מאד מעניין! אני אחות במקצוע והסרטון שלך שמסביר את הצד השני כל כך מעשיר ובהחלט מסייע להסתכל אחרת על המצב ממש כל הכבוד על האומץ לדבר ככה בגלוי הרבה זכויות יצאו לך מזה!
זהבי המקסימה! כמה שאני מבינה אותך. גם אני סובלת כבר שנים מחרדות שקשורות ללימודים. זה התחיל כשלמדתי לתואר, ובא לידי ביטוי בזה שפשוט לא הייתי מצליחה ללמוד למבחנים. הייתי בטוחה שאני סתם עצלנית, אבל זה היה כל כך מלחיץ ללמוד כי אולי אכשל גם אם אלמד, שפשוט לא למדתי. בסוף הצלחתי לסיים את התואר אחרי שחזרתי על קורסים, אבל אני אישית לא עושה רישיון עד עצם היום הזה בגלל הפחד הזה מכישלון. אני חווה התקפי חרדה בכל פעם שמישהו אומר לי משהו פוגעני, אני לוקחת הכל ללב וכל היום שלי נהרס מאותו רגע. קשה לי להתרכז בעבודה, קשה לנשום וקשה לתפקד. חזקו ואמצו!!!
נושא מאוד חשוב! כל הכבוד לך על הפתיחות והשיתוף. לדעתי מי שלא מצליחה להתגבר על זה בכוחות עצמה שתלך למישהו מקצועי. אין טעם להמשיך לסבול!! זה מוריד את איכות החיים ל 0 רק בריאות לכולם🙏🙏
וואי קודם כלחשוב לי לציין שאת מה זה נוגעת בלב, ברמות! חח זהו זה בגדול פשוט באמת רציתי להגיד לך שאני ממש מעריכה אותך ואת מהממת וזה מה זה לא מובן שאת קוראת כל תגובה וכל הזמן יוצרת בשבילנו דברים וזה. מחכה כבר לסרטון הבא שלך!
כל הכבוד 👏 💙 סרטון מושלם וברור ! אני מאוד אוהבת סרטונים שנפתחים ומספרים בכנות ובאהבה כי זה רק נותן כוח לאנשים שזקוקים לזה . לצערי יש אנשים שאין להם למי או לא רוצים לספר את אשר על ליבם. וזה סרטון שבאמת יכול להועיל להם. יישר כוח אהובה תבורכי מפי עליון אמן ואמן .
את אלופה !!וממש חשוב לדבר על זה כאחת שסובלת גם כן יש לציין שלי עזר שמנים ארומטיים למרוח על המצח ולהרייח ואם צריך לקחת כדורים זה בסדר ואנשים שלא עברו לא יבינו אותך זה ממש קושי של לחיים ...מבינה אותך מאווד!!תחזיקי חזק את לא לבד
את מדהימה איזה כיף של שיחה את באמת באמת מדהימה כל הכבוד על הפתיחות והשיתוף כיום חרדות זה לא משהו נדיר אלא מאד נפוץ וזה טוב ויפה שמדברים על זה ומשתתפים זה נותן תחושה טובה יותר וגם מודעות אז את מדהימה וזה מבורך אוהבת אותך מלא ❤❤ והכל טוב והכל תמיד יהיה טוב
