C’est super je vous félicite pour avoir fait du sport aujourd’hui 👏👏👏👍❤️❤️ Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et belles fêtes. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Avec plaisir 😁 vous êtes adorable 😍 Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86-9a185611
Merciii c’est très gentil à vous et bravo ! Challenge 5 jours programme. Dispo à vie ! ❤️🙏❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6
Toujours à fond avec vous , Cécile. Vous êtes mon moteur pour bien démarrer ma journée. Un grand merci pour cette séance. Je peux vous assurer que j ai bien transpiré!
Tous les jours je vous remercie Cécile. Encore une séance bien cardio avec remplacement de la petite course par de la corde à sauter . Ca pulse grave !
Génial !👍 merci à vous et bravo 👏👏 Super promo pour les 100K abonnés ❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9
Merci beaucoup pour cette chouette séance, ahhh l'île Maurice, je disait île de la Réunion car ça ressemble beaucoup. Mais les paysages sont très beaux et sa motive lolll. Très belle journée à tous,
Bonjour, Cécile ! Je suis toujours aussi heureux de pouvoir pratiquer les séances ! Je me suis beaucoup amélioré ! J'aime beaucoup vôtre sourire ! Vous êtes parfait ! Bon week-end. À vous ! Merci encore Cécile. ❤
Avec plaisir merci Sylvie 🙏😘 Promo journée de la femme 💪❤️ cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-b0d3a127-af56774e-565f7e7f-c1f7718d-b3f0b4ae-ed8c22c9-710c8b86
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Un peu plus dur aujourd'hui avec la chaleur en Corse et mon absence de cours pendant 2 jours.Toujours ravie de vous retrouver Cécile. Merci❤ je vais a l équilibre maintenant.
Avec plaisir 😊 merci Anne 🙏 Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰 cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/f9fd66a0-259a0816-33b5fe11-e881cac6-ad5d4906-7a9e660d
Bonjour Cécile, Si vous êtes fière de nous avoir, que devrions nous dire et je pense que le groupe avec lequel je travaille quotidiennement sera de mon avis; c est nous qui sommes fières de vous avoir comme coach. Des entraînements tjs au top, merci Cécile de nous donner ce goût au sport: avec vous tout semble possible, je pense bien sur au sport ❤❤
Cette séance était juste géniale globalement complète et dynamique ! Depuis de gros soucis de santé cet été je fais 2 séances par jour un très tôt le matin et un en soirée . C'est mon moment merci Cécile ❤❤
Oui,Cecile ,jai transpiré je me suis surtout régalée, pas de marche ni course,mais a la place, prolongement de l'exercice. Ou squats,ou pas chassésrapides et en sautant,ou pas de danse a ma manière tres rythmés.Un cadeau que vous nous faites encore.Merci...
Pour finir 2 fois ce cardio,surtout danse rituelle,au soleil,à la pluie,au vent.....et à la papillonne et aussi à la brebis,la pauvre,il ne faudrait pas l'oublier non plus!!!!! ❤
Coucou Cécile très bonne séance, je recommence à prendre du plaisir, les 2 premier jours j'ai du me forcé car peur que je rechute. aujourd'hui c'était agréable j'ai bien transpiré. Je sens bien mes jambe de l'entraînement de hier je suis heureuse me me sentir comme ça. merci beaucoup pour ton aide tes conseilles tes encouragement c'est grâce à tout ça que j'avance merci merci. Bisou😘😛💪
Je suis contente j'ai réussi à aller jusqu'au bout de cette séance, après une séance de bras et jambes. En deuxième partie j'ai fait la marche !!!merci
super cours comme d'habitude, mais waou ça donne chaud ,je fais cinq à six de vos cours pour varier les plaisirs et ne pas me lasser 😉j 'ai commencé mi-aout et je progresse vitesse grand V, je peux parler sans être essoufflée en faisant mon sport. Je crois que j'aime tout simplement .Merci pour les beaux décors et votre sourire ,ça aide.
