Melhor dica da nutricionista, que dá para fazer sem ter que pagar o plano: retirar açúcar, glúten e laticínios! Com isso a diferença é incrível! Vamos tentar meninas?!❤️🥰
Amei, Layla!!! Sou Celíaca, fui diagnóstica aos 13 anos com essa autoimune e já sigo dieta totalmente livre de glúten há 10 anos! Sem lactose há 3 anos! E sou mto feliz assim, e SAUDÁVEL!!! 😘😘😘❤️❤️❤️❤️
Tb tenho uma doença autoimune. Descobri em 2018 q tenho reumatismo e só agora, em 2020, q decidi cuidar de fato da minha saúde. Fui a um nutri e tb comecei uma reeducação alimentar. Comecei fazer boxe pq sempre fui preguiçosa p exercícios físicos e vamos indo kkkkk.. o importante é começar. Sucesso e saúde p vc, sua linda!
Laylinha, eu tenho idade para ser a sua vó. Amo ver você falando, passando dicas. Você é um doce. Continue desse jeitinho maravilhoso. Deus te abençõe hoje e sempre. Você já está saudável. Em nome de Jesus. Amém.😘❤🙏❤😘
Oi Layla, faço dieta a 10 meses , vc já chegou ao nível que vc realmente gosta de comer saudável e quando come besteira , a besteira não te sacia? É a parte mais maravilhosa , além de todos os benefícios de se alimentar bem .
Passo por isso tbem Layla .. tenho endemetriose e colite... Cuido com médico excelente aqui em Goiânia.. Nutrólogo ortomolecular Doutor Marco Santana.. um excelente profissional.. minha dieta é igual a sua.. já tive melhoras graças a Deus.. Tbem tomo glutamina.. Açafrão e farinha de uva.
Show Layla amei. Estou nesta de reeducação alimentar, tenho intolerância a lactose e ao glúten e sofria muito com desconfortos, agora estou bem melhor, comendo mais saudável.
Laylinha, seu corpo é simplesmente PERFEITO! O universo da moda prega uma magreza extrema, isso deve influenciá-la muito, imagino. Buscar um estilo de vida SAUDÁVEL é realmente bom para todos, desde que sem extremismos. Desejo-te saúde!
Layla, de verdade, você é uma pessoa admirável! Tão simpática, lindíssima, elegante, muito humilde e espontânea! Uma verdadeira inspiração. Amo todos os seus conteúdos!!!!!
Adorei, me motivou muito porque também iniciei uma dieta. As suas informações me motivaram a me manter e entender todo o processo inflamatório que ocorre no nosso corpo. Gratidão 🙏
Parabéns, Layla!! Continua firme e forte 💪... kkk eu já sou muito muito rigorosa com alimentação pq você graças a Deus já descobriu que vale a pena. Beijinhos querida, parabéns!! 👏👏😘👍
Muito importante o seu video! Nesse isolamento social que não sei qdo vai acabar resolvi cuidar da saúde tb. Estava com dor nas articulações da mão e vi um vídeo de um médico explicando que algumas inflamações começam pelo intestino e que alguns alimentos só pioram. Os alimentos foram esses que vc citou. Também senti uma melhora grande depois que retirei esses alimentos . Já fiz esse ovo é uma delicia! 💋
Amei😘Estou de dieta há mais de dois meses e já emagreci 8 quilos, também faço 5 vezes por semana HIT (30 minutos por dia) e nunca estive tão bem ...sinto-me muito melhor comigo mesma e principalmente sinto-me muito mais saudável...pot isso amei seu vídeo e espero que você continue com essa dieta😚☺️
Você é uma jovem forte e decidida! Você Layla é cheia de exemplos e gosta de ensiná-los aos seus amigos ! Acho que preciso fazer uma consulta com uma médica para pessoas auto imunes! Agradecida!
Nossa você é maravilhosa muito obrigada por passa tudo isso pra nós, já estou mudando minha alimentação. Tudo porque você vai passando pra nós. Mas é muito importante você passa e nos encimar as receitas, mesmo porque nem todos pode ter uma nutri, e se tem agente faz uma avaliação se estamos no caminho certo .,, 👏👏👏 Deus te abençoe sempre 😘
Fiquei muito feliz com esse vídeo! Também tenho uma doença autoimune e esse link que você fez da dieta com a doença, tratando tudo de forma leve e responsável me conforta e me faz acreditar que talvez não seja tão difícil eu começar a me sentir melhor. Muito obrigada!
