قرص الشوفان الصحية💯💯للإفطار😋بأسهل طريقة|محسوبه السعرات الحراريه|اكلات دايت|اكلات رجيم|وصفات صحيه

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 446

  • @saragamal6506
    @saragamal6506 4 года назад +5

    تسلم ايديكي احلي حاجه ان مكونات الوصفه دايما بنلاقيها في البيت

  • @مطبخالبيتالسماوي
    @مطبخالبيتالسماوي 3 года назад +3

    أفضل الأعمال الصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 4 года назад +7

    اذكر نفسي واياكم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 👌👌👌

  • @basmetamal7419
    @basmetamal7419 4 года назад +3

    بحب الفطير ده جدا جدا بس بخاف عشان الدايت ولما شوفت الوصفه دي روووعه توووحفه هجربها تسلم ايديكي وعنيكي حبيبتي 💓💓💓

  • @inasfewela948
    @inasfewela948 4 года назад +2

    بصراحة تسلم ايدك وافكارك المفيدة ربنا يخليكى لينا لانك بتساعدينا نستمر على الدايت من غير احساس بالحرمان وصفاتك كلها هايلة ومظبوطة ربنا يكرمك

  • @manalbadawy2981
    @manalbadawy2981 Год назад

    احلي قرص ولا ايه

  • @azabdullah6817
    @azabdullah6817 3 года назад

    تسلمي ياست الحبايب 💞
    كل شيئ بتعملي ممتاذ
    سعدت بيكي يانجمة

  • @mariazaki738
    @mariazaki738 2 года назад +1

    تسلم ايديك اختي الله اعطيك الصحة بالتوفيق والنجاح واصلي

  • @safaahekal9222
    @safaahekal9222 4 года назад

    انا لسه عملاها لتاني مرة روعه وخفيفه

  • @ناهدحامد-ض6ط
    @ناهدحامد-ض6ط 4 года назад +5

    يلا بينا نصلي علي الرسول صلى الله عليه وسلم

    • @hossamadrek7766
      @hossamadrek7766 3 года назад

      🌺اللهمَّﷺ🌸صَلِّﷺ🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌻علىﷺنَبِيِّنَـــا🌸ﷺمُحمَّدﷺ-🌻🌺🌷

  • @يويوالجارحي
    @يويوالجارحي 2 года назад +1

    بجد يسلمو ايدك

  • @simplestylishgg6438
    @simplestylishgg6438 3 года назад

    شرحك ممتااااز ، منتهي الدقه ، شكرا ليكي بجد 👍🌹👏

  • @عمار-ع3ه7ك
    @عمار-ع3ه7ك 10 месяцев назад

    تسلم ايدك تحفه 😊😊😊😊
    جربتها وجميلة جدا

  • @amelghali9278
    @amelghali9278 4 года назад +1

    شكرا جزيلا و الله وصفات صحية و بمكونات موجودة في البيت

  • @bogybogy2390
    @bogybogy2390 4 года назад

    الشوفان مفيد

  • @neamamekky3034
    @neamamekky3034 4 года назад +4

    عملت الكوكيز بالشوفان وطلع تحفة تسلم ايدك حقيقي ♥️شكرا جدا على تعبك حقيقي♥️

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  4 года назад +1

      بالف هنا وياريت تكتبى تعليقك تحت الوصفه هناك علشان تشجعى غيرك يطبق😍😄

    • @neamamekky3034
      @neamamekky3034 4 года назад

      @@nadiamahmoud1 حاضر 😊💋❤️

  • @nadiasobhy5106
    @nadiasobhy5106 3 года назад +1

    ماشاء الله تبارك الله ✨ تسلم ايدك 👍💯💯

  • @danaaasemo3371
    @danaaasemo3371 3 года назад

    طيب ايه افضل انواع الشوفان اللى اجيبه واحمصه زى ما حضرتك قولتى ..انا بستخدم نةع اسمه لينو وازاى احمصه بعد اذنك

  • @ساعةمعأوفا-ي1ع
    @ساعةمعأوفا-ي1ع 4 года назад +2

    تسلم ايدك يا ست الكل قورص الشوفان روعه

  • @afaffathi2370
    @afaffathi2370 2 года назад

    ماشاء الله تسلم ايدك
    جميله اوى

  • @nannan8828
    @nannan8828 2 года назад

    ماشاء الله

  • @lailahanna5560
    @lailahanna5560 4 года назад

    تعيشى ربنا يخليك فعلا حلوه واهم حاجه أنها بدون مجهود وبسيطه سلم يدك

  • @قناةمنىوالعائلة

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @shorouqmohamed5195
    @shorouqmohamed5195 2 года назад

