Dr tenho 46 anos e sigo suas orientacoes, porem moro na Italia, pode me orientar p bons suplementos nesse lado do mundo? Os q eu tomo tive q avaliar eu mesma, comprar o q pudia, chegar no medico, pedir receita e progurar uma farmacia em outra cidade q me fizesse!! Medicos bons aqui nao se encontra com facilidade e a cultuta é muito diferente da do Brasil. Gratidao infinita!
Meu nome é Marcelo. Tenho 53 anos e moro no RJ. Descobri um câncer na medula ossea em Junho. Chama-se Mieloma Múltiplo. A quimioterapia que faço uso é composta: Dexametazona, Ciclofosfamida e Bortezomide (Velcade). Posso tomar tais suplementos? Obrigado
Eu tenho 55 anos. Estou com uma saúde de 30 anos. Há 10 anos eu mudei totalmente a minha rotina de vida. Faço atividades físicas cinco dias na semana, durmo antes das 22hs, janto as 18hs, e suplemento com várias vitaminas ,minerais e fitoterapico. Hoje me considero uma vencedora, era obesa pesava 92 kg. Hoje peso 63. Conquista através de mudanças de hábitos rotineiros.
Tenho 60 anos e tenho uma ótima saúde! Há dez anos mudei minha alimentação,tirei o açúcar,massas e frituras,e faço suplementação dessas que bom Dr. Falou, inclusive na coezima Q10. E faço caminhada de 8 km a mais de 20 anos. Estou me sentindo com 30 anos !!
Eu tenho 58 anos não tomo nenhuma medicação graças a Deus tome de conta da minha casa cuido do meu pai de 89 anos cuido do esposo cuido de Tudo graças a Deus🙌🏻🙌🏻❤
Verdade.se formos usar TD isso ,mais academia,vamos ter q parar de comprar arroz feijão macarrão,que e a alimentação básica do brasileiro.E capaz do salário mínimo não dá pra comprar todos esses suplementos.
Tenho 63 anos, mas dos aos 50 eu estava acabada sofria de depressão tomava antidepressivos remédio pra dormir, pra pressão alta, sivastantina, antinflatórios, sentia muitas dores nas articulaçôes pesava 86 quilos, comecei esses suplementos, fazer exercicios fixicos mudei minha alimentação, perdi 20 quilos. Hojé não mais nenhum tipo de medicamentos, não sinto nada, só felicidade, me sinto com 30 anos😘😘
Tenho 56, a vida inteira fui uma pessoa ativa, até hj: luto, jogo futebol, musculação, bike e mais alguns, graças a DEUS, tomo meus suplementos, evito açucar, oleó, refrigerante. Tomo muita água e sigo a um tempo o Dr. Moacir. Ele é fantástico. Obgd Dr.
@@mr.franciscoo Olá bom dia. com essa pandemia procuro tomar Vit. D3, Zinco, Magnésio dimalato. O Dr. Moacir também recomenda a coezima Q10 a vitamina K.A creatina também é muito bom mas cada caso é um caso, cada pessoa tem seu fisico e seu preparado fisico diferente.Eu u so whey protein após treino mas sugiro que vc procure um Nutricionista e um Educador físico para lhe acompanhar e até mesmo um endocrinologista. Abçs, com Deus
@@mr.franciscoo Mandei várias mensagens, e -mail e zaps para o Dr. Moacir mas por enquanto ele não me respondeu. Vc sabe de uma maneira melhor que eu possa falar com ele? vc sabe de onde ele é? abçs e obrigado a vc.
Tenho 50 com rosto de 40 e corpo de 20, faço caminhada ,estou diminuindo o açúcar a 5 anos não tomo refrigerante, não tomo bebida alcoólica não perco noites, estou ótima não me troco por muitas meninas de 18 que vejo aqui😀
Gratidão por essa dica maravilhosa,tenho 58 anos e sinto muita dor de cabeça, pressão alta, mas suas dicas eram o q eu estava necessitando.Deus lhe abençoe 🙏
Parabéns pelo canal. Estou com 49, hoje melhorando muito, estive obeso, de 122kg pra 98kg com 1.72Cm, mas atualmente me alimento bem, praticamente não uso remédios, faço exercícios, mas pretendo suplementar, até com suas dicas...