Que maravilha, Layla, que você passou a fazer uma alimentação correta e saudável. E que bom que irá compartilhar receitas com a gente, pois adoro receitinhas simples e saudáveis. Adoraria ver seus vídeos do dia a dia. 😍
Maravilhoso seu canal ,você sempre da dicas ótimas, eu estou fazendo o jejum intermitente e realmente é um bom aliado, me identifique muito com sua história 🇧🇷🇦🇷🥰
Há uns anos atrás eu fui até uma nutricionista, mas para ganhar peso pois estava muito abaixo, não consegui seguir a dieta por que era tanta comida que me assustava,tenho vontade em voltar mas para algo que eu realmente consiga fazer, eu amo comer salada, comidas integrais, mas gosto muito de uma tapioca doce,pão de queijo, entre outros alimentos, não dá pra seguir algo 100% fitness até por que eu não quero perder peso.
Maravilhosa Layla e você nunca esteve tão linda. Já é maravilhosa né mas você está lindíssima da vida e adorei que dividiu com a gente seu acompanhamento de qualidade de vida
Show de bola!!! Sou nutricionista e mais do que ninguém sei que dietas restritivas não funcionam, e, sim, a reeducação alimentar!!! Parabéns pelo vídeo...Mais uma vez maravilhosa!!!
Realmente Layla, alimentação é fundamental para combater doenças. Eu tenho muito retenção de líquidos, e percebi que retirando o açúcar e o glúten melhorei muito. Agora na quarentena chutei o balde. Agora estou indo buscar o balde. Kkkk. Voltei pra dieta.
Layla, eu fiz a retirada do glúten e do leite da minha dieta em 90%, para tratamento da artrite reumatoide. Tive uma melhora significativa nos problemas intestinais, ainda não consegui retirar o açúcar, mas é uma meta. Estou me sentindo muito bem, a barriga diminuiu bastante.
Layla , muito obrigada por dividir sua experiência com a gente , queria saber uma coisa os legumes você come refogados ? ou não? pode fritar a couve flor? , beijos você é lindíssima por fora e dentro .
Que bacana Layla! Parabéns! 👏👏👏Eu tbm gostaria de fazer uma dieta maravilhosa assim! Já busquei ajuda profissional de uma nutricionista, mas infelizmente para o meu bolso não dá! ☹️ Creio que muitas pessoas se encontram na mesma situação! Mas admiro muito quem tem condições de fazer! 😘 Vc tá cada dia mais linda! 😍 Bjokinha! 💋🌹🐾
Eu entendo, mas você pode começar uma alimentação saudável por conta própria, procurando ingerir mais vegetais, frutas e diminuindo massas, doces e as besteiras que sabemos que não é bom consumir sempre.
Layla acompanho todos os seus vídeos e eu amo todas as suas ideias suas sugestões e agora estou grávida e queria que nos desse dicas para as gravidinhas estarem lindas e elegantes. Parabéns....
Layla amei este vídeo, muito inspirador! Eu também tenho EM, já fiz muitas dietas, mas acabo me desmotivando no meio e paro tudo. Sou de Porto Alegre RS e acabo comendo muita carne assada (churrasco). Vou te seguir no insta para saber mais da tua dieta. Um grande 💋
Ameeeiiii😍ameiameiameiameiiii Eu já passei ansiedade,depresão por causa da quarentena tbm e além disso intolerancia ao gluten. Minha familia tem um jeito diferente de se alimentar e as vzs fica dificil eu indo sozinha. Mas com esse video vc me encorajou seguir afrente, ñ desanimar e saber q tem gente q está junto nessa luta da alimentação saudável é uma dádiva. Sinta q eu tbm tô com vc😘Deus abençoe
Também tenho endemetriose e colite Doenças inflamatórias autoimune.. Vivo na dieta Praticamente a base de frutas .. legumes e verduras. Já até plantei minha horta e muitas frutas... Da estação e exóticas .
Layla, também comecei uma dieta não muito rigorosa semana passada, e seu relato me deu um incentivo a mais pra continuar. Faz vídeos de receitinha e molhos sim... :)
Alimentação saudável, é algo que comecei no início de agosto após uma consulta médica e percebi que as vitaminas do meu corpo está em baixa devido a alimentação ruim, meu médico me aconcelhou a cortar os carboidratos do dia dia, açúcares e glúten para eu ter uma vida longa e saudável. Tenho me sentindo muito bem, emagrecer é só uma consequência afinal o corpo tá liberando tudo de ruim que ele estava estocando, mas tem sido ótimo ter mais ânimo pra fazer exercícios e as atividades do dia a dia, vale muito apena visitar o médico, fazer exames de rotina e cuidar do corpo não só pela estética mais pensando no futuro mesmo. Layla vamos adorar ver as receitinhas de molho pra saladas, acho que fazer o uso de molhos facilita muito pra quem ta começando e não come nada de salada.