C'est un super rythme bravo à vous et c'est très bien de varier ça aide à rester motivé 👍 et quel plaisir de voir les changements dans les sensations vous pouvez être fière de vous ! Merci infiniment pour votre feedback et votre gentillesse pour moi. Belle journée à vous ❤️❤️
Bonjour Cecile je suis toujours ravie de vous suivre là je suis en vacances au Canada mais je fais toujours mon sport j’ai fait hier 9hde vol ça ne même pas empêché de faire ce matin du sport merci pour tout ce que vous faites
Cécile trop contente car je fais de gros progrès côté équilibre. Je viens d"effectuer cette séance suivie de 8mn gainage et équilibre, et terminé par 7mn d"etirements. 💖 💖 💖 💋 💋 💋 💖 😊😊
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,j'ai adorer bien transpirer merci
@@nathalievadeleau6561 🔥🔥👍👍
super comme dab😀
👏👍👍🙏
super comme tous les exercices! françoise
Merci Françoise 🌞
bonjour Cécile j'adore commencer ma journée avec toi c'est trop bien fait j'encourage toutes les filles à le faire
Merci beaucoup 😊
Ha super séance sous le soleil de l'île Maurice merci beaucoup Cécile 👍
Hihi oui 🏝 ☀️😎☺️
Quel plaisir de vous suivre surtout avec d aussi beau paysages ❤
Merci beaucoup 😊🌺☀️❤️
4 petites sceances avec vous......un vrai plaisir merci
Bravooo Odile c’est bon ça!!! Belle journée ensoleillée ☀️😎
Assidue tous les matins en fonction du temps disponible. Programme efficace et pas lassant. Bref c'est super 👏
Génial je vous encourage à continuer et vous félicite 👏👏👍 Merci à vous de votre fidélité ☺️🙏
👍👍Ouf! oui je transpire encore un exercice et ok pour aujourd'hui. Merci Cécile ❤❤😊😊.
C’est super je vous félicite pour avoir fait du sport aujourd’hui 👏👏👏👍❤️❤️
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Merci c'est super avec vous c'est un super moment de partage c'est que du bonheur ❤😂
Avec plaisir 😁 vous êtes adorable 😍
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OUI oui, une belle séance qui fait transpirer merci Cécile
Merci à vous 😊
Super séance cardio merci pourvos conseils et votre bienveillance ❤
Merci à vous Dominique ❤️
Bonjour, grand merci. J'adore faire les exercices que vous proposez, notamment ceux pour les bras et le cardio. C'est top!!!!!!
Merciii c’est très gentil à vous et bravo !
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❤️🙏❤️
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Moi je suis trop contente d avoir découvert ces vidéos trop bien merci beaucoup ❤
Avec plaisir 😊 merci 🙏 ❤️
Bonjour Cécile merci beaucoup pour cette séance de cardio génial 👍 merci beaucoup votre motivation 🫶
Avec plaisir 😊 merci à vous 😘
Cécile, malgré que je ne sois pas dans l'eau je suis en nage et un très bon rythme cardiaque
Super 👍
Bonjour, merci beaucoup pour cette séance de gym, malgré mes 61 ans
Félicitations et merci 🙏
Bonjour madame jeme beaucoup. Merci infiniment..
Avec plaisir
Toujours à fond avec vous , Cécile. Vous êtes mon moteur pour bien démarrer ma journée. Un grand merci pour cette séance.
Je peux vous assurer que j ai bien transpiré!
Bravoooo 👏👏👏
Moins 20%avec le code OCTROSE24
Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕
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Ouîiiîi J adore cette séance merci beaucoup Céline
🤗
Bonjour ,
Je vous suis de Madagascar ,
j'aime bien votre cours , j'ai 60 ans et plus et ça me va très bien
Merci beaucoup et Bonne journée ❤
Bonjour à vous, nous sommes tout prêt alors… île Maurice et Madagascar nous sommes voisine 🤗
Merci pour votre message 😘
Tous les jours je vous remercie Cécile. Encore une séance bien cardio avec remplacement de la petite course par de la corde à sauter . Ca pulse grave !
