Ich bedanke mich bei Mischa vielmals für das Vorbeikommen. Nicht nur der Podcast hat mir sehr Spaß gemacht sondern auch die Zeit mit Mischa die wir privat verbracht haben. Mischa ist sehr positiv, offen, freundlich und ein sehr entspannter Mensch! Ich durfte selbst in dieser Woche wo Mischa mich Zuhause besucht hat viel von ihm lernen und wir hatten stundenlange spannende Gespräche. 35m Wracktauchen und Banyasessions waren auch am Start und Mischa war immer mit voller positiver Energy am Start! Mischa bleib wie du bist und meine Türen stehen für dich immer offen!
Durch Oxalate/oxalsäure Nierensteine ist seitdem Smoothietrend sogar noch sehr häufig vorkommend leider. Brokkoli war jedoch kein gutes Beispiel weil es im Vergleich zu anderen Gemüsesorten eher wenig Oxalate enthält. Aber war vielleicht auch einfach ein spontanes Lebensmittel was ihm in den Kopf gekommen ist. Die Aussage/Message die er verbreitet ist trotzdem nunmal Realität. @@ernestberlot8289
War Kunde bei #nikibrah ! Mit 40 Jahren innerhalb von 6 Monaten 15kg abgenommen und angefangen handstandliegestütze zu machen! Der Typ ist eine Machine hat meine Lebensqualität enorm verbessert! Danke für euren Content👌✌️
Es wäre krass, wenn du dich checken lässt Mischa, also falls du das sharen willst natürlich. Als jemand der so lange vegan ist wie du und sich anderweitig fit und gesund hält wäre das meeeega interessant!
Mega Podcast! Super, wie offen ihr miteinander umgeht und euch austauscht. Nikis Coaching hat meine Lebensqualität enorm verbessert und meine Hormone nach 10 Jahren ins Gleichgewicht gebracht. Bester Coach ❤️💪🏽
Er bringt einige interessante Punkte an aber backed diese nicht wirklich wodurch alles sehr substanzlos wirkt und die Diskussion ins Leere läuft. Relativ unglaubwürdig wenn alles auf seinen „eigenen Studien“ mit seinen Coaches basiert. Bekomme wie Mischa schon andeutet 100% Guru-Vibes von ihm
Ich werde das Gefühl bei dem Typen nicht los, dass er sich als etwas ausgibt, das er nicht ist. Aber wenn er den Leuten dabei hilft, gesünder zu werden, ist das zumindest positiv zu bewerten.
@chainlesslife Das Gefühl rührt daher, dass heutzutage vieles mehr Schein als Sein ist. Es geht darum sich besser da stehen zu lassen als man es wirklich ist. Nikibrah scheint sich gut vermarkten zu können, da werde ich zunächst immer etwas skeptisch. Außerdem hat er in einem Interview erwähnt, dass er anfang 30 ist, und frage mich daher, wie es möglich sein kann, dass er bereits 2008 mit seinem Master in Biochemie begonnen hat. Aber gut.
Same, irgendwie klingelt der truthalarm. Und auch seine sehr kontroversen aussagen die heruntergebrochen dann nicht mehr dem entsprechen das er anfangs genau sagt.
@@chainlesslife Er ist einfach langweilig wie leider doch so viele "Internetpersönlichkeiten", gepaart mit einem gepredigten Lifestyle den er m.M.n selbst nicht durchzieht. Er ist voll eingepackt in einem dicken Zip-Hoodie, um die Bitchtitts unter seinem Leinenhemd zu verstecken aber nur der rechte Ärmel ist gerade noch so hochgekrempelt, dass die RM rausguckt und nebenbei äußert man sich zu aktuell polarisierenden Themen. Sorry aber das ist einfach so berechnend und schreit förmlich nach dem Drang kontrovers auffallen zu wollen (solche Karl Ess Type Moves ziehen im Jahre 2024 halt leider bei fast niemandem mehr). Scheinbar gibt es dennoch heutzutage ein gewisses flaches Klientel die das anzuziehen scheint. Gut für ihn, schlecht für mich weil ich gerne die letzten 10min meines Lebenszurück haben wollen würde in denen ich durch sein Gelaber gezappt habe.
Als die Titanic sank, lag die Wassertemperatur nahe dem Gefrierpunkt von null Grad, und die Menschen überlebten etwa 15 bis 45 Minuten in diesem Wasser. Dass es ungesund ist, 30 Minuten in 2 °C kaltem Wasser zu baden, sollte also klar sein 😅
Ab 6 Liter Wasser in kurzer zeit ksnn man sterben wenn msn also 4 Liter Wasser trinkt ist das klar dass das schädlich ist😂Logik ist jetzt nicht so deine Stärke 😂😅
Sehr angenehmes Interview was Freude gemacht hat anzuschauen und gleichzeitig einiges an Mehrwert entstanden ist. Vielen Dank euch beiden und stark von dir Mischa das du dafür offen warst und sogar die Reise auf dich genommen hast. Eins muss ich noch los werden...Zyzz lebt, weil Zyzz ist ein spirit geschaffen von Az!
etwas schade dass niki nicht in sonstiger gewohnten direktheit seine thesen ausführt. er lässt einige dinge von mischa stehen, die er in q and as deutlich agressiver ablehnt und verurteilt. ich hätte mir etwas mehr respektvolle deutlichkeit gewünscht um dann auch mehr zu lernen. trotzdem top gespräch.
@@chainlesslife vllt etwas falsch verstanden. respektvoll war der umgang ohne ausnahme, was auch gut ist. ich meinte eher dass niki aufgrund dieser respektvollen umgangsart von seiner eigentlich direkteren und etwas härteren art seine thesen zu vertreten abgewichen ist. meine subjektiver eindruck ist dass er aus freundlichkeit dir gegenüber nicht wirklich klar gesagt hat was er von deiner ernährungsweise normaler weise hält, bzw. wie er darüber sonst spricht. da ich niki schon länger auf instagram verfolge, hätte ich mir in einem gespräch mit jemand der eigentlich so lebt und isst wie niki es nahezu als worst case darstellt, mehr tiefere erklärung gewünscht.
In seinen Q und As wirkt er anders als er wirklich ist. So wie er im Interview ist so ist er auch in seinem Livecalls im coaching und auch in echt. Seine Q&A s sind auf instagram, wo er halt schnell und deutlich Fragen beantwortet, wo er sich auch nicht lang und differenziert ausdrücken kann da die Buchstabenanzahl bei sowas begrenzt sind auf Instagram.
Eine umwerfende Podcastfolge. So viele Themen, mit so unterschiedlichen Standpunkten, absolut differenziert besprochen. Das war ein Gespräch, bei dem man sieht, dass die ganze Welt nur durch Offenheit und Kommunikation besser werden kann. Herzlichen Dank für den starken und lehrreichen Content und euch beiden nur das beste! Gerne mehr hiervon 🫶🏻
Gibt keine ist scheiße Gelaber. Im gegenteil Brokkoli ist sogar gut für die Nieren. Mit 19mg auf 100g hat Brokkoli im Vergleich zu dem meistem anderem Gemüse sogar wenig Oxalat. Der Typ quatscht einfach scheiße 😂😂😂
@@Genussohneverlust ja eben..angekeimt versteht sich ja alles richtig zubereitet. Ich achte eh auf Bodyfeedback wie Mischa es oft erwähnt im Video. Wenn ich merke Lebensmittel xy tut mir gut dann behalte ich es bei, egal was Studien sagen.
Respekt an Misha, dass er immer noch die Veganismus-Schiene fährt. War ganze 3 Jahre Vegan. Milchprodukte esse ich bis heute nicht, weil es meine Entzùndugen im Kòrper fòrdert (Neurodermitis). Wenn ich Eier oder Fleisch verzehren sollte, dann nur aus guter Qualität (kein Supermarkt) Fùr mich ist der Veganismus eine Teil-Wahrheit. Es hat mir geholfen von ALLEN Drinks wegzukommn. Mein Brot und die Süssigkeiten werden nur eigenhändig gebacken. 90% der Produkte im Markt ist nicht zu empfehlen. Danke fùr die Kontroverse!
