Jak być optymistką? Moje sposoby na szczęście
HTML-код
- Опубликовано: 10 авг 2017
- Subskrybuj :bit.ly/2dSikLk
Instagram @karolinasobanska
Miłego oglądania!
xoxo,
Karolina
SNAPCHAT @themadbrunette
FACEBOOK / themadbrunette
INSTAGRAM @karolinasobanska
TUMBLR / themadbrunette
TWITTER / karolinasob 
Хобби
A drugie 50% to jest wychowanie i dom w jakim dorastasz, jeśli jest w nim ciepło i zrozumienie, łatwiej jest być wtedy optymistą.
Francuzeczka1212 Masz rację .
Masz rację! Ten kto pochodzi z dysfunkcyjnego lub toksycznego domu wiem o czym mowa. Brak zdrowego dzieciństwa niestety jest trudny do nadrobienia. Dużo więcej pracy trzeba w to włożyć niż ktoś kto ma normalne relacje z rodzicami :/
Francuzeczka1212 Uwierz, że nie zawsze tak jest.
Jasne, że nie! Nie chciałam generalizować, ale w większości przypadków podejrzewam, że moja hipoteza się sprawdza.
Szczere słowa
Zawsze mowie, ze o szczescie sie nie modli, szczescia sie nie szuka, szczescie sie poprostu robi! Kazdego dnia mamy wybor.....ten dzien mozemy uczynic pieknym albo jednym z najgorszych w naszym zyciu. Wszystko siedzi w glowie. Trzeba pokochac siebie, wtedy pokocha sie juz caly swiat :)
łatwo jest być optymistą gdy jest się ładnym , zdrowym i pochodzi się z dobrego oraz pełnego miłości domu ;) nie wszyscy mają takie szczęście a takie frazesy nic nie zmieniają
Zazdrość też na pewno nie pomoże w byciu optymistą, dlatego punkt pierwszy czyli docenianie tego co się ma jest tak ważny.
Just to nie zazdrosc :) raczej spojrzenie z innej strony
Just No tak. Ktoś kto wraca do domu, gdzie czeka na niego ojciec alkoholik albo matka alkoholiczka, brak ciepłego obiadu i właściwie puste szafki ma doceniać to co ma. Ja rozumiem, że tak powinno być i jest to wzorzec godny naśladowania, ale nie ma to nic wspólnego z prawdziwym życiem, niewiele też wspólnego z zazdrością i zawiścią. Po prostu bycie optymistą w takiej sytuacji życiowej jest niewykonalne. To nie są odosobnione przypadki- utrata bliskiej osoby, śmiertelna choroba jak rak lub choroba psychiczna, która dotyka Ciebie albo Twoich bliskich, albo długi, albo rozwód rodziców, niepowodzenia osobiste lub zawodowe. Mozna tak wymieniać w nieskończoność. Chodzi o to, że łatwiej jest mówić o takich rzeczach jak optymizm kiedy nie doświadczyło się jednej z tych rzeczy. Serio. I zrozumie to tylko ten co to przeżył i kto musi borykać się z ciężarem tych przeżyć.
