ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 128

  • @suwisasakpong4104
    @suwisasakpong4104 8 месяцев назад +117

    9 ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข
    1.เลิกมองตัวเองว่าเป็นคนไม่เอาไหน จงมั่นใจว่าตัวเราก็มีดี
    2.รู้จักมองหาความสุข จากโมเม้นต์เล็กๆ ที่เกิดขึ้นในทุกๆวัน
    3.ความคิดสำคัญมาก เมื่อคิดดีกับตัวเอง เราจะมีชีวิตที่ดีได้ (กฎแรงดึงดูด)
    4.ใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ และรักตัวเองด้วย ต้องไม่เกลียดและซ้ำเติมตัวเอง
    5.ยอมรับว่าชีวิตเต็มไปด้วยอุปสรรคและความท้าทาย
    6.สนใจสิ่งที่เราทำได้มากกว่าสิ่งที่เราทำไม่ได้
    7.ชีวิตสั้นเกินกว่าที่จะมามัวเป็นทุกข์กับเรื่องเล็กน้อย
    8.คนเดียวที่สามารถทำร้ายความรู้สึกเราได้คือตัวเราเอง
    9.ความสุขของชีวิตคือการเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +5

      ขอบคุณมากๆ ครับ

    • @ked5938
      @ked5938 6 месяцев назад

      ขอบคุณ​ค่ะ​

    • @missvivikhaxay
      @missvivikhaxay 5 месяцев назад

  • @kaewsa1212
    @kaewsa1212 8 месяцев назад +80

    พอฟังแล้วยกให้เป็นคลิปที่ดีที่สุดเลยคะ ฟังแล้วรู้สึกมีพลัง และพร้อมเผชิญกับความท้าท้าย และสร้างทัศนคติบวกให้ชีวิต

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +6

      ขอบคุณความคิดเห็นดีๆ เป็นกำลังใจให้คนทำอย่างยิ่งครับ ☺️❤️❤️

    • @newbella707
      @newbella707 7 месяцев назад

      ๆๆๆๆๆๆๆๆๅๆๅๆๆๅๆๆ

    • @waaw7376
      @waaw7376 7 месяцев назад

      @@TheBookTellerเพลงประกอบเพลงอะไรครับ 0:30

    • @chansothear8510
      @chansothear8510 6 месяцев назад

      ❤❤

  • @bleathi5093
    @bleathi5093 8 месяцев назад +10

    ขอบคุณที่ตื่นมาวันนี้ได้ฟังคลิปดีๆจากแอท ❤😊 Have a great day นะคะทุกคน

  • @กรรณิการ์จันทรไชยสง

    ฟังแล้วทำให้รักตัวเองมากขึ้นขอบคุณนะคะ ❤❤

  • @natnat5232
    @natnat5232 8 месяцев назад +9

    ของคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะ อยากเป็นคนที่มีความสุขมากค่ะ 😢 เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ ✌🏻

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +2

      ขอบคุณมากๆครับ และเป็นกำลังใจให้นะครับ ❤️

  • @nutthapatpatcharakachonchi9591
    @nutthapatpatcharakachonchi9591 7 месяцев назад +16

    ยอมรับเลยครับว่า
    ผมเป็นโรคซึมเศร้าที่อยู่ในขั้นตอนการรักษา ในวันๆนึงที่ผมมองไม่เห็นใครเลยที่จะช่วยซัพพอร์ตความรู้สึกของผมได้
    แต่เราก็ยังมีตัวเรา
    ฟังแล้วผมรู้สึกรักตัวเองมากขึ้น พยายามจัดลำดับความคิดของตัวเองได้ดีขึ้น ยิ้มได้มากขึ้น
    ใครที่หาคำพูดดีๆที่เข้าใจเราจริงๆผมแนะนำคลิปนี้ครับ
    อยากขอบคุณทุกส่วนและทุกคนที่ได้ทำคลิปนี้ขึ้นมา คุณกำลังช่วยผมและอีกหลายๆคนที่จิตใจกำลังดิ่งลงโดยไม่มีที่จับและไม่มีใครช่วยได้เลย
    ขอบคุณมากครับ