את מדהימה שפתחת את הנושא כי יש אנשים שצריכים לשמוע שהם לא לבד וזה בסדר 😊כמו שאמרת אנחנו בני אדם שחווים דברים כאלו ובתור אחת שחוותה את זה חשבתי שזה לא קיים אצל הרבה (פעם הראשונה לא הבנתי מה קורה לי בכלל )אם הייתי שומעת אז זה אז זה היה נותן לי כח להתמודד אז תודה על זה 🙏אני בטוחה שזה לא עזר למשהי אחת זה עזר למלא בנות כשאת יודעת שזה קיים אצל עוד ... ❤️ושזה גם לא בושה לשתף 🤗
אלופה שלי, איזה כיף לראות אותך ככה פתוחה. בסרטון הבא תוכלי לעשות סרטון על אתגר 24 שעות ל אוכלת אוכל בצבע מסויים או אוכלת מה שהזמינו לפני? מקווה שתראי את התגובה.♥️
בקטע של ה"הגזמות" את כל כך צודקתתתת! אני זוכרת שבחטיבה כשהגעתי לאולפנה פשוט בבוקר התחיל לי חום בכל הגוףףף! כאילו יצא ממני אשששש ואף אחת לא נתנה לזה לגיטימציה ולא ייחסו לזה כזה חשיבות ולא הבינו אותי ואני הרגשתי פשוט נוראאא ואז הגעתי לכיתה ופשוט הרבצתי לקירות כי ממש בערתי ואז התפרצתי בבכיייי וכולן היו בשוק כי בטח הן חשבו לעצמן שאני כן צדקתי בתחושות שלי ושאני לא סתם עשיתי מזה ביג דיל ואז המורה אמרה לי לצאת עם עוד בת להירגע אבל המורה אמרה לבנות שהכל בסדר וזה ההורמונים. אז זה בטח היה שינוי הורמונלי אבל זה היה לא נעיםםם! ואני מאוד אמציונליתתת במיוחד בתקופה של ההורמונים וזהה😅
היי זהבי , את מהממת ואני חושבת שזה נכון וטוב שאת מדברת על זה כי כמעט כולם חובים את זה על בשרם כמו שאומרים ואני ממש אוהבת אותך ויש לך בת ממש חמודה ואתם משפחה מהממת ❤
תודה על השיתוף❤️ מנחם לשמוע מעוד מישהי שהיא שותפה למה שאני עוברת בחיים ושאני יכולה להעביר את הסרטון הזה הלאה כי לפעמים קשה להסביר לאחרים והסרטון שלך קולע בוללללל למה שאני חוויתי ועדיין חווה.
וואו את מדהימה ממש הכרת לי את הנושא ובאמת זה מאוד חשוב!! תודה רבה כל הסירטון רצתי לשאול אותך אם אמא שלך ידעה? או מישהו מהמשפחה? את ממש אלופה שאת מדברת על זה סירטון חובה לצפייה
אני בת 15.5 ואני גם די חרדתית ממבחנים, אני זוכרת שבכיתה ט' במבחן באנגלית אני לא ידעתי הרבה דברים במבחן והייתה לי זיעה קרה ופשוט הורדתי את הראש ובכיתי והמורה אמרה לי לצאת החוצה ולעשות סיבוב להירגע ואז לחזור. גם בכל מבחן גם אם אני לא בוכה יש לי תמיד זיעה קרה ומלא לחץץץ וזה לא כזה נעיםם להיות בסיטואציה כזאת כל פעם מחדש. אפילו לפעמים לפני שאני עושה עבודות וכאלה
ראשית. כל הכבוד על האומץ לפתוח נושא מאד רגיש שבדרכ אנשים לא אוהבים להתעסק בו. מניסיון אישי כדאי מאד כן לפנות לעזרה מקצועית. בעיקר טיפול ריגשי. יכול מאד לעזור ולתמוך ולתת את התחושה שאתה נורמלי.