Eu tenho intolerância à glúten e lactose, realmente quando como os mesmo fico muito tempo mal, é horrível parece que estraga todo meu corpo, mais é muito difícil conviver com intolerâncias ou doenças auto imune.
Eu aproveitei a pandemia e comecei a fazer exercico quando consegui fui a uma nutricionista e foi a melhor coisa. Há tres dias que nao como açúcar e alimento,me muito melhor mesmo
Não é por causa de aparência como ela mesmo disse, o objetivo nunca foi emagrecer etc... Ela está tentando cuidar da saúde para ter uma qualidade de vida melhor, com uma rotina de alimentação saudável! :)❤️
Layla, essa vida é maravilhosa!! Eu mudei nessa quarentena, mas infelizmente recentemente comecei a consumir muito açúcar (como não tô praticando exercício não produzo tanto os hormônios que me deixam menos ansiosa), mas pra essa vida de comer comida ruim eu não volto mais.
Mulheeeer, cheguei aqui agora, sem querer rsrsrs. Seu vídeo entrou na apresentação automática e eu estava com as mãos molhadas, deixei rolar!! Precisamos trocar figurinhas. Sou portadora de EM e acabei descobrindo sozinha diversas coisinhas que melhoraram muuuuito minha qualidade de vida comendo saudável. Amei a ideia de uma nutri pra doença auto imune. Vou consultar essa que indicou no vídeo. Vou te add no insta. Beijos
Eu cortei muitooooooooooo gluten pq meu bofe é celíaco, mas dizem que não é bom pra gente que não é celíaco nunca comer gluten pq na hora que come se tiver ficado muito tempo sem comer pode passar um pouco mal. Não testei pra ver se é verdade, alguém saberia dizer?
Eu vou ter que aderir isso na minha vida, eu sou muito viciada em doce principalmente o chocolate mas o bom é que só como o chocolate amargo 60 pra cima mas o que não adianta muito por ser viciada em doce mas vou ter que me reeducar eu preciso disso, só que é uma luta constante pq não moro só. Layla minha inspiração ❤️ vou ter que mudar de vida eu preciso ter uma vida saudável
Ola Layla so uma seguidora nova fas 3 meses que so fa do seo canal adoro todo a 24 anos que vivo fora do Brasil e uma maravilla soy canal adorei as dicas súper motivadoras ...um abraço
Layla a cada dia fico mais sua fã. Fiz até minha inscrição pra seguir vc. Super aprovo essa tua dieta. Uso ela aqui na minha casa. Por favor ensina a fazer as tuas receitas. Se possível petiscos para servir para dias especiais, finais de semana. Bjs
Faça um vídeo com as receitas!!! Experimente os chocolates da Cookoa, são feitos por uma nutricionista, tem sem açúcar e sem lactose, muito saudáveis e deliciosos.
Layla, vc já ouviu dizer que as próteses de silicone é ruim para quem tem doença autoimune? Seus médicos já falaram algo sobre isso? Tem um movimento de explante de silicone em que muitas mulheres dão os seus relatos. 😘
Parabéns! Tb sou fã de bons alimentos, acredito na cura de várias doenças com uma alimentação saudável. Somos o que comemos. Feliz por vc Layla, está mais Linda isso reflete até na beleza. Dívida sim dicas e receitinhas gostosas com a gente. Beijos linda e parabéns 1😘😘😘🥰
faz um video d looks combinando com a bel tipo uma roupa rosa e um chapelzinho pra bel tipo isso pq eu tenho um lulu e queria fazer isso mais nao tenho ideia de como fazer isso e vc eh minha inspiracao sabe
Vejo muita bondade em Você ! Repassando sua dieta super maravilhosa ! Pedi para uma sobrinha o endereço de certo médico e Ela não forneceu ! Tem medo que eu fique mais bonita que Ela O que é isto minha gente?
Eu fiz uma dieta bem intensa devido a uma alegria crônica!! Foi excelente nunca mais tive crise...Layla vc pensa em tirar o silicone? Por questão de "processos" inflamatórios?