    • @addygold5668
      @addygold5668 6 месяцев назад +2

      ขอให้โลกใบนี้ใจดีกับคุณในทุกสิ่ง ความสุขจงสถิตในใจคุณ ....นะหลานชาย

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  6 месяцев назад +1

      เป็นกำลังใจให้คุณนะครับ

    • @wanidachiyachong
      @wanidachiyachong 9 дней назад +1

      เป็นกำลังใจให้ค่ะ

    • @nutthapatpatcharakachonchi9591
      @nutthapatpatcharakachonchi9591 9 дней назад

      @@addygold5668 ขอบคุณมากครับ

    • @nutthapatpatcharakachonchi9591
      @nutthapatpatcharakachonchi9591 9 дней назад

      @@TheBookTeller ขอบคุณมากครับ

  • @Mameaw-f6s
    @Mameaw-f6s 8 месяцев назад +8

    ขอบคุณมากๆครับที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาช่วยได้เยอะเลยช่วงนี้รู้สึกตัวเองทำอะไรก็ไม่สำเร็จเลยพยายามทำแล้ว เสียงก็น่าฟังมากครับ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปเรื่อยๆนะครับ

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +1

      ขอบคุณกำลังใจดีๆ ครับ ❤️

  • @amornratsuraprasertwong6594
    @amornratsuraprasertwong6594 8 месяцев назад +6

    ขอบคุณมากจ้า..โคตรชอบจ้า

  • @พัสร์ศิริณโรจนอุดมวัฒน์

    ขอบคุณพลังงานดีๆ ในวันที่กำลังไม่มีพลังนะคะ❤

  • @ศิริยากรณ์นาชัย
    @ศิริยากรณ์นาชัย 8 месяцев назад +6

    ขอบคุณพลังบวกที่ดีมากๆนะคะ ❤❤

  • @somboongrotheer1256
    @somboongrotheer1256 25 дней назад

    ฟังทุกๆวันค่ะ อาหารสมองที่ดีต่อสุขภาพจิตรใจ ฟังแล้วมีความสุข ชอบน้ำเสียงคนพูดมากๆค่ะ

  • @BomJantima
    @BomJantima 5 месяцев назад +3

    ขอบคุณนะคะ ฟังแล้วเหมือนได้กลับมารักตัวเองและให้อภัยตัวเองอีกครั้งค่ะ

  • @gunlaakan1204
    @gunlaakan1204 8 месяцев назад +3

    😊😊😊 🎉🎉🎉 ขอบคุณค้าบบบบ💓💓💓😁

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +1

      จ้า ❤️❤️❤️

  • @BbNn-b8s
    @BbNn-b8s 8 месяцев назад +1

    สวัสดีค่ะขอฟังด้วยค่ะ(like very much )

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +1

      ยินดีครับ 💙

  • @piti203
    @piti203 8 месяцев назад +1

    ทำมาเยอะๆ น่ะครับเป็นกำลังใจให้ครับ

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад +1

      ขอบคุณมากๆครับ 💙

  • @weerawanchobtham8832
    @weerawanchobtham8832 6 месяцев назад +1

    ขอบคุณนะคะ กำลังทุกข์ใจ พอได้ฟังทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ เราควรต้องรักตัวเองก่อน

  • @somboongrotheer1256
    @somboongrotheer1256 Месяц назад +1

    สุดยอดความคิดบวกต่อตัเองเองค่ะ

  • @chiaranai
    @chiaranai 4 месяца назад +1

    จะไล่ฟังทุกคลิปเลยค่ะ ชอบเสียงคุณมากกกกก

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  4 месяца назад

      ขอบคุณมากๆ ดีใจที่ชอบครับ ❤️

  • @user-wq7lj3hj9u
    @user-wq7lj3hj9u 8 месяцев назад +2

    ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ

  • @goldnet2
    @goldnet2 8 месяцев назад +2

    เสียงเพราะ คุณภาพเสียงดีมาก

  • @paigepaigebaby
    @paigepaigebaby Месяц назад

    ไล่ฟังทุกคลิปค่ะ ทั้งตอนตื่น ตอนกินข้าว ก่อนนอน ฟังสลับกับ mission to the moon แล้วแต่อารมณ์ ขอบคุณนะคะสำหรับข้อคิดดีๆ กำลังใจดีๆ ขอส่งกำลังใจให้ admin นะคะ❤❤

