを考えているので凄くためになりました。自主トレが多いのですが、トレーニングの流れでアドバイス頂けると助かります。
私の場合
縄跳び3R（10分連続）、ストレッチ、シャドー3R、サンドバッグ打ち5R、補強（筋トレ）が多いです。
何か他にやった方が良いトレーニングなどありますでしょうか？
コレからも動画楽しみにしています
かつをbushiさん
ご視聴、コメントありがとうございます！
いつもご覧いただき嬉しいです☺️
なかなか良いトレーニングされてますね！さらにミット打ち、マススパーリングの日を取り入れると、より上達致しますね！