כמי שמתמודדת עם חרדה כבר עשור, פעם יותר ופעם פחות, הכי חשוב זה לדעת שאתם לא לבד. אני יודעת שההרגשה היא שאין עוד אף אחד מלבדכם שעובר את מה שאתם עוברים... אבל חשוב שתדעו שסביבכם יש עוד לא מעט אנשים שנמצאים באותה הסירה. כמו שאמרת, אל תתביישו לבקש עזרה, אם אתם מרגישים שהחרדה משתלטת לכם על החיים ופוגעת לכם באיכות החיים שלכם, גשו לטיפול. יש היום הרבה גישות טיפול שונות כך שכל אחד יכול למצוא את זו שתעבוד עבורו. תודה ששיתפת את הסיפור שלך, מי כמוני מבינה כמה שהשיתוף הזה הוא לא פשוט אז תודה ❤️
ואיי זהבי את מדהימה שאת מדברת על זה, אני בחורה מאד חרוצה (לא בקטע של להשוויץ..)ותמיד שהיו מבחנים קצת יותר משמעותיים הייתי נכנסת ללחץ וסטרס מטורף פתאום אני לא מצליחה אפילו להחזיק את העיפרון,כל היד רועדת והמוח בבלאק מטורףף,תמיד הדחקתי את זה וחשבתי שאני סתם בלחץ יותר מכולם אבל כשהגיעו הבגרויות התחלתי להסתכל בגוגל וראיתי שבאמת יש לי חרדה ממבחנים ברוך השם עברתי את כל הבגרויות בציונים מעולים(בזכות התוספת זמן בלעדיה לא נראה לי שהייתי עוברת בגרות אחת.. )כיום אני לומדת מקצוע ועדיין חווה את החרדה הזאת תודה שפתחת את הנושא הזה מזדהה ממש
רוצה לומר לך שאת מקסימה ומזדהה איתך אחד לאחד לגבי רשיון, חרדות בטסטים והצלחה בטסט חמישי.... בכל מקרה, כאצלי מופיעה לה חרדה שמלווה במחנק פיזי בגרון ובנשימה, הזעות, דופק מהיר ומחשבות שאני לא שולטת, למדתי בנקודה הזו להרפות!!! ראשית *לא* להתנגד למצב ולקבל אותו . שלב שני להרפות על ידי דיבור ואם כבר דיבור אז עם בורא עולם שככ אוהב אותי והוא שולח לי את הנסיון הזה כדי שאזכור שאני בשליטה שלו ושהוא רוצה איתי קשר ומחכה לי לשיחה כנה ופתוחה ו...אוהבת. לי זאת התרופה הכי מועילה
היו לי התקף חרדה פעם אחת או שתיים בילדות אבל לאחרונה אני מרגישה שזה חוזר לפעמים וזה בעיקר בגלל הריחוק החברתי וזה שאני לא מוקפת כל הזמן 24/7 באנשים וחברה שונים כשהייתי בבית ספר הכל היה מדהים אבל עכשיו כשאני יוצאת לבחוץ אני ממש מפחדת שיהיה לי התקף חרדה ואני לא יודעת למי לפנות ומה לעשות אני פשוט מדחיקה את זה ולפעמים כשעולים לי המחשבות והתחושות הלא טובות האלו אני פשוט מנסה להדחיק וזהו וזה פגע לי גם בעבודה שעבדתי בה ונאלצתי להתפטר בגלל החרדות האלו..
אני חוויתי התקפי חרדה קלים כל הילדות... בעקבות דברים שעברתי, אני מצליחה לתגבר דרך כתיבה וציור זה משחרר אותי הרבה פעמיים מלחץ יכולה להגיד שאני לא אוהבת שבכלל מתקרבים אליי בזמן הזה כי יש לי חרדה חברתית אבל אם הרבה עבודה כמ cbt הצלחתי לתגבר אם משהו באמת התחברתי עליו ממה שאמרת ועקל עליי זה המשפט "אני לא אשמה לא בחרתי לחוות חרדה היכ פשוט שם" הרבה לא מבינים
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
מאד מעניין!
אני אחות במקצוע והסרטון שלך שמסביר את הצד השני כל כך מעשיר ובהחלט מסייע להסתכל אחרת על המצב
ממש כל הכבוד על האומץ לדבר ככה בגלוי
הרבה זכויות יצאו לך מזה!
