창덕궁 후원 산책/ 잠잘때 듣는 소리/빗소리 수면유도 불면증 이명 명상 공부에 도움/가을 낙엽/단풍/백색소음/ASMR/Rain sounds for sleeping/Rain drop

8시간 영상 입니다. 유네스코 세계 유산인 세계적인 왕실 정원 '창덕궁 후원'의 예약을 어렵게 어렵게 성공하여 여유롭게 산책을 하다 보니 마음과 몸이 정화되면서 큰 위로를 받는 느낌이 있었습니다.
빗소리, 천둥소리와 함께 가을 낙엽과 단풍이 흩날리는 아름다운 창덕궁 후원을 감상하다 보면 불면증 없이 마음 편안한 수면을 할 수 있고, 책을 읽을 때에도 더욱 집중을 할 수 있는 듯 합니다(19분후 화면이 어두워 짐) * 이비인후과 병원에서도 빗소리를 '이명치료'에 효과적으로 사용하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
영상의 Time line 9분 9초 에는 흔히 볼 수 없는 '주목' 이라는 명품 나무의 "비어있는 나무 속"을 촬영한 영상이 있습니다. '주목'은 그 수명이 '천년을 살고, 죽어서도 천년을 산다' 고 하는 생명력이 긴 신비로운 나무 입니다. 그리고, 주목나무 껍질은 항암물질인 택솔을 만드는데 사용한다고 합니다. 나무의 "속"은 비었지만 담백하고 묵묵히 그 자리를 당당히 지키고 있는 '주목'을 보고 있자니, 우리의 삶도 그러했으면...
창덕궁 후원은 다른 정원과 달리 "자연 지형"을 이용하여 꽃과 나무, 연못 등이 조화를 이루면서 소담스럽고 화려하게 한국적인 자태가 아름답게 표현되었는데, 개인적인 생각으로는 "세계 최고" 라고 해도 과언이 아닌 듯 합니다.
편안한 시간 되시기 바랍니다.~
*창덕궁(Changdeokgung Palace) : www.cdg.go.kr/d...
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