Veganismus ist halt keine Lifestyle-Entscheidung die man mal annehmen und dann mal wieder ablegen kann. Es geht um die Erkenntnis, dass man die Ausbeutung der nichtmenschlichen Tiere nicht rechtfertigen kann (-> ethisches Prinzip). Du warst nie vegan, du hast dich pflanzlich ernährt und warst zumindest in dieser Zeit nicht für Mord verantwortlich. Schade, dass du es jetzt wieder bist. (Es gibt eine Menge Probleme auch bei den angeblich "ethisch einwandfreien" Eiern)
Hammer geiler podcast 😍👏🏻👏🏻 danke euch!! Dieser Austausch auf professioneller Ebene mit viel Respekt, liebe ich 👍🏻👍🏻🙌🏻 Bei Horrorfilmen und Adrenalin kann man nicht einfach pauschalisieren. Ich mag Horrorfilme überhaupt nicht, liebe aber einiges sehr, was Adrenalin ausschüttet, zB. Downhill, BMX auf der Piste, Motorrad fahren, krasse Achterbahnen.. da sind wir wieder beim pauschalisieren, was mir persönlich auch immer wieder passiert.
toller Podcast-vielen Dank! ich habe vor ~3Jahren "Omas Butterschmalz" wiederentdeckt-top sag ich da nur und schade dass der PfundpottButterschmalz im Supermarkt nach und nach verschwindet...naja können sich von mir aus alle mit Omega6 ihr Innerstes verätzen-ich check dann halt das fancyüberteuerte Ghee aus dem Bioladen
wernn ich zukuenftig Aussagen ueber Schaden/Nutzen von Lebensmittel lese, werde ich wohl 🤣🤣🤣🤣immer an "3 Ratten in Burkina Faso" denken muessen....love...😂😂😂 Ich lieb den Typen
Zyzz war auf eins weil jeder seine Kommentare und Posts verfolgt und gelacht hat. Da fragt misha noch. Jeder, der damals mitgelesen hat, hat es verstanden. Forever mirin, der Tupac der Fitness Szene. "Abgekratzt" finde ich von Misha völlig daneben und respektlos ohne Ende, sorry. Misha hat bestenfalls geerntet, wofür zyzz mit Leib und Seele gearbeitet hat. Danke Niki für dein Coaching und deine q&as und dass du zyzz legacy aufrecht erhältst
Der faked auch Transformationen mit Photoshop und stoffer die selbst sagen zu Stoffen und Niki sagt der ist natty. Krasser Typ aber auch ein Hochstapler. War auch auf einem Seminar auf dem er gesprochen hat und zufällig hat er mit einem geschrieben während er auf der Bühne steht
Das allererste Mal in meinem Leben, dass ich mir wirklich zwei Stunden angeschaut habe! 😊 well done, ihr zwei! Tolle Fragen von Mischa und echt starke Antworten von Nicki! Mehr davon ❤
Laut Chestbrah war der Herz bezogene Gendefekt nur ein Cover- Up. Hat sich ziemlich sicher, nach einer schlecht gemachten Nasen OP das Leben genommen. Wenn die Eltern von Aziz und Chestbrah ableben, wird er die Wahrheit in die Öffentlichkeit tragen, da es ihr Wunsch ist, das nicht mehr miterleben zu müssen.
Die richtige Zubereitung ist auch ganz wichtig: Man weicht Haferflocken viele Stunden vorher ein und kocht es auch nochmals einige Zeit auf, eben um die Antinährstoffe dadurch zu entfernen... Das wissen viele heute nur nicht mehr. Auch Tomaten sollten richtig zubereitet werden. Wundert mich sehr dass der Dude das nicht sagt oder weiß Alternative zu Haferflocken: Hirse! Super lecker
So wie der gute Mischa sich hier aber anfangs etwas als Herausforderer dargestellt hat, hat es aber nicht lange gedauert, wie er dann auf einmal als Schüler dort saß. War auf jeden Fall die richtige Transformation. Nicki transformiert sie eben alle 😅
@@chainlesslife Ab dem Punkt Haferflocken und Brockoli. Ab da hatte ich das Gefühl. Aber alles richtig gemacht. Sehr guter Fragensteller und Zuhörer. Hätte man von einem Veganer nicht erwartet 😅
@ Nein nein, erstens kann er es sehr wohl beantworten, hab die Antwort selber schon zich mal gehört in seinen LiveCalls. Und zweitens ist Mischa direkt auf ein Ersatz Produkt für Haferflocken gegangen, weil er sich vor der gegen Frage, wahrscheinlich drücken wollte, warum Haferflocken denn überhaupt so gut sein sollen.
Ernährungsdiskussion hat immer auch etwas emotional aufgeladenes. Denn der Mensch kann sowohl Tiere essen - und rund um diese Philosophie eine gesündere oder ungesündere Lebensweise kreieren. Oder er kann sich entscheiden keine Tiere zu essen - und rund um diese Philosophie eine gesündere oder ungesündere Lebensweise kreieren. Was mich in diesem Gespräch fasziniert, ist menschlich gesehen Mischa. Mit welcher authentischer Offenheit er einer fleischzentrierten Perspektive begegnet.
Die Kogi in Kolumbien kauen Kokablätter und können damit viele Stunden laufen/wandern. Sind im Dschungel in Santa Marta einem übern weg gelaufen. Ein Ureinwohner, mit traditioneller Kleidung, Handy in der Hand und Kokablättern im Mund XD
@@chainlesslife Einen Tag danach, Mischa, 2 Kogi Mädchen, 7 u. 9 Jahre, die Eltern leben in der Stadt um zu arbeiten. Die zwei Schwestern im Dschungel des Tayrona National Parks. Meine Frau fragt sie auf Spanisch wie sie als Kinder allein im Dschungel überleben können, ohne Eltern. Antwort: Wir jagen. Auf die Frage, was sie denn jagen, antwortet sie: Schlangen. 2 kleine Mädchen, die schon mehr Verantwortung übernehmen, als jeder hier in DE. PS: Guter differenzierter Podcast Mischa!
Zu einseitig... Ernährung ist mehr als nur die Anzahl ihrer Nährstoffe. Ernährung ist höchst politisch (!!), zum Teil, wenn Mensch da offen ist, sogar spirituell. Ernährung kann sogar unglaublich emotional aufgeladen sein. Ernährung ist Prägung durch das Umfeld. Meine Meinung und Erfahrung. Tierisches wegzulassen fühlt sich für mich für die aktuelle Zeit mit all ihren Chancen und Herausforderungen am besten an. Und "fühlen" ist meiner Meinung nach ausschlaggebend. Der Mensch ist irrational, er will es sich nur nicht eingestehen. ;) Zu guter Letzt: vieles ist Gewohnheit!
Ein sehr guter Freund war 2 Jahre Vegan. Zitat "Es war schön, aber zu extrem". Jetzt ist er Vegetarier. Nach 5 Bier, konnte er sich vorstellen mal wieder Fleisch zu essen. Ich respektiere das alles. Ich bin auch immer am Zweifeln wenn ich Fleisch kaufe. Aber nur aufgrund der Tiere..... Grüße
Verzicht auf eigenen Wunsch klingt immer nach dem richtigen Weg. Vieles von dem was du schreibst ist für viele zu spirituell aber kann dir inhaltlich folgen und bei den meisten Punkten beipflichten 👌🏽
Moin✌️ Liebe Haferflocken und esse diese täglich manchmal mehrfach herzhaft oder süß 💚💪. Schön das du dabei bist! Es wird gerade viel schlechtes über Hafer verbreitet. Wichtig ist Glutenfrei und Demeter Qualität 👌✌️💪
@@chainlesslife Gerne. ✌ Am besten funktioniert für mich eine vollwertige Mischkost bestehend aus Eiern von den Hühnern meiner Nachbarin Fleisch vom Bauern und Bioware von Denns Alnatura etc esse viel aus dem eigenem garten Kartoffeln, Karotten, Grünkohl Himbeeren, sogar Süßkartoffeln und seit letzten Jahr Melonen vom Kumpel also Qualität vor Quantität und wie gesagt sehr gerne Haferflocken mit Erdnussbutter Honig Zimt und Bananen aber auch Buchweizen und Reis Quinoa etc 💚👍👌💪
weil er sagt, dass wenn man supplementieren muss das von vornherein aussagt dass die ernährung nicht vollwertig ist .. wer hat gesagt dass eine ernährung vollwertig sein muss oder kann, im endeffekt ist es vollkommen egal wie man zu nährstoffen kommt solange sie in den körper gelangen. und die ganzen supplemente, womit mittlerweile apotheken vollgefüllt sind, sind nicht für veganer erschaffen worden. man sollte vor allem immer gleiches mit gleichem vergleichen. fleischesser haben meistens auch nur keinen b12 mangel weil es den tieren schon supplementiert wurde. und das war nur ein beispiel .. für mich ist der brah sehr biased und nicht ausreichend offen für moderne gedanken und fakten
Naja die Stoffwechsel und Abbaustoffe von Fleisch sind unter anderem Ammoniak. Besser bekannt als Leichengift. Das Fleisch verwest sozusagen in deinem Darm. Und wirkt sehr übersäuernd auf den Körper. Und deine Leukozyten steigen um 500% an wenn du Fleisch isst.