את פשוט בן אדם מדהים ומחזק !! כל כך הזדהיתי עם כל מה שהסברת בגלל חוויה אישית שעברתי גם וכיף שאת פותחת ומדברת על נושאים כאלה זה ממש מרגש ❤
זהבי המקסימה! כמה שאני מבינה אותך. גם אני סובלת כבר שנים מחרדות שקשורות ללימודים. זה התחיל כשלמדתי לתואר, ובא לידי ביטוי בזה שפשוט לא הייתי מצליחה ללמוד למבחנים. הייתי בטוחה שאני סתם עצלנית, אבל זה היה כל כך מלחיץ ללמוד כי אולי אכשל גם אם אלמד, שפשוט לא למדתי. בסוף הצלחתי לסיים את התואר אחרי שחזרתי על קורסים, אבל אני אישית לא עושה רישיון עד עצם היום הזה בגלל הפחד הזה מכישלון. אני חווה התקפי חרדה בכל פעם שמישהו אומר לי משהו פוגעני, אני לוקחת הכל ללב וכל היום שלי נהרס מאותו רגע. קשה לי להתרכז בעבודה, קשה לנשום וקשה לתפקד.
חזקו ואמצו!!!
❤️❤️❤️
@@zehavihaimovitch7986 :))))
וואו איזה אלופה שאת מדברת על זה
תודה רבה❤️
וואו, מזדהה כל כך, בעקבות הסרטון הזה הבנתי משהו שהמון זמן אני מנסה להיזכר מתי היה ההתקף הראשון ונזכרתי היום..
ואוו תקשיבי שאת יוטיוברית אחת הטובות❤❤❤ אני אוהבת אותך וכל הכבוד שאת מדברת על זה ככה😍
תודה רבה!
המון זמן חיפשתי מישהו ביוטיוב שידבר על זה בעברית.. מישהו שאני צופה בו בכל מקרה ומתחברת אליו... תודה רבה❤️
❤️❤️
וואו זהבי. סרטון מדהים
כל כך כל כך חשוב להעלות למודעות, לפתוח ולתת לגיטימציה- זה טבעי וזה בסדר, וזה סופר אנושי...
תודה ❤
את מדהימה!! 💗💗💗 מאחלת לך ולכולם שלא תחוו את זה יותר לעולם, אמן🙏
נושא מאוד חשוב!
כל הכבוד לך על הפתיחות והשיתוף.
לדעתי מי שלא מצליחה להתגבר על זה בכוחות עצמה שתלך למישהו מקצועי.
אין טעם להמשיך לסבול!!
זה מוריד את איכות החיים ל 0
רק בריאות לכולם🙏🙏
.אני לא סובלת מהתקפי חרדה, וגם לא יודעת על אף אחד סביבי שסובל מיזה ובכל זאת ראיתי את כל הסרטון את פשוט מיוחדת מרתקת!
תודה רבה!
איזה מדהימה שאת כל הכבוד על ההסבר הפשוט והכי כנה ונכון לגבי התקפי חרדה
וואי קודם כלחשוב לי לציין שאת מה זה נוגעת בלב, ברמות!
חח זהו זה בגדול פשוט באמת רציתי להגיד לך שאני ממש מעריכה אותך ואת מהממת וזה מה זה לא מובן שאת קוראת כל תגובה וכל הזמן יוצרת בשבילנו דברים וזה. מחכה כבר לסרטון הבא שלך!
תודה רבה אהובה!
כל הכבוד 👏 💙 סרטון מושלם וברור ! אני מאוד אוהבת סרטונים שנפתחים ומספרים בכנות ובאהבה כי זה רק נותן כוח לאנשים שזקוקים לזה . לצערי יש אנשים שאין להם למי או לא רוצים לספר את אשר על ליבם. וזה סרטון שבאמת יכול להועיל להם. יישר כוח אהובה תבורכי מפי עליון אמן ואמן .
מרגש לשמוע❤️
את מקסימה וכל כך צודקת. כל הכבוד שפתחת נושא שהוא די אישי, אני בטוחה שעזרת לכמה אנשים.
