تمارين رياضية للتخلص من الدوالي في الساقين │ صباح النور

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @nerminenagy8256
    @nerminenagy8256 Год назад +5

    التمارين مفيده انصح بتجربتها

  • @رضاالمعموريالمعموري
    @رضاالمعموريالمعموري 3 года назад +131

    عن تجربه رياضة المشي السريع يزيل الدوالي والاورده العنكبوتيه

  • @marwanbabiker8532
    @marwanbabiker8532 Год назад +4

    المذيعة رائعة في التساؤل غطت على كل شيء احييك

  • @sabahmadwar1366
    @sabahmadwar1366 3 года назад +12

    مدربه كتييير لطيفه.

  • @amal_khaled
    @amal_khaled Год назад +17

    لكل من يقرأ :
    أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
    اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل

  • @OoeeppNnwww
    @OoeeppNnwww 6 месяцев назад +1

    تضرب المذيع والمذيعة ع اساس كتر حلوين قلة ادب هي أحلى منهن الله يحميكي❤

  • @noraalhajeri8122
    @noraalhajeri8122 3 года назад +11

    خوش مدربة .محترمة بلبسها وكلامها ماشاءالله عليها

  • @raniamahbob6530
    @raniamahbob6530 3 года назад +6

    انتى عسوله قوي وبتوصلى المعلومة كويس ربنا يجازيكى خير

  • @أمأمين-خ9ف
    @أمأمين-خ9ف Год назад +2

    ونعم بالله ❤️ صدق الله العظيم ❤ اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد 🌸🌼🍀 بارك الله فيك وجزاك خيرا ❤❤❤

  • @wardasara2153
    @wardasara2153 3 года назад +3

    شكرا لك جزاك الله كل خير

  • @beyourself1823
    @beyourself1823 3 года назад +15

    مدربة محترمة ومحتشمة ماشاء الله

  • @mothertwin8546
    @mothertwin8546 3 года назад +25

    ملاحظة الضيف سيخرج من البرنامج وهو يعاني من تشنج في العنق لانه غير مستوي في جلسته ولعدم حسن اختيار وجهة الكرسي الذي يجلس عليه٠

  • @hamoudifatima8243
    @hamoudifatima8243 Год назад +5

    خدعتوني في صحتي وعمري ووقتي وراحتي وكل شيء ايجابي في الحياة حتى شوكيتوني في حياتي

    • @lakimalovar201
      @lakimalovar201 Год назад +1

      كيفاش خدعوك في صحتك و وقتك و هوما قالولك ديري التمارين هادو ثلث مرات فالنهار كي تكثري معاناها نص ساعة مليحة ليك

    • @aissousamy1537
      @aissousamy1537 Год назад +1

      واش كاين خير إن شاء الله

    • @lamischouder3773
      @lamischouder3773 9 месяцев назад

      واش صرالك😮

    • @faysaltalab4207
      @faysaltalab4207 2 месяца назад

      ​@@aissousamy1537😂😂😂😂😂

    • @faysaltalab4207
      @faysaltalab4207 2 месяца назад

      😂😂😂😂😂والله امرك عجيب وكأنهم سحروك 😂😂😂

  • @زهراءالوادي-ز8ن
    @زهراءالوادي-ز8ن 3 года назад +3

    شكرا للمدربه

  • @noorhrere3165
    @noorhrere3165 Год назад +6

    ببساطة اي تمارين تقوي العضلات وتشدها تدعم الاوردة

  • @mounaatm3372
    @mounaatm3372 Год назад

    اوووه كل الشكر لكم

  • @angeliquesoltani8235
    @angeliquesoltani8235 2 года назад +2

    Merci beaucoup

  • @خالدالعنزي-ث1ط
    @خالدالعنزي-ث1ط 2 года назад +2

    ماهي الكريمات هل موجود بالصيدلة؟

  • @samiadel1292
    @samiadel1292 9 месяцев назад

    نفس الشئ لدوالي الخصية؟؟؟

  • @ramaorabi5255
    @ramaorabi5255 8 месяцев назад

    عملت الحركات وصار معي شد عضل 🥲🥲

    • @nonolewa5852
      @nonolewa5852 8 месяцев назад +1

      معناتها عملتيها بشكل غلط او جسمكم ناقصه مغنسيوم

  • @silistibe1381
    @silistibe1381 3 года назад +7

    قريت ان السكوات بيزيد الضعط على الدوالي يعني اي حركات ضعط ممنوعة على مرضى الدوالي

