🍚 Ăn nhiều Cơm Trắng có làm bạn Béo không?
HTML-код
- Опубликовано: 8 май 2022
- Ăn nhiều Cơm Trắng có làm bạn Béo không?
-----------------------------------------------------------
Khi nói đến ảnh hưởng của cơm trắng tới cân nặng thì hầu như đều nhận lại những phản hồi tiêu cực. Nhiều người cho rằng việc ăn nhiều cơm trắng khiến hạn bị tăng cân, cản trở quá trình giảm béo.
Một số lại cho rằng cơm trắng không phải là nguyên nhân của vấn đề này. Cụ thể ra sao xem hết video này để biết nhé.
Hy vọng video này sẽ giúp được các bạn có thêm kiến thức cho sức khỏe của mình. Hãy chia sẻ nếu bạn thấy video hữu ích...
● Tài liệu tham khảo:
✅ 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 và 𝐋𝐈𝐊𝐄 để theo dõi những video mới nhất tại: ruclips.net/user/MittoB?sub_co...
★☆★ Cập nhật những bài viết về giảm cân (Sức khỏe) mới nhất của tôi tại ★☆★
👉 Mít tơ B Blog: mittob.com/
--------------------------------------------------------------------------------
⚡ Tham khảo những video liên quan cung cấp các kiến thức cơ bản về sức khỏe nên xem
★ 9 Mẹo giảm cân Không cần Ăn Kiêng Không Tập thể dục • 🔻 9 Mẹo giảm cân Không...
★ Cách giảm Chất béo Nội tạng để tăng cường Sức khỏe • 👍 Cách giảm Chất béo N...
★ Hướng dẫn Chi tiết cách Bắt đầu Chế độ ăn If 16/8 • 🔴 Hướng dẫn Chi tiết c...
★ 10 Cách Giảm mỡ Bụng (Bụng trên, Bụng dưới) dựa trên Khoa học • 🅽🅴🆆 🔔 10 Cách Giảm mỡ ...
★★★ Danh sách phát kiến thức hay nên xem:
• 📚 KIẾN THỨC HỮU ÍCH VỀ...
➤ Liên hệ: mittob.com/lien-he/
➤ Like và subcribe để theo dõi tiếp kênh nhé ! ^^ Cảm ơn mọi người
--------------------------------------------------------------------------------
✖ Mọi hành vi sao chép, re-upload có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị khóa vĩnh viễn.
● Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc có trong video, mong chủ sở hữu liên hệ trực tiếp với tôi qua: mittob.com/lien-he/
Lưu Ý : Hình Ảnh Trong Video Chỉ Mang Tính Chất Minh Họa !
Xin cảm ơn!
#giảm_cân_có_nên_ăn_cơm #ăn_nhiều_cơm_béo_không #1_chén_cơm_bao_nhiêu_calo
--------------------------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Mít tơ B
© Copyright by Mít tơ B Channel ☞ Do not Reup
Hồi xưa ai cũng ăn nhiều cơm mà chả có ai mập cả vì ngoài cơm cũng chẳng có gì để ăn nhiều với lại ko có thức ăn nhanh cùng những đồ ăn tăng trọng cho nên ai cũng gầy, xem lại mấy phim thời sự sao hồi đó toàn người gầy thôi! Bạn nói đúng rồi!
Ai nói không mập. Ngày xưa chiến tranh là lo ăn cho nhanh mà vác Súng vs Bom mà đánh giặc mập kiểu gì.
Súng nặng như tạ 10kg. Bom nặng cả mấy chục Kg, ngày vác bao nhiêu quả ? Vác cái đó nó đốt kcal chứ ko phải ko đốt, tương đương tập Gym hạng nặng bây giờ.
Cơ thể mặc định đốt 2000 kcal + vác đóng sắt thép Súng - Bom nữa thành tiêu tốn 3000 - 4000 kcal.