איזה אלופה שאת מדברת משתפת
😪😪😪😪
מזל שיש אותך
אני עכשיו מתעוררת מהתקף קטן
את אלופה !!וממש חשוב לדבר על זה כאחת שסובלת גם כן יש לציין שלי עזר שמנים ארומטיים למרוח על המצח ולהרייח ואם צריך לקחת כדורים זה בסדר ואנשים שלא עברו לא יבינו אותך זה ממש קושי של לחיים ...מבינה אותך מאווד!!תחזיקי חזק את לא לבד
וואוווו את חזקה שפתחת את זה ודיברת בכזאת בגרות על הנושא. תודה❤
תודה על הסרטון. עזר לי מאד!
חרדה זה אחד הניסיונות הקשים שיש
את מדהימה איזה כיף של שיחה את באמת באמת מדהימה כל הכבוד על הפתיחות והשיתוף כיום חרדות זה לא משהו נדיר אלא מאד נפוץ וזה טוב ויפה שמדברים על זה ומשתתפים זה נותן תחושה טובה יותר וגם מודעות אז את מדהימה וזה מבורך אוהבת אותך מלא ❤❤ והכל טוב והכל תמיד יהיה טוב
את מדהימה שפתחת את הנושא כי יש אנשים שצריכים לשמוע שהם לא לבד וזה בסדר 😊כמו שאמרת אנחנו בני אדם שחווים דברים כאלו ובתור אחת שחוותה את זה חשבתי שזה לא קיים אצל הרבה (פעם הראשונה לא הבנתי מה קורה לי בכלל )אם הייתי שומעת אז זה אז זה היה נותן לי כח להתמודד אז תודה על זה 🙏אני בטוחה שזה לא עזר למשהי אחת זה עזר למלא בנות כשאת יודעת שזה קיים אצל עוד ... ❤️ושזה גם לא בושה לשתף 🤗
סרטון נוראאא חשובבב וכל הכבוד לך שאת משתפת ואת נותנת כח להרבה מאוד אנשים!
סרטון ממש יפה ממש אהבתי לא שיעמם אותי לרגע..🤩🤩 אני מאוד מתגעגעת לולוגים שלך.... שאת יוצאת לגינה עם ליה נוסעת לקניות וזה.... אוהבת כל כךך😘😘🥰🥰😍😍😊😊😊😅😅
אלופה שלי,
איזה כיף לראות אותך ככה פתוחה.
בסרטון הבא תוכלי לעשות סרטון על אתגר 24 שעות ל אוכלת אוכל בצבע מסויים או אוכלת מה שהזמינו לפני?
מקווה שתראי את התגובה.♥️
מהממת שאת!!!! כמה כנות ואומץ לחשוף משהו שהרבה מעדיפים לא לדבר עליו.
כל הכבוד על העלת המודעות, גאה בך!❤❤
תודה אחותי❤️❤️
את לא מבינה כמה אני אוהבת את הסרטונים שלך!!! ואותך!!
