Signes & Alimentation de la Ménopause

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  • Опубликовано: 19 июн 2024
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    Signes & Alimentation de la Ménopause
    Bouffées de chaleur, surpoids, libido en berne, etc... sont des signes évident de la ménopause. Dans cette vidéo nous allons voir comment un traitement naturel par la naturopathie peut vous éviter une prise de poids mais aussi soulager les autres désagréments et vous aider à bien vivre l'arrivée de la ménopause.
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    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    00:00 Intro
    01:02 Signes de la ménopause
    02:21 Quel scénario hormonal ?
    03:56 Sondage : vidéo sur les plantes de la ménopause ?
    04:24 Éviter de prendre du poids
    08:06 Inflammation, poids, moral, bouffées de chaleur
    08:36 Réduire les bouffées de chaleur
    08:49 Réduire le risque d’ostéoporose
    09:53 Équilibre acido-basique
    10:36 Éviter la déprime
    12:13 Éviter l’insomnie
    12:42 Booster sa libido
    13:51 Conclusion
    #Menopause #symptômesménopause #AlimentationMénopause

Комментарии • 717

  • @embellirsasante
    @embellirsasante  Год назад +4

    À toutes celles que cela intéresse : voici la vidéo avec la phyto et la micronutrition : ruclips.net/video/B6y4s6cXZhQ/видео.html

  • @dorotheet4245
    @dorotheet4245 Год назад +18

    Oui 100/100 pour la vidéo phytothérapie et ménopause 👍
    Si possible en évoquant la problématique cancer du sein et soja 😉.
    Merci beaucoup 🙏

  • @michelemneimne1312
    @michelemneimne1312 Год назад +38

    Merci Florence pour cette vidéo très intéressante, on parle souvent des bouffées de chaleur et des problèmes de sommeil pendant la ménopause mais rarement de l'alimentation.
    Je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant cette problématique, ainsi que sur le traitement hormonal de substitution, à qui s'adresse t-il?
    Quel rôle a-t-il dans la protection du cancer du sein ?
    A très bientôt et encore merci pour tout vos conseils.

  • @jpaca5081
    @jpaca5081 Год назад +4

    Toujours TRÈS TRÈS INTÉRESSANT, GRAND MERCI FLORENCE!
    OUI j'aimerais que vous fassiez une vidéo pour soulager les désagréments de la ménopause 👍👏🍀💚🙏🇫🇷

  • @elmustaphakhajour3659
    @elmustaphakhajour3659 Год назад

    Merci beaucoup Madame. Je vous suis très reconnaissant pour tous ce que vous faites pour nous. Vous êtes mon véritable compagnon de route.

  • @sylviet.3852
    @sylviet.3852 Год назад +5

    Merci pour tous ces conseils, Florence, et avec plaisir pour des conseils Phyto également 😊

  • @danielleseyrat8428
    @danielleseyrat8428 Год назад +5

    Bonjour Florence,
    Oui c'est une bonne idée de connaître les plantes qui pourraient soulager les effets négatifs de la ménopause. Merci pour vos bonnes vidéos !

  • @Lapauseorigami
    @Lapauseorigami Год назад +2

    Oui pour la vidéo sur la phyto. Merci pour vos vidéos très intéressante. 💖

  • @delikiz04
    @delikiz04 3 дня назад

    Merci beaucoup j'ai appris énormément.je suis si mal.prise de poids insomnie...je voulais aussi vous dire que vous êtes non seulement très sympathique et très belle.😊

  • @veroniquegadreau643
    @veroniquegadreau643 Год назад +3

    Bonjour,merci pour toutes ces explications ,je débute ma ménopause et sa me fait peur. Je ne reconnais plus mon corps et j ai pris pas mal de kilos que je n arrive plus à perdre...j ai besoin de conseils .j adore vos vidéos ,continuez ainsi...merci

  • @miburopelagie4116
    @miburopelagie4116 7 месяцев назад +1

    Merci pour ces instructions qui nous
    aident à traverser cette période si génante et difficille.

  • @VictoriaRodriguez-zs6ve
    @VictoriaRodriguez-zs6ve Год назад +7

    Merci beaucoup pour toutes vos vidéos, vous expliquez tellement bien .
    Après les aliments je veux bien une vidéo sur les compléments s il vous plaît.
    Merci infiniment.🙏🙏
    Bonne journée.