Dr Moacir, eu gosto dos seus vídeos com explicações fáceis de entender, EU tenho 62 anos e pratico Ciclismo no último dia 22 / 11 pedalei 554.7 Kms em 18 HORAS e 8 minutos dentro de 23.53 horas, mas tem períodos que me aparecem dores no joelho esquerdo e também parece dor na canela, VOU usar o Coenzima Q10
tenho 65 anos e considero q estou muito bem, minha pele é viçosa, e tenho muita energia. prático Yoga, meditação, não como carne vermelha há 30 anos, comecei a suplementar há cerca de 2 anos apenas, mas sempre fui pelo natural, gratidão dr. Moacir por trazer informações tão importantes
Muito bom dia Dr. Moacir. Informações importantes. Curto bastante o seu canal do you tube. Parabéns. Tenho 51anos. Me cuido bastante. Coisa que até bem pouco tempo, não fazia. Felicidades.
Tenho 71 anos e quero chegar aos 100 anos se Deus permitir. Me cuido bem graças a Deus. Não fumo, não bebo, caminho, corro, faço exercícios na cama antes de levantar e edc
Tenho 54 tive um infarto aos 47 depois disso mudei minha vida tomo várias medicações,aprendi a me cuidar faço musculação pilates e faço uso de alguns suplementos.
Tenho 50 anos faço musculação desde os meus 17 anos e poucas vezes deixei de frequentar a academia e sempre no horário das 6:00 da manhã , me sinto muito bem graças a Deus mais queria começar a tomar algumas vitaminas para não perder massa muscular justamente pela idade que tenho.
Excelente vídeo! Muito obrigada pelos esclarecimentos. Tenho 51 anos - comecei tomar esses suplementos agora, pois comecei a ficar sem energia, indisposta para fazer tudo. Infelizmente esses suplementos são caros e o Coenzima Q10 de qualidade, de boa procedência nem se fala. Mas quem tiver condições compre, porque estar com saúde não tem preço! (Eu já tive câncer e sei o que é ficar doente) Aquele abraço a todos! Feliz e abençoado 2022! ☀️🌻☀️
64, amando viver, aprendendo sempre a melhorar a manter a saúde! Mas números dizem pouco! Tenho vida ativa, sou muito independente, tenho filhos, netas e neto, e visito- os todos os meses! Há + de 30 anos mudei toda a minha vida e renasci ! Amo viver, tenho muitos projetos, idéias, e gosto por aventuras ❣️🔥💎
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O que significa LIPOFÍLICO? Como saber isso pela.embalagem?
Obrigada Dr. Moacir. Uma ajuda grande para conhecimento e uso. Tenho 47 anos e não tomo nada😬😬😬 vou providenciar tudo isso🙏
Dr tenho 46 anos e sigo suas orientacoes, porem moro na Italia, pode me orientar p bons suplementos nesse lado do mundo? Os q eu tomo tive q avaliar eu mesma, comprar o q pudia, chegar no medico, pedir receita e progurar uma farmacia em outra cidade q me fizesse!! Medicos bons aqui nao se encontra com facilidade e a cultuta é muito diferente da do Brasil. Gratidao infinita!
Ll0
Meu nome é Marcelo. Tenho 53 anos e moro no RJ. Descobri um câncer na medula ossea em Junho. Chama-se Mieloma Múltiplo. A quimioterapia que faço uso é composta: Dexametazona, Ciclofosfamida e Bortezomide (Velcade). Posso tomar tais suplementos? Obrigado
Eu tenho 55 anos. Estou com uma saúde de 30 anos. Há 10 anos eu mudei totalmente a minha rotina de vida. Faço atividades físicas cinco dias na semana, durmo antes das 22hs, janto as 18hs, e suplemento com várias vitaminas ,minerais e fitoterapico. Hoje me considero uma vencedora, era obesa pesava 92 kg. Hoje peso 63. Conquista através de mudanças de hábitos rotineiros.
Parabéns 👏👏👏
Agradeço
@@MariaCristina-zh6dr parabéns
Parabéns
Valeu @Lucimar Nogueira. E vamos que vamos
TENHO 72 ANOS E ACHO QUE ESTOU BEM SUBO ESCADAS ANDO RÁPIDO NÃO TENHO DORES NÃO USO ÓCCULOS CUIDO DOS MEUS AFAZERES AGRADEÇO A DEUS POR ISTO
❤️
Parabéns! Deus conserve! Queria ser como vc.💪🏻😍
Kal El, é você??? 😲
Parabéns irmão, tenho 62 me exercito muito também, graças a DEUS estou bem também.