Layla, adorei o vídeo, vc é uma querida! ❤️ Fiquei interessada na Clínica Seven, dai entrei em contato com eles para saber o valor online e a estimativa de investimento, segundo eles, é de R$ 4.808,45 a R$ 8.014,14 eles parcelam em 10x. Mesmo assim achei caro. Mais alguém já fez este tratamento? Deu certo assim como para a Layla?
Amei! O vídeo foi informativo, porque dieta não é só pra emagrecer, dieta também é sobre hábitos alimentares 💪🥰🍉
Melhor dica da nutricionista, que dá para fazer sem ter que pagar o plano: retirar açúcar, glúten e laticínios! Com isso a diferença é incrível! Vamos tentar meninas?!❤️🥰
Faz muita diferença mesmo!
Não consumo glúten nem lactose.. mas o chocolatinho no fim da tarde , não me deixa secar ... 🙈
Amei, Layla!!! Sou Celíaca, fui diagnóstica aos 13 anos com essa autoimune e já sigo dieta totalmente livre de glúten há 10 anos! Sem lactose há 3 anos! E sou mto feliz assim, e SAUDÁVEL!!! 😘😘😘❤️❤️❤️❤️
Tb tenho uma doença autoimune. Descobri em 2018 q tenho reumatismo e só agora, em 2020, q decidi cuidar de fato da minha saúde. Fui a um nutri e tb comecei uma reeducação alimentar. Comecei fazer boxe pq sempre fui preguiçosa p exercícios físicos e vamos indo kkkkk.. o importante é começar. Sucesso e saúde p vc, sua linda!
Laylinha, eu tenho idade para ser a sua vó. Amo ver você falando, passando dicas. Você é um doce.
Continue desse jeitinho maravilhoso. Deus te abençõe hoje e sempre.
Você já está saudável. Em nome de Jesus. Amém.😘❤🙏❤😘
Que amor! Muito obrigada pelo carinho!
Oi Layla, faço dieta a 10 meses , vc já chegou ao nível que vc realmente gosta de comer saudável e quando come besteira , a besteira não te sacia? É a parte mais maravilhosa , além de todos os benefícios de se alimentar bem .
É ótimo mesmo.
Passo por isso tbem Layla .. tenho endemetriose e colite...
Cuido com médico excelente aqui em Goiânia..
Nutrólogo ortomolecular
Doutor Marco Santana.. um excelente profissional.. minha dieta é igual a sua.. já tive melhoras graças a Deus..
Tbem tomo glutamina..
Açafrão e farinha de uva.
Show Layla amei. Estou nesta de reeducação alimentar, tenho intolerância a lactose e ao glúten e sofria muito com desconfortos, agora estou bem melhor, comendo mais saudável.
Laylinha, seu corpo é simplesmente PERFEITO! O universo da moda prega uma magreza extrema, isso deve influenciá-la muito, imagino. Buscar um estilo de vida SAUDÁVEL é realmente bom para todos, desde que sem extremismos. Desejo-te saúde!
Layla, de verdade, você é uma pessoa admirável! Tão simpática, lindíssima, elegante, muito humilde e espontânea! Uma verdadeira inspiração. Amo todos os seus conteúdos!!!!!
Adorei, me motivou muito porque também iniciei uma dieta. As suas informações me motivaram a me manter e entender todo o processo inflamatório que ocorre no nosso corpo. Gratidão 🙏
Parabéns, Layla!!
Continua firme e forte 💪... kkk eu já sou muito muito rigorosa com alimentação pq você graças a Deus já descobriu que vale a pena. Beijinhos querida, parabéns!! 👏👏😘👍
Muito importante o seu video! Nesse isolamento social que não sei qdo vai acabar resolvi cuidar da saúde tb. Estava com dor nas articulações da mão e vi um vídeo de um médico explicando que algumas inflamações começam pelo intestino e que alguns alimentos só pioram. Os alimentos foram esses que vc citou. Também senti uma melhora grande depois que retirei esses alimentos . Já fiz esse ovo é uma delicia! 💋
A verdade é que muitas doenças começam no intestino, por isso é importante cuidar da alimentação. Está de parabéns amore!