Wer prinzipiell Nikis Ansätzen glaubt/vertraut aber sich mehr Inhalte/tiefe/anderes Vokabular wünscht, dem kann ich nur Dr.Simone Koch empfehlen - sie führt einen sehr detaillierten und informativen Podcast.
Liebe Lara .. leider fehlt der lieben Frau Doktor, das evidente Detaillierte praktische Wissen über Hormone und Blutbildanalysen.. das wissen, was sie vermittelt, ist alles schon in vielen Mainstreambüchern nachzulesen. Zum Beispiel Darm mit Charme. Sie ist einfach nur eine Influencerin, die sich recht gut ausdrückt und nicht schlecht aussieht. Nicht mehr und nicht weniger.
Misha, lies doch mal das Buch, was Niko Rittenau mehrfach empfohlen hat- Homo Carnivorus. Deine Aussagen zu rotem Fleisch sind so wage formuliert, du wirst selber wissen, dass du das ganze nicht wirklich gründlich recherchiert hast. Ganz egal, ob du Fleisch überhaupt in Erwägung ziehen würdest, kann ich dir trotzdem echt ans Herz legen, sich die Datenlage dazu einmal vernünftig reinzuziehen. Das Buch hat das so hochwertig von a-z abgearbeitet, dass danach keine Fragen mehr offen bleiben. Vegan hin oder her
Brokkoli ist ein Nachtschattengewächs und es gibt bestimmte Menschen die vertragen diese einfach nicht. Wenn man sie verträgt, ist es absolut kein Problem und extrem Gesund !! Haferflocken nur in guter Bio Qualität sonst ist der Hafer extrem mit Glyphosat verseucht und einfach einweichen lassen dann sind die "Anti Nährstoffe" weg. Soja auch nur in Bio Qualität sonst ist der GMO und mit Glyphosat verseucht.
@@chainlesslife Ich bin seid 4 Jahren Vegan und bin absolut gegen jegliche Ausbeutung von Tieren !!! Pflanzliche Ernährung richtig gemacht ist der Tierisch basierten Ernährung in jeglicher Hinsicht überlegen.
Interessantes Interview, danke für eure Zeit und Arbeit. Eisbaden sehe ich so ähnlich wie der Nikibrah. Zum Thema Brokkoli, Haferflocken, Nachtschattengewächste, Buchweizen und generell Ernährung. Wie der Nikibrah schon sagte gibt es so gut wie bei jedem Lebensmittel ein oder mehrere Gegenargumente und es kommt denke ich immer auf die Zubereitung an, verstehe aber dann nicht wieso er Brokkoli und Haferflocken grundsätzlich nicht gut findet. Roher Brokkoli enthält genauso wie roher Spinat, Rhabarber, Süßkartoffeln etc. Oxalate, zwar nicht in den gleichen Mengen, aber wenn man diese erhitzt(z.B. kocht, dünstet etc.) und richtig zubereitet ist das denke ich in gewissen Mengen gut verträglich, je nach eigener körperlichen Verfassung. Der Fabian Kowallik (Exiled Medic) rät z.B. generell von allen Kohlsorten ab wegen den Goitrogenen, preist dann z.B. rohe Karotten an, obwohl diese auch laut einiger Quellen anscheinend Oxalate enthalten. Haferflocken, Hülsenfrüchte etc. werden von ihm auch schlecht geredet und Nikibrah hält auch nichts von Haferflocken, ob handelsübliche Haferprodukte wie Haferflocken(gibt auch wieder Qualitätsunterschiede) in großen Mengen jetzt so förderlich sind weiß ich nicht, besser verträglich ist gekeimter Nackthafer nach einigen Tagen. Und auch Haferflocken selbst sind, wenn man sie eine gewisse Zeit einweicht und/oder etwas köcheln lässt, besser verträglich wie wenn man sie einfach so isst. Sojaprodukte isst Mischa in größeren Mengen wie er selbst sagt, das muss jeder selbst wissen, ich denke dass Süßlupine die bessere Alternative und verträglicher ist und weniger Antinährstoffe hat(gekeimte und/oder fermentierte Süßlupinen noch besser verträglich normalerweise) genau so wie wenn man Hülsenfrüchte wie z.B. Linsen einige Tage keimen lässt. Buchweizen wenn er nicht gekeimt ist vertragen einige Leute z.B. wegen dem Histamin anscheinen nicht ganz so gut, besser verträglich ist er auch wiederum gekeimt und mit z.B. gewissen Mengen Vitamin C kann man dem Histamin auch entgegenwirken, auch mit anderen Dingen. Sind nur ein paar Beispiele, es gibt noch so vieles mehr worüber man über einzelne Nahrungsmittel, Ernährung und grundsätzlich andere Themenbereiche philosophieren kann. Wieso wird eigentlich über Kartelle, Drogen usw. geredet, aber nicht über die Schöpfungsgesetze? Die beiden Herrschaften verlieren kein Wort darüber, stattdessen möchte dieser Mischa mit seinen chemischen Drogen wie zum Beispiel LSD den Nikibrah sogar noch überreden das miteinander zu nehmen. Ich will mir kein Urteil erlauben, aber denk mir meinen Teil dazu und das sollte auch jeder.
"verstehe aber dann nicht wieso er Brokkoli und Haferflocken dann grundsätzlich nicht gut findet" absolut, sehe ich auch so. Ich denke er generiert damit einfach viel Aufmerksamkeit, weil das genau die Lebensmittel sind die oft als gesund empfohlen wird und er dann so eine starke Gegenmeinung vertritt. Wirklich begründen kann er es aber nicht. Sehr schade, macht ihn etwas unglaubwürdig, obwohl ich ihn eigentlich echt schätze und sein Coaching ein paar großartige Aspekte hat.
Das Gespräch an sich ist sehr interessant. Aber ich hätte mir mehr transparenz in form von Daten und Fakten gewünscht. Ich denke ich spreche im namen aller Zuschauer, dass wir uns gewünscht hätten, dass ihr beide die selben Blutwerte misst und diese dann vergleicht. 2 verschiedene Menschen mit verschiedenen Meinungen, Essververhalten und Lifestyle. Das ergebnis würde für sich sprechen.
brokkoli ist einfach eine toxische Blume wer zum teufel isst freiwillig diese ekelhaften bäume , wenn es dir schmeckt dann probier mal brokkoli plain ohne nix und sag nochmal dass es schmeckt 😂😊
@ im Verhältnis sind es zuviele darum geht es … es geht um das Verhältnis zwischen Nährstoffen und anti-Nährstoffen und wenn sonst nichts drin ist dann sind die oxalate zu hoch … ziemlich logisch eig
Verstehen die Leute nicht. Die Leute sollten aufhören immer über Veganismus zu sprechen, wenn sie nicht die ethischen Aspekte beleuchten. Stattdessen könnte man plant based sagen.
Der Podcast fördert konstruktiven Austausch über verschiedene Perspektiven. Wie kommst du denn zu der Annahme, dass Nikis Aussagen auf Fehlinformationen beruhen?
Wim Hof hat das Rad auch nicht erfunden, sagt ja selbst, dass er es aus bereits bestehenden Techniken zusammengesetzt hat und aufwärmen ist auch immer nach dem Kalt-Duschen/ Eisbaden dabei. Zudem würden die Wissenschaftler die das ganze überprüft haben, längst von Schäden sprechen, wenn das relevant wäre, aber ist alles schon lange in der Toolbox der Menschen und habe nie jemanden, auch Eisbadende die kein Wim Hof machen, getroffen die sich nicht danach in irgendeiner Weise aufwärmen würden, also macht was euch gut tut. Alles Gute! Peace! 😉
Also mmn haferflocken > fleisch. Sehe es genauso wie mischa, ich nehme die benefits von der veganen ernährung und ergänze zur not supplemente. Und ernährung ist eine wissenschaft für sich. Tempeh z.b hat viel weniger phytoöstrogene wie soja, durch fermentierung..und auch gegen phytoöstrogene kann man andere nährstoffe aufnehmen um das zu kontern. Da direkt soja zu verteufeln, aber gleichzeitig fleisch gut zu reden. Und man muss auch kein soja essen als veganer. Ich esse z.b. viel rote linsen in kombination mit hefeflocken, da gibt es alternativen. Und die meisten tierischen produkte haben negative aspekte, fördern teils krebs etc durch die verstoffwechslung.. z.b. cholin, l carnitin, selen.. und ein höherer östrogenspiegel ist auch nicht generell verkehrt, solange man kein problem mit dem testosteron hat. Also meines wissens nach..