  • @annelaurepillot8469
    @annelaurepillot8469 Год назад +2

    Merci beaucoup ! 🙏 Toujours aussi intéressant ! 👍 Oui, volontiers pour une vidéo traitant des plantes pour mieux vivre la ménopause ! ☺ Merci encore pour tous vos partages 🌺💜💛💚

  • @nathaliecollet701
    @nathaliecollet701 Год назад +4

    Bonjour 👋merci pour cette vidéo c'est tellement rare de voir le sujet de la ménopause abordé ...c'est avec grand plaisir que je prendrai d'autres conseils et piste ...très bon après-midi 🙂

  • @Christalline.0617
    @Christalline.0617 Год назад +1

    Merci Florence, vous êtes formidables j'apprends toujours beaucoup de choses avec vous merci infiniment 🥰🙏💖

  • @isaline1628
    @isaline1628 8 месяцев назад +2

    Bonjour
    J'adore vos vidéos, c'est clair explicite merci merci

  • @Corto-ur4on
    @Corto-ur4on Год назад

    Merci Florence, vos vidéos sont toujours très intéressantes 🫶

  • @stephanie-mt8lt
    @stephanie-mt8lt Год назад +2

    Merci Florence pour cette vidéo, j'aimerais beaucoup une vidéo sur la phyto, avec grand plaisir. Mille mercis à toi. Belle journée 🌹 🌹 🌹 🌹

  • @nanou-8849
    @nanou-8849 Год назад +2

    Merci Florence pour cet exposé clair et concis, je m'abonne et partage🤗

  • @sophiepignoux5034
    @sophiepignoux5034 Год назад +3

    Merci pour vos vidéos, oui je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant la ménopause. Merci

  • @fadwatbatou7407
    @fadwatbatou7407 Год назад +2

    Bonjour Florence. Merci pour les vidéos de qualité que tu fais et que je viens de decouvrir. Oui pour une vidéo sur la phyto au cours de la ménopause 🙏

  • @revolutionsilencieuse
    @revolutionsilencieuse Год назад +2

    Excellent, clair, concis, structuré et qualitatif, merci beaucoup pour votre travail, je m'abonne avec plaisir pour ne rien manquer.

  • @heaven8327
    @heaven8327 Год назад +3

    Bonjour Florence, sujet vraiment très très intéressant et de super conseils expliqués clairement. Un complément avec les plantes serait top 👍
    Merci merci pour ce travail

  • @brigitteakilal5926
    @brigitteakilal5926 Год назад +2

    Bonjour, vraiment cette vidéo va beaucoup m'aider, merci beaucoup pour les conseils et les idée pour allez mieux, bn continuation et bravo, bon courage,

  • @karine.l4160
    @karine.l4160 Год назад

    Merci Florence, oui je veux bien pour cette vidéo que vous proposez 😀

  • @flounis2381
    @flounis2381 9 месяцев назад

    Toujours au top !! Merci infiniment

  • @blandinevaille
    @blandinevaille Год назад

    Merci pour vos vidéos, continuez à partager des recettes équilibrées et bonne pour notre santé de femmes pré ménopausees....

  • @sahragherbi1404
    @sahragherbi1404 10 месяцев назад

    Bonjour Florence,merci pour vos conseils, très riches.❤

  • @mariquita3121
    @mariquita3121 Год назад +5

    Bonjour Florence encore une excellente vidéo qui tombe à pic pour moi flirtant avec la pré et péri ménopause mais pas encore ménopausée , je me suis penchée sur la phytothérapie et j'ai hâte de voir si ce que je prends est assez (j'en doute) merci beaucoup d'être si variée dans vos thèmes .

  • @noramj3197
    @noramj3197 Год назад

    Super vidéo 😃👏👏merci de nous offrir vos connaissances précieuses pour une santé au naturel merci et bonne continuation 💪💪💪🙏🙏

  • @axellebastien5579
    @axellebastien5579 Год назад +2

    Merci, des explications toujours bien détaillées, cela permets de bien comprendre. Et oui, volontier pour une vidéo sur les plantes pour gèrer la menopause.

  • @jeanninebuonopane3692
    @jeanninebuonopane3692 Год назад

    Bonjour, j'ai toujours plaisir a regarder vos vidéos très intéressante, qui m'aide beaucoup.

  • @antoinetteyeon4830
    @antoinetteyeon4830 11 месяцев назад

    Merci Florence pour cette vidéo

  • @alicevieira1457
    @alicevieira1457 Год назад +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo qui est très intéressant je voudrais d'autres vidéos qui parle de la ménopause. Bonne continuation 👍 😊 👌😉

  • @roxanelariviere2108
    @roxanelariviere2108 Год назад +1

    Oui pour les conseils en phyto...et merci

  • @agneskatavali4405
    @agneskatavali4405 Год назад

    Merci pour la proposition. Attendions cette nouvelle vidéo.