Ai Layla como você é chique!! Dá vontade de fazer dieta só pela forma que vc fala👏👏👏Linda demais ♥️♥️♥️
Amei😘Estou de dieta há mais de dois meses e já emagreci 8 quilos, também faço 5 vezes por semana HIT (30 minutos por dia) e nunca estive tão bem ...sinto-me muito melhor comigo mesma e principalmente sinto-me muito mais saudável...pot isso amei seu vídeo e espero que você continue com essa dieta😚☺️
Uauuu, que arraso! Isso aí amore!
Você é uma jovem forte e decidida!
Você Layla é cheia de exemplos e gosta de ensiná-los aos seus amigos ! Acho que preciso fazer uma consulta com uma médica para pessoas auto imunes!
Agradecida!
Nossa você é maravilhosa muito obrigada por passa tudo isso pra nós, já estou mudando minha alimentação.
Tudo porque você vai passando pra nós.
Mas é muito importante você passa e nos encimar as receitas, mesmo porque nem todos pode ter uma nutri, e se tem agente faz uma avaliação se estamos no caminho certo .,, 👏👏👏
Deus te abençoe sempre 😘
Fiquei muito feliz com esse vídeo! Também tenho uma doença autoimune e esse link que você fez da dieta com a doença, tratando tudo de forma leve e responsável me conforta e me faz acreditar que talvez não seja tão difícil eu começar a me sentir melhor. Muito obrigada!
Que maravilha, Layla, que você passou a fazer uma alimentação correta e saudável. E que bom que irá compartilhar receitas com a gente, pois adoro receitinhas simples e saudáveis. Adoraria ver seus vídeos do dia a dia. 😍
Amei sua nova fase. Amei a dica da Clínica. Vou marcar minha consulta lá. Comecei a mudar minha vida já há 2 meses. Mas preciso de apoio.
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Você vai amar a clínica, vai te ajudar muito!
Layla, faz mais vídeos sobre saúde, bem estar e nutrição! Conte suas experiências!!!!! Vai ser bom demais!!!!
Amei o vídeo, eu tenho doença autoimune, artitre reumatóide e o seu vídeo me ajudou mto
É isso aí, foco e força de vontade! Depois, com os resultados aparecendo, fica mais fácil!
Obrigada por compartilhar!
Com certeza, os resultados motivam a continuar!
Eu confesso que quando li o título não chamou minha atenção, mas foi muito esclarecedor, eu tb tenho doença auto imune, vou marcar um nutricionista já
Que matéria rica e proveitosa! Parabéns pela sua iniciativa de nos passar tanto conhecimento.Muito obrigada! Muito sucesso e saúde para você!☺️🙏🏻
Maravilhoso seu canal ,você sempre da dicas ótimas, eu estou fazendo o jejum intermitente e realmente é um bom aliado, me identifique muito com sua história 🇧🇷🇦🇷🥰
Obrigada, feliz que goste das dicas!
Há uns anos atrás eu fui até uma nutricionista, mas para ganhar peso pois estava muito abaixo, não consegui seguir a dieta por que era tanta comida que me assustava,tenho vontade em voltar mas para algo que eu realmente consiga fazer, eu amo comer salada, comidas integrais, mas gosto muito de uma tapioca doce,pão de queijo, entre outros alimentos, não dá pra seguir algo 100% fitness até por que eu não quero perder peso.
Maravilhosa Layla e você nunca esteve tão linda. Já é maravilhosa né mas você está lindíssima da vida e adorei que dividiu com a gente seu acompanhamento de qualidade de vida
Obrigada pelo carinho!
Nossa, muito obrigada por todas as dicas! Também tenho doença autoimune e precisamos de pessoas e ideias inspiradoras como você.🙏🏻😘
Layla que com é esse de fazer até dieta parecer fácil e legal?
Meu deus ! Você é demais!
Show de bola!!! Sou nutricionista e mais do que ninguém sei que dietas restritivas não funcionam, e, sim, a reeducação alimentar!!! Parabéns pelo vídeo...Mais uma vez maravilhosa!!!
Muito feliz que tenha gostado do vídeo amore!
Realmente Layla, alimentação é fundamental para combater doenças. Eu tenho muito retenção de líquidos, e percebi que retirando o açúcar e o glúten melhorei muito. Agora na quarentena chutei o balde. Agora estou indo buscar o balde. Kkkk. Voltei pra dieta.
kkk vai lá buscar o balde! rs É importante mesmo amore.
Parabéns Layla por nós fazer esse vídeo! realmente alimentação é a base! Como você falou, somos todos diferentes... consulte um NUTRICIONISTA.