Und warum sollen spaghetti bitte ungesund sein, bzw warum sollte man die nicht essen. Es ist doch nur eine frage der qualität etc, und was man sonst so isst..
Du zählst hier negative Aspekte von tierischer Ernährung bzgl Krebs auf, dann überdenk bitte mal deine pflanzliche Ernährung.. Zu deiner Frage warum Spaghetti ungesund sind. Ganz einfach, sie sind schwer verdauulich. Und jetzt komm mir nicht damit, dass aber viele Ballaststoffe darin enthalten sind. Zu viele Ballaststoffe können Darmentzündungen auslösen. Zu deinem Punkt warum auch ein höherer Östrogenspiegel (als Mann) nicht verkehrt ist: Viel Spaß mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Beeinträchtigung der Spermatogenese, Unfruchtbarkeit, Brustvergrößerungen, Fett an den Seiten des Bauches, usw.
Bei allem Respekt. Dein erster Satz ist schon maximal inkompetent. Du beginnst den Satz mit "MMN". Das Thema hat nix mit Meinung zu tun. Als Biochemiker weiss man welche Prozesse im Körper ausgelöst werden, wenn man xyz isst. Zum zweiten nützen 99% der supplements nichts, einige davon sind sogar schwer toxisch. Im Prinzip kann man Mutter Natur nicht austricksen mit Pillen und Pulvern. Den Nährstoff und Mineralstoffabdruck, den die Natue hinterlässt kann kein Pulver oder Pille ersetzen.
1:59:19 die Antwort auf die Frage für Nikita persönlich ist einfach zu beantworten.. eigene Kindern wird ihm genau das bringen was ihm noch fehlt um sich innerlich erfüllt zu fühlen .. also Niki überwinde deine Angst . Du liebst Verantwortung und kannst damit umgehen .. es wird deinem Leben den nötigen Sinn geben
Die neue Folge mit Niki Brah findest du jetzt auch auf Spotify 🔥bit.ly/3YG2KWL
Wieso werden negative Kommentare bezüglich Nikibrah gelöscht?
Ich bedanke mich bei Mischa vielmals für das Vorbeikommen. Nicht nur der Podcast hat mir sehr Spaß gemacht sondern auch die Zeit mit Mischa die wir privat verbracht haben. Mischa ist sehr positiv, offen, freundlich und ein sehr entspannter Mensch! Ich durfte selbst in dieser Woche wo Mischa mich Zuhause besucht hat viel von ihm lernen und wir hatten stundenlange spannende Gespräche. 35m Wracktauchen und Banyasessions waren auch am Start und Mischa war immer mit voller positiver Energy am Start! Mischa bleib wie du bist und meine Türen stehen für dich immer offen!
Nikibrah wie immer bester Mann 🙌🏻🙌🏻🫶🏻🫶🏻
king!
Quelle, Studien oder Beispiele dafür, das Brokkolie Nierensteine verursacht?
Durch Oxalate/oxalsäure Nierensteine ist seitdem Smoothietrend sogar noch sehr häufig vorkommend leider. Brokkoli war jedoch kein gutes Beispiel weil es im Vergleich zu anderen Gemüsesorten eher wenig Oxalate enthält. Aber war vielleicht auch einfach ein spontanes Lebensmittel was ihm in den Kopf gekommen ist. Die Aussage/Message die er verbreitet ist trotzdem nunmal Realität. @@ernestberlot8289
Danke Brother, kann ich 1:1 zurückgeben! Danke für die Gastfreundschaft, wir sehen uns ins den Galapagos! =D
War Kunde bei #nikibrah ! Mit 40 Jahren innerhalb von 6 Monaten 15kg abgenommen und angefangen handstandliegestütze zu machen! Der Typ ist eine Machine hat meine Lebensqualität enorm verbessert! Danke für euren Content👌✌️
Sehr geil!
Seit einem Monat im Coaching und jetzt schon Lebensverändernd. Danke für alles Niki !
Sehr spannend! Viel Erfolg weiterhin!
Es wäre krass, wenn du dich checken lässt Mischa, also falls du das sharen willst natürlich.
Als jemand der so lange vegan ist wie du und sich anderweitig fit und gesund hält wäre das meeeega interessant!
Mega Podcast! Super, wie offen ihr miteinander umgeht und euch austauscht. Nikis Coaching hat meine Lebensqualität enorm verbessert und meine Hormone nach 10 Jahren ins Gleichgewicht gebracht. Bester Coach ❤️💪🏽
Danke fürs schöne Feedback!
Nur liebe für die zwei. Danke für die Unterhaltung 💪🏼
Danke dir!
Er bringt einige interessante Punkte an aber backed diese nicht wirklich wodurch alles sehr substanzlos wirkt und die Diskussion ins Leere läuft. Relativ unglaubwürdig wenn alles auf seinen „eigenen Studien“ mit seinen Coaches basiert. Bekomme wie Mischa schon andeutet 100% Guru-Vibes von ihm
Danke fürs Teilen deiner Perspektive hier!
Mega Podcast, finde super das Niki dir einiges beibringen konnte und du so offen dafür bist 👍🏻
Freut mich zu lesen!
Ich werde das Gefühl bei dem Typen nicht los, dass er sich als etwas ausgibt, das er nicht ist. Aber wenn er den Leuten dabei hilft, gesünder zu werden, ist das zumindest positiv zu bewerten.
Was löst dieses Gefühl in dir aus?
@chainlesslife Das Gefühl rührt daher, dass heutzutage vieles mehr Schein als Sein ist. Es geht darum sich besser da stehen zu lassen als man es wirklich ist. Nikibrah scheint sich gut vermarkten zu können, da werde ich zunächst immer etwas skeptisch. Außerdem hat er in einem Interview erwähnt, dass er anfang 30 ist, und frage mich daher, wie es möglich sein kann, dass er bereits 2008 mit seinem Master in Biochemie begonnen hat. Aber gut.
Same, irgendwie klingelt der truthalarm. Und auch seine sehr kontroversen aussagen die heruntergebrochen dann nicht mehr dem entsprechen das er anfangs genau sagt.
@@chainlesslife Er ist einfach langweilig wie leider doch so viele "Internetpersönlichkeiten", gepaart mit einem gepredigten Lifestyle den er m.M.n selbst nicht durchzieht. Er ist voll eingepackt in einem dicken Zip-Hoodie, um die Bitchtitts unter seinem Leinenhemd zu verstecken aber nur der rechte Ärmel ist gerade noch so hochgekrempelt, dass die RM rausguckt und nebenbei äußert man sich zu aktuell polarisierenden Themen. Sorry aber das ist einfach so berechnend und schreit förmlich nach dem Drang kontrovers auffallen zu wollen (solche Karl Ess Type Moves ziehen im Jahre 2024 halt leider bei fast niemandem mehr). Scheinbar gibt es dennoch heutzutage ein gewisses flaches Klientel die das anzuziehen scheint. Gut für ihn, schlecht für mich weil ich gerne die letzten 10min meines Lebenszurück haben wollen würde in denen ich durch sein Gelaber gezappt habe.
Der dude labert extrem viel bs. Ich bezweifle, dass der überhaupt mehr als einen Schulabschluss hat 🤡
Geil 💪 Abendprogramm für heute gesichert - top dass die Folge schon raus ist @nikibrah bester Coach für Gesundheit 🌎🌍🌏
Viel Spaß beim anhören :)
Als die Titanic sank, lag die Wassertemperatur nahe dem Gefrierpunkt von null Grad, und die Menschen überlebten etwa 15 bis 45 Minuten in diesem Wasser. Dass es ungesund ist, 30 Minuten in 2 °C kaltem Wasser zu baden, sollte also klar sein 😅
Kann man nicht vergleichen
Doch
So ein dämlicher vergleich herrlich😂
Ab 6 Liter Wasser in kurzer zeit ksnn man sterben wenn msn also 4 Liter Wasser trinkt ist das klar dass das schädlich ist😂Logik ist jetzt nicht so deine Stärke 😂😅
Ice man hat das länger ohne Probleme gemacht.....mittlerweile bin ich der Auffassung, jeder soll tun was ihm gut tut :)
Sehr angenehmes Interview was Freude gemacht hat anzuschauen und gleichzeitig einiges an Mehrwert entstanden ist. Vielen Dank euch beiden und stark von dir Mischa das du dafür offen warst und sogar die Reise auf dich genommen hast. Eins muss ich noch los werden...Zyzz lebt, weil Zyzz ist ein spirit geschaffen von Az!