    روووعة
    انا هعملها پأمر الله

  • @ekhlasshamdan3531
    @ekhlasshamdan3531 4 года назад +5

    كل وصفات الشوفان لذيذة يعطيك العافية

  • @taisserahmed5539
    @taisserahmed5539 4 года назад +2

    يانونة ينفع زيت زيتون بدل الذبدة؟؟؟؟

  • @norael2917
    @norael2917 4 года назад +1

    مدام نادية انت كلك ذوق واكلك روعة يستحق كل تنويه👍👍👍👍😁😁😁😁😁

  • @بدوناسم-ت5م4م
    @بدوناسم-ت5م4م 4 года назад +2

    فنانه فنانه

  • @زهورالربيع-ص4غ7غ
    @زهورالربيع-ص4غ7غ 4 года назад +2

    شكلها جميا رووووعه تسلمى

  • @بتولعلوان-ت2ه
    @بتولعلوان-ت2ه 4 года назад +1

    يسلموا ايديكي كل ماتقدميه رائع ومفيد وبميزان حسناتك ربي يحفظك ويحفظ كل غالي عليك

  • @YassenAlaa-f1k
    @YassenAlaa-f1k Год назад

    تسلم اديكى ممكن نعملها بدقيق الشعير

  • @souhailaa1232
    @souhailaa1232 4 года назад +2

    تسلم إيديك يا رب 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
    هل تصلح هذه الوصفة لحمية السيلياك؟؟؟
    عندي أيضا الكوليسترول عالي

  • @midodido5732
    @midodido5732 4 года назад +4

    بجد انتي حد محترم اوي وانا بحبك وبعمل منك حاجات كتير

    • @MahmoudMohamed-eh8wk
      @MahmoudMohamed-eh8wk Год назад

      سلام ، أيمكن أن تعرف بنفسك وشكرا . على حسن تفهمك .

  • @emanomar911
    @emanomar911 3 года назад

    جميلة حبيبتى

  • @omabdalrahman238
    @omabdalrahman238 3 года назад +1

    يارب يحسن ما بين ايدك وجزاك الله كل خير

  • @nadiamohamed5539
    @nadiamohamed5539 3 года назад

    صدقينى انتى ست الستات ربنايحميكى ويبارك فيكى ياحبيبتى

  • @omarazema7402
    @omarazema7402 4 года назад

    هو حضرتك بتستخدمي شوفان معين لاني عندي شوفان سايب

  • @shadiahussein9308
    @shadiahussein9308 3 года назад

    تسلم يدك ربنا يبارك فيكى

  • @hananmahrous6290
    @hananmahrous6290 3 года назад

    أنتي تستحقين كل تقدير واحترام ربنا يكرمك يارب العالمين اللهم امين ويخليك لنا حبيبتي يا نادىة

  • @taisserahmed5539
    @taisserahmed5539 4 года назад +8

    سلام الله عليكم ورحمته وبركاته 🍀
    انا سهرت باليل عملت القرص يانونة....
    ونجخت جداااا ماشاء الله جميلة جميلة جميلة جدا والله

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  4 года назад +1

      بالف هنا حبيبتى 🌹🌹🥰🥰💪💪

  • @ZezeDarg
    @ZezeDarg 10 месяцев назад

    بصراحه تسلم ايدك بجد حلو ❤

  • @sarabadou3920
    @sarabadou3920 4 года назад +4

    Chokran 3ala alwasfa😍

  • @Mayar_Saad-y6w
    @Mayar_Saad-y6w 3 года назад +6

    عملتها في رمضان وكانت تحفهه 🥺🥺😍😍
    البيت كله عجبته 🤍🤍
    تسلم ايدك ي قمر 🤍😍

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  3 года назад +1

      بالف هنا🌹🌹🌹جربيها تانى🤩

  • @sloyahmed711
    @sloyahmed711 Год назад

    تسلم ايدك حاجربها

  • @شاديهرزق-ذ5و
    @شاديهرزق-ذ5و 4 года назад +5

    وصفاتك جميله وطريقتك سهله وأسلوبك جميل تسلم ايدك يارب

  • @مصطفىالجبوري-ز8ط4ث
    @مصطفىالجبوري-ز8ط4ث 4 года назад +2

    تسلم ايدك يحببتي على الوصفات الحلوه والحمدلله انا عرفناكي انا القهوه العندي ايوه سريعت الذوبان تعبتك معايه بس لماشفت القهوه الي عندك عجبتني وحبيت اطحنه تنفع لواطحنه تنصحيني في ايه وشكرا😋😋😊😊👌👌😁👍

  • @زهرة-ف8ف
    @زهرة-ف8ف 2 года назад

    ممكن استغنى عن الزبدة او استبدالها. بزيت؟

  • @ماكيمنصور
    @ماكيمنصور 4 года назад +4

    كتير طيبة وتسلم ايديكي
    انا عملتها بس ضفت حب بركة وسمسم ومحلب وبدل الزبدة اضفت زيت زيتون

