【走り方】ポールの使い方①!小海100対策SP☆平坦:歩き&走り編☆ポールを駆使して完走を目指せ!

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 4

  • @lunaseiyasu
    @lunaseiyasu 3 года назад +1

    ノルディックポールを使った走り方が知りたかったので良かったです。
    ありがとうございます♪

    • @fromfuntrails749
      @fromfuntrails749  3 года назад +1

      これまでの経験でまとめてみました♪
      参考になれば幸いです!

  • @yurukuaruku
    @yurukuaruku 2 года назад +1

    お話の音声が片側のみでイヤホン等で聞き辛いです。