Danke für dein schönes Feedback, Marcel!
Mega Gespräch, vielen Dank😎🔥
Sehr gerne!
Dank Niki sind meine Schuppen Flechten , die ich über 10 Jahre hatte innerhalb von 3 Wochen für immer verschwunden.
Wirklich? Ich hab es nämlich auch seit 20 Jahren. Mir helfen nur biologika dafür aber extreme gelenkschmerzen…
@@gokayaktas1097ja wirklich. Du solltest Niki mal ausprobieren wenn dir deine Gesundheit etwas wert ist
Schuppen Flechte ist ein trennungskonflikt.hat nichts, mit Ernährung zu tun.
@@gokayaktas1097das coole war, dass er nichtmal davon wusste, dass ich schuppenflechten hatte
@@201berkan201 ok das ist krass
Sehr angenehmer Gesprächsverlauf! Kann man sich richtig gut anhören
Das freut uns, danke! Was konntest du für dich aus dem Gespräch mitnehmen?
Unfassbar gutes Gespräch !!!
2 Ehrenmänner ! Danke euch beiden :)
Freut uns sehr, danke für deinen Kommentar! Was konntest du aus der Episode für dich mitnehmen? :)
etwas schade dass niki nicht in sonstiger gewohnten direktheit seine thesen ausführt. er lässt einige dinge von mischa stehen, die er in q and as deutlich agressiver ablehnt und verurteilt. ich hätte mir etwas mehr respektvolle deutlichkeit gewünscht um dann auch mehr zu lernen. trotzdem top gespräch.
Beispiel?
Hast du ein Beispiel, bei dem es keinen respektvollen Umgang im Gespräch oder keine Deutlichkeit gegeben hat?
@@chainlesslife vllt etwas falsch verstanden. respektvoll war der umgang ohne ausnahme, was auch gut ist. ich meinte eher dass niki aufgrund dieser respektvollen umgangsart von seiner eigentlich direkteren und etwas härteren art seine thesen zu vertreten abgewichen ist. meine subjektiver eindruck ist dass er aus freundlichkeit dir gegenüber nicht wirklich klar gesagt hat was er von deiner ernährungsweise normaler weise hält, bzw. wie er darüber sonst spricht. da ich niki schon länger auf instagram verfolge, hätte ich mir in einem gespräch mit jemand der eigentlich so lebt und isst wie niki es nahezu als worst case darstellt, mehr tiefere erklärung gewünscht.
In seinen Q und As wirkt er anders als er wirklich ist.
So wie er im Interview ist so ist er auch in seinem Livecalls im coaching und auch in echt.
Seine Q&A s sind auf instagram, wo er halt schnell und deutlich Fragen beantwortet, wo er sich auch nicht lang und differenziert ausdrücken kann da die Buchstabenanzahl bei sowas begrenzt sind auf Instagram.
Das nennt sich Marketing mein Guter
Eine umwerfende Podcastfolge. So viele Themen, mit so unterschiedlichen Standpunkten, absolut differenziert besprochen. Das war ein Gespräch, bei dem man sieht, dass die ganze Welt nur durch Offenheit und Kommunikation besser werden kann.
Herzlichen Dank für den starken und lehrreichen Content und euch beiden nur das beste! Gerne mehr hiervon 🫶🏻
Sehr schön zu lesen, danke für dein schönes Feedback!
Quelle, Studien oder Beispiele dafür, das Brokkolie Nierensteine verursacht?
Gibts nicht weil es bullshit ist
Ich bin süchtig nach Brokkoli und esse es jeden Tag als Snack. Bisschen angebraten mit Salz Pfeffer und das seit Jahren und ich habe nichts 🤷🏻♀️
Brokkoli hat keine Oxalsaeure und macht auch keine Nierensteine
Schau dir das Austern Experiment an, das ist wirklich absolutes Basic Wissen in der Biochemie
Gibt keine ist scheiße Gelaber. Im gegenteil Brokkoli ist sogar gut für die Nieren. Mit 19mg auf 100g hat Brokkoli im Vergleich zu dem meistem anderem Gemüse sogar wenig Oxalat. Der Typ quatscht einfach scheiße 😂😂😂
Was ist jetzt schlecht an Haferflocken?
Viele Antinährstoffe...aber angekeimt sieht dass schon anders aus. Isst die Flocken wenn du dich gut fühlst.
Ich fühle mich sehr gut mit Haferflocken eingeweicht in Kefir oder Wasser mit Bananen Honig Erdnussbutter Zimt 👌🥰@@Eros9405
@@Eros9405Auch was, glaub nicht alles was dir erzählt wird. Richtig zubereitet sind sie erste Sahne 💚💪✌️
@@Genussohneverlust ja eben..angekeimt versteht sich ja alles richtig zubereitet. Ich achte eh auf Bodyfeedback wie Mischa es oft erwähnt im Video. Wenn ich merke Lebensmittel xy tut mir gut dann behalte ich es bei, egal was Studien sagen.
Absolut nichts. Der Typ labert nur Scheisse, keine RCTs, die seine Quatschthesen belegen würden
Cool, da freue ich mich drauf mir das die Tage anzuhören, vielen Dank
Viel Spaß und gute Erkenntnisse damit! :)
Ich habe ebenso ein Coaching bei Niki gehabt und bin BEGEISTERT gewesen welches Wissen er hat.
ich finde nikibrah etwas suspekt, viele dinge passen für mich nicht und ergeben keinen sinn. wirkt recht substanzlos
so ist es. Dazu, einer von vielen Andrew Tate Imitaten :)
Nur die 5 biologischen Naturgesetze, erklären alles
Hast du da ein Beispiel?
@chainlesslife alle Symptome, sind von Konflikt Schock ausgelöst. Außer Vergiftung und mechanische
er hat biochemie studiert du nase du musst das nicht glauben und es muss auch keinen sinn ergeben wissenschaft ist evidenzbasiert
Was genau coacht niki brah? Meine ziele sind Hypertrophy, maximales Testosteron, energie Gesundheit und die beste variante meiner selbst zu werden
Am Besten schaust du direkt bei ihm auf seinen Profilen vorbei :)
Respekt an Misha, dass er immer noch die Veganismus-Schiene fährt.
War ganze 3 Jahre Vegan. Milchprodukte esse ich bis heute nicht, weil es meine Entzùndugen im Kòrper fòrdert (Neurodermitis). Wenn ich Eier oder Fleisch verzehren sollte, dann nur aus guter Qualität (kein Supermarkt)
Fùr mich ist der Veganismus eine Teil-Wahrheit. Es hat mir geholfen von ALLEN Drinks wegzukommn. Mein Brot und die Süssigkeiten werden nur eigenhändig gebacken.
90% der Produkte im Markt ist nicht zu empfehlen.
Danke fùr die Kontroverse!
Vegan ist bullshit, plant based und unverarbeitet mit geringem Anteil hochwertiger tierischer Nahrung ist mMn der Weg
Veganismus ist halt keine Lifestyle-Entscheidung die man mal annehmen und dann mal wieder ablegen kann. Es geht um die Erkenntnis, dass man die Ausbeutung der nichtmenschlichen Tiere nicht rechtfertigen kann (-> ethisches Prinzip). Du warst nie vegan, du hast dich pflanzlich ernährt und warst zumindest in dieser Zeit nicht für Mord verantwortlich. Schade, dass du es jetzt wieder bist.
(Es gibt eine Menge Probleme auch bei den angeblich "ethisch einwandfreien" Eiern)
Danke fürs Teilen!
Alter einer der besten podcasts von dir bis jz ganz grosses kino #imax
Sehr geil, freut mich!
Hammer geiler podcast 😍👏🏻👏🏻 danke euch!! Dieser Austausch auf professioneller Ebene mit viel Respekt, liebe ich 👍🏻👍🏻🙌🏻
Bei Horrorfilmen und Adrenalin kann man nicht einfach pauschalisieren. Ich mag Horrorfilme überhaupt nicht, liebe aber einiges sehr, was Adrenalin ausschüttet, zB. Downhill, BMX auf der Piste, Motorrad fahren, krasse Achterbahnen.. da sind wir wieder beim pauschalisieren, was mir persönlich auch immer wieder passiert.
Vielen Dank Evelyn!
