Cuciniamo e parliamo del tempo | Vivere con lentezza

Ciao a tutti! In questo vlog, vi porto con me in cucina mentre preparo una torta per la quale troverete la ricetta sotto. Mentre cucino, colgo l'occasione per parlare di un tema che mi sta molto a cuore: la frenesia della vita moderna e l'importanza di vivere con lentezza. Oggi, sembra che siamo tutti costretti a correre senza sosta, ma credo che prendersi il proprio tempo sia essenziale per il nostro benessere.
Condivido alcune riflessioni su come possiamo rallentare e goderci di più le piccole cose della vita. Parlo anche di alcuni cambiamenti che sto cercando di integrare nella mia routine quotidiana per vivere in modo più calmo e consapevole. Spero che le mie parole vi ispirino a trovare un po' di pace e serenità nella vostra giornata.
A me è piaciuto molto cucinare e chiacchierare con voi, se anche a voi è piaciuto non dimenticate di lasciare un like, iscrivervi al canale e attivare la campanella per non perdere i prossimi video! Buona visione! 🫶🏻
Ricetta
Ingredienti :
Banane - 3
Fiocchi di latte/ricotta/tvorog - 300 g
Farina - 2 cucchiai
Uova - 2
Canella - 1/2 cucchiaino
Zucchero vanigliato - a piacimento
Lievito per i dolci - non c’è nella ricetta originale, ma consiglio di mettere 1/2 cucchiaino
Procedimento :
In una ciotola mescolate le uova, lo zucchero vanigliato, la canella e le banane tagliate a pezzetti grandi e poi frullate tutto. Aggiungete i fiocchi di latte e frullate ancora una volta. Aggiungete la farina e il lievito e mescolate bene per rendere tutto omogeneo. Trasferite il composto in una forma tonda (io ho usato quella di 26 cm). Mettete il composto nel forno riscaldato a 180 gradi e cuocetelo per 40 minuti. Potete servirlo con il burro d’arachidi, si abbina molto bene. Buon appetito! 🫶🏻