  • @christinemadeo8053
    @christinemadeo8053 Год назад +15

    Bonsoir Florence, merci pour toutes ces infos qui nous aident à traverser cette période qui peut-être pénible ! Oui avec plaisir pour la phyto spéciale ménopause 🙏🙏💋☀️

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Год назад +2

      voici : ruclips.net/video/B6y4s6cXZhQ/видео.html :) bonne écoute !

    • @fatimaoubella8118
      @fatimaoubella8118 6 месяцев назад

      ​@@embellirsasante bonjour Florence, j'ai 43ans et je viens d'être diagnostiquée ménopausée, votre conseil pour moi je suis perdu 😢

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  6 месяцев назад

      bonjour, je comprends. mes conseils sont publics et donc pour tout le monde, je ne peux pas personnaliser. il y a cette vidéo mais aussi l'autre, sur les solutions en phyto et micronutrition ;) bon rééquilibrage à vous !@@fatimaoubella8118

  • @soleil0775
    @soleil0775 Год назад

    Merci de nous transmettre autant d info aussi claire🙏🙏🍀

  • @krystl8465
    @krystl8465 Год назад +2

    Merci Florence et merci aussi de parler de phyto

  • @CharlotteMbella-lv4rd
    @CharlotteMbella-lv4rd Год назад

    Merci beaucoup Florence

  • @nnae4323
    @nnae4323 10 месяцев назад

    Génial! Merci! je mange déjà ainsi depuis longtemps ) sans même connaitre toutes les vertus de ce type d'alimentation sur les effets de ménopause. C'est passionnant. Merci!

  • @vickyfrance8331
    @vickyfrance8331 Год назад +14

    Bonjour et merci pour votre proposition. S il vous plaît faites le!

    • @user-ur9ws9nm5k
      @user-ur9ws9nm5k 11 месяцев назад +1

      Failitio n j'ai me voix consselle 6:24 6:28

    • @user-ur9ws9nm5k
      @user-ur9ws9nm5k 11 месяцев назад

      Je suis trecontante 12:40

  • @sabine8021
    @sabine8021 Год назад

    Bonjour Florence..Merci pour la vidéo sur les conseils en phyto...

  • @angelinefaustin3375
    @angelinefaustin3375 Год назад

    Intéressant Florence .Merci

  • @valerielacoste2022
    @valerielacoste2022 Год назад

    Oui merci pour la phyto!!
    Trop bien pour l’alimentation

  • @marieguerin45
    @marieguerin45 Год назад

    Merci Florence, effectivement je veux bien en savoir plus sur le sujet de la ménopause.

  • @camille2951
    @camille2951 Год назад +1

    Merci🙂et oui oui oui pour la vidéo phyto🙌

  • @parisceline372
    @parisceline372 Год назад

    Merci c'est toujours très intéressant
    Oui pour la vidéo sur la physio

  • @yasminam7530
    @yasminam7530 8 месяцев назад +1

    Merci pour votre vidéo très intéressante.
    J’attends la prochaine avec impatience.
    🙏

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  8 месяцев назад

      Bonjour, merci, la vidéo sur la phyto et la micronutrition existe depuis un moment maintenant, j'ai mis le lien dans un commentaire visible car épinglé :) bonne écoute !

  • @robertemeli5138
    @robertemeli5138 8 месяцев назад

    Merci Florence pour vos conseils

  • @Menopause-so-what
    @Menopause-so-what Месяц назад

    Merci beaucoup pour les informations ! ❤

  • @L-Milo-82
    @L-Milo-82 Год назад

    Bonjour,
    Merci pour vos vidéos cela va m'aider à comprendre tout ces symptômes

  • @belkacembouchemal8689
    @belkacembouchemal8689 Год назад

    Bonsoir Florence merci pour votre conseil

  • @magali5442
    @magali5442 Год назад

    Bonjour Florence merci pour votre vidéo remplie de bons conseils 🍀 moi depuis la pre ménopause j'ai pris du ventre et des kilos et une petite insulinorésistance.
    J'ai mis en place du Chrome et de la berberine mais aussi chaque matin à jeûn, je fais 10 respirations Stomach Vacuum et je gagne en digestion, transit et mon ventre est plus plat ! Du bonheur quand on trouve ses outils de femme... 🌈🦋🌈

  • @michelinebrevil5605
    @michelinebrevil5605 Год назад

    Merci chère Madame pour la vidéo

  • @sylangeeva5266
    @sylangeeva5266 Год назад

    Bonjour Florence, merci !
    Oui, s'il vous plaît, merci de nous parler de phytothérapie et micronutrition pour chacun des 3 cas 🤗🙏

  • @michellemoussavou1060
    @michellemoussavou1060 9 месяцев назад

    Très édifiant! Merci!