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  Месяц назад

      ขอบคุณมากๆเลยครับ เป็นกำลังใจที่ดีมากๆ เลย ❤️❤️❤️

  • @พรธิญาสีทา
    @พรธิญาสีทา 11 дней назад

    ขอบคุณข้อคิดดี ๆ นะคะ❤

  • @สุทิศาชุณหเรืองเดช-ถ1ฒ

    ขอขอบพระคุณท่านผู้จัดทำ และท่านผู้มีส่วนเกี่ยวข้องในการจัดทำคลิปนี้ค่ะ
    คลิปนี้ ช่วยกระตุ้นเตือน ช่วยให้แง่คิดมุมมองเชิงบวก ให้สาระประโยชน์ดีมากๆๆ เป็นอาหารแก่ใจและสติปัญญาค่ะ
    สรุป คือ ปรับ mindset ของตนเอง โดยตนเอง และ เพื่อตนเอง ค่ะ ซึ่งคนที่จะได้อานิสงน์จากการนี้ ก็คือ คนและสังคมที่อยู่รอบข้างค่ะ

  • @ปิยะจันยา
    @ปิยะจันยา 8 месяцев назад +2

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ช่วยให้ได้แง่คิดดีๆขึ้นเยอะเลยค่ะ

  • @สุวรินทร์ใจไว

    ขอบคุณมากๆคะนี่คือพลังบวกยอดเยี่ยมเลยคะ ขอบคุณสาระดีๆคะจะนำไปใช้ในชีวิตประจำวันคะ ฟังแล้วทีความสุขจังคะ👍🙏🏽😘😍🥰🌹รักษ์สิ่งแวดล้อมด้วยนะคะ🌹❤♥️♥️😂🤣😚🌈🦋🌻🌼🌸🎄🌲🌳🌴อย่าลืมปลูกต้นไม้ด้วยนะคะเพื่อเติมอ๊อกซิเจนให้🌎

  • @NiradaS
    @NiradaS 4 месяца назад +1

    ชอบประโยคนี้ค่ะ
    เด็ดเดี่ยว แม้ โดดเดี่ยว

  • @Aiwie-y1e
    @Aiwie-y1e 2 месяца назад

    ข้อคิดดีมากๆเลย น้ำเสียง เบา สบาย น่าฟัง เข้าใจง่าย นำไปปรับใช้ได้จริง

  • @aontippantanu4991
    @aontippantanu4991 3 месяца назад

    วันนี้เริ่มวันแรก ฟังสิ่งดีๆ กำลังกาย สบายใจ❤😂

  • @dejcawmsiav887
    @dejcawmsiav887 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากๆ❤

  • @ญาณภัทรพรหมเสน
    @ญาณภัทรพรหมเสน 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @iamchaylek3941
    @iamchaylek3941 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณครับ

  • @WasanaTax67
    @WasanaTax67 2 месяца назад

    จะพยายามนะค่ะ สู้ๆ

  • @anukoolsawangpol8657
    @anukoolsawangpol8657 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณครับสำหรับแง่คิดดีๆๆครับ❤

  • @somsakharnyanant7401
    @somsakharnyanant7401 2 месяца назад

    ขอบคุณมากๆครับ. ที่รวบรวมเกร็ดเล็กๆน้อยๆของหนังสือแต่ละเล่ม มาสรุปได้สาระดีๆมากๆ จะไปหาซื้อหนังสือมาอ่านเพิ่มเติมครับ

  • @gibnarkveg462
    @gibnarkveg462 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากๆ เลยครับ

  • @pitchayapapinngoen5699
    @pitchayapapinngoen5699 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @akkalaklueachat3544
    @akkalaklueachat3544 8 месяцев назад +1

    ข้อคิดดีมากครับ

  • @wannachura5802
    @wannachura5802 Месяц назад

    ฟังแล้วมึกำลังใจค่ะขอบคุณค่ะ

  • @นางสาวปริฉัตรแก้วพิทักษ์-ฏ2ฝ

    ขอบคุณผู้จัดทำที่ผลิตคลิปดี ๆ แบบนี้ออกมา ฟังแล้วเป็นกำลังใจในการชีวิตได้เยอะเลยค่ะ