שיח חשוב מאד.כל הכבוד את מהממת
בקטע של ה"הגזמות" את כל כך צודקתתתת! אני זוכרת שבחטיבה כשהגעתי לאולפנה פשוט בבוקר התחיל לי חום בכל הגוףףף! כאילו יצא ממני אשששש ואף אחת לא נתנה לזה לגיטימציה ולא ייחסו לזה כזה חשיבות ולא הבינו אותי ואני הרגשתי פשוט נוראאא ואז הגעתי לכיתה ופשוט הרבצתי לקירות כי ממש בערתי ואז התפרצתי בבכיייי וכולן היו בשוק כי בטח הן חשבו לעצמן שאני כן צדקתי בתחושות שלי ושאני לא סתם עשיתי מזה ביג דיל ואז המורה אמרה לי לצאת עם עוד בת להירגע אבל המורה אמרה לבנות שהכל בסדר וזה ההורמונים. אז זה בטח היה שינוי הורמונלי אבל זה היה לא נעיםםם! ואני מאוד אמציונליתתת במיוחד בתקופה של ההורמונים וזהה😅
אני ככ רוצה לראות אותך עם איפור שזוףףף
את נראת ואווו💞✨
היי זהבי , את מהממת ואני חושבת שזה נכון וטוב שאת מדברת על זה כי כמעט כולם חובים את זה על בשרם כמו שאומרים ואני ממש אוהבת אותך ויש לך בת ממש חמודה ואתם משפחה מהממת ❤
זה מאוד עזר לי! תודה רבה❤️🙏
היי זהבי דבר ראשון רציתי להגיד שאני ממש אוהבת את הסרטונים שלך!♡ורציתי לשאול למה את לא עושה פתיח לסרטונים?? זה יכול לשדרג את הסרטונים בטירוףףף❤️❤️
הסרטון הזה הוא סיפור החיים שלי בדיוק, הארת לי נקודות שלא ידעתי שיש להם הסבר, תודה רבה רבה
מרגש אותי לשמוע❤️
תודה על השיתוף❤️
מנחם לשמוע מעוד מישהי שהיא שותפה למה שאני עוברת בחיים ושאני יכולה להעביר את הסרטון הזה הלאה כי לפעמים קשה להסביר לאחרים והסרטון שלך קולע בוללללל למה שאני חוויתי ועדיין חווה.
איזה מרגש לשמוע!תודה❤️
וואו את מדהימה
ממש הכרת לי את הנושא ובאמת זה מאוד חשוב!!
תודה רבה
כל הסירטון רצתי לשאול אותך אם אמא שלך ידעה? או מישהו מהמשפחה?
את ממש אלופה שאת מדברת על זה
סירטון חובה לצפייה
בדיוק רציתי לעסות סירטון על זה וכתבתי ותכננתי הכול ואז ראיתי את הסירטון שלך חח🥰 אשמח מאוד אפילו יותר ממאודד שתיסתכלי על הסירטון שהוא יאלה 🥰🥰🥰😘
מהממת שאת איך שדיברת בכנות מהלב. ממש נהניתי
וואוו סרטון מדהים
ואוו את אלופה תודה רבה לךךך
מהממת!!
תודה שפתחת את זה
את מדהימה ואני ככ גאה בך שאת פותחת את זה ❤️
מושלמתתת אוהבת אותך😍😍♥️♥️♥️
יפה שליייי😍😍
אני בת 15.5 ואני גם די חרדתית ממבחנים, אני זוכרת שבכיתה ט' במבחן באנגלית אני לא ידעתי הרבה דברים במבחן והייתה לי זיעה קרה ופשוט הורדתי את הראש ובכיתי והמורה אמרה לי לצאת החוצה ולעשות סיבוב להירגע ואז לחזור. גם בכל מבחן גם אם אני לא בוכה יש לי תמיד זיעה קרה ומלא לחץץץ וזה לא כזה נעיםם להיות בסיטואציה כזאת כל פעם מחדש. אפילו לפעמים לפני שאני עושה עבודות וכאלה
איזה תוכן איכותי זהבי! נראלי את סוללת לעצמך את דרך הזהב ברשת.. אלופה 🌟❤️
תודה רבה!❤️❤️
וואי איזה אלופה שאת מדברת ופותחת את הנושא הזה מהממת כמה סדר עשית לי בכול הנושא הזה❤️
כיף לשמוע❤️
את פשוט מדהימה!תודה רבה על הסרטון
נושא חשוב מאוד, כל הכבוד לך 😊
תקשיבי את נדירה❤️
החשיפה שלך במטרה לעזור לאחרים ראויה להערכה !!! זה וודאי לא היה לך קל. מחזקת אותך על הצעד!!
את מושלמת את משהו מיוחד כל הכבוד
מהממת אתתת!