Parabéns!
Eu tenho 60 anos e tô mudando totalmente minha alimentação, porque não quero ficar doente e nem depender dos outros pra cuidar de mim. Aleluia 🙏
Tenho 60 anos e tenho uma ótima saúde! Há dez anos mudei minha alimentação,tirei o açúcar,massas e frituras,e faço suplementação dessas que bom Dr. Falou, inclusive na coezima Q10. E faço caminhada de 8 km a mais de 20 anos. Estou me sentindo com 30 anos !!
Vc vai ao médico, o máximo que vc pode ouvir, é vc está acima do peso, detalhe, são poucos. Médico é sinônimo de receita e uma lista de remédios.
Eu tenho 58 anos não tomo nenhuma medicação graças a Deus tome de conta da minha casa cuido do meu pai de 89 anos cuido do esposo cuido de Tudo graças a Deus🙌🏻🙌🏻❤
Tenho 75 anos tive COVID em 2021 e hoje me sinto muito bem! Trabalho dirijo ! Estudo e tenho muita energia!
Parabéns
Ótimas dicas Doutor 💪👍
Meu Deus do céu
Como que um pobre tem condições de se cuidar????
Só Deus mesmo na nossa vida 🙏
Vdd
Verdade.se formos usar TD isso ,mais academia,vamos ter q parar de comprar arroz feijão macarrão,que e a alimentação básica do brasileiro.E capaz do salário mínimo não dá pra comprar todos esses suplementos.
Simplesmente não tem essa condição. Fazer o que?
Verdade, acho que eles falam só pra ricos. Só Jesus pra cuidar de nós
@@Laudycosta Poisé
Tenho 63 anos, mas dos aos 50 eu estava acabada sofria de depressão tomava antidepressivos remédio pra dormir, pra pressão alta, sivastantina, antinflatórios, sentia muitas dores nas articulaçôes pesava 86 quilos, comecei esses suplementos, fazer exercicios fixicos mudei minha alimentação, perdi 20 quilos. Hojé não mais nenhum tipo de medicamentos, não sinto nada, só felicidade, me sinto com 30 anos😘😘
Bom que vc aprende🙏🙏🙏
Excelente vídeo , Deus abençoe sua vida e sua família e sua profissão...
graças a deus eu tenho 53 anos, e não troco a minha idade por um de 20 anos kkkkkk
Tenho 56, a vida inteira fui uma pessoa ativa, até hj: luto, jogo futebol, musculação, bike e mais alguns, graças a DEUS, tomo meus suplementos, evito açucar, oleó, refrigerante. Tomo muita água e sigo a um tempo o Dr. Moacir. Ele é fantástico. Obgd Dr.
Tenho 54 anos, quais os 3 suplementos que vc toma, q acha essencial? please
@@mr.franciscoo Olá bom dia. com essa pandemia procuro tomar Vit. D3, Zinco, Magnésio dimalato. O Dr. Moacir também recomenda a coezima Q10 a vitamina K.A creatina também é muito bom mas cada caso é um caso, cada pessoa tem seu fisico e seu preparado fisico diferente.Eu u so whey protein após treino mas sugiro que vc procure um Nutricionista e um Educador físico para lhe acompanhar e até mesmo um endocrinologista. Abçs, com Deus
@@STARK557 Okay Marlon!
Obrigaduuuuu
@@mr.franciscoo Mandei várias mensagens, e -mail e zaps para o Dr. Moacir mas por enquanto ele não me respondeu. Vc sabe de uma maneira melhor que eu possa falar com ele? vc sabe de onde ele é? abçs e obrigado a vc.
@@STARK557 Nunca entrei em contato com o doutor, mas pelo sotaque, acredito que ele é mineiro....
Valeu!!!
Ótimos esclarecimentos....Parabéns, Obrigada! Deus te abençoe!
Estou com 66 anos, faço 67 em 10/08 e estou muito bem. Faço musculação e caminho com regularidade. Muita disposição!
Amo suas explicações, Deus o abençoe sempre, muito obrigado.
valeu!!!