Bây giờ muốn mập ông phải nạp kcal lớn hơn con số đã tiêu tốn. Rồi 3000 kcal - 4000 kcal nạp bằng Cơm nạp nổi không ? Thời gian để nạp
100gram cơm trắng = 130 kcal
Muốn tăng cân = cơm phải nạp 1 ngày ( 24 tiếng ) vào bụng 130 kcal x ( 25 lần của 100 gram cơm trắng ) là = 3.250 gram Cơm trắng ( 3.25 Kg cơm trắng ) / ngày.
3Kg cơm đó 1 người muốn nhét vô họng có khi ăn từ 00h00 - 23h59 phút mới bỏ hết 3Kg cơm đó vô người nổi. Đi đánh giặc thời gian đâu mà ngồi lùa 3Kg cơm vô người.
Ở đây là do đánh giặc sự ảnh hưởng của thời gian. Chứ mà 1 người mà nạp 1 ngày được 3Kg cơm trắng mà không lên Kg thua ngay chầu lẩu.
Nên 3250 gram cơm rất là nhiều kinh khủng.
Ông thử nấu sao cho ra 3Kg cơm trắng đi rồi ông thấy. Rồi ông thử ăn 1 ngày hết 3Kg cơm trắng đó được đi.
Mỗi ngày 3Kg trong 30 ngày rồi quay lại đây xem lên Kg không ?
Bài nghiên cứu của bạn rất có lí và thuyết phục , cảm ơn bạn thông tin hữu ích !
😊 ăn nhiều thì ăn ứt cũng béo. Con người tham lam. Muốn ăn cho đã miệng lại muốn k béo. Mình thích ăn cơm với cá kho rau luộc. 😊
Cam on anh M B rat nhieu da tra loi thac mac cua minh, minh thich binh luan vi thay cac clip cua kenh deu qua hay va muon vinh danh nguoi da lam chuong trinh
Cơm trắng hiện nay họ xát hết chất bổ rồi ( cám gạo )...mình nghĩ ..ăn vừa đủ ...đừng ăn no thì kg ảnh hưởng gì đến cân nặng ...
Em nói rất đúng thích kênh của em nhất
💌💌💌yêu CT, cám ơn Mít tơ B.❤❤❤ giờ mình đỡ ngại ăn cơm rồi... trước đây mình toàn sai lầm trong cách ăn kiêng (khổ thân tôi huhu )
Ăn phải no,ko no thì đói,đoi là ko ngủ đc,ko ngủ đc là sụt cân
Quá chuẩn! Cám ơn MB nhiều nhiều!
Cảm ơn bạn
người lao động thì ăn cơm thoải mái, còn người làm việc công ty ngồi một chỗ thì bỏ cơm
Ngày xưa ăn cơm nhiều có béo đâu giờ ăn nhiêu thứ chứ ngày đó có gì mà ăn chỉ có cơm
👍
Hay quá ạ
E ăn ít cơm nhiều thịt, (trong trạng thái ăn no ấy nhá) thì trụ đuợc 2 3 tiếng là đói run. Nhưng ăn nhiều cơm và ít thịt thì chịu đuợc đên bữa sau. Vì thế nói như ad là k đúng
Hay quá.
Mit to B oi khi nao co gio xin anh nghien cuu thuc pham nao giup cho toc mau tang truong cam on anh nhe
tương lai e
Mình thích nhất vi deo này bởi vì mình rất thích ăn com cảm on bạn
😂
Mình ăn cơm với muối, vậy mà giảm cân
Ăn đồ ăn o, vậy mà lên cân 🤣
Kênh này nói clip sau phủ nhận clip trước ko biết tin clip nào
Chuan qua luon
0:44 0:48 0:49 0:50 0:5
Sao lại có cái thắc mắc lạ nhỉ , nhìn ông bà ngày xưa gần như chỉ có ăn cơm , ăn cháo , ăn cơm trộn khoái , ăn bắp , ai cũng thon thả và gầy . Chã cần hỏi gì cả , kết quả quá rõ ràng .