👏👏👏👍
J'ai bien aimé votre gymme c'était super donner très chaud merci escercie
Merci à vous et bravo 👏
Oui j'ai bien aimé gymme. Je tranpis merci bonne soirée
Avec plaisir 😊
Super séance bien rythmée. Merci de m'accompagner!.Françoise
C’est un vrai plaisir que de vous savoir avec moi 🤗
J ai transpiré et j adore merci beaucoup 😊
Génial !👍 merci à vous et bravo 👏👏
Super promo pour les 100K abonnés ❤️
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Vous me redonnez foi en l.exercice ! Merci mille fois de La Réunion !
Génial ! merci pour votre message et coucou à la Réunion nous sommes tout près ☀️🏝️
Super transpi pour ce lundi, super pour se défouler avant de commencer une nouvelle semaine de boulot. Merci😅
Bravo c’est top de bon matin👏👏💪
Bonne semaine ☀️
Super séance. Je la trouve très complète. Transpiration assurée
Merci 🙏☺️
Merci pour cette séance relativement intense dans un cadre idyllique! Une bonne douche s'impose maintenant!
Et du repose maintenant bravo 👏👏👍
Et du repose maintenant bravo et merci 👏👏👍
Merci beaucoup pour cette chouette séance, ahhh l'île Maurice, je disait île de la Réunion car ça ressemble beaucoup. Mais les paysages sont très beaux et sa motive lolll.
Très belle journée à tous,
Merci à vous 😊 oui j’essaye de vous transmettre du soleil en hiver ☀️🏝️🥰
super séance CECILE. CA FAIT UN BIEN FOU MERCI.🤩
Avec plaisir 😊
Waouhh!! Dynamique!! J'adore! Merci
Merci 🤗☀️
Bonjour, Cécile ! Je suis toujours aussi heureux de pouvoir pratiquer les séances ! Je me suis beaucoup amélioré ! J'aime beaucoup vôtre sourire ! Vous êtes parfait ! Bon week-end. À vous ! Merci encore Cécile. ❤
Merci à vous ❤️
Hello, trop super ! merci et agréable journée!
Avec plaisir 😊 vous êtes super matinale !!! 👍👍👍
Bonjour et merci encore une fois
Avec plaisir merci Sylvie 🙏😘
Promo journée de la femme 💪❤️
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Bonjour j'ai vraiment aimé cette séance.
Génial !👍 merci à vous et bravo Sylvie
Promo journée de la femme 💪❤️
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Oui j'ai aimé j'ai trenpirer merci pour votre gymme
Avec plaisir 😊
Super séance. Merci.ca réveille
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour cette super scéance ! Ça fait du bien ☺️
Merci à vous 😊
Bonjour Cécile je viens de faire cette séance aujourd'hui en Replay, j'ai adorée ,merci pour toutes tes vidéos 🙏🤗😀
Merci à vous 🙏☺️
Bravo pour cette petite routine, que j'ai entamé il y a une vingtaine de jours. Votre cadre de travail nous fait rêver
Oh merci beaucoup et bravo à vous ☀️🌸
J’ai transpiré et j’ai adoré la séance. Merci Cécile
Magnifique 👏👏
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et belles fêtes. Prenez soin de vous 🥰
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Un peu plus dur aujourd'hui avec la chaleur en Corse et mon absence de cours pendant 2 jours.Toujours ravie de vous retrouver Cécile. Merci❤ je vais a l équilibre maintenant.
Bon courage ❤️
J’adoore vos séances Cecile !