  • @sujinhill7194
    @sujinhill7194 Месяц назад

    😊จริงแท้เห็นด้วยจริงๆขอบคุณ🎉

  • @SayTrun-j2b
    @SayTrun-j2b 24 дня назад

    ดีต่อใจ❤

  • @senakamsasa
    @senakamsasa 8 месяцев назад +1

    กำลังจะจม เปิดมาเจอดีขึ้นมามาก ขอบคุณค่ะ

  • @february2525
    @february2525 4 месяца назад +1

    กดติดตาม​แล้ว​นะ​คะ​ 😊 ❤ เพราะคลิปนี้เลย

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  4 месяца назад +1

      ขอบคุณมากๆ นะครับ ❤️

  • @1728391
    @1728391 6 месяцев назад

    เหมือนช่วยเตือนสติ ต้องเซฟไว้ฟังบ่อยๆเลยค่ะ

  • @วงศกรคล่องดี-ฤ3ศ

    ขอบคุณครับ ขอบคุณมากครับ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

  • @user-ou1eb1dd8u
    @user-ou1eb1dd8u 5 месяцев назад

    เราจะร้องไห้กับแนวคิดและพอดแคสแบบนี้มากกว่าฟังเพลงเศร้าซะอีก ขอบคุณนะคะ

  • @highlight25novem
    @highlight25novem 3 месяца назад

    มีความสุขค่ะ 💜

  • @อาทิตย์ดอกไม้-ศ9จ

    ขอบคุณคับชอบมาก

  • @SaowalukSuadsawat
    @SaowalukSuadsawat 3 месяца назад

    ขอบคุณค่ะ ฟังแล้ววรู้สึกดีขึ้นมาก จากที่นอย ๆ ชีวิตตัวเอง

  • @nanthapornyonphan7960
    @nanthapornyonphan7960 2 месяца назад

    ขอบคุณเป็นที่สุดค่ะ

  • @kamutkritpawasutti6300
    @kamutkritpawasutti6300 3 месяца назад

    ดีค่ะ

  • @かわいい-q9g
    @かわいい-q9g 2 месяца назад

    เป็นแนวคิดที่ดีมากๆเลยค่ะ🥺💘

  • @อณัญญาสนิมคล้ํา

    ขอบคุณสำหรับพลังบวก

  • @jarhnu
    @jarhnu Месяц назад

    Thanks

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  Месяц назад +1

      ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนครับ ❤️

  • @PpPp-e1y
    @PpPp-e1y 6 месяцев назад

    ❤ขอบพระคุณค่ะรักค่ะ💙🌺🧑‍💼

  • @kenthanadet4002
    @kenthanadet4002 3 месяца назад

    ดีมากครับดีมากกกกก

  • @kokoicecream
    @kokoicecream 6 месяцев назад

    ❤ เลิฟช่องนี้มากๆ

  • @suwanansuzukirama2986
    @suwanansuzukirama2986 7 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตมีความหมายมากขึ้น❤❤❤

  • @user-lm8yd4xn2m
    @user-lm8yd4xn2m 8 месяцев назад

    แค่เสียงคุณมันก็น่าฟังแล้ว ติดตามเสมอครับ

    • @TheBookTeller
      @TheBookTeller  8 месяцев назад

      ขอบคุณมากๆ นะครับ 😃💙💙

  • @mwch553
    @mwch553 8 месяцев назад

    สวัสดีค่ะ
    ขอบคุณกับในคริปที่ดีค่ะ 👍👍👍

  • @cutemoonddd
    @cutemoonddd 7 месяцев назад

    ชอบคลิปช่องนี้มากค่ะ 😊

  • @picha7988
    @picha7988 6 месяцев назад

    เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

  • @chwannarat
    @chwannarat 7 месяцев назад

    ขอบคุณคอนเท้นดีๆที่ให้พลังในการใช้ชีวิตนะคะ ❤

  • @sairaddajeab9111
    @sairaddajeab9111 7 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย

  • @waewwow_shinewaew6427
    @waewwow_shinewaew6427 7 месяцев назад

    ขอบคุณคะ

  • @อัศจรรย์พลังจิต159

    ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @beautifulg6886
    @beautifulg6886 8 месяцев назад

    🥰Thank you.