  • @naceralarbi4422
    @naceralarbi4422 Год назад

    Merci Florence pour cette très bonne vidéo car je suis ménopausée et je souffre notamment de bouffées de chaleur qui me gâchent la vie depuis 14 ans!!!donc, ok pour des recettes de phytothérapie.merci encore

  • @alicevieira1457
    @alicevieira1457 Год назад +1

    Trop content merci énormément super 👌
    😘 👍

  • @nael8722
    @nael8722 Год назад +1

    Merci infiniment vos vidéos sont parfaites

  • @FatnaAkacem-ug3wx
    @FatnaAkacem-ug3wx 3 месяца назад

    Merci beaucoup Florence pour vos conseils très utiles pour nous qu'il peuvent nous aider dans la vie actuelle Merci encore

  • @miragenevieverioux8838
    @miragenevieverioux8838 Год назад

    Merci! Pour ce vidéo à ce sujet!

  • @user-lv8lj3uq3s
    @user-lv8lj3uq3s Год назад

    Merci Florence pour les conseils car je vais pratique ce que tu nous conseille

  • @belle_de_nuitangela8304
    @belle_de_nuitangela8304 Год назад +6

    Bonjour Florence, je suis en ménopause médicale depuis 18 ans a cause d’ovaire polycycliques. J’ai tous ses symptômes depuis ses 18 ans. Je suis aussi résistante à l’insuline. Ta chaîne m’a beaucoup aidé pour suivre un régime à IGB. Maintenant j’ai 48 ans et mon gynécologue m’a fait arrêter mon endrocure et je saurais si je suis en ménopause dans 2 mois. Mais je n’ai aucun changement dans mon métabolisme. Merci pour ta vidéo elle répond à beaucoup de mes questions ❤️

    • @maya_life_coaching6695
      @maya_life_coaching6695 10 месяцев назад

      Avez vous essayé le jeûne intermittent et le régime keto ? C’est très efficace 😊

  • @cathreillic5245
    @cathreillic5245 Год назад

    Merciii pour tous vos conseils !👍

  • @angeliquesika4140
    @angeliquesika4140 8 месяцев назад

    Merci pour toutes ces informations.

  • @user-kz7gv8oe7d
    @user-kz7gv8oe7d Год назад

    Un grand oui pour la vidéo phytothérapie et ménopause .
    Merci beaucoup pour tous vos conseils 🙏

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Год назад

      bonjour la vidéo sur la phyto existe déjà, merci de regarder dans un de mes commentaires épinglés pour avoir le lien :)

  • @laurawhite7959
    @laurawhite7959 Год назад

    Bonjour merci pour vos vidéos trop bien et oui merci pour un compliment sur ce thème en phyto longue vie à votre chaîne bonne fin de journée

  • @angie1968
    @angie1968 Год назад

    Merci pour cette vidéo et volontiers pour la proposition

  • @carinemadec1707
    @carinemadec1707 Год назад +10

    Merci Florence pour le traitement de ce sujet 🙌🏻. Avec grand plaisir pour aborder la phyto dans tous ses états dans la cadre de la ménopause 😊.

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Год назад

      voici : ruclips.net/video/B6y4s6cXZhQ/видео.html :) bonne écoute !

    • @vanettemichaud3557
      @vanettemichaud3557 Год назад

      Merci beaucoup pour la vidéo très intéressant

  • @heger3026
    @heger3026 Год назад

    Merci bcp pour tous vos conseils très instructifs

  • @user-el7ct9rz8f
    @user-el7ct9rz8f 3 месяца назад

    Merci pour vos conseils...