Amei tudo Doutor muito obrigado
Tenho 50 com rosto de 40 e corpo de 20, faço caminhada ,estou diminuindo o açúcar a 5 anos não tomo refrigerante, não tomo bebida alcoólica não perco noites, estou ótima não me troco por muitas meninas de 18 que vejo aqui😀
Viva morta. Aproveita sua vida
Eu tenho 48 anos tenho rosto de 60 tenho artrose e fibro mialgia doi tudo em meu corpo fraca tra balho na marra
Isso mesmo!! Vc está de parabéns!! 👏
@@jeffersoncalvin3036 Invejosa que pena😑😒
Gata
60 me sinto bem,Glória a Deus
Obrigada pelas dicas
Muito bom
simplesmente perfeito..parabéns pelo conteúdo ...sempre envio para meus alunos de kickboxing acima de 50 anos ..parabéns..
Dr tenho 65 anos ainda estou na átiva estou muito bem graças a Deus 🙏❤
Ótimo
dicas ótimas
Gratidão por essa dica maravilhosa,tenho 58 anos e sinto muita dor de cabeça, pressão alta, mas suas dicas eram o q eu estava necessitando.Deus lhe abençoe 🙏
Oi Moacir! Uso muitos suplementos, graças ao seu canal e a outros. Tenho 61 anos, mas me sinto momo se tivesse uns 40. Tenho uma energia espetacular!
MUITO BOM! 🤜🤛
Gostei das dicas
Parabéns pelo canal. Estou com 49, hoje melhorando muito, estive obeso, de 122kg pra 98kg com 1.72Cm, mas atualmente me alimento bem, praticamente não uso remédios, faço exercícios, mas pretendo suplementar, até com suas dicas...
Tenho 59 anos e suplemento a 7 anos e estou top!! Com saúde 100%
amo as suas dicas
Muito bom este vídeo.
Protestando tbm , aqui para quem tem mais de 60
Olá tenho 52 anos , sou muito ativa faço corrida de rua que amoooo , e faço treinos funcionais tbm.
Agora que estou começando a suplementar
Obrigada Dr.
Boa tarde pra todos, ótima explicação.
Dr Moacir ,obrigadão👍🙌😍👏👏👏👏
65. Faço atividade fisica 5 dias por semana. Tenho um pique razoável gostaria de melhorar principalmente o sono.
Perfeito seus ensinamentos, parabéns Dr
Muito Importante!!!
Gostei muito das suas orientações. Vou procurar segui.las.👏👏👏❤️
Tenho 52 anos utilizo alguns já. Não tem como viver sem suplementos. Vou introduzir os principais DR Moacir.😘😘
Que bom q o doutor lembrou de nós!!!!
Obrigado Dr. Moacir pelo conhecimento valioso
MUITO BOM DR
Tenho 52 anos faço dietas exercícios físicos estou muito bemm.saude tá otima❤❤👏🏻👏🏻👏🏻
Dr., o sr consulta individualmente?
Onde fica seu consultório?
Gratidão em responder-me!
🙏❤
Que boa informação!...
Estava mesmo a precisar.
Obrigada Dr.
Boa
👍 Obrigado
Tenho 53 anos corro 1 hora por dia estou me sentindo ótima,mas quero melhorar ainda mais.
Muito bom video. Queria saber antes de usar suplemento. Quais os exames deveria pedir para a medica.
Maravilha de video. Gratidão
Obrigado
Dr Moacir tem uma vitamina que contém todos esses suplementos ☺️
Dr Moacir, eu gosto dos seus vídeos com explicações fáceis de entender, EU tenho 62 anos e pratico Ciclismo no último dia 22 / 11 pedalei 554.7 Kms em 18 HORAS e 8 minutos dentro de 23.53 horas, mas tem períodos que me aparecem dores no joelho esquerdo e também parece dor na canela, VOU usar o Coenzima Q10
Mto novo👏🏻👏🏻👏🏻
Adorei as explicações bem detalhadas me senti numa sala de aula com o Dr
Estou 54 e me sentindo com 150!
tenho 65 anos e considero q estou muito bem, minha pele é viçosa, e tenho muita energia. prático Yoga, meditação, não como carne vermelha há 30 anos, comecei a suplementar há cerca de 2 anos apenas, mas sempre fui pelo natural, gratidão dr. Moacir por trazer informações tão importantes
Seu Canal é top das galáxias....Grata 🏜👩
Gostei do video
O Artrogen Duo com vitamina C e D e um colágeno bom para as articulações? Obrigada
Muito boa as explicações! Tomo alguns desses complementos. Show!!! Gratidão 🙏🏻 Dr. Moacir!!
Boa tarde Dr.
Beleza, excelente vídeo.