Merci Sylvie ☺️
Super séance , merci Cécile 🙋♀
Avec plaisir 😊 merci Anne 🙏
Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et meilleurs vœux ❤️. Prenez soin de vous 🥰
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Bonjour Cécile,
Si vous êtes fière de nous avoir, que devrions nous dire et je pense que le groupe avec lequel je travaille quotidiennement sera de mon avis; c est nous qui sommes fières de vous avoir comme coach. Des entraînements tjs au top, merci Cécile de nous donner ce goût au sport: avec vous tout semble possible, je pense bien sur au sport ❤❤
Merci à vous 😊❤️❤️❤️
Super seance .. on transpire et les abdos bossent ..MERCI
Merci à vous 😊 et bravo
Cette séance était juste géniale globalement complète et dynamique ! Depuis de gros soucis de santé cet été je fais 2 séances par jour un très tôt le matin et un en soirée . C'est mon moment merci Cécile ❤❤
C’est tellement important de prendre son moment à soi bravo à vous et merci d’être avec moi 🙏❤️
Prenez soin de vous
Oui,Cecile ,jai transpiré je me suis surtout régalée, pas de marche ni course,mais a la place, prolongement de l'exercice. Ou squats,ou pas chassésrapides et en sautant,ou pas de danse a ma manière tres rythmés.Un cadeau que vous nous faites encore.Merci...
Génial !👍 et toujours avec une super adaptation ❤️❤️
Merciiiii j'adore bon e journée
Avec plaisir 😊 très belle journée également 😘
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Merciiii trop bien cette seanc e ..MERCIII
Avec plaisir 😊
Super à 65 ans pas encore pourrie ! Merci
C’est top ça bravo Chantal 🏋️♀️👍👏
super ! bien transpirée ! Merci Cécile
Merci à vous 👏👏
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Après 1 semaines intense sa fait plaisir et du bien
Bravoooo 👏👏👏👍
J'adore vos exercices
Cela fait 1 semaine que je fais et je sens un mieux déjà
Merci ❤
Félicitations 👍👍👍❤️
Oui, j'ai bien transpiré... merci encore
Top !!! 💪💪
Merci Cécile c est 1 plaisir
Merciiii a vous
Bonsoir Cécile, je l'avais fait il y a 7 mois et aujourd'hui les cuisses ont encore bien chauffé. 😊 Merci Cécile. Bonne soirée à toutes et tous. 👍👍😘
Bravo Christine pour les progrès 👍👍👍👏❤️
Oui cette séance donne chaud.Merci
🔥☀️😎
oui super seéance merci!!!!
Merci Marie
Oui j'ai transpiré merci top !
C’est que c’est super bien fait bravo !!!
Mercii on transpire ..trop biennnnn
De rien 😁🔥💪
Merci Cécile cette séance de cardio tonique très bien 💕
On es voisine je suis sur l’île d’à côté 😊💕
Merci pour les compliments ! Alors petit coucou à la Réunion 🏝🤗🌸😘
Merci ❤️
@@moniquemunier4909 🥰
Bonjour Cécile, allez successions d'exercices aujourd'hui coucou . Ça tombe bien il pleut en Meuse . Alors hop une bonne séance et hop
Bonne idée pour rester en forme même sous la pluie ! 💪👍
C'est génial merci beaucoup
Merci à vous
Pour finir 2 fois ce cardio,surtout danse rituelle,au soleil,à la pluie,au vent.....et à la papillonne et aussi à la brebis,la pauvre,il ne faudrait pas l'oublier non plus!!!!! ❤
Hihi non on oubli personne ❤️
BRAVO un coach solaire plein d énergie positive et oh combien fédérateur et encourageant ! UN GRAND MERCI SOURIRE
Quel beau message 🙏😘 MERCI
Top genial a 58 je me sens revivre avec vos entrainements quodtidiens.