זהבי הסברת יפה מאוד .ותודה ששיתפת בנושא חשוב שכזה.😙😙😙😙😙😙
ראשית. כל הכבוד על האומץ לפתוח נושא מאד רגיש שבדרכ אנשים לא אוהבים להתעסק בו. מניסיון אישי כדאי מאד כן לפנות לעזרה מקצועית. בעיקר טיפול ריגשי.
יכול מאד לעזור ולתמוך ולתת את התחושה שאתה נורמלי.
תודה ששיתפת נושא חשוב מאוד. יש בך כל כך הרבה יופי : פנימי וחיצוני.
מהמממת תודה על הסרטון
❤️❤️
@@zehavihaimovitch7986 ❤❤❤
מאוהבת בך קשות😍😍
🥰❤️
ממש מעריכה את זה שאת מדברת על זה ככה פתוח.
זה לא מובן מאילו!
איזה מושלמתתתתת,אהבתי את הגולף,מאיפה הוא?
מאיפה החולצה
מלכה!!!!👑👸
תודה❤️❤️
@@zehavihaimovitch7986 🤪
זהבי את מדהימהה ❤️
את השראה❤❤
מהממת ואוו
זהביייייייייייייייי דייייי אני ממש אוהבת אותךךךךך
כמי שמתמודדת עם חרדה כבר עשור, פעם יותר ופעם פחות, הכי חשוב זה לדעת שאתם לא לבד. אני יודעת שההרגשה היא שאין עוד אף אחד מלבדכם שעובר את מה שאתם עוברים... אבל חשוב שתדעו שסביבכם יש עוד לא מעט אנשים שנמצאים באותה הסירה.
כמו שאמרת, אל תתביישו לבקש עזרה, אם אתם מרגישים שהחרדה משתלטת לכם על החיים ופוגעת לכם באיכות החיים שלכם, גשו לטיפול. יש היום הרבה גישות טיפול שונות כך שכל אחד יכול למצוא את זו שתעבוד עבורו.
תודה ששיתפת את הסיפור שלך, מי כמוני מבינה כמה שהשיתוף הזה הוא לא פשוט
אז תודה ❤️
לגמרי!
זה הסיבה שבחרתי להעלות את הסרטון הזה
שירגישו שהם לא לבד❤️
ואיי זהבי את מדהימה שאת מדברת על זה, אני בחורה מאד חרוצה (לא בקטע של להשוויץ..)ותמיד שהיו מבחנים קצת יותר משמעותיים הייתי נכנסת ללחץ וסטרס מטורף פתאום אני לא מצליחה אפילו להחזיק את העיפרון,כל היד רועדת והמוח בבלאק מטורףף,תמיד הדחקתי את זה וחשבתי שאני סתם בלחץ יותר מכולם אבל כשהגיעו הבגרויות התחלתי להסתכל בגוגל וראיתי שבאמת יש לי חרדה ממבחנים ברוך השם עברתי את כל הבגרויות בציונים מעולים(בזכות התוספת זמן בלעדיה לא נראה לי שהייתי עוברת בגרות אחת.. )כיום אני לומדת מקצוע ועדיין חווה את החרדה הזאת תודה שפתחת את הנושא הזה מזדהה ממש
מדהימה זה עוזר לאנשים לשמוע שהם לא לבד
אלופה!!!! ❤❤❤
מדהימה מקווה שיעבור לך החרדות
זהבוששששש מאיפה קנית את הפאה?
פאה מושלמת
זהבי מתה עלייך תעברי את זה מושלמת אחת בבקשה תעשי לב ולייק כל מי שאוהב את זהבי שייתן בלייק עכשיו ומיד! מתה עלייך
למה הסרטון שעלה ברגע זה הוסר?
לחבק את המטופל זה עוזר??
הרבה פעמים כן
זהבי את יכולה לעשות סרטון על הטראומה שלך אחרי הלידה?
