Adorei as receitas ..mas estou triste...tomei um suplemento do complexo B ..tô cheia de carocinhos no. pescoço..costas.. a pele do rosto tá um ralo de caroço 😭 achibque foi a B12
Comigo aconteceu o mesmo😢estava tomando complexo B e meu rosto está todo detonado de cravos e espinhas😭Estou usando os produtos da linha Actine e ñ estou tendo muito resultado. Mim conta ai se suas espinhas melhoraram e o que vc fez,por favor🙏😘
Oi...passei quase 7 meses pra ficar boa.."pele limpar " . Até nas costas apareceu. Lavava com sabonete soapex comum..comecei a fazer um pequeno detox.. tomava suco verde..vit E é A. Evitava sol. .passava a seiva da babosa aonde tinha caroço. Fui ao medico é ela passou um antibiótico..mas não tomei. Acho que demorou mais por isso. Nem saia com vergonha...ter muita paciência que passa. Boa sorte. 😉
Obrigada pelo carinho e pelo elogio! Que bom que gostou. Fica atenta aqui no canal que tem mais novidade boa vindo por ai. :) Não esquece de ativar o sininho hehehe
Oi, tudo bem? Eu cozinho minha beterraba no meio do feijão! Faço a limpeza dela, lógico! Raspando sem agressão, lavo bem e adiciono no feijão pra cozinhar assim tds comem da vitamina e depois só tiro, raspo, corto as fatias, fica uma delícia!
Como e onde comprar esse tipo de biotina que vc está falando, não como banana, pq me dá refluxo, e tenho problema de queda de cabelo e unha fraca, só usei uma biotina boa quando vim da Alemanha pra cá, por favor me ajude! Obrigado!!
Oi Elliza, nesse artigo aqui tem algumas dicas bem legais de alimentos que ajudam a diminuir as espinhas: www.tuasaude.com/alimentos-para-diminuir-as-espinhas/
Irmã mistura com o feijão, tenho esse msm problema com a beterraba, no feijão vc nem sente e ainda da uma temperada nele. Fica bom e nem percebe no gosto só o feijão q muda um pouco de cor kkkkkkkkkk
Adorei sua receita, vou fazer
Obrigada pelas dicas ❤
Metade do abacate
2 colheres de sopa de cacau em pó
1 colherzinha de óleo de Coco e mel
ROMÃ
CACAU
BETERRABA
ABACATE
AGUAAAAAAAAAAA!
EXCELENTE VÍDEO.... PARABÉNS!
Nem acabou o vídeo já estou cozinhando minha beterraba
kkkkkkk
já amo a Tati, e agora em ter visto ela com a Bruna que, pra mim, é uma inspiração gigantesca é maravilhoso! Tua Saúde é top.💛
Obrigada pelo elogio e pelo carinho Kássio!
Viciada nesses vídeos, amo papo de pessoas inteligentíssimas. Amoooo. Parabens!
Eu adoro beterraba em sumo com laranja e cenoura ❤
A Tati é muita fofa ! Deus abençõe ela e o canal! 🙏👍🏾💋💋
Meu canal favorito com as melhores RUclipsrs mds ♥️
Que mulher inteligente!!! Quanto conhecimento compartilhado ♡ Gratidão
"pq esse país fica tão longe?"
Bom também queria saber pq os meus países preferidos ficam tão longe
Eu li que a romã é um excelente cicatrizante, um chá ou suco dela todos os dias deixa a pele perfeitaaa!!!
Excelente conteúdo garotas, parabéns, tudo anotado aqui para melhorar ainda mais a vida saudável. Um grande abraço.
Parabéns meninas!!! Tati tão inteligente, linda e meiga... Um docinho de nutri ♡ beijinhos
Já faz 84 anos que eu espero esse vídeo😂😂
Adorei as receitas ..mas estou triste...tomei um suplemento do complexo B ..tô cheia de carocinhos no. pescoço..costas.. a pele do rosto tá um ralo de caroço 😭 achibque foi a B12
Comigo aconteceu o mesmo😢estava tomando complexo B e meu rosto está todo detonado de cravos e espinhas😭Estou usando os produtos da linha Actine e ñ estou tendo muito resultado.
Mim conta ai se suas espinhas melhoraram e o que vc fez,por favor🙏😘
Oi...passei quase 7 meses pra ficar boa.."pele limpar " . Até nas costas apareceu. Lavava com sabonete soapex comum..comecei a fazer um pequeno detox.. tomava suco verde..vit E é A. Evitava sol. .passava a seiva da babosa aonde tinha caroço. Fui ao medico é ela passou um antibiótico..mas não tomei. Acho que demorou mais por isso. Nem saia com vergonha...ter muita paciência que passa. Boa sorte. 😉
Eu adoraria ter voce aqui nos Estados Unidos... estou anotando tudinho. Te adoro
Gente que vídeo maravilhoso, gatas vcs arrasam parabéns
AAAAAAAAAAAAA
Vocês duas juntas é um sonho, esse vídeo ficou incrível, aprendi demais, obrigada por isso💕
Obrigada pelo carinho e pelo elogio! Que bom que gostou. Fica atenta aqui no canal que tem mais novidade boa vindo por ai. :) Não esquece de ativar o sininho hehehe
Que conversa saudável
A Bruna é uma menina linda por dentro e por fora
Esse vídeo ficou legal demais ♥️
Obrigada por nos dizer!! Feliz que gostou!
