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我媽媽也是志工，清晨05:30我們還在睡覺她就跟著里長伯做街道清掃，台灣有太多我們看不到的志工了。
太積優了。
聽起來應該是老榮民，還帶著大陸的鄉音。雖然孤零零的看著有點可憐，但幸好是在台灣。真不敢想像這樣孤零零的老人在別的地方是要怎麼過。
祝福妹子早日康復，帶媽媽到處遊玩，台灣有健保，就是要照顧每個住在這片土地的人民
下午好🙋♂️我又來看姐姐和可愛的媽媽了🥰😂按👍先🤗台灣很多場所都有志工服務喔👍郵局、銀行、學校、公家機關…等😄
告訴 媽媽說明，志工不是盡義務！是真心自願來醫院幫忙的！ 沒薪水的。有的看護真的是很照顧老人家。！祝你身體健康 頭好🦵🦶腳壯！
還是要感謝志工付出涼水是應該供應的。
台灣，本來就是個暖心的國家❤
那些都是退休的老人家，退休後找些事情做，也為自我實踐生命的價值，得到內心的滿足，我也常常看到國小導護志工保護孩子們而非常感動啊
祝你膝蓋早日康復感謝台灣所有的志工在任何機構有這些志工的幫忙真的讓人很窩心!真心感謝!!也希望大家退休沒事了可以多出去接觸人群幫忙扶務在服務的過程中得到肯定與讚賞那是一種能量的流轉^^
祝褔妳，早日康復，無病無痛，身體健康
在台灣 有不舒服就要找醫生！別拖久了才真是問題！😢😢😢
退化性關節炎,要吃保養品,不是只吃鈣
願妹子早日康復
碎碎念的媽媽好可愛
提醒你的鞋子也要檢查一下，長度重要，但寛度更重要，一定要寛鬆一點，才不會損害腿骨，鞋底不要太硬，有點彈性較好，有些女生如果腳太寛，醫生會建議買男鞋，反正運動鞋看起來都一樣
"榮民" 是榮譽國民的簡稱！有這個身分的大部分是以前的職業退伍軍人！所以榮民總醫院這個體系以前主要是服務現役或退役軍人及其眷屬的，而這些人年紀都偏長問題也多，所以在以前的年代，他們的服務態度就比其他醫院好很多！
最早時是國防部下的一個所屬醫院，現歴屬行政院退撫會所屬，很多都是佬阿長還在留守熟悉的位置上。
在台灣各公家單位，很多服務志工為民服務，帶動台灣的愛心跟暖心，這些志工都是屬於阿公阿嬤級的年紀，讓我們一起為這些老人志工致敬，有您們照亮了台灣的愛心。❤❤❤👍👍👍
台灣有很多看到會讓人感到暖心的小事情，大陸很多事情的背後也都有個暖心的故事。哈！
何謂榮民。榮民總醫院（榮總）這是當初為了退伍老兵（外省人）而建的醫院。❤❤感謝這些逐漸凋零的老兵及已仙逝的老兵們。
現在服務對象廣泛了（如海巡……）
恭喜你呀 !你的身體要跟你對話了，它會用很多方式提醒你要好好爱惜它，它想講的你都要注重噢(最現實的它在說妳歲数慢慢有了)。😂😂😂😂❤
支持姐姐加油💪
骨頭的問題一般到了年紀都無法避免，骨科醫生會跟你說這是不可逆的過程，不會恢復原樣。然後還會勸你少動一點。問題是真的不動就完了，身體是要動才能維持健康，肌肉也才不會萎縮。^_^ 如果是野生動物，你動不了就完了，人類已經幸福很多了。好好照顧身體。😊
現在要開始保養膝蓋了，要吃維骨力，盡量讓膝蓋休息，有事沒事用熱毛巾蓋一下膝蓋。
好吧❤
小病別拖要快去看醫生 祝麗麗早日康復❤️🩹
我之前也是膝蓋不舒服，跟你一樣不是很痛，但就是不舒服，後來我發現是走路姿勢不對，我妹妹也是如此，我比較沒花錢就是走路時矯正腳掌要直不能內八或外八字，走一直線，跨步要腳跟先著地，現在都不痛了，我妹是買了護膝矯正，也有用。'
祝成都妹早日康復，這樣才可以帶媽媽去更多的地方玩。
每個醫院 都有敬老優先 的 看病權 (一般都在於80歲以上可以優先看診) 知道榮總 (優先看診的年齡是多少嗎 ??? 90歲以上 )哈哈哈 90歲以上 才能優先看診 ~真是敢到 榮總看 真的需要 耐心 非常 非常 耐心 !