Die Oma lehrte uns glaube ich allen, alles in maßen 🙏
Ich war bei Niki und kann nur sagen, bitte bleibt vegan, denn ich möchte die Fleischtheke nicht leer sehen im Laden!!
toller Podcast-vielen Dank! ich habe vor ~3Jahren "Omas Butterschmalz" wiederentdeckt-top sag ich da nur und schade dass der PfundpottButterschmalz im Supermarkt nach und nach verschwindet...naja können sich von mir aus alle mit Omega6 ihr Innerstes verätzen-ich check dann halt das fancyüberteuerte Ghee aus dem Bioladen
Kaufland....kost im angebot um die 5€ die 500g :)
@ danke ,die anderen Discounter habense auch noch..noch
wernn ich zukuenftig Aussagen ueber Schaden/Nutzen von Lebensmittel lese, werde ich wohl 🤣🤣🤣🤣immer an "3 Ratten in Burkina Faso" denken muessen....love...😂😂😂 Ich lieb den Typen
😅
1. Die Dosis macht das Gift (zum Thema Ernährung)
2. Nicht die Besten, sondern die Richtigen finden (zum Thema Coach)
Endlich ist er da der podcast❤ 😍
YES! Viel Spaß damit :)
@@chainlesslife danke ! Gerade dabei 😊
Zyzz war auf eins weil jeder seine Kommentare und Posts verfolgt und gelacht hat. Da fragt misha noch. Jeder, der damals mitgelesen hat, hat es verstanden. Forever mirin, der Tupac der Fitness Szene. "Abgekratzt" finde ich von Misha völlig daneben und respektlos ohne Ende, sorry. Misha hat bestenfalls geerntet, wofür zyzz mit Leib und Seele gearbeitet hat.
Danke Niki für dein Coaching und deine q&as und dass du zyzz legacy aufrecht erhältst
So eine Folge hab ich gebraucht!
Sehr cool! Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen?
Wo ist der Kommentar der Nikibrah attestiert gute Bewertungen und RUclips Kommentare zu kaufen?
wurde gelöscht
Von mir auch.
@@mace.woodvillejetzt weißt du das du recht hast 😂
Der faked auch Transformationen mit Photoshop und stoffer die selbst sagen zu Stoffen und Niki sagt der ist natty.
Krasser Typ aber auch ein Hochstapler.
War auch auf einem Seminar auf dem er gesprochen hat und zufällig hat er mit einem geschrieben während er auf der Bühne steht
@@niandis1328 woher hast du diese Info das er Transformationen faked ? versteh deinen kommentar nicht ganz :D
Das allererste Mal in meinem Leben, dass ich mir wirklich zwei Stunden angeschaut habe! 😊 well done, ihr zwei! Tolle Fragen von Mischa und echt starke Antworten von Nicki! Mehr davon ❤
Sehr schön, freut uns sehr! :)
Gab doch nen Obduktionsbericht bei Zyzz!? Was heisst da Inoffizielle Todesursache??
Laut Chestbrah war der Herz bezogene Gendefekt nur ein Cover- Up. Hat sich ziemlich sicher, nach einer schlecht gemachten Nasen OP das Leben genommen. Wenn die Eltern von Aziz und Chestbrah ableben, wird er die Wahrheit in die Öffentlichkeit tragen, da es ihr Wunsch ist, das nicht mehr miterleben zu müssen.
Ich finde Nikibrah argumentiert leider nicht gut. Er ist erfolgreich, aber ich finde nicht, dass er sehr überzeugend in Podcasts wirkt.
Niki for President👑
Niki ist wirklich der absolute King
Was bringt dich zu der Aussage? :) 👑
Nikis Metamorphose beginnt nach seinem ersten Trip :'D
Wow...super podcast, bravo👏👏👏🥰🥰🥰
Lieben Dank!
Die richtige Zubereitung ist auch ganz wichtig: Man weicht Haferflocken viele Stunden vorher ein und kocht es auch nochmals einige Zeit auf, eben um die Antinährstoffe dadurch zu entfernen... Das wissen viele heute nur nicht mehr. Auch Tomaten sollten richtig zubereitet werden. Wundert mich sehr dass der Dude das nicht sagt oder weiß
Alternative zu Haferflocken: Hirse! Super lecker
Danke fürs einbringen hier!
Danke für diesen Nährstoffreichen Podcast
Sehr gerne!
So wie der gute Mischa sich hier aber anfangs etwas als Herausforderer dargestellt hat, hat es aber nicht lange gedauert, wie er dann auf einmal als Schüler dort saß. War auf jeden Fall die richtige Transformation. Nicki transformiert sie eben alle 😅
Mich nicht 😂
Interessante Beobachtung 😂 An welcher Stelle empfindest du denn das Schüler-Dasein beobachtet zu haben?
@@chainlesslife Ab dem Punkt Haferflocken und Brockoli. Ab da hatte ich das Gefühl. Aber alles richtig gemacht. Sehr guter Fragensteller und Zuhörer. Hätte man von einem Veganer nicht erwartet 😅
@@shooter089und Niki konnte nicht mal antworten was an Hafer so schlecht ist😂😮
@ Nein nein, erstens kann er es sehr wohl beantworten, hab die Antwort selber schon zich mal gehört in seinen LiveCalls.
Und zweitens ist Mischa direkt auf ein Ersatz Produkt für Haferflocken gegangen, weil er sich vor der gegen Frage, wahrscheinlich drücken wollte, warum Haferflocken denn überhaupt so gut sein sollen.
Ernährungsdiskussion hat immer auch etwas emotional aufgeladenes.
Denn der Mensch kann sowohl Tiere essen - und rund um diese Philosophie eine gesündere oder ungesündere Lebensweise kreieren.
Oder er kann sich entscheiden keine Tiere zu essen - und rund um diese Philosophie eine gesündere oder ungesündere Lebensweise kreieren.
Was mich in diesem Gespräch fasziniert, ist menschlich gesehen Mischa. Mit welcher authentischer Offenheit er einer fleischzentrierten Perspektive begegnet.
Danke für dein schönes Feedback!
Die Kogi in Kolumbien kauen Kokablätter und können damit viele Stunden laufen/wandern. Sind im Dschungel in Santa Marta einem übern weg gelaufen. Ein Ureinwohner, mit traditioneller Kleidung, Handy in der Hand und Kokablättern im Mund XD
Krass 😄
@@chainlesslife Einen Tag danach, Mischa, 2 Kogi Mädchen, 7 u. 9 Jahre, die Eltern leben in der Stadt um zu arbeiten. Die zwei Schwestern im Dschungel des Tayrona National Parks. Meine Frau fragt sie auf Spanisch wie sie als Kinder allein im Dschungel überleben können, ohne Eltern. Antwort: Wir jagen. Auf die Frage, was sie denn jagen, antwortet sie: Schlangen.
2 kleine Mädchen, die schon mehr Verantwortung übernehmen, als jeder hier in DE. PS: Guter differenzierter Podcast Mischa!
Zu einseitig... Ernährung ist mehr als nur die Anzahl ihrer Nährstoffe. Ernährung ist höchst politisch (!!), zum Teil, wenn Mensch da offen ist, sogar spirituell. Ernährung kann sogar unglaublich emotional aufgeladen sein. Ernährung ist Prägung durch das Umfeld.
Meine Meinung und Erfahrung. Tierisches wegzulassen fühlt sich für mich für die aktuelle Zeit mit all ihren Chancen und Herausforderungen am besten an. Und "fühlen" ist meiner Meinung nach ausschlaggebend. Der Mensch ist irrational, er will es sich nur nicht eingestehen. ;) Zu guter Letzt: vieles ist Gewohnheit!
Ein sehr guter Freund war 2 Jahre Vegan. Zitat "Es war schön, aber zu extrem". Jetzt ist er Vegetarier. Nach 5 Bier, konnte er sich vorstellen mal wieder Fleisch zu essen. Ich respektiere das alles. Ich bin auch immer am Zweifeln wenn ich Fleisch kaufe. Aber nur aufgrund der Tiere..... Grüße
Verzicht auf eigenen Wunsch klingt immer nach dem richtigen Weg. Vieles von dem was du schreibst ist für viele zu spirituell aber kann dir inhaltlich folgen und bei den meisten Punkten beipflichten 👌🏽
Danke fürs Teilen Julia :) Ernährungsdiskussionen sind tatsächlich sehr emotional aufgeladen.
Nikibra ein Genie,finde ihn so cool 🤗super intelligenter Mensch von dem man viel Lernen kann.
Moin✌️ Liebe Haferflocken und esse diese täglich manchmal mehrfach herzhaft oder süß 💚💪. Schön das du dabei bist! Es wird gerade viel schlechtes über Hafer verbreitet. Wichtig ist Glutenfrei und Demeter Qualität 👌✌️💪
Du liebst Haferflocken? Also isst du die pur? Oder vermischt du das mit etwas, das dir wirklich schmeckt?