Eita desse jeito tô vendo que minha velhice vai fica cada dia pior quero ver eu ter grana pra tudo isso 😔
Só em ver os preços, o desânimo aumentou!🤒
Boa tarde eu tomo cloreto de magnésio p.a ômega três da farmácia e açafrão de pacote tô sentindo bem 😂😂😂
Eu ia falar justamente isso, haja grana, e depois dos 50 a gente aposenta e ganha menos, um dilema essa vida. Vou morrer!!!!
68 anos. Estava muito desanimada depois que tomei Metilcobalamina fiquei bem melhor, voltei a caminhada e estou bem animada. Gratidão
...ParabensObrigadoDr..
Muito bom dia Dr. Moacir. Informações importantes. Curto bastante o seu canal do you tube. Parabéns. Tenho 51anos. Me cuido bastante. Coisa que até bem pouco tempo, não fazia. Felicidades.
5.1 sem tomar nenhum remédio, fazendo musculação 6x na semana.
Tenho 71 anos e quero chegar aos 100 anos se Deus permitir. Me cuido bem graças a Deus. Não fumo, não bebo, caminho, corro, faço exercícios na cama antes de levantar e edc
Ótimas explicações. Quem sabe, sabe.
Me lembrei das minhas poucas aulas de química no pré-vestibular.
Gratidão..
Boa noite meu irmão em Cristo Jesus!
Tenho 54 tive um infarto aos 47 depois disso mudei minha vida tomo várias medicações,aprendi a me cuidar faço musculação pilates e faço uso de alguns suplementos.
Tenho 50 anos faço musculação desde os meus 17 anos e poucas vezes deixei de frequentar a academia e sempre no horário das 6:00 da manhã , me sinto muito bem graças a Deus mais queria começar a tomar algumas vitaminas para não perder massa muscular justamente pela idade que tenho.
Verdade doutor conheço muitas
Ótimo amei obrigado doutor minha gratidão 👏👏🖒🖒🤗😃
Tenho 60 anos, me sinto bem, mas preciso melhorar.
Que devo fazer?
Tenho 60 anos mas me sinto com 40 porq continuo na ativa geral. Não gosto de sal, açúcar e gordura uso muito pouco.
Tenho 57anos e sou bastante ativa graças a Deus
Boa tarde
Excelente vídeo! Muito obrigada pelos esclarecimentos.
Tenho 51 anos - comecei tomar esses suplementos agora, pois comecei a ficar sem energia, indisposta para fazer tudo. Infelizmente esses suplementos são caros e o Coenzima Q10 de qualidade, de boa procedência nem se fala. Mas quem tiver condições compre, porque estar com saúde não tem preço! (Eu já tive câncer e sei o que é ficar doente) Aquele abraço a todos! Feliz e abençoado 2022! ☀️🌻☀️
Tenho 61 faço musculação 4 x por semana e jogo basquete 3 vezes.
64, amando viver, aprendendo sempre a melhorar a manter a saúde! Mas números dizem pouco! Tenho vida ativa, sou muito independente, tenho filhos, netas e neto, e visito-
os todos os meses! Há + de 30 anos mudei toda a minha vida e renasci ! Amo viver, tenho muitos projetos, idéias, e gosto por aventuras ❣️🔥💎
Parabéns Pelo foco e determinacao, Deus ta sempre no controle da sua vida+
Centrum Select todo dia + atividade física 3x por semana, boa alimentação e vc vai muito longe.
Bom dia Dr°, tenho 54 anos, gostaria de saber o que o sr. acho sobre o consumo da creatina e BCAA?
Relação dos que precisamos.A relação é grande.Ajuda.
Gostei desse médico.
Eu estou chegando aos 56 anos, e confesso que vou me cuidar melhor kkkķkk o homem é muito descuido
Boa noite., Tenho 52, sinto muita fadiga, sonolência, desânimo ( principalmente ao acordar). Quero muito, usar suplementos.
Obrigado doutor que bom receber esse a video 🙏😘
Ameiiii...parabéns
pelas excelentes explicações.
Mary de Alagoas!!!
Tenho 60anos e gostaria de saber quais os suplementos que devo tomar ?
Fiz 52, tomo extrato de própolis, mel, Maca peruana e Ômega 3, gengibre, açafrão, caminhadas diárias e vou acrescentar suas dicas!
Parabéns 👏👏👏🙏
Nao consegui enconyrar o endereco onde voce compra seus sulementos
Tmj
Estou com 62 anos e com disposição de 20 anos, Graças à Deus!