Whaouuuu ce sont des petits messages comme celui ci qui me donnent tellement l’envie de continuer pour vous ❤️❤️🫶🌸
Super j'adore Merci Cécile
Avec plaisir 😊😘
Coucou Cécile très bonne séance, je recommence à prendre du plaisir, les 2 premier jours j'ai du me forcé car peur que je rechute. aujourd'hui c'était agréable j'ai bien transpiré. Je sens bien mes jambe de l'entraînement de hier je suis heureuse me me sentir comme ça. merci beaucoup pour ton aide tes conseilles tes encouragement c'est grâce à tout ça que j'avance merci merci. Bisou😘😛💪
Génial ! Allez Nadia c’est reparti et tu vas te sentir de mieux en mieux ! Bisous et bravo pour ton courage 🥰
Bonsoir à tous et toutes. Les cuisses te remercient 😊 elles ont bien chauffé. Merci Cécile 👍✌️
Ouiiii bravo Christine 👏👏👏
J’ai beaucoup aimé cette séance merci
👏👏👍👍👍
Je suis contente j'ai réussi à aller jusqu'au bout de cette séance, après une séance de bras et jambes. En deuxième partie j'ai fait la marche !!!merci
Bravo à vous pour ce bel enchaînement c’est top! 👍👍👏
J ai beaucoup transpire. Génial. Merci
Génial !
Bonjour Cécile super séance bonne journee
Merci 😊
Bonjour Cécile c'était top merci
Avec plaisir 😊
C est parti pour quelques petites seances ,merci
Super !
ah les seances cardios du dimanche!! la base, top.Merci à vous
Avec plaisir 😊
Bonjour
J'ai beaucoup aimé 👍
Merci beaucoup 👍
Très bien merci beaucoup 😊
Avec plaisir 😊
J ai adoré cette vidéo j ai refais deux autres vidéos à la suite
Bravo !!! Merci pour ce retour et goooo 👍💪😊
Merci,encore,
Avec plaque 👍
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C'est un super rythme bravo à vous et c'est très bien de varier ça aide à rester motivé 👍 et quel plaisir de voir les changements dans les sensations vous pouvez être fière de vous ! Merci infiniment pour votre feedback et votre gentillesse pour moi. Belle journée à vous ❤️❤️
Adore cette séance merci
Avec plaisir 😊
Très agréable à refaire et j*ai fait 2fois les exercices sans pose car trop d"energie, puis les abdos et enfin les étirements 🥰💋👍😊
😍 c’est super bravo
MERCIIIII
🙏👏👏👏
Bonjour , le samedi on ne se laisse pas abattre . parfaite cette séance pour commencer une série , suivante 😂😂
Top 👍
Merciiiiii!!! Vos entraînements nous invite a en faire toujours plus .❤
Avec plaisir 😊 c’est super je suis contente que vous aimiez ❤️
Toujours de bons exercices à tous les niveaux à jamais routinier bravo merci à vous
Merci à vous 😊
J'ai adoré.. mais moi je ne vais pas bondir dans l'eau de la Martinique.. tes vidéos sont très bien foutues,!,, chapeau Cécile !,,
Merci à toi 👍🙏
Bonjour Cecile je suis toujours ravie de vous suivre là je suis en vacances au Canada mais je fais toujours mon sport j’ai fait hier 9hde vol ça ne même pas empêché de faire ce matin du sport merci pour tout ce que vous faites
Whaou je suis épatée ! Je vous souhaite des super vacances au Canada 🇨🇦
J AIME CETTE SEANCE MERCII
Merci à vous 😊
comme dab super Cécile merci
Merci 🙏☺️
J'avais tellement besoin de bouger, apres des heures tres tôt à peindre les finitions de la 1ere toile,très très bon tout cela,merci ma Cecile .....
Génial !👍
Cécile trop contente car je fais de gros progrès côté équilibre. Je viens d"effectuer cette séance suivie de 8mn gainage et équilibre, et terminé par 7mn d"etirements. 💖 💖 💖 💋 💋 💋 💖 😊😊
Bravo 👏👏👏 c’est un super enchaînement 💪👍😘😘❤️
Merci pour votre gymme fait du bien merci passe une bonne soirée
Merci à vous 😊
Merci pour cette superbe séance 😅❤
Avec plaisir 😊❤️
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Fait ce matin ❤ super entraînement !je vais essayer d être assidue ❤ Sylvie
Parfait Sylvie je vous encourage 👏👏❤️
Génial la séance. Merci
Merci à vous Martine 😊