🙏😋
Danke fürs Teilen! Wie stehst du zu den anderen Lebensmitteln, die wir angesprochen hatten?
@@chainlesslife Gerne. ✌ Am besten funktioniert für mich eine vollwertige Mischkost bestehend aus Eiern von den Hühnern meiner Nachbarin Fleisch vom Bauern und Bioware von Denns Alnatura etc esse viel aus dem eigenem garten Kartoffeln, Karotten, Grünkohl Himbeeren, sogar Süßkartoffeln und seit letzten Jahr Melonen vom Kumpel also Qualität vor Quantität und wie gesagt sehr gerne Haferflocken mit Erdnussbutter Honig Zimt und Bananen aber auch Buchweizen und Reis Quinoa etc 💚👍👌💪
@@chainlesslife Warum wurde mein Kommentar gelöscht? habe einen fetten Text geschrieben. .mache ich jetzt nicht nochmal 🤣
weil er sagt, dass wenn man supplementieren muss das von vornherein aussagt dass die ernährung nicht vollwertig ist .. wer hat gesagt dass eine ernährung vollwertig sein muss oder kann, im endeffekt ist es vollkommen egal wie man zu nährstoffen kommt solange sie in den körper gelangen. und die ganzen supplemente, womit mittlerweile apotheken vollgefüllt sind, sind nicht für veganer erschaffen worden. man sollte vor allem immer gleiches mit gleichem vergleichen. fleischesser haben meistens auch nur keinen b12 mangel weil es den tieren schon supplementiert wurde. und das war nur ein beispiel .. für mich ist der brah sehr biased und nicht ausreichend offen für moderne gedanken und fakten
Wie kann rotes Fleisch etwas haben, das du nicht in deinem Körper haben willst? Es ist Fleisch! Das ist dein Körper. Wahnsinn.
👏👏👏👏👏👏
Naja die Stoffwechsel und Abbaustoffe von Fleisch sind unter anderem Ammoniak. Besser bekannt als Leichengift.
Das Fleisch verwest sozusagen in deinem Darm. Und wirkt sehr übersäuernd auf den Körper.
Und deine Leukozyten steigen um 500% an wenn du Fleisch isst.
???
wieso gibt der Fleischklops überhaupt Tipps
Dubioser Typ
Die Meinung von Nikibrah geht mir am A….vorbei
klasse !
Vielen Dank!
Ich weiß nicht ob ich den gedanken "eisbaden macht dmg" ernsthaft in mein system lassen möchte
Wer prinzipiell Nikis Ansätzen glaubt/vertraut aber sich mehr Inhalte/tiefe/anderes Vokabular wünscht, dem kann ich nur Dr.Simone Koch empfehlen - sie führt einen sehr detaillierten und informativen Podcast.
Liebe Lara .. leider fehlt der lieben Frau Doktor, das evidente
Detaillierte praktische Wissen über Hormone und Blutbildanalysen.. das wissen, was sie vermittelt, ist alles schon in vielen Mainstreambüchern nachzulesen. Zum Beispiel Darm mit Charme. Sie ist einfach nur eine Influencerin, die sich recht gut ausdrückt und nicht schlecht aussieht. Nicht mehr und nicht weniger.
Wenn du keine carbs isst, brauchst du weniger Vitamin C😊😊😊
Woher stammt diese Erkenntnis? :)
Misha, lies doch mal das Buch, was Niko Rittenau mehrfach empfohlen hat- Homo Carnivorus. Deine Aussagen zu rotem Fleisch sind so wage formuliert, du wirst selber wissen, dass du das ganze nicht wirklich gründlich recherchiert hast. Ganz egal, ob du Fleisch überhaupt in Erwägung ziehen würdest, kann ich dir trotzdem echt ans Herz legen, sich die Datenlage dazu einmal vernünftig reinzuziehen. Das Buch hat das so hochwertig von a-z abgearbeitet, dass danach keine Fragen mehr offen bleiben. Vegan hin oder her
Danke für deine Empfehlung Palina!
Das wahr ein Starkes Interview ohne dieses Schwarz Weiss denken finde ich sehr gut gibt es meiner Meinung zu wenig hier auf RUclips.
Freut uns sehr, danke für dein Feedback!
Rindfleisch, Butter, Obst😊
Brokkoli ist ein Nachtschattengewächs und es gibt bestimmte Menschen die vertragen diese einfach nicht.
Wenn man sie verträgt, ist es absolut kein Problem und extrem Gesund !!
Haferflocken nur in guter Bio Qualität sonst ist der Hafer extrem mit Glyphosat verseucht und einfach einweichen lassen dann sind die "Anti Nährstoffe" weg.
Soja auch nur in Bio Qualität sonst ist der GMO und mit Glyphosat verseucht.
Danke fürs Teilen deiner Perspektive hier! Wie siehst du diese Lebensmittel im Verhältnis zu tierischen Lebensmitteln ?
@@chainlesslife Ich bin seid 4 Jahren Vegan und bin absolut gegen jegliche Ausbeutung von Tieren !!! Pflanzliche Ernährung richtig gemacht ist der Tierisch basierten Ernährung in jeglicher Hinsicht überlegen.
Bla bla alles nichts neues....
Was genau ist nicht neu für dich? :)
Wie kann man alle 5 Minuten Werbung reinpacken 😃
Ich frage mich eher wie man RUclips ohne Premium nutzen kann. 😄
Dank Niki wurde mein Krebs, meine Demenz und meine AIDS Infektion geheilt.
Soso fischen in Bogota 😂 auf 2600 Metern. Tönte jetzt nicht nach Kleinfischerei…..im Museum.
Interessantes Interview, danke für eure Zeit und Arbeit. Eisbaden sehe ich so ähnlich wie der Nikibrah. Zum Thema Brokkoli, Haferflocken, Nachtschattengewächste, Buchweizen und generell Ernährung. Wie der Nikibrah schon sagte gibt es so gut wie bei jedem Lebensmittel ein oder mehrere Gegenargumente und es kommt denke ich immer auf die Zubereitung an, verstehe aber dann nicht wieso er Brokkoli und Haferflocken grundsätzlich nicht gut findet. Roher Brokkoli enthält genauso wie roher Spinat, Rhabarber, Süßkartoffeln etc. Oxalate, zwar nicht in den gleichen Mengen, aber wenn man diese erhitzt(z.B. kocht, dünstet etc.) und richtig zubereitet ist das denke ich in gewissen Mengen gut verträglich, je nach eigener körperlichen Verfassung. Der Fabian Kowallik (Exiled Medic) rät z.B. generell von allen Kohlsorten ab wegen den Goitrogenen, preist dann z.B. rohe Karotten an, obwohl diese auch laut einiger Quellen anscheinend Oxalate enthalten. Haferflocken, Hülsenfrüchte etc. werden von ihm auch schlecht geredet und Nikibrah hält auch nichts von Haferflocken, ob handelsübliche Haferprodukte wie Haferflocken(gibt auch wieder Qualitätsunterschiede) in großen Mengen jetzt so förderlich sind weiß ich nicht, besser verträglich ist gekeimter Nackthafer nach einigen Tagen. Und auch Haferflocken selbst sind, wenn man sie eine gewisse Zeit einweicht und/oder etwas köcheln lässt, besser verträglich wie wenn man sie einfach so isst. Sojaprodukte isst Mischa in größeren Mengen wie er selbst sagt, das muss jeder selbst wissen, ich denke dass Süßlupine die bessere Alternative und verträglicher ist und weniger Antinährstoffe hat(gekeimte und/oder fermentierte Süßlupinen noch besser verträglich normalerweise) genau so wie wenn man Hülsenfrüchte wie z.B. Linsen einige Tage keimen lässt. Buchweizen wenn er nicht gekeimt ist vertragen einige Leute z.B. wegen dem Histamin anscheinen nicht ganz so gut, besser verträglich ist er auch wiederum gekeimt und mit z.B. gewissen Mengen Vitamin C kann man dem Histamin auch entgegenwirken, auch mit anderen Dingen. Sind nur ein paar Beispiele, es gibt noch so vieles mehr worüber man über einzelne Nahrungsmittel, Ernährung und grundsätzlich andere Themenbereiche philosophieren kann. Wieso wird eigentlich über Kartelle, Drogen usw. geredet, aber nicht über die Schöpfungsgesetze? Die beiden Herrschaften verlieren kein Wort darüber, stattdessen möchte dieser Mischa mit seinen chemischen Drogen wie zum Beispiel LSD den Nikibrah sogar noch überreden das miteinander zu nehmen. Ich will mir kein Urteil erlauben, aber denk mir meinen Teil dazu und das sollte auch jeder.