  • @ريحانةالجنة-ج5ط7ش
    @ريحانةالجنة-ج5ط7ش 4 года назад +3

    جزاكي الله كل خير والله خليني اتشجع على الدايت بجد بدون حرمان ربنا يزيدك علم♥️

    • @mhammad6655
      @mhammad6655 3 года назад

      تسلم ايديكي ربنا يوفقك ويسعدك

  • @maisshalash5723
    @maisshalash5723 3 года назад

    طريقتك حلوه ، بس بفضل نستعمل مي ، بدل الحليب واللبن والزبدة ، حيكون صحي اكتر

  • @madehayonis8756
    @madehayonis8756 3 года назад

    تسلم ايدك انا مش بهضم الالبان ممكن اعجن بميه حبيبتى

  • @nasmatatra6443
    @nasmatatra6443 4 года назад +1

    كل وصفاتك ماشاء الله ممتازة جدا تسلم إيدك يا قمر ويجعله في ميزان حسناتك
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @اماحمد-خ9س1د
    @اماحمد-خ9س1د 3 года назад

    تسلم يدك على القرص

  • @lolozizo6730
    @lolozizo6730 4 года назад +1

    تسلم ايدك انتى مرديتيش عليا استعمل سمنة بلدى فلاحى بدل زيت الزيتون ىنفع فى الوصفات ارجو الرد وشكرا جدااأااااااا 😘😘😘😘

  • @أّمَأّبِيِّهِأّ-ص7ض
    @أّمَأّبِيِّهِأّ-ص7ض 4 года назад +6

    تسلم ايدج يصير استغنى من الشوفان واستخدم طحين الشعير

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  4 года назад +2

      اجرب الوصفه الاول لما تنجح معي اقول لكم المقادير بالضبط اللي تنجحوا بها

  • @elbeetalaraby802
    @elbeetalaraby802 3 года назад

    ماشاء الله لا قوة إلا بالله رائعة تسلم إيدك

  • @mohmmadayman4708
    @mohmmadayman4708 4 года назад

    تحفه بجد

  • @moatazmohamed1179
    @moatazmohamed1179 4 года назад

    ايييوة بقى هو داااااا 👍👍👍👍👍 تسلم ايدك 😘😘😘

  • @omarfares1123
    @omarfares1123 2 года назад

    ربنا يسعدك تسلم ايدك

  • @حنيناشرف-ق4ب
    @حنيناشرف-ق4ب 3 года назад +1

    تسلم ايدكى أنا عملت القرص فعلا تحفه

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  3 года назад

      بالف هنا🥰🥰🥰🥰👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏شطوره

  • @amlmohamed16
    @amlmohamed16 3 года назад

    تسلم ايديكى

  • @nadiasaad3771
    @nadiasaad3771 4 года назад +2

    عسل عسل نوودي

  • @seifwaleed7768
    @seifwaleed7768 4 года назад +5

    جزاك الله خيرا كل وصفاتك روعة
    داليا

  • @gasetsherif6559
    @gasetsherif6559 3 года назад +1

    تسلم ايدك خلتينا نحب الدايت واكله👍❤️👍

  • @letuslovelife6630
    @letuslovelife6630 4 года назад

    السمسم كله فوايد يامدام ناديه مش معقول الحبه الصغيرين دول هايزودو الوزن

  • @fifibakr3162
    @fifibakr3162 4 года назад +1

    تسلم ايدك حاجتك كلها جميلة انا بجربها كلها

  • @omosama2616
    @omosama2616 4 года назад +2

    جعله الله في ميزان حسناتك تسلمي يارب

  • @روحالروح-خ1م
    @روحالروح-خ1م 4 года назад

    عملتها وتجفة تسلم ايديكى وعنيكى

  • @roroamr1478
    @roroamr1478 3 года назад

    تسلم ايدك تحفة ممكن اعرف احمص الشوفان ازاى ؟؟؟

  • @ameramohamed630
    @ameramohamed630 4 года назад

    جميله جدا

  • @mimimimi-gl6nn
    @mimimimi-gl6nn 4 года назад +2

    تسلمي حبيبتي وصفاتك كثير حلوة وناجحة ربنا يحميك
    عندي سؤال السماق مسموح في الرجيم وفقا لنظامنا لو لا رجاءا اجابة ويسلمو ايديك
    متابعتك من الحزائر