Layla, eu fiz a retirada do glúten e do leite da minha dieta em 90%, para tratamento da artrite reumatoide.
Tive uma melhora significativa nos problemas intestinais, ainda não consegui retirar o açúcar, mas é uma meta.
Estou me sentindo muito bem, a barriga diminuiu bastante.
A melhora é muito perceptível, né? Já está de parabéns amore!
Layla , muito obrigada por dividir sua experiência com a gente , queria saber uma coisa os legumes você come refogados ? ou não? pode fritar a couve flor? , beijos você é lindíssima por fora e dentro .
Que bacana Layla! Parabéns! 👏👏👏Eu tbm gostaria de fazer uma dieta maravilhosa assim! Já busquei ajuda profissional de uma nutricionista, mas infelizmente para o meu bolso não dá! ☹️ Creio que muitas pessoas se encontram na mesma situação! Mas admiro muito quem tem condições de fazer! 😘 Vc tá cada dia mais linda! 😍 Bjokinha! 💋🌹🐾
Eu entendo, mas você pode começar uma alimentação saudável por conta própria, procurando ingerir mais vegetais, frutas e diminuindo massas, doces e as besteiras que sabemos que não é bom consumir sempre.
Queria tanto conseguir fazer uma dieta... 🙈🙈🙈😩😩😩 Parabéns Layla por sua reducação alimentar! Vai ficar cada dia mais linda! 😉😘😘😘
Quero sim acompanhar junto com vc a sua dieta, maravilhoso
Laila grava um vlog do que você come em uma semana!!!! Vai ser bem legal! 🤩
Layla acompanho todos os seus vídeos e eu amo todas as suas ideias suas sugestões e agora estou grávida e queria que nos desse dicas para as gravidinhas estarem lindas e elegantes. Parabéns....
Layla amei este vídeo, muito inspirador! Eu também tenho EM, já fiz muitas dietas, mas acabo me desmotivando no meio e paro tudo. Sou de Porto Alegre RS e acabo comendo muita carne assada (churrasco). Vou te seguir no insta para saber mais da tua dieta. Um grande 💋
Showww, amei as dicas e realmente se alimentar bem faz bem ao corpo todo, me inspirou a me alimentar melhor
Ameeeiiii😍ameiameiameiameiiii
Eu já passei ansiedade,depresão por causa da quarentena tbm e além disso intolerancia ao gluten. Minha familia tem um jeito diferente de se alimentar e as vzs fica dificil eu indo sozinha.
Mas com esse video vc me encorajou seguir afrente, ñ desanimar e saber q tem gente q está junto nessa luta da alimentação saudável é uma dádiva. Sinta q eu tbm tô com vc😘Deus abençoe
Fico feliz em saber que te animei amore! 🤩 Sei que realmente é difícil entrar nessa sozinha, mas pense que vai fazer bem para você ❤️
@@LaylaMonteirotv ❤
Acabei de descobrir você, amei seu post .
Recebi o diagnóstico de esclerose múltipla , fui na nutricionista e comecei a fazer o que você falou.
Tenho endometriose várias dicas ótimas para o quadro inflamatório da doença. Obrigada Layla 💋🙏🏻
Também tenho endemetriose e colite
Doenças inflamatórias autoimune..
Vivo na dieta
Praticamente a base de frutas .. legumes e verduras.
Já até plantei minha horta e muitas frutas... Da estação e exóticas .
Muito bom você está correta em cuidar da sua saúde, parabéns!
Amei o video Layla, a dieta desse jeito é mt importante, não somente por estética!👏🏻👏🏻👏🏻❤
A saúde agradece!
Layla, também comecei uma dieta não muito rigorosa semana passada, e seu relato me deu um incentivo a mais pra continuar. Faz vídeos de receitinha e molhos sim... :)
Feliz em saber amore!
Faz um ou mais videos mostrando sua dieta e dando receitinhas! Vamos amar!!
Alimentação saudável, é algo que comecei no início de agosto após uma consulta médica e percebi que as vitaminas do meu corpo está em baixa devido a alimentação ruim, meu médico me aconcelhou a cortar os carboidratos do dia dia, açúcares e glúten para eu ter uma vida longa e saudável. Tenho me sentindo muito bem, emagrecer é só uma consequência afinal o corpo tá liberando tudo de ruim que ele estava estocando, mas tem sido ótimo ter mais ânimo pra fazer exercícios e as atividades do dia a dia, vale muito apena visitar o médico, fazer exames de rotina e cuidar do corpo não só pela estética mais pensando no futuro mesmo. Layla vamos adorar ver as receitinhas de molho pra saladas, acho que fazer o uso de molhos facilita muito pra quem ta começando e não come nada de salada.