媒婆貓好可愛噢
對比大陸災民連救災物資都在搶，自私自利的心態，台灣人的友善互助，真是巨大對比！
親愛的姐姐❤，保重身體。祝你身體健康。😊
大多數的台灣人都樂意幫助老人家是從小教育和人本社會的心態更重要的是……我們知道……我們也有變老的一天等到我們老了時……也會希望身邊的年輕人能幫我們所以……我們樂於助人做好事，說好話……讓我們國家更進步讓我們社會更祥和人生很短暫……時間呼嘯即去助人……我們也能得到免費的快樂
最喜歡看到媽媽開心的笑容❤
久病床前無孝子 人還是身邊要有錢 身體健康 才能安樂
膝蓋感覺痛有可能不是膝蓋骨問題，而是某條肌腱、筋發炎，我爬飛鳳山下很多階梯就會有膝蓋微痛的感覺，後來才知道是「鵝掌肌腱發炎」。❤
我是下樓梯右腳膝蓋不舒服有點痛左腳沒事只有右腳膝蓋卡卡很不舒服走路就沒問題？之後就自我做暖身運動就是大腿伸展之後我的膝蓋就不會有下樓梯膝蓋痛卡卡不舒服。
@@曾貞-p3t 請問大腿的暖身運動，有相關的影片可參考嗎
要好好照顧身體健康喔！祝你平安無事
願姑娘早日康復
祝美女早日康復～
祝妳早日康復
祝您 早日康復您是非常孝順母親的好女孩,臺灣非常歡迎 您與母親來臺灣
也許需要補充膠原蛋白, 也可能是因為你走坐站立姿勢有時不對, 或是有些慣性動作, 長期累積, 而影響你的膝蓋~膝蓋不適, 未必病灶就起於膝蓋
護膝要保護好
太暖心了~~~讓我想到某一個大陸姊妹回大陸家鄉去看醫生,一進醫院就被問身上帶了多少錢?更暖心了~~~~😮
又來看成都妹子了，廢話不多說趕緊先按個讚
很棒，媽媽總是很有意思。希望你的膝蓋盡快康復。
如果沒撞到或碰到莫名就痛起來，痛的地方是膝蓋兩側或膝蓋部位靠腿中間，則有可能是急性痛風。。驗血檢查，驗不出來。醫院開的治療性痛風藥有效。。我有幾次類似情形，腳打彎難伸直，打直難彎。後來就直接掛急診打止痛針。過兩三天就好了。。希望妳不會是跟我是一樣的毛病。。。祝妳早日康復
膝蓋問題不能拖，祝福您平安無事，平安健康！❤
來給麗麗按讚支持加油。💞提早預防勝於治療，有台灣健保給妳當靠山。💪
這是分院，我就住在台北榮總總院附近！
哈！小時候我住石牌國小對面，一段，我身份証是Y開頭的....😅
妹子晚安安🥰
膝蓋會不會是最近使用過度?祝成都妹子早日康復~
成都台灣ㄧ家親，祝福成都妹子早日康復^_^❤❤❤❤❤
來看姐姐和媽媽了！姐姐要保重.p😮😊
妹子，你也許是以前工作上的傷害，辛苦妳了，當身體告訴你不舒服時，適當的休息及復健吃藥物，會改善，另，台灣濕氣重，也會加深身體不適。台灣人，心懷感恩唄，老了我也想做志工，幫助更多的人。妹子，你的雙膝可用護膝之保護物，晚上洗澡泡個熱水，肌肉會放鬆。祝福您,媽咪爸比😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉
照遠紅外線燈
现在在做复健❤
祝早日康復。💞💯👍🏾
祝成都美女膝蓋早日恢復！其實成都美女妳很孝順了！很棒！👍👍👍
貓咪好可愛
早日康復
健康快樂平安！😊
回饋的概念是做人第一守則
祝妳早日康復。
祝願姐姐的膝蓋早日康復哈, 辛苦了.
