Krásné paže a bříško - snadno!
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- 30minut cvičení s trenérkou Alenou. Tentokrát se zaměříme na tvarování paží, aby byly krásné do letních tílek. Nebudou chybět ani cviky na střed těla a posílení bříška. K cvičení si připravte podložku a činky. Místo činek pohodlně poslouží i pet lahve 0,5l naplněné vodou. Toto video vzniklo v rámci projektu 60 dnů aktivně a zdravě. Děkujeme partnerům projektu!
Dobry den 👍
Bylo to super dekujeme
👏👏👏👍👍👍
Cvicila jsem od 17,30 a bylo to super 👏👏
Skvělé cvičení ,najdu Vás někde na stránkách kde predcvicujete?