Ola za to osobom które tez takie są a tego nie doceniają film bardzo pomoże :) :) :)
Ali Styles - mozliwe ;)
Moim sposobem na szczęście i relaksację jest gimnastyka. Na początku było ciężko (nawet nie umiałam stać na rękach z podporem). Od czasu gdy minął rok nauczyłam się każdego z rodzajów szpagatów, pełny mostek itp. Teraz jestem z siebie dumna, że nie poddałam się gdy było ciężko :)
nie mogę się napatrzeć na Ciebie w tym filmiku !! K L A S A
Bardzo mi miło:)
Wcale nie uważam,że to banały.Ja też zawsze niezależnie od warunków otoczenia staram się stworzyć sobie taką "szklaną bańkę",w której mam swój mały świat,swoje rytuały mniejsze lub większe-zależy na ile mogę sobie w danej chwili pozwolić i to mi pozwala czuć się przede wszystkim bezpiecznie a co zaraz za tym idzie-szczęśliwie bo dla mnie poczucie bezpieczeństwa to już kawałek szczęścia.Myślałam,że to może trochę dziwne i desperackie ale Twój filmik sprawił,że moje wątpliwości prysły.Uważam,że to świetny filmik koniecznie do puszczania sobie od czasu.Ty Karolinko masz cudowny dom,wspaniałą rodzinę,fajne życie-wydawałoby się,że możesz sobie pozwolić na bycie rozpuszczoną osobą,która na pstryknięcie palcami ma wszystko co chce a potem szybko się tym nudzi ale to niesamowite,że jako tak młoda osoba jesteś tak zdystansowana do życia i potrafisz doskonale dostrzec to co ważne.Cudowny filmik.Pozdrawiam Karolinko :)
W zasadzie większość moich sposobów pokrywa się z Twoimi! Też staram się doceniać banalne rzeczy i celebrować codzienność. Całkiem nieźle mi to wychodzi już od dłuższego czasu :) Pozdrawiam :)
Wspaniały film ;) codzienne szczęście i dobry humor zależy głównie od nas samych i od naszego nastawienia :) ja mam podobne sposoby do Twoich. Docenianie, cieszenie się z małych rzeczy, aktywność fizyczna, poranne rytuały czy pyszna kawa. No i oczywiście weganizm! ❤️ o wiele lepiej się żyje, wiedząc że swoimi wyborami nie krzywdzimy innych ❤️
Bardzo mnie relaksują i motywują Twoje filmy.
Jejku filmik przecudowny! ❤ jesteś tak miłą i inspirującą osobą, że naprawdę chciałabym Cię kiedyś spotkać 😊 pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszym rozwoju osobistym 🥰
Aż mi miło na sercu jak tak ciebie słucham 😊
Jeżeli Cię spotkam Karolina, to z pewnościa Cię przytulę, rozwiałaś moje wszystkie obawy ;):) Jesteś wspaniałym człowiekiem i piękną kobietą. Świetny, trochę wzruszający vlog. Pozdrawiam!
Dziękuję Ci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fajnie obejrzeć filmik o takiej tematyce, zwłaszcza że jesień zaraz nas powita i trzeba będzie poradzić sobie z chandrą ;-)
Zgadzam się z wszystkim i te rzeczy naprawdę działają! Piękny filmik Karolina!
Dziękuję!
Bardzo wartościowy, szczery i prawdziwy film :) Zgadzam się w 100% i myślę, że coś w tym jest, że jednak optymizm się dziedziczy XD
Bardzo dziękuję xx
Świetny filmik ❤️
Dziękuję!
Nagrasz filmik: jak byc bardziej pewna siebie i nie byc nieśmiałą?
Dokładnie! Ludzie nie doceniają najprostszych rzeczy... że świeci słońce, że widzą, słyszą, czują. Powinniśmy zauważać szczegóły i je doceniać. Życie jest piękniejsze 🌺🌴☀
Pierwsza!!! Super filmik tak jak wszystkie Karolina
Dasz serduszko proszę❤️
Z Twojego polecenia oglądam Mimi już od jakiś 2 lat i stosuje '5 minut journal' na co dzień, za co jestem Ci ogromnie wdzięczna, bo odkąd pamiętam nigdy nie byłam zbytnio optymistycznie nastawioną osobą, a to pomogło mi nauczyć się żyć pozytywnie.
Bardzo się cieszę!
Ładnie wyglądasz.
Pięknie wyglądasz w tym filmie! Muszę przyznać, ze dla mnie jednymi z celebrowanych chwil są Twoje poniedziałkowe i piątkowe filmy :)
Niezmienie mi miło, dziękuję!