Apaixonada❤ por esse canal👏👏👏👏
Super ameiiiii as dicas.. parabéns
Sou muito fã da Tatiana 😇 o vídeo ficou ótimo
Gente, que vídeo maravilhoso
Fala sobre líquen plano lineares pigmentação.
Gostaria de saber se quem treina tem de consumir mais vitaminas/minerais etc do que uma pessoa sedentária
Qual a melhor forma de comer beterraba crua ou cozida?
Nanda Siliprandi tanto faz. Do jeito que gostar mais. Tem é que comer!!!!
@@TatianaZanin obrigada amore meu filho gosta dela ralada eu gosto de cozinhar no feijão depois descasco e faço salada tbm vou fazer mais vezes.
Nanda, no nosso site tem algumas receitinhas :) www.tuasaude.com/beneficios-da-beterraba/
Oi, tudo bem? Eu cozinho minha beterraba no meio do feijão! Faço a limpeza dela, lógico! Raspando sem agressão, lavo bem e adiciono no feijão pra cozinhar assim tds comem da vitamina e depois só tiro, raspo, corto as fatias, fica uma delícia!
Como e onde comprar esse tipo de biotina que vc está falando, não como banana, pq me dá refluxo, e tenho problema de queda de cabelo e unha fraca, só usei uma biotina boa quando vim da Alemanha pra cá, por favor me ajude! Obrigado!!
Uma dúvida. Tem que comer a beterraba cru? Se eu cozinhar ela perde os benefícios etc?
ㅤAmandiota Sim !! Só descascar e ralar.. Vc vai comer como salada 😚
Amei o vídeo!
Meu deusss que bate bapo fodaaaaaa
Aquele LIKE com gosto 🥰❤️
Parabéns você explica muito bem!
Gente essas duas fofas juntas 😍😍❤🌷❤🌷❤
Alguem me ajuda... Quero ser vegano e tenho 12 anos... Mas minha mae acha que é frescura
Pede a sua mãe para ir num nutricionista e ele dirá o que é melhor
amei td nesse bate papo obrigado meninas😊
Adoro esse brigadeiro e uso açúcar de coco ou melado
Gente que vídeo incrível!
Amo essa nutri❤
Eu amo abacate 😋
Dá certo se eu colocar tudo no liquidificador?
Fui direto tomar água kkkkkkkkk
conte sobre as cápsulas de cúrcuma.
Amei o vídeo 👏👏👏👏👏👏
Ameeeei o vídeo
A beterraba tem que ser cozida ou crua ? Quantas vezes por semana ? Eu como beterraba de vez em quando ralada!
É mesmo isso Mônica :)
Simone, pode comer como preferir. :) Vamos deixar aqui algumas sugestões de receitinhas: www.tuasaude.com/beneficios-da-beterraba/
hehe então esse vídeo aqui é pra você: ruclips.net/video/XNLQtWdk6fc/видео.html
@@tuasaude meu muito obrigadaaa!
Oi, será que tem algum alimento pra ajudar com espinhas corporais? Nas costas, nos braços...
A couve e o brocólis.
@@thata1999 come-los ou fazer alguma receitinha?
Oi Elliza, nesse artigo aqui tem algumas dicas bem legais de alimentos que ajudam a diminuir as espinhas: www.tuasaude.com/alimentos-para-diminuir-as-espinhas/
Ah e temos um vídeo bem legal no canal também sobre esse assunto! É esse aqui: ruclips.net/video/7JQ97paAAfQ/видео.html
@@ellizafreire64 as duas coisas
pode ser beterraba cozida?
Que vídeo maravilhoso
cadê a receita da vitaminaaa???
Olá Luiza, aqui está o link do vídeo da receita, espero que goste 😉
ruclips.net/video/kNvHKaR7zsA/видео.html
Lindas amo vcs!
Adorei
Top muito conteúdo bom
Eu odeio beterraba com todas as minhas forças, nao tem como substituir???
Irmã mistura com o feijão, tenho esse msm problema com a beterraba, no feijão vc nem sente e ainda da uma temperada nele. Fica bom e nem percebe no gosto só o feijão q muda um pouco de cor kkkkkkkkkk
Gostei!
Amei
Lindas 😘
Linda
👏👏👏👏👏👏👏👏
😀😀😀😀😀
👏👏👏👏👏👏👏
😍
😘❤
😁😁😁😁😁
🤗🤗🤗😊