זה גם מאוד חשוב
תודה
מהממת אחת מושלמת
מושלמתתתתת🥰
סרטון מהמם
אוהבת אותך ואת הסרטונים שלך
את יכולה לעשות לייב שאלות ותשובות???
פליייז
אין מצב שאת עונה?
רק שתדעי גם לי קוראים זהבי😁
לאב יו🥰
❤️❤️
🥰🥰🥰🥰🥰
מה לגבי ציפרלקס?
הרב יגאל כהן מדבר על העניין של החרדות, איך לצאת מהן. ממש עוזר
כאחת שסובלת בעצמי מהתקפי חרדה - בעיקר לאחרונה - עליי לציין שמאוד התחברתי לסרטון - בשיא הרצינות.
♥️💜♥️
אשמח לטיפים איך להתמודד
היא נתנה טיפים בסרטון
@@yosephakovaz5893 כן תודה עכשיו ראיתי
עכשיו בדקתי בגוגל
אוכל שמרגיע חרדות
קמחים פסטה אורז
ויטמין b קומפלקס
ויטמין c
וחומצה פולית
רוצה לומר לך שאת מקסימה ומזדהה איתך אחד לאחד לגבי רשיון, חרדות בטסטים והצלחה בטסט חמישי.... בכל מקרה, כאצלי מופיעה לה חרדה שמלווה במחנק פיזי בגרון ובנשימה, הזעות, דופק מהיר ומחשבות שאני לא שולטת, למדתי בנקודה הזו להרפות!!! ראשית *לא* להתנגד למצב ולקבל אותו . שלב שני להרפות על ידי דיבור ואם כבר דיבור אז עם בורא עולם שככ אוהב אותי והוא שולח לי את הנסיון הזה כדי שאזכור שאני בשליטה שלו ושהוא רוצה איתי קשר ומחכה לי לשיחה כנה ופתוחה ו...אוהבת. לי זאת התרופה הכי מועילה
אני אוהבת אותך
היו לי התקף חרדה פעם אחת או שתיים בילדות אבל לאחרונה אני מרגישה שזה חוזר לפעמים וזה בעיקר בגלל הריחוק החברתי וזה שאני לא מוקפת כל הזמן 24/7 באנשים וחברה שונים כשהייתי בבית ספר הכל היה מדהים אבל עכשיו כשאני יוצאת לבחוץ אני ממש מפחדת שיהיה לי התקף חרדה ואני לא יודעת למי לפנות ומה לעשות אני פשוט מדחיקה את זה ולפעמים כשעולים לי המחשבות והתחושות הלא טובות האלו אני פשוט מנסה להדחיק וזהו וזה פגע לי גם בעבודה שעבדתי בה ונאלצתי להתפטר בגלל החרדות האלו..
כואב לי ממש לשמוע😞
ממליצה לך להתייעץ עם בעל מקצוע שיעזור !
שולחת לך חיבוק ענקקק
@@רחליגבאי-ל8ס תודה נשמה🥰
תגידי את עם פאה או שזה השיער שלך
פאה
פאה היא נשואה.
איזה אומץ
אני בדיוק ממש סובלת מזה
מדויקקקק
רשום על ידי מעלה הסרטון הוסר הסרטון
ראשונה!
אני חוויתי התקפי חרדה קלים כל הילדות...
בעקבות דברים שעברתי, אני מצליחה לתגבר דרך כתיבה וציור זה משחרר אותי הרבה פעמיים מלחץ
יכולה להגיד שאני לא אוהבת שבכלל מתקרבים אליי בזמן הזה כי יש לי חרדה חברתית
אבל אם הרבה עבודה כמ cbt הצלחתי לתגבר
אם משהו באמת התחברתי עליו ממה שאמרת ועקל עליי זה המשפט
"אני לא אשמה לא בחרתי לחוות חרדה היכ פשוט שם" הרבה לא מבינים
❤️❤️
אני יודעת שזה קורה לי בגלל שאני מרגישה שלא אוהבים אותי
לישון זה באמת עוזר