  • @kittichaiphumkonsan
    @kittichaiphumkonsan 7 месяцев назад

    จริงเหรอ..ถึงว่าผมหาตัวเองไม่เจอ😅😂😂❤

  • @kohnatchada1684
    @kohnatchada1684 8 месяцев назад

    ขอยคุณค่ะ😊

  • @ธนาธิปภูพลผัน
    @ธนาธิปภูพลผัน 8 месяцев назад +1

    🥰🥰🥰

  • @khammaisivilay6428
    @khammaisivilay6428 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณสําหรับความคิดดีๆนคะ❤

  • @สมจิตรกันหา-น2ฟ
    @สมจิตรกันหา-น2ฟ 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @waaw7376
    @waaw7376 7 месяцев назад +1

    เพลงประกอบเพลงอะไรครับ 0:30 ฟังแล้วคิดถึงอะไรสักอย่างจำไม่ได้

  • @gunlaakan1204
    @gunlaakan1204 8 месяцев назад +1

    ี้ถ้าเราเลือกใช้เหตุผลนำความรู้สึก เราจะไม่เสียใจที่หลัง 😂😂😂 ตอนนี้... (Now)

  • @anny310711
    @anny310711 17 дней назад

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @undereak777
    @undereak777 8 месяцев назад

    พูดแบบเห็นภาพเลยยากนะที่พูดมาแต่ขอลองดูคจับ

  • @PrommaMeela
    @PrommaMeela 6 месяцев назад

    ช่วยสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดีมากๆ ขอบคุณครับ

  • @teerayuphuhaipol3991
    @teerayuphuhaipol3991 2 месяца назад

    ✨️💚✌️💚✨️

  • @ศักดิ์พล-ภ4ผ
    @ศักดิ์พล-ภ4ผ 4 месяца назад

    😅

  • @SunWukong-ci6zx
    @SunWukong-ci6zx 5 месяцев назад

    คุณไม่ได้อยู่ในจุดที่เขายืน คุณไม่มีทางรู้เลยว่า"ความรู้สึก"ของคนๆนั้นเป็นยังไง 🏔️🥶(ความคิดส่วนตัวนะครับ😉)

  • @mamosamocca6683
    @mamosamocca6683 8 месяцев назад +2

    ขอบคุณพลังงานที่ดีครับ

  • @JaraweeThongpraphai
    @JaraweeThongpraphai 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @philada.
    @philada. 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากๆค่ะ❤

  • @iluvukana
    @iluvukana 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากค่ะ❤❤

  • @polananta4007
    @polananta4007 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณครับ

  • @พิเชฐเผือกประดิษฐ์

    ขอบคุณครับ❤

  • @kamonlapak.3159
    @kamonlapak.3159 5 месяцев назад

    ขอบคุณมากคะฟังแล้วมีกำลังใจ❤❤

  • @คุณอัยย์_ณัฎภัฐพ์

    🎉❤ขอบคุณครับ

  • @keithburk6231
    @keithburk6231 8 месяцев назад

    ขอบคุณกับบทความดีๆถ้าใครคิดได้ก่อนคือความโชคดีที่สุดปล่อยวางได้กับทุกๆเรื่องจริงๆรักตัวเองให้เป็นอยู่กับปัจุบันทำวันนี้ในทุกวันให้มีความสุขอดีตที่ผ่านมาคือบทเรียนสุขทุกข์ปะปนกันไปแต่ชีวิตจริงต้องอยู่กับปัจุบันอย่างมีความสุขร่างกายแข็งแรงมีโรคตามวัยทำหัวใจให้เข็มแข็ง

  • @MrKitTidGame
    @MrKitTidGame 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @kukkikmaomee2251
    @kukkikmaomee2251 8 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากค่ะ 🥰

  • @WichittraHongranai
    @WichittraHongranai 4 месяца назад

    ขอบคุณนะคะ ❤

  • @supawadeemaha6414
    @supawadeemaha6414 8 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @mtt5837
    @mtt5837 6 месяцев назад

    เดี๋ยวนี้เราต้องมาพึ่งอะไรแบบนี้แล้วเหรอ

  • @SoudalutLorphachan
    @SoudalutLorphachan 5 дней назад

    ขอบคุณนะคะ❤

  • @Phchdr1111
    @Phchdr1111 4 месяца назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @12Nicky
    @12Nicky 6 месяцев назад

    ไม่กินไม่ดื่มชานมไข่มุกกกกข้อนี้ขอเว้นนะคะ😂

  • @FjhcxHnjcc
    @FjhcxHnjcc 4 дня назад

    ขอบคุณมากค่ะ❤

  • @ทดเก้าลองดู
    @ทดเก้าลองดู 4 месяца назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @paramadekongjan22
    @paramadekongjan22 3 месяца назад

    เป็นคลิปดีๆที่ช่วยให้เช้าในแต่ละวันสดใสมากครับ