  • @fatimhalharbi5331
    @fatimhalharbi5331 3 года назад +8

    لازم نسوي كل التمارين او فقط نوع واحد من اللي قالت عليه ؟؟

    • @كاكروت-ه3ل
      @كاكروت-ه3ل 3 года назад

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته استخدمي الفطر الريشي والاسبرولينا وزيت جانو ومعجون جانوزي

    • @pokmnvxzcbj8109
      @pokmnvxzcbj8109 3 года назад

      @@كاكروت-ه3ل ممكن توضيح

    • @Manarmounir4880
      @Manarmounir4880 3 года назад

      @@كاكروت-ه3ل ممكن توضح اخي

    • @كاكروت-ه3ل
      @كاكروت-ه3ل 3 года назад

      @@Manarmounir4880 هاي منتجات ممتازه جدا جدا تعالج الدوالي وكلها من اعشاب

    • @samihasamouha9339
      @samihasamouha9339 2 года назад

      @@كاكروت-ه3ل تتباع عند العشاب؟؟

  • @عطرالورد-س6ص2ز
    @عطرالورد-س6ص2ز 3 года назад +12

    عندي دوالي وهسه حامل زادت الاورده 😭😭 العمليه ناجحه

    • @Omyosf10
      @Omyosf10 3 года назад +1

      اتمشي المشي يفيد بسرعة

    • @taybamonde7720
      @taybamonde7720 3 года назад +5

      اجلسي و نامي على ظهرك و ارفعي رجليك للحيط او فوق مخدتين و هلي الدم يرجع للسيقان لانه الوزن يثقل على الارجل و للافخاد و الله يشفينا يا رب

    • @كاكروت-ه3ل
      @كاكروت-ه3ل 3 года назад

      استخدمي الفطر الريشي والاسبرولينا وزيت جانو ومعجون جانوزي

  • @marwagaidi1070
    @marwagaidi1070 3 года назад +17

    دوالي الساقين بسبب الوراثة عمري22سنة هل من علاج؟؟

    • @كاكروت-ه3ل
      @كاكروت-ه3ل 3 года назад

      استخدام العلاج الطبيعي الفطر الريشي والاسبرولينا وزيت جانو ومعجون جانوزي

    • @karikari6088
      @karikari6088 3 года назад

      @@كاكروت-ه3ل ممكن توضيح

    • @تعلمقبلانتتكلم-ظ2ش
      @تعلمقبلانتتكلم-ظ2ش 2 года назад

      @@karikari6088 إذا أردت أعطيك رقمي واتساب إتواصلي معي وسافيدك إنشاء الله بعنوان الفرع في بلدك مع كود خصم يعني الثمن شوي منخفض

    • @nibrasnibras8145
      @nibrasnibras8145 2 года назад

      انا مثلك يا اخت ارجوكي اذا وجدتي حل اكتبلي

    • @تعلمقبلانتتكلم-ظ2ش
      @تعلمقبلانتتكلم-ظ2ش 2 года назад

      @@nibrasnibras8145 أختي إذا كنت مهتمة تواصلي معي واتساب أو تلغرام وسأفيدك باذن الله بمنتوجات طبيعية وفعالة جربيها وراح تدعيلي باذن الله

  • @niveenaldaher786
    @niveenaldaher786 3 месяца назад

    احسن شيى للدوالي والسيلوليت هي السباحه

  • @missandroid5646
    @missandroid5646 3 года назад +4

    جميل💕💕💕

  • @ramaorabi5255
    @ramaorabi5255 8 месяцев назад

    متى بتظهر النتيجة ؟

  • @ramaorabi5255
    @ramaorabi5255 8 месяцев назад

    ضروري الاحماء قبل ؟؟؟

  • @yaraamhan3252
    @yaraamhan3252 2 года назад

    شو ها الجوارب الحلوات

    • @enama9007
      @enama9007 2 года назад

      موجودة عند الصيدلية

  • @theorphan9413
    @theorphan9413 Год назад

    كم مرة نسويها ‏‪1:27‬‏

  • @silemanyusif9817
    @silemanyusif9817 2 года назад +9

    ماهي المدة لعلاج الدوالي بهذه التمارين وهل يعالج الدوالي نهائيا ام ماذا ارجو الاجابة