祝福妹子的膝蓋早日康復闔家平安健康! 前幾集妹子有帶媽媽去漁港看海魚，我建議妹子可帶媽媽去---國立屏東海生館，認識及了解海中生物。
吃加強鈣這一個品牌就有效了，真的！我曾經就像你這樣，超級有效的
去太多地方，太疲勞所至，要多休息
通常膝蓋問題，是腰部造成的，建議去看中醫，長期病、調整體質，看中醫比較合適。
可以買個“護膝”，走路時固定並輔助一下。
我的經驗膝蓋痛問題在屁股；同側屁股外緣上方按壓到酸痛點，就是病因，只要按摩或拔罐或拍打，大約7日就會痊癒
醫生沒說明白。是軟骨退化+滑囊液分泌不足，導致膝關節骨頭有時上下磨擦而發炎，日子久了會有置換膝關節手術的可能。需做些膝關節自療運動，使軟骨增生，滑囊液多分泌。
膝蓋可用熱風機吹.讓血液暖活就好了。"灸"就是熱久一點的意思......
下次可以網路或電話掛號，藥最好洗好澡在擦，我自己經驗用護帶固定會比較快好，有時動作不對或走太多路也會
台灣醫院很多志工,詢問那邊檢查之類很方便。以前有陣子常爬山也膝蓋痛，醫生說太重+年紀，後來比較沒爬山多走平路就好多了。
膝蓋要保養也可以買些關鍵迷你錠來吃uc錠來保養
我在軍醫院當兵，就一堆老榮民，每天來看病，藥都不拿，就來看人聊天貝
請問您是住竹東鎮喔!!這個醫院是竹東榮民醫院!!真巧!!
❤❤❤❤❤
我這幾年膝蓋內側蹲下去漲痛是月牙骨磨損 也是年輕時車禍受傷所致...
麗麗走路慢點，樓梯不要爬，關節保健很重要。
預防勝於治療 及早發現及早治療 千萬不要怕檢查
臺灣各地的志工可是世界比例最高的國家喔～
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
在台灣，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，這不是社會基本常態嗎？
年紀到了，不得不信，該補點兒補軟骨強化補充(軟骨素葡萄糖胺之類)營養品，台灣很方便，種類多的很。
在台灣老人看病常常看到90多歲的老人都是自己去醫院沒有家人陪伴，我76歲心藏支架手術住院3天，我四個女兒沒有男兒，等到我出院都還是沒有一個人影到，還好我請了一個醫生當看護一天三千元，台灣老人比較不會依賴子女，我住院要求最好支架自費再付14萬元台幣。
辛苦你了❤❤
建議吃維他命D3保養骨骼，要走遠路可以暫時套上護膝保護！避免骨骼過度摩擦引起發炎！
好👌🏻
@@LLL-s7q 每天睡前雙腳抬高用力伸直拉拉筋促進腿部血液循環暢通也是不錯的方法可以試試！
科學園區金山寺剛剛好我有去.但沒見到您真可惜..我以前也在大陸工作過
❤❤有时候我们去的早拜拜就离开了❤❤
膝蓋老化了！
膝蓋會說話了😢😢😢
麗麗妳的年紀不可能膝蓋退化性關節炎妳可以拍打膝蓋ㄑ後面彎曲部份附近能促進血液循環改善疼痛或是到診所找醫生打消炎止痛藥看看能有效嗎？要是長期無效那可能就是膝蓋退化性關節炎
拍打是吗❤好👌🏻
建議你看"三個字"物理治療師的影片，膝蓋痛應該是肌肉緊繃引起的，我也是放鬆肌肉後才不會痛！
也可以去體驗拳頭師父，媽媽也能體驗看看😂，別找到雷的就行
之前也是膝蓋有異聲走路還會痛，最後也是用天然方式用好的^^
可分享哪些方式嗎？謝謝您
青木瓜1顆+青鳳梨1顆+土芭樂1（找不到土芭樂就是青木瓜x2青鳳梨x1都要青的，全部削皮切塊）用電鍋煮水水要滿過水果去，外鍋2杯水，跳掉水果肉過慮只喝它的水，每天燉或煮都可以當水喝
在用空的保特瓶裝，外出比較方便
@@love520gogo 謝謝分享👍👍👍
現在大醫院都有網路掛號,不用等那麼久,下次可以試試看.