Piękna jesteś i ja za to dziękuję
Podchodziłam do Ciebie niczym pies do jeża ale ostatnimi czasy bardzo dobrze mi się Ciebie ogląda. Miło się Ciebie słucha, nie masz "odkrywczych" rozwiązań, sprawiasz wrażenie osoby mądrej, elokwentnej i nie mającej parcia na popularność. Bardzo,to wszystko doceniam u Ciebie bo widać że lubisz to co robisz. Nie masz bardzo dużo subskrypcji, ale pamiętaj że styl który aktualnie reprezentujesz przyciągnie do Ciebie ludzi otwartych i świadomych. Nie tych którzy hejtuja, czekają na sensację. Trzymam za Ciebie kciuki i mam nadzieję że Twój kanał będzie się rozwijał. A i jeszcze jedna rzecz, bardzo mnie motywujesz do organizacji, spokoju, porządku, zdrowego stylu życia. Staram sie zwracać na moje wariactwa uwagę i ogarniać swoją przestrzeń i głowę;)
Człowiek jest jedynym Zwierzęciem które powstrzymując się od Miłości przez większą część dojrzałego życia,potrafi znajdować Szczęście w chwilach zwykłych,mimo tego co się dzieje obok. Fajnego
uwielbiam Twój kanał
Dziekuję!
Jesteś cudowna.
Bardzo mi miło!
świetny filmik te zapiski wykorzystam osobiście i w pracy z pacjentami :)
Nagrasz kiedyś filmik z makijażem? Bardzo mnie interesuje jakich kosmetyków używasz :)
Jak w pełni skompletuję kosmetyczkę, ale rok temu pojawił się film o tym ;))
Dzień zależy w 80% od twojego podejścia czy będzie Dobry czy Zły.
Masz tak ciepły głos, a przy tym mówisz sensownie. Karolina 'Zen' Sobańska... :p Twoje rady są banalne, ale sama zawsze omijałam takie wskazówki, bo uważałam je za bezsensowne. Koniecznie muszę przemyśleć Twoje słowa i wcielić je w życie. Przecież nie można być wiecznie niezadowolonym. :)
Bardzo jest mi miło:)
Poi co być szczęśliwym, ważniejsze jest być spełnionym.
A co jeśli nie ma się do kogo wyjść i nie ma z kim się spotkać?
Trzeba poznać nowe osoby :)
Mam ten sam problem...
Gdzie jako weganka kupujesz buty? Ja osobiście mam z tym ogromny problem. Szukam butów dobrej jakości, które posłużą mi dłużej niż jeden sezon i bedą wygodne :))
super film!
p.s Gdzie kupiłas tą bluzeczkę? :D 😍
dołączam się do pytania
W zarze
mogłabyś podlinkować jak konkretnie nazywa się ta "metoda" zapisków
Nagrasz film o ukladaniu wlosow?
Tak
Bluzka prześliczna!!!! Gdzie można ją kupić? 😍😍😍
to jest taki bandażowy sweterek z ZARY, był na wyprzedaży teraz :) więc nie wiem czy go jeszcze dostaniesz :)
co to za bluzeczka i skad jest? :)
Z Zary
Mam 31 lat a oglądam Cie i uwielbiam :)
Miło mi, pozdrawiam!
Ja też się przyłączam do Emilii .. Trafiłam na twój kanał i też postanowiłam zastosować twoje rady mam nadzieję że mi się uda bo mam niska wartość ... Trzymaj kciuki żeby się udało ...
mam do cb proźbe, mogłabyś nagrać filmik w, którym opowiedziałabyś swoją (nie wiem jak to nazwać😂) "logike" jeśli chodzi o weganizm, czyli dlaczego według cb nie powinno się jeść produktów od zwierzęcych. Kto za 👍
Już jest od bardzo dawna "Dlaczego przeszłam na weganizm" :)
Skąd ten piękny wisiorek?
od babci
Babci:>
Hej! Gdzie można zamówić ten dziennik?
Pozdrawiam
Ja robię go sama w notatniku. Można go kupić na Amazon, ale jest bardzo drogi;)
Jak nazywa sie ten dziennik? Nie moge wyłapać dokladnie nazwy ;) ❤
BaeJuuhyun Five minute journal 😊
Patrycja Sroka dziękuje bardzo ❤
Mi już nic nie pomoże...
Cieszmy sie z malych rzeczy bo to wzor w nim zapisany jest
Jak być OPTYMISKĄ xD
Julka :D czy co, a tak serio to na miniaturce jest błąd 😏
Szczęście
Made in IKEA.
Mam małe pytanko Karolino :) Czy jesteś osobą wierzącą? :)
Nie
a okej okej, tak się zastanawiałam po prostu :) Pozdrawiam :*