    • @ZainabMg
      @ZainabMg Год назад +1

      ​@MariamMohamed-bv7mo هل جربتها ؟

    • @ZainabMg
      @ZainabMg Год назад +1

      @MariamMohamed-bv7mo شكراً كتير على المعلومات 🙏⚘

    • @ZainabMg
      @ZainabMg Год назад +1

      @MariamMohamed-bv7mo هل خل التفاح ضروري ؟ بيقولوا انه لا يساعد على التئام الجروح ولا يشفى مكان الجرح

    • @tabarakal_lam843
      @tabarakal_lam843 4 месяца назад +1

      ​@@ZainabMgشنو رد عليكي ؟

    • @ZainabMg
      @ZainabMg 4 месяца назад +1

      @@tabarakal_lam843 اي هي ردت بس شكلها حاذفه الرد لانو ما لاقيتو

  • @lanjo8176
    @lanjo8176 Год назад +1

    لكن الطبيب منعني من السكوات

  • @yaallahhelpme4918
    @yaallahhelpme4918 4 года назад +29

    لو سمحتي اني عندي دوالي لسا في البدايه واني اعمل رياضة تضخيم يعني في ضغط وفي اشويه اثقال ايش اسوي احس انهم بدئو يزيدو معا الرياضه هل اوقف رياضه ام هي مفيده يعني مثل السكوات وغيره من رياضة تكبير المؤاخره افيدوني جزاكم الله خير

    • @imenebenben3330
      @imenebenben3330 4 года назад +3

      حتى انا عندي نفس المشكل و سالت و ما في جواب ربما يجب علينا لبس جوارب المخصصة لدوالي عند القيام بالرياضة

    • @zaynebboudah4278
      @zaynebboudah4278 4 года назад +3

      انا ايضا عندي دوالي واتمنى ان حد اجاوبنا هل يجب علينا لبس الجوارب الطبية وقت عمل الرياضة
      وشكرا

    • @mandelzweig5453
      @mandelzweig5453 4 года назад +14

      أنا عندي أوردة عنكبوتية على فخذي وكانت خفيفة ولما مارست رياضة السكوات (بدون أثقال) زادت وظهرت أكثر ومؤخرا قرأت على موقع أن ممارسة رياضة حمل الأثقال أو السكوات يوسع الأوردة الدموية ولا يصلح لمن يعاني من دوالي الساقين والله أعلم

    • @imenebenben3330
      @imenebenben3330 4 года назад +2

      @@mandelzweig5453 سلام اختي حتى انا لاحضت هذا الشيء و لكن الأطباء يقولون أن تمارين السكوات مفيدة لأصحاب الدوالي و لكن لا أعلم 😕😕😕😕😕😕

    • @mandelzweig5453
      @mandelzweig5453 4 года назад +8

      @@imenebenben3330 انا أيضا سمعت من اليوتوب أن السكوات مفيد ولكني قرأت على موقع ألماني أن السكوات وحمل الأثقال يجعل الأوردة تتوسع أكثر وهذا ما لاحضته للأسف

  • @MEMgoogle
    @MEMgoogle 8 месяцев назад

    ماري جلخ 0:22 ؟

  • @جيلنار-ي7ق
    @جيلنار-ي7ق 6 месяцев назад

    مسكين ولا حدا سأل فيه هوه في السجن سجنوه الجواسيس العملا

  • @khalilibraheemmahmoud9536
    @khalilibraheemmahmoud9536 Год назад +1

    👍👍🌹🥀 ...

  • @sanaabenlmekki1945
    @sanaabenlmekki1945 4 года назад +3

    كي

  • @hafidcherif7086
    @hafidcherif7086 3 года назад +10

    ما هذا المجون على المباشر ، ألا يمكن لرجل القيام بهذه التمارين بدل تلك المرأة، كأن لهذه الحصة خلفيات تمهيدية لتهديم الحياء و الحشمة في الاسرة المسلمة، عيب عليكم يا مسؤولي قناة العربي.

    • @samsungmaroco7097
      @samsungmaroco7097 3 года назад

      اصبحت النساء تعمل كل شيء الرجال خلصو

  • @ahmdfaras4588
    @ahmdfaras4588 3 года назад +6

    بصير وانا حامل

    • @nassibaamraoui8341
      @nassibaamraoui8341 3 года назад

      اكيد لانو تمارين عادية ولرجلين متأثر بالحمل