應該是膝蓋軟骨磨損，骨頭跟骨頭磨擦就會痛，可補充膠原蛋白延緩退化
榮民醫院其實是國軍從國共戰爭輸掉後.從大陸撤退來台灣的退伍的軍人安養老年的地方..都是外省人老伯伯.國共戰爭輸掉了.政府要照顧這些退伍外省老兵.用心良苦.成立了榮民醫院!!
現在也有日間照顧跟長照、長顧陸續在各分院成立，應現在環境。
共有六大項、如早期臺灣陸一特三年兵、八二三等…………老兵跟現在海巡等。
鈣片不能亂吃，有時候會適得其反。D3或許更重要，問問醫生。願成都妹早日康復！
那條藥膏我覺得很好用，因為我已經陸陸續續用完兩條了。😂還是要多動，不然更會退化喔！
來高雄市請傳統整骨師父，整骨頭，筋，過程不痛，才300～500。就解決問題了，又不用吃藥。有需要幫忙時，坐高鐵。不要客氣帶妳去。
請問，是哪家？我也想看
膝蓋的問題或許可以試試看復健科 診所
膝蓋是人們很重要的器官之一，有問題要找醫生處理，絕對不能一拖再拖，這樣會造成無法估計的傷害～🫰
妳的膝蓋會疼痛，又檢查不出來有任何問題，在我的判斷應該是膝蓋軟骨退化，我建議妳去買UC-2修護軟骨及維生素D一起服用，或許可以改善，提供參考。希望妳的症狀早日康復
如果不是硬組織(骨頭)的問題，或許復健可以幫助恢復。
成都妹子 你的膝蓋酸痛 很可能就是是腰椎股偏移 造成的經絡跑掉 才導致膝蓋酸痛 建議找傳統整復看看 算然有些小貴 但是收費其實跟大醫院門診費用差不多
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
我媽媽也是志工，清晨05:30我們還在睡覺她就跟著里長伯做街道清掃，台灣有太多我們看不到的志工了。
太積優了。
聽起來應該是老榮民，還帶著大陸的鄉音。雖然孤零零的看著有點可憐，但幸好是在台灣。真不敢想像這樣孤零零的老人在別的地方是要怎麼過。
祝福妹子早日康復，帶媽媽到處遊玩，台灣有健保，就是要照顧每個住在這片土地的人民
下午好🙋♂️我又來看姐姐和可愛的媽媽了🥰😂
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告訴 媽媽說明，志工不是盡義務！是真心自願來醫院幫忙的！ 沒薪水的。
有的看護真的是很照顧老人家。！
祝你身體健康 頭好🦵🦶腳壯！
還是要感謝志工付出涼水是應該供應的。
台灣，本來就是個暖心的國家❤
那些都是退休的老人家，退休後找些事情做，也為自我實踐生命的價值，得到內心的滿足，我也常常看到國小導護志工保護孩子們而非常感動啊
祝你膝蓋早日康復
感謝台灣所有的志工
在任何機構
有這些志工的幫忙
真的讓人很窩心!
真心感謝!!