  • @tornadetornade6335
    @tornadetornade6335 Год назад

    Merci pour Tous vos bons conseils !!!👍👍👍🤩🤩🤩🤩

  • @vald.5412
    @vald.5412 Год назад +2

    Oui florence, une vidéo dédiée sur les plantes contre les "méfaits" de la ménopause... On veut :-))

  • @vero_jdn9509
    @vero_jdn9509 Год назад

    Merci pour ces conseils qui me permettent de mieux comprendre, je l espère mon nouveau corps que je découvre depuis 3 mois

  • @veroniquebertrand8284
    @veroniquebertrand8284 Год назад

    Bonjour, nouvelle abonnée. Je viens de regarder la vidéo sur le colon irritable et maintenant la ménopause ....je vais faire un mixte des deux 😉. Vous écoutez fais déjà du bien au moral c'est la première étape à ma guérison. Je suis preneuse d'autres vidéos. Merci d'avance 🙏 bonne semaine

  • @muriel4670
    @muriel4670 4 месяца назад

    Merci bcp Florence.

  • @veroniquefrancois641
    @veroniquefrancois641 Год назад

    Merci et oui pour la vidéo 🙏

  • @djossouvifirmine9511
    @djossouvifirmine9511 11 месяцев назад

    Merci pour la vidéo Madame

  • @lilibule7991
    @lilibule7991 Год назад

    Super vidéo merci

  • @philo9153
    @philo9153 Год назад

    Merci beaucoup. Oui bonne idée les plantes et les hormones.

  • @rosedessables2492
    @rosedessables2492 Год назад +1

    Merci infiniment 💕 Florence pour votre chaîne que je découvre aujourd'hui même,c génial Les sujets et leurs contenus intéressant ainsi aux conseils,,,, vraiment ce thème m'intéresse énormément 💯, j'aimerais bien d'élargir dans ce suje et merci d'avance 🙏

  • @charlottecharlotte1629
    @charlottecharlotte1629 Год назад +2

    Oui, un réel besoin de savoir pour que faire par la phytothérapie. Je suis actuellement désespérée de la transformation de mon corps qui a aussi des répercussions sur le moral. Merci à vous.

  • @barbaradufresne3594
    @barbaradufresne3594 7 месяцев назад

    Merci pour vos informations toujours très intéressant. ❤ 🇨🇦

  • @user-zb5fq3qg2c
    @user-zb5fq3qg2c 10 месяцев назад

    Merci beaucoup madame pour vos vidéos

  • @kellyas-lu9vq
    @kellyas-lu9vq Год назад

    Merci Florence

  • @MS-zs8kw
    @MS-zs8kw Год назад

    Volontiers une autre vidéo pour nous aider encore plus. Merci pour tout ce que vous faites pour nous

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Год назад +1

      La vidéo existe déjà, la voici : ruclips.net/video/B6y4s6cXZhQ/видео.html :) bonne écoute ! :)

  • @sozenbien-etre1327
    @sozenbien-etre1327 Год назад

    Merci pour tous vos bons conseils.

  • @MARCELINEMAWAHA-zf9xr
    @MARCELINEMAWAHA-zf9xr 11 месяцев назад

    Merci beaucoup pour votre conseil

  • @KSI-is3or
    @KSI-is3or 10 месяцев назад

    Bonjour et merci pour vos conseils 🙏🙏

  • @yannahamou5115
    @yannahamou5115 Год назад

    Merci, je l ai partagé à mon groupe de futurs créateurs d entreprise à 85% féminin post quarantenaires 😊

  • @lor5238
    @lor5238 Год назад

    bONJOUR et merci oh oui une vidéo phyto/ménopause:) merci

  • @virginielepenven8057
    @virginielepenven8057 Год назад

    Merci pour cette vidéo très utile pour le bien-être des femmes dans des moments de vie particulièrement marquants. 🙏🙏🙏

  • @ritaamouzou1954
    @ritaamouzou1954 9 месяцев назад

    Merci beaucoup pour cette vidéo très enrichissante

  • @laule5347
    @laule5347 Год назад

    Bonsoir,
    Merci pour ces partages 👌⚘

  • @user-vr1bb7lg9s
    @user-vr1bb7lg9s Год назад

    Merci Madame !

  • @vyetetard8023
    @vyetetard8023 Год назад

    Bonjour et merci de vos précieuses informations en plus de vous écouter avec plaisir il est très agréable de vous regarder...voilà sales vidéos que je regarde et merci de transmettre votre savoir au plaisir pour plus... et belle 23 à vous

  • @laurencemonardi5484
    @laurencemonardi5484 Год назад

    Merci tout est bien expliqué

  • @mariamguiende8288
    @mariamguiende8288 Год назад

    Merci pour vos conseils.

  • @iloulilou7183
    @iloulilou7183 Год назад

    un grand merci pour les vidéos que vous faites et que vous nous partagez. je suis heureuse de vous suivre. et pour celle-ci, si je vous avais rencontrez il y a 4 ans mon quotidien aurait été plus leger😊😊