  • @bohaali8690
    @bohaali8690 Год назад

    ممكن طريقه عيش الشوفان وبسكوت الشوفان

  • @nourhansaeed4636
    @nourhansaeed4636 4 года назад +2

    تحفه تسلم ايدك وجزاك الله خيرا
    ممكن سؤال ينفع نضيف الدقيق شمر وينسون

  • @soumisoumi1745
    @soumisoumi1745 2 года назад

    اهلا يا نادية انا من الجزائر عجبتني قناتك لاني بالفعل حابة انزل الوزن ان شاء الله استفيد من وصفاتك بالتوفيق حبيبيتي

  • @yasminwahib8164
    @yasminwahib8164 4 года назад +1

    سلم يديك بجد اكلات شوفان حضرتك يتعمليها نفعتني اوي شكرا علي مجهودك

  • @hadeartarek7421
    @hadeartarek7421 2 года назад

    ينفع أضيف سمنه بدل الزبده علشان معنديش زبدة؟

  • @madotoma2976
    @madotoma2976 3 года назад +1

    تسلم ايدك هو ممكن بديل للذبده

    • @nadiamahmoud1
      @nadiamahmoud1  3 года назад

      ممكن زيت او سمن بلدى وماتكتريش علشان السعرات

  • @shereenhassan88
    @shereenhassan88 4 года назад +3

    تسلم الايادى
    ياريت وصفات بدقيق الرز والذرة لمرضى حساسية الجلوتين

  • @rashaabozaid6889
    @rashaabozaid6889 3 года назад +2

    ينفع سمنه بدل الذبده سمن بلدي وكمان عندي دقيق شوفان جاهز ينفع رجاء الرد

  • @khaledsedek3468
    @khaledsedek3468 3 года назад

    تسلمى كل وصفاتك جميلة وهجربها ربنا يباركلك يارب

  • @lobnahabashy3773
    @lobnahabashy3773 Год назад

    ممكن استخدام ميه بدلا من اللبن

  • @Samaaaaaaaaaa
    @Samaaaaaaaaaa 4 года назад

    قبل ما اطحن الشوفان احمصه الاول ولا اطحنه علي طول؟؟

  • @karemakamel5197
    @karemakamel5197 4 года назад

    واللي عنده سكر ينفع هذه الوصفه

  • @samiragaber7175
    @samiragaber7175 3 года назад

    ما شاء الله .. تسلمى يارب .. طريقة سهلة .. شكرا

  • @mohamedokail-ww6re
    @mohamedokail-ww6re Год назад

    تسلم إيدك وتحياتى

  • @gehanmostsfa9925
    @gehanmostsfa9925 2 года назад

    حببتى ممكن وصفات بسكوت بالشعير

  • @قلبىخزين
    @قلبىخزين 4 года назад

    ياترى بنفع احشي جبنه

  • @saharsaid235
    @saharsaid235 4 года назад

    تسلم ايدك جميلة جدا ممكن استبدل الحليب بحليب بودر وكام معلقة لو ينغع

  • @الوردةالبيضاء-ن5ب6ك
    @الوردةالبيضاء-ن5ب6ك 4 года назад

    السلام عليكم هل الشوفان ينفع لمريض السكر تسلم ايدك شكل القرص جميل واكيد طعمها كمان

  • @monaelsha3er379
    @monaelsha3er379 4 года назад

    ماشاء الله جميل جدا تسلم ايدك كل حاجه حلوه وجميله ممتازة ممتازة ست الكل اشكرك

  • @وردةالمملكة-ق1ه
    @وردةالمملكة-ق1ه 4 года назад +1

    ندوش انا الحين جالسه اعملها بالدقيق الاسمر لانه اهلي ماياكلون الشوفان فقلت اجرب الاسمر

  • @محمدعباس-ح2ش4ل
    @محمدعباس-ح2ش4ل Год назад

    هل مفيده للسكري

  • @mamabebo9440
    @mamabebo9440 4 года назад

    تسلمي على حسن ادائك...

  • @rroomagdy7398
    @rroomagdy7398 3 года назад

    الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله اجمعين

  • @saherabden8662
    @saherabden8662 4 года назад

    هوا ممكن اعملها واشيل منها في الفريزر عادي؟

  • @aminarostoum9659
    @aminarostoum9659 4 года назад

    الله يسلمك وحفظك ويفرحك ويرزقك من حيث لم تحتسبين آمين. ماشاء الله

  • @Eman-s6o
    @Eman-s6o 4 года назад +1

    ربي يباركلك في صحتك وعافيتك واحبابك يارب العالمين

  • @magdasaad7696
    @magdasaad7696 4 года назад

    تسلمي يارب

  • @alrikabi_dr.abood2009
    @alrikabi_dr.abood2009 4 года назад +1

    شكرا لك

  • @makram3641
    @makram3641 3 года назад

    عاشت ايدك حبيبتي ماشاء الله