Isso aí amore! Dieta nem sempre tem a ver com querer emagrecer e sim querer buscar uma vida saudável. Parabéns por estar cuidando de você!
Eu tenho intolerância à glúten e lactose, realmente quando como os mesmo fico muito tempo mal, é horrível parece que estraga todo meu corpo, mais é muito difícil conviver com intolerâncias ou doenças auto imune.
Nossa que incrível!! a alimentação realmente faz a diferença na vida de qualquer um!!
Oba...Vou aguardar as receitas bjss
Eu aproveitei a pandemia e comecei a fazer exercico quando consegui fui a uma nutricionista e foi a melhor coisa. Há tres dias que nao como açúcar e alimento,me muito melhor mesmo
Isso aí amore! Parabéns!
Que bacana Layla, eu também aos poucos estou valorizando uma alimentação cada vez mais saudável!
Amoooooo suas dicas! Vou começar dieta já! Projeto verão! 🏋️♀️
Boraaa!
Amooo seus vídeos 😍😍 vc me incentiva muito a cuidar mais da saúde e fazer exercícios👏👏❤
Fico muito feliz em saber!
Vc é uma boneca nem precisa de mudar nada vc e linda Deus abençoe vc
Não é por causa de aparência como ela mesmo disse, o objetivo nunca foi emagrecer etc... Ela está tentando cuidar da saúde para ter uma qualidade de vida melhor, com uma rotina de alimentação saudável! :)❤️
A estética é só um detalhe no meu caso 😉
Suellen Bandeira é exatamente isso amore 🙏🏻
Ótimo vídeo obrigada por compartilha .quero ver as receitas ! Bjs
Layla, essa vida é maravilhosa!! Eu mudei nessa quarentena, mas infelizmente recentemente comecei a consumir muito açúcar (como não tô praticando exercício não produzo tanto os hormônios que me deixam menos ansiosa), mas pra essa vida de comer comida ruim eu não volto mais.
Mulheeeer, cheguei aqui agora, sem querer rsrsrs.
Seu vídeo entrou na apresentação automática e eu estava com as mãos molhadas, deixei rolar!!
Precisamos trocar figurinhas.
Sou portadora de EM e acabei descobrindo sozinha diversas coisinhas que melhoraram muuuuito minha qualidade de vida comendo saudável.
Amei a ideia de uma nutri pra doença auto imune. Vou consultar essa que indicou no vídeo.
Vou te add no insta.
Beijos
Ai laylinha, vc é tão linda! Amei o vídeo. Faz receitas saudáveis e fala mais sobre dieta saudável.
Obrigada pelo carinho!
Cortei glúten, laticínios e diminuí o açúcar, estou tratando gastrite! A alimentação é MT importante para a saúde.😘😘
Adorei as dicas,posta mais vídeos assim sobre alimentação e estilo de vida saudável,e receitinhas 👏👏😍
Feliz que tenha gostado das dicas!
Eu cortei muitooooooooooo gluten pq meu bofe é celíaco, mas dizem que não é bom pra gente que não é celíaco nunca comer gluten pq na hora que come se tiver ficado muito tempo sem comer pode passar um pouco mal. Não testei pra ver se é verdade, alguém saberia dizer?
É verdade! Quem não é celíaco ou alérgico/intolerante, não pode cortar 100% o glúten ou você corre o risco de adquirir intolerância ao glúten ;)
Eu vou ter que aderir isso na minha vida, eu sou muito viciada em doce principalmente o chocolate mas o bom é que só como o chocolate amargo 60 pra cima mas o que não adianta muito por ser viciada em doce mas vou ter que me reeducar eu preciso disso, só que é uma luta constante pq não moro só. Layla minha inspiração ❤️ vou ter que mudar de vida eu preciso ter uma vida saudável
Ola Layla so uma seguidora nova fas 3 meses que so fa do seo canal adoro todo a 24 anos que vivo fora do Brasil e uma maravilla soy canal adorei as dicas súper motivadoras ...um abraço
Obrigada pelo carinho!
Maravilhosa, amo suas dicas!❤️
Obrigada!
Eu ameeeeei esse vídeo!!
Queremos maaaais videozinhos de receitinhas e sobre essa rotinha alimentar 😍
Feliz que tenha gostado amore!