也希望大家退休沒事了
可以多出去接觸人群
幫忙扶務
在服務的過程中
得到肯定與讚賞
那是一種能量的流轉^^
祝褔妳，早日康復，無病無痛，身體健康
在台灣 有不舒服就要找醫生！別拖久了才真是問題！😢😢😢
退化性關節炎,要吃保養品,不是只吃鈣
願妹子早日康復
碎碎念的媽媽好可愛
提醒你的鞋子也要檢查一下，長度重要，但寛度更重要，一定要寛鬆一點，才不會損害腿骨，鞋底不要太硬，有點彈性較好，有些女生如果腳太寛，醫生會建議買男鞋，反正運動鞋看起來都一樣
"榮民" 是榮譽國民的簡稱！有這個身分的大部分是以前的職業退伍軍人！
所以榮民總醫院這個體系以前主要是服務現役或退役軍人及其眷屬的，而這些人年紀都偏長問題也多，所以在以前的年代，他們的服務態度就比其他醫院好很多！
最早時是國防部下的一個所屬醫院，現歴屬行政院退撫會所屬，很多都是佬阿長還在留守熟悉的位置上。
在台灣各公家單位，很多服務志工為民服務，帶動台灣的愛心跟暖心，這些志工都是屬於阿公阿嬤級的年紀，讓我們一起為這些老人志工致敬，有您們照亮了台灣的愛心。❤❤❤👍👍👍
台灣有很多看到會讓人感到暖心的小事情，大陸很多事情的背後也都有個暖心的故事。哈！
何謂榮民。榮民總醫院（榮總）這是當初為了退伍老兵（外省人）而建的醫院。❤❤感謝這些逐漸凋零的老兵及已仙逝的老兵們。
現在服務對象廣泛了（如海巡……）
恭喜你呀 !你的身體要跟你對話了，它會用很多方式提醒你要好好爱惜它，它想講的你都要注重噢(最現實的它在說妳歲数慢慢有了)。😂😂😂😂❤
支持姐姐加油💪
骨頭的問題一般到了年紀都無法避免，骨科醫生會跟你說這是不可逆的過程，不會恢復原樣。然後還會勸你少動一點。問題是真的不動就完了，身體是要動才能維持健康，肌肉也才不會萎縮。^_^ 如果是野生動物，你動不了就完了，人類已經幸福很多了。好好照顧身體。😊
現在要開始保養膝蓋了，要吃維骨力，盡量讓膝蓋休息，有事沒事用熱毛巾蓋一下膝蓋。
好吧❤
小病別拖要快去看醫生 祝麗麗早日康復❤️🩹
我之前也是膝蓋不舒服，跟你一樣不是很痛，但就是不舒服，後來我發現是走路姿勢不對，我妹妹也是如此，我比較沒花錢就是走路時矯正腳掌要直不能內八或外八字，走一直線，跨步要腳跟先著地，現在都不痛了，我妹是買了護膝矯正，也有用。'
祝成都妹早日康復，這樣才可以帶媽媽去更多的地方玩。
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親愛的姐姐❤，保重身體。祝你身體健康。😊
大多數的台灣人都樂意幫助老人家
是從小教育和人本社會的心態
更重要的是……
我們知道……我們也有變老的一天
等到我們老了時……也會希望身邊的年輕人能幫我們
所以……我們樂於助人
做好事，說好話……
讓我們國家更進步
讓我們社會更祥和
人生很短暫……時間呼嘯即去
助人……我們也能得到免費的快樂
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膝蓋感覺痛有可能不是膝蓋骨問題，而是某條肌腱、筋發炎，我爬飛鳳山下很多階梯就會有膝蓋微痛的感覺，後來才知道是「鵝掌肌腱發炎」。❤
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祝妳早日康復
祝您 早日康復
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也許需要補充膠原蛋白, 也可能是因為你走坐站立姿勢有時不對, 或是有些慣性動作, 長期累積, 而影響你的膝蓋~膝蓋不適, 未必病灶就起於膝蓋
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如果沒撞到或碰到莫名就痛起來，痛的地方是膝蓋兩側或膝蓋部位靠腿中間，則有可能是急性痛風。。驗血檢查，驗不出來。醫院開的治療性痛風藥有效。。我有幾次類似情形，腳打彎難伸直，打直難彎。後來就直接掛急診打止痛針。過兩三天就好了。。希望妳不會是跟我是一樣的毛病。。。祝妳早日康復
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這是分院，我就住在台北榮總總院附近！
哈！小時候我住石牌國小對面，一段，我身份証是Y開頭的....😅
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膝蓋會不會是最近使用過度?
祝成都妹子早日康復~
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現在也有日間照顧跟長照、長顧陸續在各分院成立，應現在環境。
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那條藥膏我覺得很好用，因為我已經陸陸續續用完兩條了。😂
還是要多動，不然更會退化喔！
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請問，是哪家？我也想看
膝蓋的問題或許可以試試看復健科 診所
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