Danke fürs einbringen und fürs Teilen deiner Perspektive hier :)
@chainlesslife Gerne. LG
"verstehe aber dann nicht wieso er Brokkoli und Haferflocken dann grundsätzlich nicht gut findet" absolut, sehe ich auch so. Ich denke er generiert damit einfach viel Aufmerksamkeit, weil das genau die Lebensmittel sind die oft als gesund empfohlen wird und er dann so eine starke Gegenmeinung vertritt. Wirklich begründen kann er es aber nicht. Sehr schade, macht ihn etwas unglaubwürdig, obwohl ich ihn eigentlich echt schätze und sein Coaching ein paar großartige Aspekte hat.
@@n1ghthawkx bist du in seinem Coaching? Ja Aufmerksamkeit ist die stärkste Währung im Internet :-)
@@Crypthr_ ich war in seinem Coaching, ja. Er macht dort auch einen ganz anderen Eindruck wie auf Instagram. Viel empathischer und differenzierter
der weis das vegan quatsch is, guter typ
Was bedeutet für dich "Quatsch"?
Ich weis nicht ich Trau dem Typen irgendwie nicht. Wirkt mir zu wenig wissenschaftlich und mein bauchgefühl sagt mir Vorsicht
Er ist Biochemiker, also wahrscheinlich mehr wissenschaftlich als jeder Guru da draußen
der typ ist heftig glaub mir
Einfach mal informieren
Es wirkt nicht wissenschaftlich weils dein Bauchgefühl dir sagt …😂😂😂
Er ist krass. Bin schon lange in seinem Coaching.Anderes Level.
Schlechtes bauchgefühl
Haferflocken und Brokkoli sind super, aber erst mit einem vernünftigen Anteil Fleisch wird eine gesunde Ernährung daraus
vernünftigen Anteil an Tofu zählt nicht? (+ Kreatin Einnahme) xD
@ernestberlot8289 Falls Du gerne mit einer Östrogendominanz lebst, immer rein mit dem guten Tofu🤣und was ist mit Cholin und Taurin?
Sein soya war das dreifache lol😂
@@klausleber6178 was?
Lapsus Linguae
Das Gespräch an sich ist sehr interessant. Aber ich hätte mir mehr transparenz in form von Daten und Fakten gewünscht.
Ich denke ich spreche im namen aller Zuschauer, dass wir uns gewünscht hätten, dass ihr beide die selben Blutwerte misst und diese dann vergleicht.
2 verschiedene Menschen mit verschiedenen Meinungen, Essververhalten und Lifestyle.
Das ergebnis würde für sich sprechen.
Danke fürs teilen der konstruktiven Kritik hier!
Der Mund wird wund beim zu vielen Chips essen? pff, Amateur
😂
Broccoli hat nicht einmal viele Oxalate 😅
Aber fleisch ist gesund.
Hat aber auch sonst nichts weshalb man es essen sollte/ müsste … und danach bewertet er Lebensmittel … in dem Fall mehr downsides als benefits
brokkoli ist einfach eine toxische Blume wer zum teufel isst freiwillig diese ekelhaften bäume , wenn es dir schmeckt dann probier mal brokkoli plain ohne nix und sag nochmal dass es schmeckt 😂😊
@@Rizzah02ja stimme ich dir zu aber jemand in seiner position sollte nicht behaupten dass broccoli viele oxalate hat wenn es nicht stimmt
@ im Verhältnis sind es zuviele darum geht es … es geht um das Verhältnis zwischen Nährstoffen und anti-Nährstoffen und wenn sonst nichts drin ist dann sind die oxalate zu hoch … ziemlich logisch eig
Veganismus ist eine MORALISCHE Entscheidung keine Tiere auszubeuten und keine Ernährungsweise!
exakt
Das ist dein Gedanke
😂😂😂
Verstehen die Leute nicht. Die Leute sollten aufhören immer über Veganismus zu sprechen, wenn sie nicht die ethischen Aspekte beleuchten. Stattdessen könnte man plant based sagen.
@@Beeeeeee918true
Hau dir einfach jeden Tag 6 Eier rein
Und was noch?
Podcast für Bildung? Mit dem Gast hast du dir eine Menge Fehlinformationen reingeholt 🫠
Deine krankhafte Vegan-Ideologie hilft nur deinen Gläubigern. Lass die Leute essen was sie wollen!
Niki ist ein völlig anderes Level. Der ist die absolute Elite. Vergiss Ärzte, Ernährungsberater oder sonst wen, Niki ist die Elite der Biochemie.
Und du weißt es besser weil? Internet?
@ nein weil ich Biochemie Student bin
Der Podcast fördert konstruktiven Austausch über verschiedene Perspektiven. Wie kommst du denn zu der Annahme, dass Nikis Aussagen auf Fehlinformationen beruhen?
Wim Hof hat das Rad auch nicht erfunden, sagt ja selbst, dass er es aus bereits bestehenden Techniken zusammengesetzt hat und aufwärmen ist auch immer nach dem Kalt-Duschen/ Eisbaden dabei. Zudem würden die Wissenschaftler die das ganze überprüft haben, längst von Schäden sprechen, wenn das relevant wäre, aber ist alles schon lange in der Toolbox der Menschen und habe nie jemanden, auch Eisbadende die kein Wim Hof machen, getroffen die sich nicht danach in irgendeiner Weise aufwärmen würden, also macht was euch gut tut. Alles Gute! Peace! 😉
Danke fürs einbringen hier! :)
Also mmn haferflocken > fleisch. Sehe es genauso wie mischa, ich nehme die benefits von der veganen ernährung und ergänze zur not supplemente. Und ernährung ist eine wissenschaft für sich. Tempeh z.b hat viel weniger phytoöstrogene wie soja, durch fermentierung..und auch gegen phytoöstrogene kann man andere nährstoffe aufnehmen um das zu kontern. Da direkt soja zu verteufeln, aber gleichzeitig fleisch gut zu reden. Und man muss auch kein soja essen als veganer. Ich esse z.b. viel rote linsen in kombination mit hefeflocken, da gibt es alternativen. Und die meisten tierischen produkte haben negative aspekte, fördern teils krebs etc durch die verstoffwechslung.. z.b. cholin, l carnitin, selen.. und ein höherer östrogenspiegel ist auch nicht generell verkehrt, solange man kein problem mit dem testosteron hat. Also meines wissens nach..
Und warum sollen spaghetti bitte ungesund sein, bzw warum sollte man die nicht essen. Es ist doch nur eine frage der qualität etc, und was man sonst so isst..
Wegen phytinsäure zum Beispiel …. Ich denke mal das Niki schon weiß was er über Hormone sagt ..
Du zählst hier negative Aspekte von tierischer Ernährung bzgl Krebs auf, dann überdenk bitte mal deine pflanzliche Ernährung.. Zu deiner Frage warum Spaghetti ungesund sind. Ganz einfach, sie sind schwer verdauulich. Und jetzt komm mir nicht damit, dass aber viele Ballaststoffe darin enthalten sind. Zu viele Ballaststoffe können Darmentzündungen auslösen. Zu deinem Punkt warum auch ein höherer Östrogenspiegel (als Mann) nicht verkehrt ist: Viel Spaß mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Beeinträchtigung der Spermatogenese, Unfruchtbarkeit, Brustvergrößerungen, Fett an den Seiten des Bauches, usw.
😂😂😂😂
Bei allem Respekt. Dein erster Satz ist schon maximal inkompetent. Du beginnst den Satz mit "MMN". Das Thema hat nix mit Meinung zu tun. Als Biochemiker weiss man welche Prozesse im Körper ausgelöst werden, wenn man xyz isst. Zum zweiten nützen 99% der supplements nichts, einige davon sind sogar schwer toxisch. Im Prinzip kann man Mutter Natur nicht austricksen mit Pillen und Pulvern. Den Nährstoff und Mineralstoffabdruck, den die Natue hinterlässt kann kein Pulver oder Pille ersetzen.
Meinem sohn schmexkt broccoli extrem:)
1:59:19 die Antwort auf die Frage für Nikita persönlich ist einfach zu beantworten.. eigene Kindern wird ihm genau das bringen was ihm noch fehlt um sich innerlich erfüllt zu fühlen .. also Niki überwinde deine Angst . Du liebst Verantwortung und kannst damit umgehen .. es wird deinem Leben den nötigen Sinn geben
Nein, auf dieser Welt gibt es bereits genug Kinder mit Single Mums :(
@@ernestberlot8289was bistn du für ein Troll eigentlich?
Nach der Horny Testosteron Aussage noch eine Super Lative Aussage zu machen finde ich schon ziemlich geile Situationskomik