Layla a cada dia fico mais sua fã. Fiz até minha inscrição pra seguir vc. Super aprovo essa tua dieta. Uso ela aqui na minha casa. Por favor ensina a fazer as tuas receitas. Se possível petiscos para servir para dias especiais, finais de semana. Bjs
Que amor! Agradeço muito o carinho amore 🥰
Adorei as dicas ,eu não sabia q glúten e lactose tinha ação inflamatório
Faça um vídeo com as receitas!!!
Experimente os chocolates da Cookoa, são feitos por uma nutricionista, tem sem açúcar e sem lactose, muito saudáveis e deliciosos.
Acho maravilhosa a Layla...a dieta com certeza é ótima,mas o valor do tratamento da clínica seven é muito caro... não é pra QQ um...
Verdade...essa quarentena bagunçou td...vou começar dieta tbm 😘
Layla vc uma linda e fofa🤩 adorou seu vídeos... passa mas as receitas e lanches saudável, isperado eu seu cardápio...
Vc, mim ajudou muitooo Layla Deus te abençoe grandemente sempre obg, de ❤️ bj8
Amoo já chego no like pq seu conteúdo é incrível e me motiva a continuar gravando pro meu canal, obrigadaa ❤️.
Fico muito feliz em saber amore!!
Amo,amo essas dicas ajuda muito .
Feliz em saber que goste das dicas amore!
Esse azul ficou divino em vc !!!!
Nossa amei o vídeo,muito informativo
Muito feliz que tenha gostado!
O lema é descasque mais e desembale menos, fácil não é, mais nosso corpo agradece!! Tô na luta tbm 🤦🏼♀️
Te admiro muito, acho seus conteúdos muito relevantes ❤️❤️
Obrigada pelo carinho!
É querida está menina cm linda
So uma nota jejum intermitente eh um estilo de vida eh pra ser feito pra vida toda esta provado q eh o máximo da saúde 🙏
Muito esclarecedora essas dicas!! Faz mesmo as receitas aqui no canal!! Bjooo
Vc da um show explicando
Layla, vc já ouviu dizer que as próteses de silicone é ruim para quem tem doença autoimune? Seus médicos já falaram algo sobre isso? Tem um movimento de explante de silicone em que muitas mulheres dão os seus relatos. 😘
Parabéns! Tb sou fã de bons alimentos, acredito na cura de várias doenças com uma alimentação saudável. Somos o que comemos. Feliz por vc Layla, está mais Linda isso reflete até na beleza. Dívida sim dicas e receitinhas gostosas com a gente. Beijos linda e parabéns 1😘😘😘🥰
Com certeza somos o que comemos. Concordo 100%!
Maravilhosa vc dona Layla,queria que vc falasse sobre essa doença alto imune!!!
Obrigada! Já falei aqui no canal e no meu Instagram ;)
@@LaylaMonteirotv obrigada gatona!!!💋💋
Você poderia compartilhar receitinhas de molho com seus seguidores?
Obrigada pelas dicas Layla❤️❤️❤️
Feliz que tenha gostado amore!
faz um video d looks combinando com a bel tipo uma roupa rosa e um chapelzinho pra bel tipo isso pq eu tenho um lulu e queria fazer isso mais nao tenho ideia de como fazer isso e vc eh minha inspiracao sabe
Perfeitaaa
Vídeo maravilhoso!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✨💚🙏🏻
Vejo muita bondade em Você !
Repassando sua dieta super maravilhosa !
Pedi para uma sobrinha o endereço de certo médico e Ela não forneceu !
Tem medo que eu fique mais bonita que Ela
O que é isto minha gente?
Sempre com muita orientação
Eu fiz uma dieta bem intensa devido a uma alegria crônica!! Foi excelente nunca mais tive crise...Layla vc pensa em tirar o silicone? Por questão de "processos" inflamatórios?
Layla, adorei o vídeo, vc é uma querida! ❤️
Fiquei interessada na Clínica Seven, dai entrei em contato com eles para saber o valor online e a estimativa de investimento, segundo eles, é de R$ 4.808,45 a R$ 8.014,14 eles parcelam em 10x. Mesmo assim achei caro.
Mais alguém já fez este tratamento? Deu certo assim como para a Layla?
Vou te seguir no instagram para me inspirar na tua dieta.
Muito legal suas dicas
Como já disse estou amando te seguir! Amo suas diquinhas! 😍
Obrigada pelo carinho!