Abgrenzung stärken - Eine fantastische Reise zu Deinem Kristallbrunnen - eine geführte Meditation

Hallo und herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation von Dein-Lebensweg.
Die heutige Meditation führt Dich zu deinem magischen Kristallbrunnen. Kristalle sind kraftvolle Informationsträger und Energieleiter. Sie haben sich in der Erde gebildet und dadurch verschiedene positive Energien aufgenommen, die uns bei der Stärkung unserer Eigenschaften dienlich sein können.
Bei der Abgrenzung geht es darum, die eigenen Grenzen zu bestimmen und zu definieren, selbst zu entscheiden, wie weit man gehen möchte.
Glaubenssätze wie:
• Ich bin egoistisch, wenn ich an mich denke und meine Grenzen verteidige.
• Verletze ich jemand anderen, wenn ich nicht „genügend“ auf ihn eingehe?
• Werde ich noch geliebt, wenn ich mehr an mich denke?
• Ich will gefallen, gemocht werden und das geht nur, wenn ich voll und ganz auf den anderen eingehe.
• Ich bin nicht so wichtig wie der andere.
• Erst kommen die Bedürfnisse der anderen, dann meine.
spielen bei dem Durchsetzen der eigenen Abgrenzung, meiner Meinung nach, eine wesentliche Rolle. Daher sollte man sich diese parallel dazu auch anschauen.
Kristallsteine wie Serpentine und Turmaline können Dich mit Ihrer Energie unterstützen, Dich leichter von dem Abzugrenzen, was Dir nicht gut tut. Sie können Dir helfen, Dich zu festigen, ruhiger zu werden und Dich selbst und Deine Bedürfnisse mehr zu achten.
Das hilft deinem Gegenüber auch, seine Grenzen mehr zu achten und Du hilfst ihm und Dir aus der Abhängigkeit herauszukommen und die Verantwortung für sich selbst wieder anzunehmen.
Wir wollen dazu gehören und uns nicht abkapseln. Sich Abgrenzen bedeutet nicht sich abzukapseln.
Mitfühlen ist besser als mitleiden. Wenn Du mitleidest, kannst Du niemandem wirklich helfen, da Du selbst in dem Schmerz bist. Wenn Du mitfühlst, lässt Du den Schmerz nicht zu nah an Dich heran und Du kannst leichter von außen eine Möglichkeit finden, wirklich zu helfen.
Sich abgrenzen zu können darf wieder erlernt werden. Deshalb gebe Dir die Zeit und habe Geduld mit Dir, bis Du diese als Gewohnheit in Deinem Leben etabliert hast.
Es gäbe noch viel mehr dazu zu sagen.
Doch einstweilen hoffe ich, Dich mit dieser geführten Meditation ein wenig zu inspirieren, mehr für Dich einzustehen, Deinen Bedürfnissen mehr Raum zu geben um Dich am Ende wohler zu fühlen und das auch leben zu können.
Licht und Liebe
Dirk
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Text und Stimme : Dirk Bätz
Musik : 963 Hz Light von Andreas Hoegel, traumklang-musik.de
Thumbnail: mpipock auf Pixabay.com
Video: mpipock, Anh Le khac, JL_G, Benjamin Balazs, Gerd Altmann, Doreen Sawitza, DWilliam, Rudy and Peter Skitterians, Wortflow auf Pixabay.com
Video Logo: Dirk Bätz
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